سرفه ، عطسه ، صحبت کردن و حتی نفس کشیدن می تواند ذرات موجود در هوا را تولید کند که می تواند SARS-CoV-2 را گسترش دهد. Stanislaw Pytel / Digital Vision از طریق Getty Images
من دانشمندی که بیماری های عفونی را مطالعه می کند و من تخصص دارم عفونت های شدید تنفسیاما من همچنین به عنوان عضو تیم ایمنی کلیسا خدمت می کنم.
در طول چند هفته گذشته ، به عنوان ایالات شروع به سست شدن محدودیت ها ، ما بحث کرده ایم که آیا و چگونه می توان با اطمینان دوباره خدمات را دوباره آغاز کرد. اما coronavirus بسیار از بین رفته است. از آنجا که سعی می کنیم در ضمن محافظت از اعضای خود ، نحوه برگزاری خدمات را انجام دهیم ، یک سؤال مورد توجه ویژه قرار می گیرد: گسترش ویروس از راه هوایی چقدر مشترک است؟
نحوه انتشار ویروس
عفونت های تنفسی به طور کلی به سه روش ممکن پخش می شوند: از تماس مستقیم ، از قطرات و از ذرات موجود در هوا.
انتقال مخاطب هنگامی اتفاق می افتد که شخص با شیئی که ویروس زنده آن را لمس کرده است تماس پیدا کند - نامیده می شود - و بیمار می شود.
قطره ها ذره های کوچکی از مخاط یا بزاق هستند که هنگام سرفه یا صحبت کردن از دهان یا بینی فرد ناشی می شوند. اندازه آنها از 5 میکرون تا صدها میکرون قطر - یک گلبول قرمز به یک دانه ماسه. بیشتر قطرات ، به ویژه بزرگ ، در عرض چند ثانیه به زمین سقوط می کنند و معمولاً مسافرت نمی شوند بیش از 1 یا 2 متر. اگر شخصی بر شما سرفه کند و بیمار شوید ، این انتقال قطرات است.
انتقال هوا به دلیل ذرات موجود در هوا که به عنوان هسته قطرات شناخته می شوند اتفاق می افتد. هسته قطره ای هر بیت از مخاط یا بزاق کوچکتر از 5 میکرون است. مردم هنگام صحبت کردن ، هسته قطرات ایجاد می کننداما وقتی قطرات کوچک تبخیر می شوند و به اندازه کوچک می شوند ، می توانند تشکیل شوند. بسیاری از این قطره ها به حدی کوچک می شوند که در آن ها وجود دارد قبل از اینکه به زمین برخورد کنند شروع به شناور شدن می کنند، در نتیجه تبدیل به ذرات معلق در هوا می شوند.
مردم تولید می کنند هزاران نفر از این هسته قطرات در ثانیه در حالی که صحبت می کنند و ذرات معلق در هوا می تواند حاوی ویروس زنده باشد و ساعت ها در هوا شناور شود. استنشاق آنها آسان است ، و اگر حاوی ویروس زنده باشد ، می تواند مردم را بیمار کند. توانایی هسته قطرات در انتقال coronavirus تأثیر گسترده ای بر اینکه آیا و چگونه مکانهایی مانند کلیسای من می توانند دوباره گشوده شوند.
هسته های قطره ای و سایر ذرات معلق در هوا می توانند ساعت ها در هوا شناور شوند و در صورت استنشاق ، coronavirus را گسترش دهند. Jorg Greuel / Photodisc از طریق گتی ایماژ
در اوایل ابتلا به این بیماری ، متخصصان در مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها و سازمان بهداشت جهانی بیشترین نگرانی راجع به بیماری کروناویروس داشتند از سطوح و از قطرات بزرگ منتقل می شود.
اما هرچه تحقیقات بیشتری در مورد SARS-CoV-2 انجام شود ، شواهد بیشتری وجود دارد انتقال هوایی در حال وقوع است اگرچه بحث برانگیز است. هم اکنون CDC و هم WHO توصیه می كنند كه عامه مردم ماسك بپوشند ، اما برای افرادی كه در مورد زندگی خود می روند و نمی دانند چگونه می توانند مناطق عمومی را در سراسر جهان بازگشایی كنند ، این سؤال باقی مانده است: انتقال هوایی چقدر مهم است؟
طول عمر هوا در آزمایشگاه
برای آلوده شدن ، فرد باید با ویروس زنده در تماس باشد. اگر ویروس قبل از مرگ فرد از بین برود ، بیمار نخواهد شد.
محققان برای بررسی چگونگی زندگی SARS-CoV-2 در هوا ، می توانند از تجهیزات ویژه ای برای ایجاد استفاده کنند ویروس هواساز شده و آن را برای هوا نگه دارید دوره های طولانی. محققان می توانند نمونه هایی از ویروس را بگیرند و ببینند چه مدت در آئروسل زنده می ماند. یک مطالعه اولیه از محققان انستیتوی ملی بهداشت ویروس را به مدت چهار ساعت در هوا نگه داشته و ویروس زنده را در تمام مدت یافت. یک مطالعه قبلی از پیش چاپ که من بخشی از آن را پیدا کردم coronavirus می تواند تا 16 ساعت در هوا زنده بماند.
