وقتی حضور وهم‌آوری را احساس می‌کنیم، ممکن است فقط ما باشیم. sezer66/Shutterstock

اگر تا به حال این احساس وهم انگیز را داشته اید که وقتی مطمئن بودید تنها هستید در اتاق حضور دارید، ممکن است تمایلی به اعتراف آن نداشته باشید. شاید این تجربه عمیقی بود که از به اشتراک گذاشتن آن با دیگران خوشحال هستید. یا - به احتمال زیاد - چیزی بین این دو بود.

اگر توضیحی نداشته باشید که به شما در پردازش این تجربه کمک کند، اکثر مردم برای درک آنچه برایشان اتفاق افتاده است دچار مشکل می شوند. اما اکنون تحقیقات نشان می‌دهد که این تجربه اثیری چیزی است که ما می‌توانیم با استفاده از مدل‌های علمی ذهن، بدن و رابطه بین این دو درک کنیم.

یکی از بزرگترین مطالعات در مورد این موضوع در سال 1894 انجام شد. انجمن تحقیقات روانی (SPR) خود را منتشر کرد. سرشماری توهمات، نظرسنجی از بیش از 17,000 نفر در بریتانیا، ایالات متحده و اروپا. این نظرسنجی با هدف درک این موضوع انجام شد که چقدر برای مردم عادی است که ملاقات هایی به ظاهر غیرممکن داشته باشند که مرگ را پیشگویی می کند. SPR به این نتیجه رسید که چنین تجربیاتی اغلب اتفاق می افتد که تصادفی نیست (یک نفر از هر 43 نفری که مورد بررسی قرار گرفتند).

در سال 1886، SPR (که نخست وزیر اسبق بریتانیا ویلیام گلادستون و شاعر آلفرد، لرد تنیسون از حامیان آن بودند) منتشر کرد. فانتزیهای زندگی. این مجموعه شامل 701 مورد تله پاتی، پیش‌آگاهی و سایر پدیده‌های غیرعادی بود. به عنوان مثال، کشیش PH Newnham، از دوونپورت در پلیموث، داستان بازدید از نیوزلند را تعریف کرد، جایی که حضور شبانه او را از پیوستن به سفر با قایق در سحرگاه روز بعد هشدار داد. او بعداً متوجه شد که همه کسانی که در سفر بودند غرق شده بودند.

در آن زمان، فانتاسم به دلیل غیرعلمی بودن مورد انتقاد قرار گرفت. این سرشماری با بدبینی کمتری دریافت شد، اما همچنان از جانبداری در پاسخ رنج می برد (چه کسی به جز آنهایی که چیزی برای گفتن دارند، زحمت پاسخ دادن به چنین نظرسنجی را به خود می دهد). اما چنین تجربیاتی در خانه‌های سرتاسر جهان وجود دارد و علم معاصر ایده‌هایی برای درک آن‌ها ارائه می‌کند.

نه رویاهای شیرین

بسیاری از حساب‌هایی که SPR جمع‌آوری کرده، شبیه هیپناگوژی هستند: تجربیات توهم‌آمیزی که در مرزهای خواب اتفاق می‌افتند. این دارد پیشنهاد شده است که چندین تجربه مذهبی که در قرن نوزدهم ثبت شده است، مبنایی در هیپناگوژی دارد. حضور ارتباط قوی خاصی با فلج خواب دارد که توسط آن تجربه شده است حدود 7 درصد از بزرگسالان حداقل یک بار در زندگی آنها در فلج خواب، عضلات ما به عنوان خماری از خواب REM منجمد می مانند، اما ذهن ما فعال و بیدار است. مطالعات پیشنهاد کرده اند بیش از 50 درصد از افراد مبتلا به فلج خواب گزارش می دهند که با فلج خواب مواجه می شوند.

در حالی که حضور ویکتوریایی ثبت شده توسط SPR اغلب خوش خیم یا آرامش بخش بود، نمونه های مدرن حضور ناشی از فلج خواب تمایل به تراوش بدخواهی دارند. جوامع در سراسر جهان داستان های خاص خود را در مورد حضور در شب دارند - از زبان پرتغالی "رهبی کوچک با دست سوراخ شده" (فرادینیو دا مائو فورادا) که می تواند در رویاهای مردم نفوذ کند، به اوگون اورو از مردم یوروبا در نیجریه، که گمان می‌رود محصول جادو شدن قربانیان باشد.

