هنگامی که ابتکار ما را سرکوب می کنیم، با منبع حیاتی و ابتکار ما ارتباط برقرار می کنیم. یکی از کدهای ناخوانده ای که من به آن اعتقاد داشتم این بود: "اگر هر کس دیگری این کار را انجام دهد، انجام نده". در طول سالها متوجه شدم که هنگام استفاده از این رویکرد، بسیاری از افراد در تمام حوزه های زندگی ...
چقدر موفقیت به مهارت و یا فقط یک شکست خوش شانس؟
- By جان شوئنکلر
بسیاری از گزینه های ما پتانسیل تغییر در نحوه تفکر ما در مورد جهان دارند. اغلب انتخاباتی که در این زمینه انجام می شود، برای نوعی بهبود است: به ما چیزی آموزش دهند، برای افزایش درک و یا بهبود روش های تفکر. چه اتفاقی می افتد، با اینکه انتخاب ...
- By مایکل اسمیت
نوشتن درباره احساسات مثبت ممکن است به کاهش استرس و اضطراب کمک کند، طبق مطالعه جدید ما که در مجله روانشناسی بهداشت بریتانیا منتشر شده است.
- By جین فولی
"شما می دانید، دختر، پس از چهل و هشت سال، نیاز به یادآوری این حکم قدیمی دارم - خداوند هرگز در بشقاب خود قرار نمی دهد مگر اینکه بتوانید آن را اداره کنید." او برای یک لحظه طولانی نشست و سپس به من نگاه کرد و گفت: "در حال حاضر من درباره یک چیز بسیار واضح هستم: من به یک صفحه کوچکتر نیاز دارم!"
- By باربارا برگر
احساسات چیزی است که ما به یک رویداد پیوست میکنیم و به عنوان یک نتیجه از تفسیر ما از این رویداد بوجود می آید. این احساس در این رویداد ذاتی نیست، بلکه همیشه نتیجه نظر یا تفسیر ما از آنچه اتفاق می افتد است.
غم و اندوه احساسات مهم است. آسان نیست، بلکه این است که چگونه تجربه تجربه را هدر می دهیم و آن را به چیزی تبدیل می کنیم که عمق و معنا دارد. افرادی که غم و اندوه خود را متعلق به خود و تبدیل کرده اند، مانند تخته سنگ های سنگین هستند که می تواند در میان طوفان ها بی حرکت بماند، پناهگاه و پناهگاه برای دیگران فراهم کند.
- By نیکی ورگ
کارشناسان حمل و نقل هشدار داده اند که افزایش جمعیت شهر درونی و تقاضای زیرساخت های جدید می تواند منجر به تصادفات بیشتر، صدمات جدی و احتمالا مرگ و میر ناشی از وسایل نقلیه سنگین مانند کامیون شود.
در ترم تابستان سال تحصیلی، من یک کلاس به نام "شادی" می آموزم. این همیشه با دانش آموزان بسته است، زیرا، مانند بسیاری از افراد، آنها می خواهند راز احساس را به دست آورند.
- By مایکل هابز
Writer مایکل هابس می گوید که کلیشه های زیادی در مورد هزاره ها وجود دارد. بنابراین، سه چیز وجود دارد که هر هزاره باید بدانیم. اولین مورد این است که شواهدی از کلیشه های مورد ما وجود ندارد.
بشر اساسا دو حالت یا ذهن است که ما در آن کار می کنیم و یا زندگی می کنیم، البته، برخی از سایه های خاکستری بین. ما آنچه را که ممکن است یک حالت سالم نامید، و دیگری، که شما می توانید به عنوان واکنشی فکر می کنم. هنگامی که ما در وضعیت سلامت ما قرار داریم، با زندگی زندگی می کنیم. بود...
- By پل لوی
بیشتر ما معتاد به ایمیل هستیم. برخی تخمین ها می گویند که ما تقریباً پنج ساعت و نیم هر روز هفته را صرف بررسی آن می کنیم.
