تصویر مو متالارتیست
گاهی به نظر می رسد که تعهد یک کلمه چهار حرف است. این کلمه ای است که اغلب اوقات ترس و همچنین عدم امنیت و شک به وجود می آورد.
ترس اساسی برای متعهد ساختن خود به یک اقدام ، پروژه یا رابطه چیست؟ آیا ترس از ناشناخته است؟ یا آیا این می داند که همه چیز در حال تغییر است ، بنابراین اعتقاد به این که ما صادقانه نمی توانیم قول انجام هر کاری بدهیم زیرا نمی دانیم جزر و مد چه چیزهایی را به همراه خواهد داشت ... یا آیا این است که ما به چیزهایی متعهد می شویم که واقعاً کاری از آنها انجام نمی دهیم؟
در متافیزیک ، ما می دانیم که واقعیت خود را ایجاد می کنیم (جذب می کنیم). بنابراین ، اگر ما به کاری متعهد باشیم ، و اگر آن چیزی است که واقعاً از آن لذت می بریم و آرزو می کنیم انجام دهیم ، نتیجه می گیرد که ما آن رویداد یا وقوع را به همراه نتایج مثبت ایجاد خواهیم کرد. بخش مهم تعهد فقط به مواردی است که واقعاً برای ما جذاب است ، یا همانطور که شخصی زمانی به من می گفت ، فقط به آن چیزهایی که برای ما می خواند. وقتی ما به دلیلی متعهد می شویم كه برای ما بسیار معنی دارد ، در این صورت تعهد ما به ما و پروژه با انرژی و سرزندگی كمك می كند.
چگونه می دانیم چه باید بکنیم؟
بنابراین چگونه می دانید به چه کاری متعهد شوید؟ این مهم است که روشن کنیم آیا انگیزه انجام کاری از قلب ناشی می شود یا از ذهن ... آیا این یک خواسته است یا این یک تعهد است؟
وقتی چیزی در قلب شما طنین انداز می شود ، وقتی برای شما آواز می خواند ، هنگامی که عمیقاً روی شما تأثیر می گذارد ، پس می دانید که با تمام وجود نسبت به آن متعهد باشید. مهم این است که وقت و انرژی خود را به چیزهایی منتقل نکنید که معنی آن چیزی برای ما نیست زیرا این چیزها باعث می شوند انرژی ما را هدر دهد. اگر به کاری متعهد هستید که واقعاً برای شما جذاب است ، آنگاه لذت و رضایت فراوانی را برای شما به ارمغان می آورد.
البته ، گاهی اوقات مانع افکار ناخودآگاه می شود ... ممکن است شما یک فیلمنامه ناخودآگاه داشته باشید که می گوید: "من به اندازه کافی خوب نیستم ... هر وقت چیزی را امتحان می کنم ، شکست می خورد ... "(لغو) این برنامه های ناآگاهانه توسط معلمین ، دوستان ، والدین و خود ما در مغز ما کاشته شده اند. آیا می توانید به خاطر بسپارید که در کاری شکست خورده اید و از خود می شنوید که می گفت: "من می دانستم که این اتفاق خواهد افتاد. من همیشه بهم می ریزم!" (لغو) مورد دیگری از پیشگویی خودکفا!
چرا تعهداتمان را بشکنیم؟
بنابراین شاید این یک دلیل اساسی است که مردم از تعهدات ترس دارند ... آنها از شکست و ناامیدی می ترسند. اگر من انتظار نداشته باشم، هیچ ناامیدی ندارم ... در حالی که این ممکن است درست باشد، از سوی دیگر، اگر شما هیچ آرزویی نداشته باشید، چگونه رویاهای خود درست می شود؟
ما باید اجازه داشته باشیم که رویاهایتان را به طور کامل زندگی کنیم ... واقعا برای چیزهایی که قلب ما واقعا معتقد و دلخواه است، و به دنبال قلب قلب بیفتیم.
هنگامی که ما به آن راهنمایی درونی گوش فرا می دهیم، آن حکمت درونی، ما نیازی به تعهدات ترس نداشته باشیم، زیرا تنها به آن چیزهایی که برای ما آواز می خوانند و بخشی جدایی ناپذیر از رویای ما از بهشت بر روی زمین است.
به دنبال راه قلب
نویسنده مورد علاقه من، جک کورنفیلد، کتابی تحت عنوان "راه با قلب". این همان کاری است که باید انجام دهیم: پیامهای قلب ، روح ، خرد درونی ما را با دقت گوش دهید و مسیر قلب را دنبال کنید.
تعهد به خود، تعهد به دیگران و تعهد به یک خیر بزرگتر وجود دارد. در این زمانها، همه اینها باید در نظر گرفته شود، زیرا همه آنها ناگزیر درهم میشوند. شما نمی توانید به خودتان متعهد، بدون ارتکاب به دیگران و به خیر بزرگتر، از آنجا که همه ما بخشی از یک جهان است. ما همه سلولهای بدن بزرگ این جهان هستیم.