اما چرا تجربه ای مانند فلج باعث ایجاد احساس حضور می شود؟ برخی از محققان بر ویژگی های خاص بیدار شدن در چنین موقعیت غیرعادی تمرکز کرده اند. اکثر مردم فلج خواب را حتی بدون توهم ترسناک می دانند. در سال 2007، محققان خواب جی. آلن شین و تاد ژیرارد استدلال می کرد که اگر فلج و آسیب پذیر از خواب بیدار شویم، غرایز ما باعث می شود احساس خطر کنیم و ذهن ما شکاف را پر می کند. اگر ما طعمه هستیم، باید شکارچی وجود داشته باشد.

رویکرد دیگر این است که به اشتراکات بین ملاقات در فلج خواب و سایر انواع حضور احساسی نگاه کنیم. تحقیقات در 25 سال گذشته نشان داده است که حضور نه تنها بخشی منظم از چشم انداز هیپناگوژیک است، بلکه در بیماری پارکینسون، روان پریشی، تجربیات نزدیک به مرگ و سوگ. این نشان می دهد که بعید است که یک پدیده خاص خواب باشد.

ارتباط ذهن و بدن

از ما می دانیم مطالعات موردی عصبی و آزمایش های تحریک مغز که حضور می تواند توسط نشانه های بدنی تحریک شود. به عنوان مثال، در سال 2006، شاهار ارضی، متخصص مغز و اعصاب و همکارانش توانستند "شکل سایه ای" را ایجاد کنند که توسط زنی که مغزش در اتصال گیجگاهی-پاریتال چپ (TPJ) به صورت الکتریکی تحریک می شد، تجربه کرد. به نظر می رسید این شکل موقعیت بدن زن را منعکس می کند - و TPJ اطلاعات مربوط به حواس و بدن ما را ترکیب می کند.

مجموعه ای از آزمایشات در سال 2014 نیز نشان داد که به نظر می رسد برهم زدن انتظارات حسی افراد القای احساس حضور در برخی افراد سالم روشی که محققان استفاده کردند این است که شما را فریب می دهد تا احساس کنید در حال لمس کمر خود هستید، با همگام سازی حرکات خود با رباتی که مستقیماً پشت سر شما قرار دارد. مغز ما با استنباط اینکه ما در حال تولید آن حس هستیم، هماهنگی را درک می کند. سپس، زمانی که این همگام‌سازی مختل می‌شود – با ناهماهنگ کردن لمس ربات – افراد ناگهان احساس می‌کنند که شخص دیگری حضور دارد: یک روح در دستگاه. تغییر انتظارات حسی از موقعیت چیزی شبیه توهم را القا می کند.

این منطق می‌تواند برای شرایطی مانند فلج خواب نیز صدق کند. تمام اطلاعات معمول ما در مورد بدن و حواس ما در این زمینه مختل می شود، بنابراین شاید تعجب آور نباشد که ممکن است احساس کنیم چیزی "دیگری" در آنجا با ما وجود دارد. ممکن است احساس کنیم که این حضور دیگری است، اما در واقع، این ما هستیم.

من در تحقیقات خود در سال 2022، سعی کردم شباهت‌های حضور در گزارش‌های بالینی، تمرین معنوی و ورزش‌های استقامتی (که به خوبی شناخته شده‌اند) را دنبال کنم. ایجاد طیف وسیعی از پدیده های توهم، از جمله حضور). در تمام این موقعیت‌ها، بسیاری از جنبه‌های احساس حضور بسیار شبیه بودند: برای مثال، سوژه احساس می‌کرد که حضور مستقیماً در پشت آنهاست. حضورهای مرتبط با خواب توسط هر سه گروه توصیف شد، اما حضورهای ناشی از عوامل عاطفی مانند غم و اندوه و سوگ.

علم حضور احساسی علیرغم خاستگاه قرنی خود، واقعاً تازه شروع شده است. در پایان، تحقیقات علمی ممکن است یک توضیح جامع به ما بدهد، یا ممکن است برای توضیح همه این نمونه‌های حضور به چندین نظریه نیاز داشته باشیم. اما برخوردهایی که افراد در آن شرح داده شده اند فانتزیهای زندگی فانتوم های دوران گذشته نیستند اگر هنوز این تجربه ناراحت کننده را ندارید، احتمالاً کسی را می شناسید که این تجربه را داشته است.

درباره نویسنده

روز بن آلدرسون، دانشیار روانشناسی ، دانشگاه دورهام

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب_آگاهی