- By نیک Offerman
نیک آرومن اظهار داشت که خوشبختی چیست و چطور خودتان را ایجاد کنید، بر خلاف تام واییتس، سقراط، تام جفرسون و نیک آرمرمن برتری دارد.
در بعضی از مراحل نسبتا اولیه در زندگی ما، چشم انداز ما - چگونگی نگاه ما به جهان - را به یک فیلتر که از طریق تمام حواس هایمان عبور می کند، تقویت می کنیم. با ديدن ديدن آن از ديدگاه ديگر، دنيای خود را به سمت چپ و راست تغيير می دهد.
- By کورین زوپکو
اگرچه روند بهبودی واقعاً می تواند در سه مرحله ساده اتفاق بیفتد - تمایل خود را برای دیدن چیزهای دیگر پیدا کنید ، تمایل خود را به متخصص داخلی خود بدهید و اطمینان حاصل کنید که این کار انجام شده است - من متوجه می شوم که من اغلب به روش های بیشتری برای جدا کردن خودم از من احتیاج دارم زیرا خیلی محکم آویزون می شه یا شاید به این دلیل I بهم زدن it خیلی محکم
- By آنجی هانت
تحقیقات جدید نشان می دهد که چگونه شکست ها بر پیگیری اهداف ما، مانند کاهش وزن تاثیر می گذارد.
مشکلات فقط با تفکر در مورد آنها متفاوت است. اغلب، بنجامین هاردی می گوید، مردم فکر می کنند مشکلات به مراتب بدتر از آن هستند که واقعا هستند.
- By جف دی نیکسا
قلب یک مفهوم کلیدی در شیمنیزم است، اصطلاح تخصصی که به منبع عمیق یک زندگی، مرکز معنوی، روح یا هسته اشاره دارد. کلمه هسته خودش از کلمه فرانسوی می آید coeur به معنی "قلب" است. این به معنای بیان شخصی ما، روح بزرگ، خدا یا آگاهی جهانی است. این موج فرد ما در حال حرکت بر روی دریای بزرگ روح است.
شادی موج کنونی است. این نام ها در کتاب ها، عناوین مقاله، آگهی های کک، مکالمات شاد مکدونالد است و شما آن را نام می برید. من فکر می کنم خوشبختی یک کلمه کلی است که احساسات بدن فیزیکی خالص احساسات شادی، عشق و صلح را در بر می گیرد.
- By سلین مالکوک
به نظر می رسد که زمان کافی برای آن وجود ندارد - برای خواب کافی نیست و برای بازی کافی نیست، برای آشپزی کافی نیست و برای ورزش کافی نیست.
- By لیزا بارتا
من مصاحبه ای با بسیاری از افرادی که جوهر ناراحت کننده داشتند و بیشتر اعتراف می کردند که تصمیمشان برای گرفتن یک خال کوبی موثر بود و واقعا مورد توجه قرار نگرفت. تجربیات آنها با داشتن خالکوبی بد شامل رفع افسردگی شدید و حملات وحشت می شود. بعضی افراد حتی به درمان و داروهای ضد افسردگی بیش از یک تاتو بد استفاده می کنند.
اخیراً یک جسد متلاشی شده و مومیایی شده یک مرد توسط دستگاه های پزشکی قانونی در یک آپارتمان در سیدنی پیدا شد. تصور می شود صاحب آپارتمان از اختلال احتکار رنج می برد و پلیس معتقد است که جسد تجزیه شده بیش از ده سال در آنجا بوده است.
- By جون موندی
بیداری ها ممکن است به دلیل برخی از حوادث نگران کننده مانند تشخیص پزشکی منفی یا مرگ شخصی که دوستش دارید رخ دهد. بیداری ممکن است از روی ناچاری برخاسته باشد یا ممکن است به عنوان "هوشیاری" یک خودخواه مست درگیر احساس گناه باشد. پس از بیدار شدن ، باید خود را برای سفر آماده کنیم.