چگونه ممکن است جایی که تا به حال به این اندازه آشنا نبوده اید؟ خانم/لحظه از طریق گتی ایماژ
آیا تا به حال آن حس عجیبی را که دارید داشته اید؟ قبلاً دقیقاً همان وضعیت را تجربه کرده بود، حتی اگر این غیر ممکن است؟ گاهی اوقات حتی ممکن است به نظر برسد که دارید اتفاقی را که قبلاً رخ داده را دوباره زندگی می کنید. این پدیده، معروف به دژاوو، فیلسوفان را متحیر کرده است، متخصصان مغز و اعصاب و نویسندگان برای مدت خیلی زیادی.
با شروع از اواخر دهه 1800، بسیاری از نظریه ها شروع به ظهور کردند در مورد آنچه که ممکن است باعث ایجاد دژاوو شود، که در فرانسوی به معنای "از قبل دیده شده" است. مردم فکر می‌کردند که شاید از اختلال عملکرد ذهنی یا شاید نوعی مشکل مغزی ناشی می‌شود. یا شاید این یک سکسکه موقت در عملکرد عادی حافظه انسان بود. اما این موضوع تا همین اواخر به قلمرو علم نرسید.
حرکت از ماوراء الطبیعه به علم
در اوایل این هزاره، دانشمندی به نام آلن براون تصمیم گرفت که یک بررسی همه چیزهایی که محققان در مورد دژاوو نوشته بودند تا آن نقطه بسیاری از چیزهایی که او می‌توانست پیدا کند، طعمی ماوراء الطبیعه داشت، که مربوط به ماوراء طبیعی بود - چیزهایی مانند زندگی‌های گذشته یا توانایی‌های روانی. اما او همچنین مطالعاتی پیدا کرد که افراد عادی را در مورد تجربیات دژاوو آنها مورد بررسی قرار داد. از مجموع این مقالات، براون توانست برخی از یافته های اساسی در مورد پدیده دژاوو را به دست آورد.
برای مثال، براون تشخیص داد که تقریباً دو سوم مردم در مقطعی از زندگی خود دژاوو را تجربه می کنند. او تشخیص داد که رایج ترین محرک دژاوو یک صحنه یا مکان است و متداول ترین محرک بعدی یک مکالمه است. او همچنین نکاتی را در طول یک قرن یا بیشتر از ادبیات پزشکی در مورد ارتباط احتمالی بین دژاوو و برخی از انواع فعالیت تشنج در مغز گزارش کرد.
بررسی براون موضوع دژاوو را وارد قلمرو علم رایج تر کرد، زیرا هم در یک مجله علمی منتشر شد که دانشمندانی که در زمینه شناخت مطالعه می کنند تمایل به خواندن دارند، و همچنین در یک کتاب با هدف دانشمندان کار او به عنوان یک کاتالیزور برای دانشمندان عمل کرد تا آزمایش‌هایی را برای بررسی دژاوو طراحی کنند.
تست دژاوو در آزمایشگاه روانشناسی
با تحریک کار براون، تیم تحقیقاتی خودم شروع به انجام آزمایش‌هایی با هدف آزمایش فرضیه‌های مربوط به مکانیسم‌های احتمالی دژاوو کرد. ما یک فرضیه نزدیک به یک قرن را بررسی کرد دژاووی پیشنهادی زمانی می تواند اتفاق بیفتد که یک شباهت فضایی بین یک صحنه فعلی و یک صحنه فراموش نشده در حافظه شما وجود داشته باشد. روانشناسان این را فرضیه آشنایی گشتالت نامیدند.
شاید چیدمان یک مکان جدید بسیار شبیه به مکان دیگری باشد که رفته اید، اما آگاهانه به یاد نمی آورید. تصاویر FS Productions/Tetra از طریق Getty Images
به عنوان مثال، تصور کنید که در حال عبور از ایستگاه پرستاری در یک واحد بیمارستانی در راه برای ملاقات با یک دوست بیمار هستید. اگرچه قبلاً هرگز به این بیمارستان نرفته‌اید، اما احساسی که دارید تحت تأثیر قرار گرفته‌اید. دلیل اصلی این تجربه دژاوو می‌تواند این باشد که چیدمان صحنه، از جمله قرار دادن مبلمان و اشیاء خاص در داخل فضا، همان چیدمان صحنه‌های متفاوتی است که در گذشته تجربه کرده‌اید.
