مراقبه برای افراد مشغول: فقط سکوت نشستن

هر زمان که وقت دارید،
فقط با چشم های بسته به سکوت بنشین

هر زمان که وقت دارید، فقط با چشم های بسته به سکوت بنشینید.

این کمک خواهد کرد. این به شما کمک خواهد کرد که با خودتان راحت باشید. 

مردم فراموش کرده اند که چشمانشان چشمانشان بسته است، زیرا فراموش کرده اند که چگونه به داخل می روند.

علاقه ما به خارج است. 

این واقعا تعجب است که چگونه مردم موفق به خواب با چشم بسته!

دیر یا زود آنها شروع به خواب با چشم های باز می کنند ... و عینک های خود را خواهند دید!

گرافیک اشتراک درونی

چشمان ما در بیرون ثابت شده اند ... تقریبا فلج شده اند.

آنها نمیتوانند درون حرکت کنند و این مهمترین چیز در زندگی برای یادگیری است، زیرا ما گنج واقعی خود را از دست می دهیم. 

در شرق این گنج واقعی به نام دهرما است.

ما دین کلیسا را ​​نمی نامیم، ما مذهب آیینی را نمی شناسیم ما تجربه درونی دین را می نامیم.

*****

یادداشت ویراستار: این مراقبه برای افراد شلوغ بسیار ساده است و می تواند در هر کجا ، هر زمان و توسط هرکسی انجام شود. این به سادگی این است: هر وقت وقت دارید ، فقط ساکت و با چشمان بسته بنشینید.

کلیه حقوق محفوظ است

کتاب توسط این نویسنده:

شادی: خوشبختی که از داخل در می آید
توسط اوشو.

اوشو با ترکیبی هنرمندانه از شفقت و شوخ طبعی به ما نشان می دهد که شادی جوهره زندگی است ، حتی ناراحتی ریشه در شادی دارد. اوشو ما را تشویق می کند که به جای اینکه شرایط یا خواسته های خوشبختی را تعیین کنیم ، شکرگزار زنده بودن و چالش ها و فرصت های زندگی و یافتن خوبی ها را در اختیار داشته باشیم. با در آغوش گرفتن شادی ، فرد به یک حالت واقعی ، صلح آمیز و متعادل نزدیک می شود. شامل یک سخنرانی اصلی 80 دقیقه ای توسط اوشو روی دی وی دی.

برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این کتاب و / یا نسخه Kindle را دانلود کنید.

درباره نویسنده

اوشو

اوشو یکی از مشهورترین و تحریکآمیزترین معلمان روحانی قرن 20 است. او در آغاز 1970s توجه جوانان غرب را جلب کرد که می خواستند مدیتیشن و تحول را تجربه کنند. بیش از یک دهه پس از مرگ وی در 1990، تأثیر آموزه های او همچنان گسترش پیدا می کند و به افراد سالخورده تقریبا در هر کشور جهان می رسد. © بنیاد بین المللی اوشو. همه حقوق محفوظ است. برای کسب اطلاعات بیشتر، مراجعه کنید www.osho.org جایی که این بخش "بخاطر اوشو" است که مردم می توانند سوال خود را بنویسند و ویراستاران وب نزدیکترین پاسخ به این سوال را از اوشو، که در طی سال ها به هزاران پرسش از افراد جویندگان جواب داده اند، پیدا خواهند کرد.

بیشتر کتاب های این نویسنده

at

شکستن

با تشکر از بازدید شما InnerSelf.com، که در آن وجود دارد 20,000 + مقاله‌های تغییردهنده زندگی که «نگرش‌های جدید و امکانات جدید» را تبلیغ می‌کنند. همه مقالات به ترجمه شده است بیش از 30 زبان. اشتراک به مجله InnerSelf که به صورت هفتگی منتشر می شود و الهام روزانه ماری تی راسل. مجله InnerSelf از سال 1985 منتشر شده است.