تصویر Fajar Addana
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
Our life is a journey... sometimes we travel physically from one location to another, and at other times our journey involves an up and down of emotions and experiences. Nevertheless, the journey comes with its challenges, its lessons, its joys, and its blessings. And sometimes (most times) a challenge will later on be discovered to have been a blessing, though unrecognized as such at the time.
This week we bring you various journeys... and invite you to travel along with the authors and discover what is waiting there for you. You may discover that the importance lays in the journey itself... not so much the destination. It's how we live (and love) that counts.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری تی راسل و رابرت جنینگز
ویراستاران / ناشران مشترک،
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
پیاده روی کنید و مسیر زندگی خود را تجربه کنید
Author: Sydney Williams
نکته اصلی این است که بدن خود را به مکانی خارج از منزل، رها از حواس پرتی این دنیای بیش از حد متصل که در آن زندگی می کنیم، حرکت دهید.
ادامه مطلب
آواره شدن: تاثیر تکان دهنده آن بر سلامت و رفاه شما
Author: Richard P. Hsung
هرگز نمی دانستم مرور زندگی یک فرد یا نوشتن کتابی در مورد آن چقدر می تواند تأثیر زیادی بگذارد. آموخته ام که در مواجهه با خاطرات آسیب زا، داشتن حمایتی که برای ادامه آن نیاز دارید ضروری است.
ادامه مطلب
آیا دارایی های شما محافظت می شود؟ چالش اقلیمی صنعت بیمه
نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com
در حالی که جهان با تغییرات اقلیمی دست و پنجه نرم می کند، یک بحران در حال وقوع در بازار مسکن ایالات متحده است.
ادامه مطلب
چگونه بیماری آلزایمر را کنترل کنیم: راهنمای عزیزان
نویسنده: Jean-Pierre Willem، MD
بیماری یکی از اعضای خانواده کل ساختار رابطه ای را که در طول سال ها به هم تنیده شده است را زیر و رو می کند. زمانی که بیماری آلزایمر باشد، این آشفتگی عمیق‌تر می‌شود...
ادامه مطلب
خطرات خوردن بیش از حد پروتئین
نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com
کتاب های رژیم غذایی و حلقه های تناسب اندام معمولا پروتئین را به عنوان گلوله ای جادویی برای کاهش وزن، عضله سازی و عملکرد ورزشی تبلیغ می کنند. اما پیامدهای ناخواسته آن چیست؟
ادامه مطلب
امواج گرما شدیدتر می شوند - و این فقط مربوط به دماهای بالاتر نیست
نویسنده: الکس جردن، InnerSelf.com
همه ما روزهای گرم تابستان را تجربه کرده‌ایم که باعث می‌شود بخواهیم به تهویه مطبوع پناه ببریم.
ادامه مطلب
راه پزشک بزرگ: تبدیل سم به دارو
نویسنده: Stephanie Mines, Ph.D.
هوش، خلاقیت، کنجکاوی و نشاطی که به شما انگیزه می دهد، اکنون در زمانی که بسیار کوچکتر بودید، با نیروی بسیار بیشتری به شما انگیزه می دهد. علاوه بر این، بازیابی آگاهی که در آن زمان به شما تزریق شده است، کلید تحقق شخصی و همچنین تداوم…
ادامه مطلب
قدرت پنهان نیاز: بله، ما به یکدیگر نیاز داریم
نویسنده: بری ویسل
بقای ما به عنوان یک گونه به وابستگی متقابل ما بستگی دارد. ما فقط از طریق عشق و همکاری می توانیم زنده بمانیم ... و پذیرش نیاز خود به یکدیگر و همچنین نیاز به بخشیدن به یکدیگر.
ادامه مطلب
راهنمای دستکاری سیاسی: رمزگشایی تاکتیک های استبدادی
نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com
مرز سیاسی که امروز وحدت را از تقسیم جدا می کند با خطوط قطعی حقیقت ترسیم نشده است. بلکه با تکنیک های گریزان دستکاری و اطلاعات نادرست سایه می اندازد. در قلب رژیم های استبدادی درک عمیقی از روان انسان نهفته است.
ادامه مطلب
جنایت در ایالات متحده: جدا کردن واقعیت از داستان
نویسنده: الکس جردن، InnerSelf.com
واقعیت راه بامزه ای برای درگیری با داستان هایی دارد که سیاستمداران و صاحب نظران دوست دارند بچرخند، به خصوص در مورد موضوعات داغ مانند جنایت.