شاید نحوه قرارگیری ایستگاه پرستاری – مبلمان، وسایل روی پیشخوان، نحوه اتصال آن به گوشه‌های راهرو – شبیه به چیدمان مجموعه‌ای از میزهای پذیرایی نسبت به تابلوها و مبلمان در یک راهرو باشد. ورود به یک رویداد مدرسه ای که یک سال قبل در آن شرکت کرده بودید. بر اساس فرضیه آشنایی گشتالت، اگر آن موقعیت قبلی با چیدمان مشابه با وضعیت فعلی به ذهنتان نرسد، ممکن است تنها با احساس آشنایی قوی نسبت به وضعیت فعلی باقی بمانید.
برای بررسی این ایده در آزمایشگاه، تیم من از واقعیت مجازی برای قرار دادن افراد در صحنه ها استفاده کرد. به این ترتیب ما می‌توانیم محیط‌هایی را که افراد در آن قرار دارند دستکاری کنیم - برخی از صحنه‌ها طرح‌بندی فضایی یکسانی داشتند در حالی که در غیر این صورت متمایز بودند. همانطور که پیش بینی شد، احتمال وقوع دژاوو بیشتر بود زمانی که مردم در صحنه‌ای بودند که حاوی همان آرایش فضایی عناصر بود که صحنه‌های قبلی را مشاهده کرده بودند اما به خاطر نمی‌آوردند.
این تحقیق نشان می‌دهد که یکی از عوامل مؤثر در دژاوو می‌تواند شباهت فضایی یک صحنه جدید به صحنه‌ای در حافظه باشد که در حال حاضر آگاهانه به ذهن نمی‌آید. با این حال، این بدان معنا نیست که شباهت فضایی تنها علت دژاوو است. به احتمال زیاد، عوامل زیادی می‌توانند به آنچه که یک صحنه یا موقعیت را آشنا می‌سازد، کمک کنند. تحقیقات بیشتری برای بررسی عوامل احتمالی بیشتر در این پدیده مرموز در حال انجام است.
درباره نویسنده
آن کلییری، استاد روانشناسی شناختی ، دانشگاه ایالتی کلرادو
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های بهبود نگرش و رفتار از لیست پرفروش ترین های آمازون
"عادت های اتمی: راهی آسان و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد"
توسط جیمز پاک
جیمز کلیر در این کتاب راهنمای جامعی برای ایجاد عادات خوب و ترک عادت های بد ارائه می کند. این کتاب شامل توصیه ها و راهکارهای عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار است که بر اساس آخرین تحقیقات روانشناسی و علوم اعصاب است.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"مغز خود را از بین ببرید: استفاده از علم برای غلبه بر اضطراب، افسردگی، عصبانیت، هیجانات و عوامل محرک"
توسط Faith G. Harper، PhD، LPC-S، ACS، ACN
دکتر فیث هارپر در این کتاب راهنمای درک و مدیریت مسائل عاطفی و رفتاری رایج از جمله اضطراب، افسردگی و خشم را ارائه می دهد. این کتاب شامل اطلاعاتی در مورد علم پشت این مسائل و همچنین توصیه ها و تمرین های عملی برای مقابله و درمان است.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"قدرت عادت: چرا ما کاری را که در زندگی و تجارت انجام می دهیم انجام می دهیم"
توسط چارلز دهیگ
در این کتاب، چارلز داهیگ علم شکل گیری عادت و چگونگی تأثیر عادات بر زندگی ما را، چه از نظر شخصی و چه از نظر حرفه ای، بررسی می کند. این کتاب شامل داستان‌هایی از افراد و سازمان‌هایی است که عادت‌های خود را با موفقیت تغییر داده‌اند، و همچنین توصیه‌های عملی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"عادت های کوچک: تغییرات کوچک که همه چیز را تغییر می دهد"
توسط BJ Fogg
در این کتاب، BJ Fogg راهنمایی برای ایجاد تغییر رفتار پایدار از طریق عادات کوچک و تدریجی ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه ها و راهبردهای عملی برای شناسایی و اجرای عادات کوچکی است که می توانند در طول زمان به تغییرات بزرگی منجر شوند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
"باشگاه 5 صبح: صاحب صبح خود باشید، زندگی خود را ارتقا دهید"
توسط رابین شارما
در این کتاب، رابین شارما راهنمایی برای به حداکثر رساندن بهره وری و پتانسیل خود با شروع زودهنگام روز ارائه می دهد. این کتاب شامل توصیه‌ها و استراتژی‌های عملی برای ایجاد یک روال صبحگاهی است که از اهداف و ارزش‌های شما پشتیبانی می‌کند، و همچنین داستان‌های الهام‌بخش افرادی که زندگی خود را از طریق سحرخیزی متحول کرده‌اند.
