شاتر

از آهنگ ها و شعرها گرفته تا رمان و فیلم ، عشق رمانتیک یکی از ماندگارترین موضوعات برای آثار هنری در سنین گذشته است. اما در مورد علم چطور؟

شواهد تاریخی ، فرهنگی و حتی تکاملی نشان می دهد که عشق در زمان های قدیم و در بسیاری از نقاط جهان وجود داشته است. پیدا شده است که عشق رمانتیک وجود دارد 147 از 166 فرهنگ در یک مطالعه نگاه کرد.

پیچیدگی عشق به این موضوع مربوط می شود که چگونه افراد آن را متفاوت تجربه می کنند و چگونه می توانند با گذشت زمان تغییر کنند.

مانند ، عشق ، یا "عاشق"؟

روانشناسی تحقیق در طول 50 سال گذشته ، تفاوت بین دوست داشتن کسی ، دوست داشتن کسی و "عاشق بودن" را بررسی کرده است.

Liking به عنوان داشتن افکار و احساسات مثبت نسبت به شخصی و یافتن پاداش شرکت آن شخص توصیف می شود. ما اغلب گرما و نزدیکی را نسبت به افرادی که دوست داریم تجربه می کنیم. در بعضی موارد ، ما تصمیم می گیریم که با این افراد از نظر عاطفی صمیمی باشیم.

مغز ما وقتی عاشق کسی هستیم در مقایسه با زمانی که دوست داریم کسی رفتار کنیم متفاوت است. نیمه / شاترستوک

هنگامی که ما عاشق کسی ما همان افکار و تجربیات مثبت را تجربه می کنیم که وقتی شخصی را دوست داریم. اما ما همچنین احساس عمیق از مراقبت و تعهد نسبت به آن شخص را تجربه می کنیم.

بودن "عاشق"موارد فوق را شامل می شود اما شامل احساس تحریک جنسی و جذابیت نیز می شود. با این حال ، تحقیق در مورد دیدگاه های خود در مورد عشق مردم نشان می دهد که همه عشق یکسان نیستند.

عشق در مقابل عشق همراه

عشق رمانتیک از دو نوع تشکیل شده است: عشق پرشور و همراه. بیشتر روابط عاشقانه ، خواه آنها باشد همجنسگرا یا همان جنس، هر دو قسمت را درگیر کنید.

عشق پرشور چیزی است که مردم معمولاً "عاشق شدن" می دانند. این شامل احساس شور و اشتیاق شدید برای شخصی می شود ، تا جایی که ممکن است وسواس فکر کردن در مورد تمایل به آغوش خود را داشته باشد.

مطالعات مختلف گزارش می دهند که تقریباً 20-40٪ از زوجین در طی یک رابطه ، کاهش عشق پرشور را تجربه می کنند. Rawpixel.com/ شاتر استوک

قسمت دوم به عنوان شناخته می شود عشق همراه. این احساس به شدت احساس نمی شود ، اما پیچیده است و احساس صمیمیت و تعهد عاطفی را با دلبستگی عمیق به شریک عاشقانه پیوند می دهد.

چگونه عشق به مرور تغییر می کند؟

پژوهش با نگاهی به تغییر در عشق عاشقانه با گذشت زمان به طور معمول می فهمید که گرچه عشق پرشور شروع می شود ، اما در طول یک رابطه کاهش می یابد.

دلیل های متفاوتی برای این هست.

از آنجا که شرکا اطلاعات بیشتری در مورد یکدیگر می آموزند و به آینده طولانی مدت رابطه اطمینان بیشتری می یابند ، روالها رشد می کنند. فرصت برای تجربه تازگی و هیجان نیز می تواند کاهش یابد ، همانطور که می تواند فرکانس آن باشد فعالیت جنسی. این می تواند باعث فروپاشی عشق پرشور شود.

این کاهش در عشق همراه ، بیشتر از عشق پرشور است ، که می تواند بر طول عمر یک رابطه عاشقانه تأثیر منفی بگذارد. تصاویر کسب و کار میمون / Shutterstock

اگرچه کاهش عشق پرشور توسط همه زوج ها تجربه نشده است ، اما در مطالعات مختلف تقریباً 20 تا 40 درصد زوجین این رکود را تجربه می کنند. از بین زوجینی که بیش از ده سال است که ازدواج کرده اند ، شدیدترین رکود احتمالاً در طول سال رخ می دهد دهه دوم.

