مغز شکل پذیر www.shutterstock.com
پلاستیک عصبی - یا انعطاف پذیری مغز - توانایی مغز در اصلاح اتصالات یا سیم کشی مجدد خود است. بدون این توانایی ، هر مغزی ، نه فقط مغز انسان ، نمی تواند از نوزادی تا بزرگسالی رشد کند یا از آسیب مغزی بهبود یابد.
آنچه مغز را خاص می کند این است که برخلاف رایانه ، سیگنال های حسی و حرکتی را به طور موازی پردازش می کند. این مسیرهای عصبی بسیاری دارد که می تواند عملکرد دیگری را تکرار کند تا خطاهای کوچک در توسعه یا از دست دادن موقتی عملکرد از طریق آسیب به راحتی با تغییر مسیر سیگنالها در یک مسیر متفاوت اصلاح شود.
این مشکل وقتی شدیدتر می شود که خطاهای توسعه مانند اثرات آن زیاد باشد ویروس Zika در مورد رشد مغز در رحم ، یا در نتیجه آسیب ناشی از ضربه به سر یا بدنبال سکته مغزی. با این حال ، حتی در این مثال ها ، با توجه به شرایط مناسب ، مغز می تواند بر مشکلات غلبه کند تا برخی از عملکردها بهبود یابد.
آناتومی مغز عملکردهای خاصی را در مناطق خاصی از مغز تضمین می کند. این چیزی است که توسط ژن های شما از پیش تعیین شده است. به عنوان مثال ، ناحیه ای از مغز وجود دارد که به حرکت بازوی راست اختصاص دارد. آسیب به این قسمت از مغز باعث اختلال در حرکت بازوی راست می شود. اما از آنجا که قسمت دیگری از مغز احساس بازو را پردازش می کند ، شما می توانید بازو را احساس کنید اما نمی توانید آن را حرکت دهید. این ترتیب "مدولار" به این معنی است که ناحیه ای از مغز که با احساس یا عملکرد حرکتی ارتباط ندارد ، قادر به بازی در نقش جدید نیست. به عبارت دیگر ، پلاستیک عصبی مترادف نیست که مغز بی نهایت قابل انعطاف باشد.
بخشی از توانایی بدن در بهبودی بدنبال صدمه به مغز را می توان با بهبود یافتن ناحیه آسیب دیده مغز توضیح داد ، اما بیشتر آنها نتیجه پلاستیک عصبی است - ایجاد اتصالات عصبی جدید. در مطالعه ای از Caenorhabditis elegans، نوعی نماتد به عنوان یک ارگانیسم نمونه در تحقیقات استفاده می شود، مشخص شد که از دست دادن حس لامسه باعث افزایش حس بویایی می شود. این نشان می دهد که از دست دادن یک حس ، دیگران را دوباره چرخانده است. به خوبی شناخته شده است که ، در انسان ، از دست دادن بینایی در اوایل زندگی می تواند حواس دیگر را افزایش دهد ، مخصوصاً شنیدن.
همانطور که در نوزاد در حال رشد ، کلید توسعه ارتباطات جدید غنی سازی محیط است که به محرک های حسی (بینایی ، شنوایی ، لمسی ، بویایی) و حرکتی متکی است. هرچه فرد تحریک حسی و حرکتی بیشتری داشته باشد ، احتمال بهبودی ناشی از ضربه مغزی بیشتر خواهد بود. به عنوان مثال ، برخی از انواع تحریک حسی مورد استفاده برای درمان بیماران سکته مغزی شامل آموزش در محیط های مجازی ، موسیقی درمانی و تمرین ذهنی حرکات بدنی است.
ساختار اصلی مغز قبل از تولد توسط ژن های شما ایجاد می شود. اما توسعه مداوم آن تا حد زیادی به فرایندی به نام انعطاف پذیری رشد متکی است ، جایی که فرآیندهای رشد سلولهای عصبی و ارتباطات سیناپسی را تغییر می دهند. در مغز نابالغ این شامل ایجاد یا از دست دادن سیناپس ها ، مهاجرت نورون ها از طریق مغز در حال رشد یا تغییر مسیر و جوانه زدن سلول های عصبی است.
مکان های بسیار کمی در مغز بالغ وجود دارد که در آن سلول های عصبی جدید ایجاد می شود. موارد استثنا شکنج دندانه دار هیپوکامپ (منطقه ای که درگیر حافظه و احساسات است) و منطقه زیر بطنی بطن جانبی، جایی که سلول های عصبی جدید ایجاد می شود و سپس از طریق پیاز بویایی (منطقه ای که در پردازش حس بویایی نقش دارد) مهاجرت می کند. اگرچه تشکیل سلول های عصبی جدید از این طریق به عنوان نمونه ای از پلاستیک عصبی در نظر گرفته نمی شود اما ممکن است به بهبودی مغز از آسیب کمک کند.
در حال رشد هرس
با رشد مغز ، سلولهای عصبی تک تک ابتدا با ارسال شاخه های مختلف (آکسون ها ، که اطلاعات را از نورون منتقل می کنند و دندریت ها ، که اطلاعات را دریافت می کنند) و سپس با افزایش تعداد تماس های سیناپسی با اتصالات خاص ، بالغ می شوند.
چرا همه پس از سکته بهبودی کامل پیدا نمی کنند؟ www.shutterstock.com
هنگام تولد ، هر نورون نوزاد در قشر مغز حدود 2,500 سیناپس دارد. با دو یا سه سالگی ، همزمان با کشف نوزاد و یادگیری مهارت های جدید ، تعداد سیناپسها در هر نورون به حدود 15,000 مورد می رسد - این فرآیند به نام سیناپتوژنز است. اما تا بزرگسالی تعداد نصف سیناپس ها، به اصطلاح هرس سیناپسی.
اینکه آیا مغز توانایی افزایش سیناپتوژنز را حفظ می کند جای بحث دارد ، اما این می تواند توضیح دهد که چرا درمان تهاجمی پس از سکته مغزی می تواند آسیب های ناشی از کمبود خونرسانی در ناحیه ای از مغز را با تقویت عملکرد اتصالات آسیب ندیده معکوس کند.
جعل مسیرهای جدید
ما همچنان توانایی یادگیری فعالیتها ، مهارتها یا زبانهای جدید را حتی در سنین پیری داریم. این توانایی حفظ شده ، مغز را ملزم به داشتن مکانیزمی برای به خاطر سپردن می کند تا دانش در طول زمان برای یادآوری در آینده حفظ شود. این نمونه دیگری از پلاستیک عصبی است و به احتمال زیاد شامل تغییرات ساختاری و بیوشیمیایی در سطح سیناپس است.
تقویت یا فعالیت های تکراری در نهایت مغز بزرگسالان را به یاد فعالیت جدید سوق می دهد. با همان مکانیسم ، محیط غنی شده و محرک ارائه شده به مغز آسیب دیده در نهایت منجر به بهبودی می شود. بنابراین اگر مغز بسیار پلاستیکی است ، چرا همه کسانی که سکته می کنند عملکرد کامل خود را بهبود نمی بخشند؟ پاسخ این است که به سن شما بستگی دارد (مغز جوانتر شانس بهبودی بیشتری دارد) ، اندازه ناحیه آسیب دیده و مهمتر از همه ، روشهای درمانی ارائه شده در هنگام توان بخشی.
درباره نویسنده
دانکن بانکس ، مدرس علوم زیست پزشکی ، دانشگاه آزاد
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