نه مطالعه اولیه و نه موردی که من با آن درگیر بودم تاثیر دما ، رطوبت ، نور ماوراء بنفش یا آلودگی در بقای ویروس در ذرات معلق را اندازه گیری نکرد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد نور خورشید شبیه سازی شده می تواند 90٪ ویروس های SARS-CoV-2 را غیرفعال کند در بزاق بر روی سطوح or در ذرات معلق در هوا در عرض هفت دقیقه این مطالعات حاکی از آن است که ویروس به سرعت در خارج از خانه غیرفعال می شود ، اما خطر انتقال در داخل خانه باقی می ماند.
یک تمرین گروه کر در ایالت واشنگتن محل شیوع گسترده ای بود و یکی از قوی ترین قطعه شواهد را برای انتقال هوایی ارائه می دهد. Satoshi-K / E + از طریق Getty Images
شواهدی از دنیای واقعی
مطالعات آزمایشگاهی می تواند بینش ارزشمندی را ارائه دهد ، اما سناریوهای دنیای واقعی به خطر واقعی انتقال هوایی اشاره می کنند.
گزارش از چین, سنگاپور و نبراسکا ويروس را در اتاق هاي بيمار و در سطح بسيار كمي در سيستم تهويه بيمارستان هايي كه بيماران COVID-19 تحت درمان قرار گرفته اند يافته اند. این گزارش از چین همچنین شواهدی از ویروس در ورودی یک فروشگاه اینترنتی پیدا کرد. تاکنون این نمونه گیری با استفاده از تست های واکنش زنجیره ای پلیمراز انجام شده است که به دنبال تکه های DNA ویروسی هستند ، نه ویروس زنده. آنها نمی توانند به محققان بگویند که آنچه پیدا می کنند عفونی است.
برای اثبات مستقیم خطرات انتقال هوا ، می توان به مطالعات موردی در ایالات متحده و خارج از کشور مراجعه کرد.
یک مطالعه پی برد که چگونه یک فرد آلوده در یک مرکز تماس در کره جنوبی آلوده شده است 94 نفر دیگر. همچنین به طور گسترده ای از موارد مربوط به یک فرد آلوده در یک رستوران در گوانگژو چین گزارش شده است که ویروس را به دلیل انتقال هوای ایجاد شده توسط یک واحد تهویه مطبوع در اتاق.
شاید بسیار جالب توجه باشد ، مخصوصاً برای خودم که در چگونگی گشایش مجدد کلیسای خود فکر می کنیم ، نمونه ای از گروه کر کلیسا در شهر اسکاگیت ، واشنگتن است. یک فرد مجرد آواز خواندن در یک تمرین گروه کر 52 نفر دیگر را آلوده کرد. آواز خواندن و آواز بلند بطور کلی می تواند ذرات معلق در هوا زیاد تولید کند ، و شواهد نشان می دهد که برخی افراد حتی در هنگام گفتار عادی فوق العاده ساطع کننده ذرات معلق در هوا هستند. به احتمال زیاد برخی از عفونت ها در این حادثه از قطرات یا تماس مستقیم رخ داده است ، اما این واقعیت که یک نفر قادر به آلوده شدن افراد زیادی بود به شدت نشان می دهد که انتقال از طریق هوا عامل محرک این شیوع بوده است.
مقاله ای که هفته گذشته منتشر شد ، موفقیت اقدامات کاهش دهنده (مانند دوری اجتماعی یا پوشیدن ماسک) را با هم مقایسه کرده است تا بتواند شیوه انتشار ویروس را مشخص کند. نویسندگان نتیجه گرفتند انتقال آئروسل بود مسیر غالب. این نتیجه گیری در جامعه علمی به شدت مورد بحث است ، اما این مطالعه و دیگران اثربخشی ماسک ها در کاهش سرعت انتشار COVID-19 را نشان می دهد.
ماسک ها علاوه بر مسافت اجتماعی ، بهترین ابزار موجود برای کاهش انتشار هوا هستند و با باز شدن کلیساها و اماکن عمومی دیگر لازم است. عکس عکس / دامیان دوارگانز
این برای بازگشایی و برای افراد به چه معنی است؟
شواهد نشان می دهد كه انتقال هوا به راحتی اتفاق می افتد و احتمالاً عامل مهمی برای این بیماری است. این امر باید جدی گرفته شود زیرا مردم شروع به بازگشت به جهان می کنند.
خوشبختانه ، یک روش آسان ، اگر نه کامل ، وجود دارد انتقال هوا را کاهش دهید: ماسک. از آنجا که افراد می توانند ویروس را گسترش دهند هنگامی که آنها بدون علامت یا بدون علامت هستند، پوشیدن ماسک جهانی روشی بسیار مؤثر و کم هزینه برای کاهش سرعت بیماری همه گیر است.
از آنجا که خطر اصلی در داخل خانه است ، افزایش میزان تهویه و بازیافت مجدد هوا در داخل ساختمان ها باعث سریعتر ویروس از محیط داخلی نمی شود.
کلیسای من تصمیم به بازگشایی مجدد گرفته است ، اما ما فقط قصد داریم تعداد محدودی از مردم در کلیسا را گسترش دهیم و آنها را در سراسر پناهگاه گسترش دهیم تا مسافت اجتماعی را حفظ کنیم. و حداقل در حال حاضر ، همه ملزم به پوشیدن ماسک هستند. مخصوصاً هنگام خواندن.
درباره نویسنده
داگلاس رید ، دانشیار ایمونولوژی ، دانشگاه پیتزبورگ
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