این که آیا شما به عنوان مورچه ها در این کیهان زندگی می کنید و یا به عنوان سلول های بدن الهی یا به سادگی به عنوان بازیگران نقش های انتخابی ما را می بینید، ما هنوز هم همه متصل هستند. آنچه که شما می گویید و تاثیر می گذارید، کلمات و اعمالتان را لمس می کنید، و سپس به بعدی و بعدی. انرژی هرگز نابود نمیشود، به سادگی در حال حرکت است، در حال تبدیل شدن به ادراک دیگری، شکل دیگری، بیان دیگر است.
آوردن کیفیت بودا به زندگی
جک کورنفیلد، در مسیر با قلب، از تعهد به آوردن ویژگی های یک بودا در زندگی ما سخن می گوید.
"آیا می توانیم بودا را در غرفه رای دهی که در آن زندگی می کنیم آوریم؛ آیا می توانیم به عنوان بودا عمل کنیم، نامه هایی به کنگره و زن کنگره نوشتیم؛ آیا می توانیم در تغذیه گرسنگان به اشتراک بگذاریم؛ می توانیم مانند بودا برای رسیدن به صلح یا عدالت قدم بگذاریم مراقبت از محیط زیست ما بزرگترین هدیه ای است که ما می توانیم به چالش های این مناطق برسیم، عقل و عظمت قلب ماست و بدون آن، مشکلات را ادامه می دهیم؛ با این کار می توانیم جهان را تبدیل کنیم ... ما می توانیم وارد قلمرو سیاست با یکپارچگی شهروندان جهان و حکمت یک بوتهیزاتوا، که متعهد به بیداری همه است. ما می توانیم عمل معنوی ما را در خیابان ها، در جوامع ما، وقتی که هر قلمرو را به عنوان یک معبد می بینیم، به ارمغان می آوریم برای کشف آنچه که مقدس است، فرض کنید محله شما را به عنوان معبد خود محسوب کرده اید - چگونه می توانید معبد خود را درمان کنید، وظیفه روحانی شما در آن وجود خواهد داشت؟ قبل از جاده هر کسی می تواند به آنها حمله کند. شاید شما در راه مقدس ذهنی رانندگی کنید، یا درایو کمتری داشته باشید و از گاز کمتری استفاده کنید. شاید شما همسایگان را با مهمان نوازی که با برادران و خواهران خود در معبد سروکار دارید، خوش آمد می گویم. شاید شما مراقبت از بیمار یا گرسنه را سازماندهی کنید. "
روشن کردن نور قلب خود و اجازه دهید آن را درخشش
ما به عنوان عضوی از این سیاره که ما زمین می نامیم ، ما متعهد هستیم که ... در واقع ، بسیاری داریم - به خود ، دیگران و به نفع بیشتر. هرکدام از ما نقشی داریم ... هر نقش متفاوت است. ما در اینجا نیستیم که از شخص دیگری تقلید کنیم ، فقط برای کشف حقیقت خودمان در قلب خود هستیم.
گوش دادن به درون روح ما به کلمات گفته شده ، راهنمایی های داده شده ، و احساس آنچه به عنوان آنچه ما باید انجام دهیم ، طنین انداز است - این نقش ما ، قطعه ما از پازل است ... تعهد همه برای آشکار کردن برنامه الهی ضروری است ... همه ما نقشی داریم ... نقش خود را کشف کن ، بیا و بازی کنیم ...
گوش به قلب خود ... یا به عنوان دوست ما ، ET گفت ، "چراغ قلب خود را روشن کنید ، بگذارید در هر کجا که می روید ، می درخشد ، بگذارید که درخشش شادی برای همه دنیا باشد. چراغ قلب خود را روشن کنید ..." و همانطور که در مسیر شما می درخشد از آن نور پیروی کنید.
کتاب های مرتبط:
راه با قلب - راهنمای از طریق خطرات و وعده های زندگی معنوی
توسط جک کورنفیلد
شاید مهمترین کتابی که هنوز در مورد مراقبه ، روند تحولات درونی و ادغام تمرین معنوی در شیوه زندگی غربی ما نوشته شده است ، یک مسیر با قلب ، امکان های آرامش درونی ، تمامیت و دستیابی به خوشبختی را زنده می کند. این کتاب توسط یک معلم ، روانشناس و استاد مراقبه شهرت بین المللی نوشته شده است ، این کتاب گرم ، الهام بخش و مهمتر از همه عملی است. خرد ملایم آن شما را با فراز و نشیب های زندگی معاصر مانند اعتیاد ، بهبود روانی و عاطفی ، مشکلات در روابط و دشواری های دستیابی به زندگی متعادل از سادگی راهنمایی می کند.
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