وقایع زندگی و گذارها همچنین می توانند تجربه شور و شوق را به چالش کشانند. افراد مسئولیت های رقابتی دارند که بر انرژی آنها تأثیر می گذارد فرصتها را محدود کنید برای تقویت اشتیاق. والدین نمونه ای از این امر است.

در تضاد، عشق همراه معمولاً با گذشت زمان افزایش می یابد.

اگرچه تحقیقات نشان می دهد که بیشتر روابط عاشقانه شامل عشق پرشور و همراه است ، اما عدم یا کاهش عشق همراه ، مورسو از عشق پرشور است ، که می تواند بر طول عمر یک رابطه عاشقانه تأثیر منفی بگذارد.

اما نکته عشق چیست؟

عشق احساسی است که باعث می شود افراد پیوند خورده و متعهد به یکدیگر باشند. از دیدگاه روانشناسی تکاملی ، عشق تکامل یافته است تا والدین فرزندان را به اندازه کافی طولانی در کنار هم نگه دارند تا بتوانند زنده بمانند و به آنها برسند بلوغ جنسی.

دوره کودکی برای انسان بسیار طولانی تر از سایر گونه ها است. از آنجایی که فرزندان سالها برای زنده ماندن و رشد مهارتها و تواناییهای لازم برای زندگی موفق به بزرگسالان متکی هستند ، عشق برای انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

بدون عشق ، درک این گونه که گونه های انسانی می توانند دشوار باشند ، دشوار است تکامل.

عشق تکامل یافت تا والدین فرزندان در کنار هم بمانند تا زنده بمانند و به بلوغ جنسی برسند. Nattakorn_Maneerat / Shutterstock

یک بنیاد بیولوژیکی نیز

نه تنها یک پایه تکاملی برای عشق وجود دارد ، بلکه عشق ریشه در زیست شناسی دارد. مطالعات عصبی به عشق عاشقانه نشان می دهد که افرادی که درگیر تجربه عشق پرشور هستند در مناطقی از مغز همراه با پاداش و لذت افزایش می یابد.

در واقع، مناطق مغز فعال شده همان مواردی است که توسط کوکائین فعال می شود.

این مناطق مواد شیمیایی مانند اکسی توسین ، وازوپرسین و دوپامین را آزاد می کنند که باعث ایجاد احساس خوشبختی و سرخوشی می شود که با برانگیختگی و هیجان جنسی نیز ارتباط دارد.

جالب اینجاست که اینها مناطق مغز هنگام فکر کردن در مورد روابط غیر عاشقانه مانند دوستان فعال نمی شوند. این یافته ها به ما می گوید که دوست داشتن کسی به معنای دوست داشتن با کسی نیست.

سبک عشق شما چیست؟

پژوهش سه سبک اصلی عشق پیدا کرده است. اولین بار توسط روانشناس ابداع شد جان لی، سبک های عشق فرسایش ، لودوس و دزدگیر است. این سبک ها شامل اعتقادات و نگرش افراد در مورد عشق است و به عنوان راهنمایی برای نزدیک شدن به روابط عاشقانه عمل می کند.

افرادی که به عشق storge اعتماد دارند و به دیگران نیازمند نیستند و وابسته نیستند. BLACKDAY / Shutterstock

کروب

این سبک از عشق به عشق شهوانی اشاره دارد و به جذابیت جسمی و درگیری در رابطه جنسی ، رشد سریع احساسات قوی و پرشور برای صمیمیت دیگر و شدید متمرکز است.

لودوس

این سبک از راه دور بودن از لحاظ عاطفی و غالباً شامل "بازی" است. تعجبی ندارد که افرادی که این سبک عشق را تأیید می کنند ، بعید به نظر می رسد که مرتکب شوند ، احساس راحتی کنند که روابط پایان یافته و قبل از پایان دادن به فعلی ، رابطه جدیدی را آغاز کنند.

