ترس همچنان به اشباع زندگی ما می انجامد: ترس از تخریب هسته ای، ترس از تغییرات آب و هوایی، ترس از انزجار و ترس از خارجی ها.
این هالووین ممکن است در طولانی مدت ناامید کننده باشد. در مقابل جمعیت عظیمی از زامبی ها، جادوگران و خون آشام ها، عمیق تر، بسیاری از ما بیشتر ترس را در حال اجرا به یکی از "دلقک قاتل" که در مکان های وحشت زده در سراسر جهان در طی چند ماه گذشته دیده می شود.
آیا شما احساس می کنید که ذهن شما در طول امتحان ها یخ می کند؟ آیا شما خودتان را به فکر "من واقعا نمی توانم این کار را انجام"؟ آیا قلب شما سریعا شبیه است یا در طول امتحانات دشوار است؟
یک داستان وجود دارد که در طول سال ها در کار من ظاهر شده است. این یکی از داستان های نصرالدین است، یک آمالگام صوفی عاقل و عاقل. او هدیه عجیب و غریب هر دو از بی نظمی اصلی ما و در عین حال باز ما را به خرد عمیق تر ما است.
- By باربارا برگر
مهم نیست که چه چالش ها و یا مشکلات شما روبرو هستند، می توان آن را یک کمک بزرگ به خاطر داشته باشید که اگر شما فقط می توانید انجام دهید یک دقیقه در یک زمان، هیچ چیز برای نگرانی وجود دارد. یک دقیقه در یک زمان. این همه شما باید انجام دهید
یک گروه تحقیقاتی از روانشناسان دریافته است که آموزش نوجوانان یهودی-اسرائیلی و فلسطینی-اسرائیلی که گروهها عموما قادر به تغییر هستند - بدون اینکه ذکر یک دشمن خاص - بتوانند توانایی آنها در همکاری را به میزان قابل توجهی افزایش دهند.
پیتر Tripp، محبوب DJ نیویورک در 1959، متعهد شد که ساعتهای 200 را برای خیریه بیدار نگه دارد، در حالی که همچنان میزبان نمایش رادیویی خود است.
هالووین فرصتی برای جستجوی شبح وار ، و همچنین فاحش و هولناک است. دانیل کلی می گوید ، ما از هجوم عاطفی - بدون هیچ گونه خطر واقعی - لذت می بریم.
حتی پس از تثبیت شواهد از رفتار دگرباحه و تحقیر زنانه دونالد تامپف، اوضاع در نظرسنجی هنوز بیش از 40٪ است. در مقابل آن، این چیزی بیش از کمی تکان دهنده است - اما کم کم تعجب می کند که جنس مخالفان او در میان طرفدارانش است.
مطالعه جدید نشان می دهد وضعیت اجتماعی - اقتصادی پایین و ترس از رها کردن در اوایل زندگی می تواند به سلامت ضعیف در بزرگسالی - بدون در نظر گرفتن وضعیت اجتماعی - اقتصادی بزرگسالان.
- By بتسی چیس
چند بار در زندگی خود به دلیل داستان وحشتناکی که در ذهن خود ساخته اید از انجام کاری اجتناب کرده اید؟ شاید از ?ying یا شنا در اقیانوس اجتناب کنید (حیرت آور است که چگونه ?lm Jaws بسیاری از ما را مجبور به بازگشت به ساحل کرده است). ما آموخته ایم تا داستان داستان ترس را به خوبی شرح دهیم ...
من عقب مانده ام من تا زمانی که بتوانم رویدادهای کنونی را فرآیندی و در حقیقت شخصی خود را جستجو کنم تا قبل از اضافه شدن به نویز، زبان خودم را گم کرده ام. من مایل بودم این همه چیز را به چیزی مثبت تبدیل کنم و خیلی خوش شانس نبودم ...
همانطور که طوفان متی در اوایل ماه جاری به ساحل اقیانوس اطلس نزدیک شد، بیش از 2.5 میلیون نفر در فلوریدا، جورجیا، کارولینای جنوبی و کارولینای شمالی واگذار شد.
چه چیزی ورزش های حرفه ای را برای شکستن قوانین بازی هدایت می کند؟ و چه چیزی باعث می شود آنها اعتقاد داشته باشند یا امید داشته باشند که دستگیر نشوند؟ یا فکر می کنم که اعمالشان به آنها و تیمشان شکوه می کند؟
خواب برای سلامتی جسمی و روحی و کیفیت زندگی ما بسیار مهم است. در حالی که 3٪ از مردم به طور ژنتیکی برنامه ریزی شده اند تا با کمتر از 6 ساعت خواب را به طور منظم انجام دهند، بقیه ما در حدود ساعت 7.5 ساعت در شب نیاز دارند. اما چه چیزی تعیین می کند که آیا ما می خواهیم زود یا دیر به خواب برویم؟
از لحظه ای که به دنیا می آیند، بچه ها به اطلاعات است که می توانید آنها را در مورد آنها چه کسانی هستند آموزش قرار گرفته است. با لمس کردن صورت و بدن خود را، و یا با لگد زدن و گرفتن همه چیز، آنها شروع به لذت بردن تاثیر اقدامات خود را بر روی جهان است.
تصمیم گیری بر مبنای روش انتخاب چارچوب است. این به این علت است که مردم هنگام تصمیم گیری از احساسات استفاده می کنند، و بعضی از گزینه هایی را که بیشتر از دیگران مطلوب تر است، احساس می کنند.
بهترین راه برای حرکت به صحت با سهولت این است که آستین های خود را بالا بیاورید و در پوست خود راحت باشید. هیچ کس حتی برای اینکه این کار را شروع نکند، فقط در مورد شما با خودتان راحت است.
چند سال پیش، متوجه شدم که یک دوست شریک زندگی خود را فریب داده است. این فورا متوجه من از دوست من شد. سپس به یاد می آورم که چند سال پیش از آن چیزی شبیه هم بود.
خشم از طرف تاریکی ما را سوخت ما به انگیزه می اندیشیم تا اصطلاحات متوسط ما و اقدامات مخرب را از طریق افکار ناگفته مانند «شما به من آسیب برسانید و به این ترتیب من به شما آسیب برسانم» توجیه کنید. ما را تشدید می کنیم، به خودمان بگوییم "آنها شایسته آن هستند" و اشتباه فکر می کنند ...
بدون اطلاع از آنچه اتفاق می افتد، افراد حساس می توانند در راه های نامطمئن مقابله کنند. اما این لازم نیست که پرونده باشد. برای کسی که بسیار همپیمان است، تصفیه و تعدیل این روش عمیق شناختن شامل چند کلید است ...
حافظه انسانی مانند یک نوار ویدئویی کار نمی کند که می تواند دوباره و دوباره باز شود، با هر مشاهده که رویدادهای مشابه را در همان نظم نشان می دهد. در حقیقت، خاطرات هر زمانی که به یاد می آورند بازسازی می شوند.
- By کارن کیسی
من این کار را شروع کردم که "کنار بروم" فقط پس از سالها قدم گذاشتن در تجارت که مشخصاً متعلق به خودم نبود. من به اشتباه تصور كرده بودم كه كمك به دیگران در تصمیم گیری آنها دعوت مهمی است. این به آنها نشان داد که من اهمیت می دهم. این روش من برای مهم ماندن برای آنها بود. یا همینطور فکر کردم. . .