وارد سال نو به تدریج و به آرامی

وارد سال نو به تدریج و به آرامی
تصویر آنالوگ

اگر گونه های دیگر از فصول سال و ساعت ها آگاه باشند، آنها در مورد آن چیز زیادی نمی کنند. از سوی دیگر، ما انسانها زندگی خود را در اطراف تقویم و ساعت تنظیم کرده ایم، که در نیمه شب دسامبر 31 به پایان می رسد، زمانی که یک سال به پایان می رسد و یک سال جدید آغاز می شود. اگر این ما را به عنوان گونه ای جالب توجه نمی کند، این واقعیت است که ما این بزرگ را از طریق نوشیدن خودمان احمقانه و بوسیدن چیزی است که حرکت می کند.

غواصان شب سال نو به سختی می سوزند، قبل از اینکه قفسه های ما را می گذرانیم، مشتاقانه منتظر بازگشت به ریتم طبیعی زندگی های ما هستیم. و با این حال، ما احساس آگاهی و انتظار بیشتر می کنیم. این یک سال جدید است! همه چیز تازه و تازه است و این فوق العاده است. امید و پر زرق و برق احتمالی ما را نور می زند. گناه و اعتراف به ما

و در عین حال گناه و اعتراف به فروش. ما با تبلیغاتی که به ما هجوم می آورند و فریاد می زنیم برای از دست دادن وزن تعطیلات ما، پیوستن به ورزشگاه، دریافت شش بسته abs. بعد از اینکه مثلث برمودای تعطیلات (شکرگذاری، کریسمس، شب سال نو) مناسب است، یک بازنگری خاص یا رژیم غذایی مناسب است. با این حال، من دوست ندارم در حال فریاد زدن در.

وارد سال نو به تدریج و به آرامی

سال نو سزاوار وارد شدن به تدریج و به آرامی، به جای غرق شدن، به دلیل شوک به تنهایی می تواند شما را بکشند. رفتن به یک ماه از غذای گروهی به یک رژیم غذایی که فقط از لیمو و آب تشکیل شده است، چیزی است که می توانید به آن برسید، مخصوصا وقتی که آن را تلخ و خاکستری در خارج از منزل داشته باشید. این عوارض را روی بدن و روح شما قرار می دهد. این باعث دلگرمی و ضعف شما می شود.

زمستان تمایل دارد که من را لعنتی کند. زمستان در روح من است و سخت است که نیروی خیرخواهانه را احساس کنم، خوب، فقط در مورد هر چیزی. سال نو خود را نشان می دهد تقریبا شبیه سال گذشته، با تمام بار، تمام استرس، اما بدون sparklies و احزاب در ماه دسامبر، به علاوه یک لایحه کارت اعتباری عظیم برای پرداخت.

این زمان خوب برای رفتن به رختخواب است. تا آوریل. من خودم را در پتو ها دفن می کنم، چشمان خود را محکوم می کنم. مغز من خاموش نخواهد شد "بنابراین، الن،" آن را در آن لحن snarky می شود زمانی که من آسیب پذیر است. "چه اتفاقی افتاده است به برنامه های بزرگ خود را برای این سال جدید براق؟ شما می دانید، دستیابی به صلح جهانی، حل کمبود مواد غذایی جهانی. از اینجا، به نظر میرسد شما فقط در آنجا دروغ میگویید. اتلاف وقت."

ساختن قطعنامه سال نو غیر قابل دستیابی

من قطعنامه های سال نو پوچی، غیر قابل دسترس را ساخته ام. و آنها فقط من را ناامید می کنند و من را مانند یک بازنده احساس می کنند. بنابراین برای چند سال اخیر، من تصمیم گرفتم که هرج و مرج را در آغوش بگیرم. از آنجا که به ما می آید که آیا ما آن را دوست یا نه. من هنوز در آن بزرگ نیست، اما با مفهوم راحت تر شده است؛ چیزهایی در جهان وجود دارد که فراتر از کنترل شخصی من هستند - نشت نفت، جنگ، گرسنگی، بیماری، چیزهای مشابه.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


من متنفر هستم که نمی توانم این چیزها را ثابت کنم، اما من یاد می گیرم - آه، که من شوخی می کنم؟ من همیشه نگرانم با این حال، چون من در حال یادگیری هرج و مرج هستم، من با نگرانی خودم موافقم. من حتی می توانم برخی از آن را بگذارم. کمی.

تسلط بر ایمان؟

سال نو: دانه های تولد و تولد دوباره؟

من حسادت می کنم افرادی که ایمان آورند - نوع تعریف شده، نهادی - که خدا فراهم می کند، و یا اگر چیزی واقعا بدبخت اتفاق می افتد، درست است، زیرا اراده خداوند است، یا - inshallah - که آن را به عنوان خواست خداوند اتفاق می افتد. این به ویژه زمانی است که من می خواهم از خداوند، خداوند و یا کسی که مسئول است، بپرسم، آنچه را که او بعد از آن است.

من کاملا مطمئن نیستم که من به خدا اعتقاد دارم. من درک می کنم او به من اعتقاد دارد، که من بیشتر از آن تشویق می کنم. من فکر می کنم اگر یک خدا وجود داشته باشد، با وجود شگفتی های ما و دیوانگی، می توانیم روی تصویر بزرگ تمرکز کنیم، ببینیم که چه کاری انجام می دهیم و اساسا شانه هایش را می زنیم و می گویند: "اوه، چه کاری می توانید انجام دهید؟"

من یهودی شدم، اما اصلاحات. واقعا اصلاحات شوهر من، بنجامین، فکر می کند خانواده ام را اصلاح کرده اند، ما سزاوار یک رده دیگر هستیم - Mellow. بنجامین لوتری بود.

اما در هر دو مورد و من، بخش مذهبی رسمی فقط نمی گیرد. آنچه که با من مطابقت دارد، قسمت سکولار یهودیت، مفهوم آن است tikkun olamبخش اعظم مسئولیت اجتماعی، جهان را بهبود می بخشد.

من یهودی هستم؟ با توجه به تبصره، بله، اما در میان لیستی از اصلاح کنندگان من انتخاب کردم، وگان و زن پیش می آید.

خدمت به بشریت: انجام کارهای کوچک

برای مدت طولانی، من فکر کردم تنها راه من برای خدمت به بشریت بود، با خاموش کردن و پیوستن به پزشکان بدون مرز. چطور من، بدون هیچ گونه آموزش رسمی پزشکی، قصد کمک به آنها را داشتم، کمی مبهم بود.

بنابراین من شروع به انجام کارهای کوچک و خاص کردم که نیازی به ویزا و مدرک پزشکی ندارند. من به یک تلاش داوطلبانه عظیم برای کمک به بچه ها برای پرورش باغ های ارگانی در مدرسه دولتی خود پیوستم. ما حفر زباله - کار سخت، داغ، دست زدن به حفره ما دانه ها را کشتیم. ما چربی، گوجه فرنگی قرمز، بادمجان براق و سبزیجات سبز مانند Callaloo، هدیه ای سبز از کارائیب را بزرگ کردیم. بچه ها را به چگونگی طبخ آن نشان دادم. من تماشا کردم که آنها را بخورند - سبزیجات!

راه بازگشت خانه: خدمت به جامعه محلی

بچه ها آن را دوست داشتند، نه به این دلیل که برای آنها خوب بود، بلکه به این دلیل که آنها آن را انجام می دادند، از کاشت بذر تا برداشت آن و چاشنی آن با چیلی و سیر. این حس مالکیت است، هی، من علاقه شخصی در این را داشتم، که باعث می شود طعم غذا خوب باشد، که ارزش آن را می دهد. همه چیز در مورد ارتباط با چگونگی رشد و تولید مواد غذایی ما با سیاره و با این موضوع عظیم و بزرگ عرفانی فراتر از آن است. دانش آموزان محصولات جدید را کشف کردند؛ من جامعه خود را کشف کردم و در کار و بازی با بچه ها بهتر هستم، زیرا من خودم را باور می کردم.

در بازارهای کشاورزان شرکت می کنیم، متعلق به برنامه کشاورزی مشترک جامعه محلی ما است، کار با آشپزخانه های شگفت انگیز و سازمان ها و ابتکاراتی که باعث می شود کشاورزان ما به افرادی که نیاز به خوردن آن دارند، برسند - این ایده من یک زمان خوب است. من نمی توانم قول بدهم که من را به رستگاری آورد. اما این کمک می کند من را به خودم بازگردانم

* زیرنویس های InnerSelf اضافه شده است

© 2013 توسط الن کانر. همه حقوق محفوظ است
تجدید چاپ با اجازه از ناشر،

کتابخانه جهانی جدید، www.newworldlibrary.com.