ذخیره کردن

استورگ اغلب به عنوان یک شکل بالغ تر از عشق در نظر گرفته می شود. اولویت داشتن رابطه با شخصی است که علاقه های مشابه ای دارد ، محبت آشکارا ابراز می شود و کمتر روی جذابیت جسمی تأکید می شود. افرادی که به عشق storge علاقه دارند ، به دیگران اعتماد دارند و به دیگران نیاز و نیاز ندارند.

یا مخلوطی بیشتر سبک شماست؟

ممکن است خود را در بیش از یکی از این سبک ها ببینید.

مدرک برخی افراد ترکیبی از سه سبک اصلی عشق را پیشنهاد می کنند. این مخلوط ها توسط لی به عنوان شیدایی ، پراگما و آگاپه مشخص شدند.

عشق شیدایی شامل احساسات شدید برای شریک زندگی و همچنین نگرانی در مورد انجام رابطه است. عشق پراگماتیک شامل انتخاب مناسب معقول در یافتن شریک زندگی است که یک همراه و دوست خوب خواهد بود. آگپه یک عشق فداکارانه است که با احساس وظیفه و از خود گذشتگی رانده می شود.

رشد شخصیت و تجربیات روابط گذشته افراد بر سبک عشق یک شخص تأثیر می گذارد. Gustavo Frazao / Shutterstock

چرا عاشق روشی هستی که انجام می دهی؟

سبک عشق یک شخص ارتباط چندانی با آنها ندارد ژنتیک. در عوض ، با پیشرفت شخصیت و تجربیات روابط گذشته شخص ارتباط دارد.

برخی از مطالعات افرادی را پیدا کرده اند که دارای صفات تاریک مانند خودشیفتگی ، روان پریشی و ماکیاولیسم هستند ، بیشتر از سبک عشق لجبازی یا عمل گرایی تأیید می کنند.

افرادی که دارای سبک دلبستگی ناامن، نیاز به اعتبار زیاد و دلهره با شرکای روابط ، بیشتر عشق شیدایی را تأیید می کند ، در حالی که کسانی که از صمیمیت و نزدیکی ناراحت هستند ، عشق اروتی را تأیید نمی کنند.

مهم نیست تفاوت در شیوه تجربه عشق ، یک چیز برای همه مشترک است: ما به عنوان انسان حیوانات اجتماعی هستیم که جذابیت عمیقی برای آن داریم.

درباره نویسنده

گری کرانتزاس، دانشیار روانشناسی اجتماعی / علوم ارتباطی، دانشگاه دیکین

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

پنج زبان عشق: راز عشق ماندگار

توسط گری چپمن

این کتاب مفهوم «زبان‌های عشق» یا روش‌هایی را که افراد از طریق آن عشق می‌ورزند و دریافت می‌کنند، بررسی می‌کند و توصیه‌هایی برای ایجاد روابط قوی مبتنی بر درک و احترام متقابل ارائه می‌کند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

هفت اصل برای موفقیت در ازدواج: راهنمای عملی از پیشروترین کارشناس روابط کشور

توسط جان ام. گاتمن و نان سیلور

نویسندگان، کارشناسان برجسته روابط، توصیه هایی را برای ایجاد یک ازدواج موفق بر اساس تحقیق و تمرین ارائه می دهند، از جمله نکاتی برای ارتباط، حل تعارض و ارتباط عاطفی.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

همانطور که هستید بیا: علم جدید شگفت انگیزی که زندگی جنسی شما را متحول می کند

توسط امیلی ناگوسکی

این کتاب علم میل جنسی را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای افزایش لذت جنسی و ارتباط در روابط ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

پیوست شده: علم جدید دلبستگی بزرگسالان و چگونه می تواند به شما در یافتن و حفظ عشق کمک کند

توسط امیر لوین و ریچل هلر

این کتاب علم دلبستگی بزرگسالان را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای ایجاد روابط سالم و رضایت بخش ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

درمان رابطه: یک راهنمای قدم به قدم 5 برای تقویت ازدواج، خانواده و دوستی های شما

توسط جان ام. گاتمن

نویسنده، یک متخصص برجسته روابط، یک راهنمای 5 مرحله ای برای ایجاد روابط قوی تر و معنادارتر با عزیزان، بر اساس اصول ارتباط عاطفی و همدلی ارائه می دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید