با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
جنسیت شما تا!
رابطه جنسی فراتر از یک سرگرمی است ، بلکه عمیقا در حفظ سلامت جسمی و عاطفی مهم است. دانش چندین روش کشف کرده است که در آن فعالیت منظم جنسی مزایای سلامتی را به همراه دارد. مثلا:
زنانی که حداقل یک بار در هفته رابطه جنسی دارند سطح استروژن بیشتری نسبت به زنان دارند که کمتر دوست دارند.
انقباض عضلات در طول ارگاسم خون را از ناحیه لگن خارج می کند و آن را به کلیه گردش خون می فرستد.
داشتن رابطه جنسی باعث افزایش میل جنسی برای افزایش سطح هورمون، دوپامین می شود.
به عنوان یک شکل خفیف ورزش، جنس می تواند به طور مداوم بهبود در لحظه عضلات و استقامت قلب و عروق در طول زمان.؟
رابطه جنسی باعث افزایش حساسیت و تحریک سیستم عصبی می شود.
افرادی که زندگی جنسی فعال دارند، کمتر خصمانه، کمتر مضطرب و کمتر احتمال دارد دیگران را برای مشکلات در مقایسه با افرادی که به طور منظم رابطه جنسی ندارند، سرزنش کنند.
اگر والدین یک زندگی جنسی خوب داشته باشند، فرزندانشان تمایل به داشتن نگرش سالم در مورد بدنشان دارند.
کتاب توصیه شده:
"سنتهای معنوی جنسیت"
توسط ریچارد کراس.-?
اطلاعات / سفارش کتاب
گرتچن لاور
هیچ کودکی با قواره خالی به این دنیا نمی آید. هرکدام سفر، هدایا و چالش های منحصر به فردی دارند که به طور موثری به تصویر کشیده شده اند…
مریم کلمن
به عنوان یک وکیل، بخش زیادی از زمان خود را صرف مشاوره به متقاضیان طلاق کردم. متوجه شدم تعدادی تم تکراری وجود دارد -- انواع…
الفی لاوئی
همیشه در میان اخترشناسان بحث های زیادی وجود داشته است که چه زمان (و حتی مکان) برای نصب نمودار هولناک در نظر گرفته شود، اما من…
جان اینگمیر ، دانشگاه شیکاگو
تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که تمایل دارند تا دیروقت بیدار بمانند و صبح ها دیر از خواب بیدار شوند، از بسیاری جهات مهم با افراد سحرخیز متفاوت هستند.
سوزان آلیسون
تصمیم گیری در مورد ترک یا عدم ترک رابطه ممکن است دلهره آورترین بخش فرآیند طلاق باشد. حداقل این یکی است…
با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.