منبع مقاله

تغذیه شبح گرسنگی: زندگی، ایمان، و آنچه برای خوردن شام - رژیم رضایتبخش برای بار ناامن
توسط الن کانر

تغذیه شبح گرسنگی: زندگی، ایمان، و چه چیزی برای خوردن شام توسط الن کانر.الن کانر معتقد است که اگر ما تفکر و آمادگی کمتری بکنیم، هر وعده غذایی می تواند نه تنها بدن ما بلکه روح ما و جوامع ما نیز تغذیه کند. الن، گرم و خشن و یک نوع از نوع، یک رویکرد بی نظیر را برای احترام به زندگی روزمره و غذا ارائه می دهد. او دستور العمل های جهانی وگن را ارائه می دهد که شما را به جدول می فرستد، داستان هایی که شما را در حال ایستادن و تشویق می اندازد، و آرزوهای آرام را هدف قرار می دهد تا آنچه را که برایمان گرسنه است، خدمت کنیم: ارتباط حیاتی تر، دوستانه تر و معقول تر، تغذیه جهان و غذای عالی نیز هست.

درباره نویسنده

الن کانر، نویسنده: تغذیه شبح گرسنگی - زندگی، ایمان، و آنچه برای شام بخورد

الن کانر یک نویسنده غذا برنده جایزه است هافینگتون پستبی بی سی دوشنبه وبلاگ نویس، و ستون خبرنگار Edgy Veggie. کار او در مقاله منتشر شده است Bon Appétit، غذا خوردن، بار گیاهی، هر روز با راشل ری، و کولینت و همچنین سایر نشریات آنلاین و چاپی. یکی از طرفداران غذای پایدار و قابل دسترس او در هیئت مدیره میامی از غذای آهسته و موضوعات مشترک استفاده کرده است. وبسایت خود را در https://soulfulvegan.com/

فیلم / مصاحبه با الن کانر: تغذیه روح گرسنه

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
راه صحیح تنفس در طی همه گیرهای کروناویروس
by لوئیس جی. ایگنارو ، دکتری
"تنفس خدا": ماندن از طریق تنفس
by جانسون خواهد بود

از سردبیران

چرا دونالد ترامپ می تواند بزرگترین بازنده تاریخ باشد
by رابرت جینگز، InnerSelf.com
بروزرسانی شده در تاریخ 2 ژوئیه ، 20020 - این همه بیماری همه گیر و ویروس کرونوی ویروس است که ممکن است ثروت ، شاید 2 یا 3 یا 4 ثروت ، از همه اندازه ناشناخته است. آره ، و ، صدها هزار ، شاید یک میلیون نفر ، مردم خواهند مرد ...
چشمان آبی و چشم های قهوه ای: چگونه نژادپرستی آموخته می شود
by ماری تی. راسل، InnerSelf
در این اپیزود نمایش در اوپرا در سال 1992 ، جین الیوت ، فعال و آموزگار ضد نژادپرستی برنده جایزه ، به مخاطبان درس سختی در مورد نژادپرستی داد و با نشان دادن این که یادگیری تعصب چقدر آسان است.
تغییر میخواد بیاد ...
by ماری تی. راسل، InnerSelf
(30 مه 2020) با تماشای خبرهای مربوط به وقایع فیلادفیا و سایر شهرهای کشور ، قلب من برای آنچه اتفاق می افتد احساس درد می کند. می دانم که این بخشی از تغییر بزرگی است که در حال انجام است ...
یک آهنگ می تواند قلب و روح را بالا ببرد
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من چندین روش برای پاک کردن تاریکی از ذهنم استفاده می کنم وقتی می بینم که دچار خزش شده است. یکی باغبانی است ، یا گذراندن زمان در طبیعت. دیگری سکوت است. راه دیگر خواندن است. و یکی که ...
طلسم برای ترانه های همه گیر و تم برای فاصله گرفتن و جداسازی اجتماعی
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من اخیراً با آهنگی روبرو شدم و هرچند که به اشعار گوش می کردم ، فکر کردم این آهنگ عالی به عنوان "آهنگ تم" برای این اوقات انزوای اجتماعی خواهد بود. (متن زیر فیلم.)