ادامه مطلب
دنبال خوشبختی: آنچه علم می گوید واقعا کار می کند
Author: Sarah Jelbert and Bruce Hood, University of Bristol
آنچه از تدریس درس علم شادی آموختیم...
ادامه مطلب
توضیح جراحی آب مروارید: آنچه که بیماران باید بدانند
Author: Allan Steigleman and Elizabeth M. Hofmeister
آیا شما یکی از میلیون ها نفری هستید که در شرف جراحی آب مروارید هستند؟ این چیزی است که چشم پزشکان می گویند که باید بدانید...
ادامه مطلب
مغز پیچیده هوش مصنوعی: تکامل شبکه های عصبی
Author: David Beer, University of York
به زودی درک هوش مصنوعی برای انسان غیرممکن خواهد شد - داستان شبکه های عصبی دلیل آن را به ما می گوید.
ادامه مطلب
خوردن شکلات: لذت گناهکار یا انتخاب سالم؟
نویسنده: دان بامگارد، دانشگاه بریستول
خوردن مقداری شکلات واقعاً ممکن است برای شما مفید باشد - این چیزی است که تحقیقات می گوید ...
ادامه مطلب
متحد زنبور عسل باشید: چرا گیاهان اوایل بهار اهمیت دارند؟
Author: Tonya Lander and Matthias Becher
اوایل بهار یک شکاف گرسنه برای زنبورها به ارمغان می آورد - در اینجا می توانید به شما کمک کنید...
ادامه مطلب
پیمایش در پیچیدگی زندگی: نقش اساسی تأمل متفکرانه
نویسنده: اسکار دیویس، دانشگاه باند
یک فیلسوف یک زندگی متفکرانه را مطرح می کند - اما زندگی چیزی فراتر از یک آزمایش فکری است.
ادامه مطلب
آیا نوشیدن متوسط واقعاً سالم است؟ کشف حقایق
Author: James M. Clay, and Tim Stockwell, University of Victoria
به سلامتی؟ کشف افسانه ها در مورد مزایای سلامتی نوشیدن متوسط ...
ادامه مطلب
Shōgun Returns: چگونه سریال FX قلب گذشته ژاپن را تسخیر می کند
Author: Constantine Nomikos Vaporis, University of Maryland, Baltimore County
«شوگان» جیمز کلاول برای نسل جدیدی از بینندگان تلویزیونی دوباره تخیل شد...
ادامه مطلب
جشن عید پاک تحت اشغال: مبارزه مسیحیان فلسطین
Author: Roni Abusaad, San José State University
عید پاک 2024 در سرزمین مقدس: تعطیلاتی که با اندوه مسیحیان فلسطینی مشخص شده است.
ادامه مطلب
آیا میانسالی برای پیشگیری از زوال عقل در آینده حیاتی است؟
Author: Sebastian Dohm-Hansen Allard and Yvonne Nolan, University College Cork
مغز میانسال تغییرات زیادی می کند - و این کلید درک زوال عقل است.
ادامه مطلب
کلید داشتن کودکان سالم تر چیست؟
Author: Kelley Gullo Wight and Peggy Liu
تحقیقات نشان می‌دهد که کمک به کودکان برای خوردن غذاهای سالم‌تر ممکن است با وادار کردن والدین به انجام همین کار آغاز شود.
ادامه مطلب
قبض مواد غذایی شما به دلیل تغییرات آب و هوایی چگونه افزایش می یابد؟
Author: Jessica Boxall and Michael Head, University of Southampton
Food prices will climb everywhere as temperatures rise due to climate change – new research...
ادامه مطلب
زندگی نادیده خاک: چگونه موجودات کوچک از دنیای ما حمایت می کنند
Author: Brian Darby, University of North Dakota
What is dirt? There’s a whole wriggling world alive in the ground beneath our feet, as a soil scientist explains...
ادامه مطلب
مروری بر اخترشناسی این هفته
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 1 تا 7 آوریل 2024
نویسنده: Pam Younghans
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد. (Audio and video version available on the article page.)
ادامه مطلب
♥ InnerSelf شما ♥انجام دادن♥ لیست
♥ اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: https://amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
♥ به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
♥ ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
