این مشکلات سلامتی توسط آلرژن هایی ایجاد می شود که به طور معمول در درختان کریسمس زنده وجود دارند. voronaman/ Shutterstock
تزیین درخت کریسمس یک سنت محبوب برای بسیاری از ما در فصل جشن است. در حالی که برخی از مردم استفاده و استفاده مجدد از درخت مصنوعی را به عنوان راهی سازگار با محیط زیست برای لذت بردن از روحیه تعطیلات ترجیح می دهند، برخی دیگر به دنبال درخت واقعی کامل برای تزئین با زیور آلات و هدایای خوشه ای اطراف هستند.
اما برخی از افرادی که تصمیم می گیرند یک درخت واقعی داشته باشند ممکن است متوجه شوند که پس از تزئین آن، علائم سرماخوردگی را تجربه می کنند. در حالی که بسیاری ممکن است به سادگی این علائم را تا سرماخوردگی - یا حتی کووید - بیان کنند، مقصر ممکن است در واقع یک بیماری کمتر شناخته شده به نام باشد. سندرم درخت کریسمس.
سندرم درخت کریسمس طیفی از مشکلات سلامتی را در بر می گیرد که در اثر قرار گرفتن در معرض آن ایجاد می شود آلرژن های موجود در درختان کریسمس زنده. برای کسانی که به آلرژن ها حساس هستند، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض درختان کریسمس زنده می تواند منجر به این شود تنفسی و مسائل مربوط به سلامت پوست.
La علائم اصلی سندرم درخت کریسمس شامل گرفتگی یا آبریزش بینی، عطسه، چشم های تحریک شده، سرفه، خس خس سینه و خارش گلو است. علائم آسم نیز ممکن است بدتر شود. علائم مرتبط با پوست ممکن است شامل قرمزی، تورم و خارش باشد.
این پدیده به لطف اکولوژی درختان زنده که دارای موجودات میکروسکوپی هستند - از جمله گرده ها و قارچ ها. گرده، یک آلرژن بدنام در فضای باز، ممکن است وارد خانه های ما شود، در حالی که قارچ ها پناهگاهی دنج در مزارع سرد و مرطوب درخت کریسمس و مراکز باغ پیدا می کنند.
درختان کریسمس زنده نیز می توانند قالب حمل کنند. قابل توجه است که یک درخت کریسمس می تواند میزبان بیش از 50 گونه کپک، ایجاد یک زیستگاه برای این موجودات کوچک و در عین حال بالقوه دردسرساز. بسیاری از انواع کپک هایی که روی درختان یافت می شوند همین گونه هستند به احتمال زیاد باعث ایجاد آلرژی می شود، از جمله آسپرژیلوس, قارچ کپکی سبزو کلادوسپوریوم.
محققان نیز چنین کرده اند تعداد قالب های دقیق اندازه گیری شده در اتاق هایی که درختان کریسمس زنده هستند. در طول سه روز اول که درخت در داخل خانه است، تعداد هاگ کپک حدود 800 هاگ در هر متر مکعب هوا است. با این حال، در روز چهارم، تعداد هاگ شروع به افزایش می کند - در نهایت در عرض دو هفته به 5,000 هاگ در هر متر مکعب می رسد.
کپک به بهترین شکل رشد می کند شرایط گرم، مرطوب و مرطوب. بنابراین هنگامی که درخت به داخل خانه آورده می شود، آب و هوای گرم تر است به طور قابل توجهی افزایش می یابد تولید قالب
در مورد درخت کریسمس، گرده کاج برای افراد مبتلا به آلرژی مسئله مهمی نیست. اما درخت های کریسمس می توانند با آنها تماس پیدا کنند سایر آلرژن های شناخته شده در حالی که آنها در حال رشد هستند، که سپس می توانند به خانه منتقل شوند. به عنوان مثال، گرده چمن می تواند در طول بهار به شیره درخت کریسمس بچسبد. سپس، هنگامی که درخت برداشت می شود و به داخل خانه آورده می شود، شیره خشک می شود و ذرات گرده به دام افتاده در هوا رها می شوند.
مدیریت علائم
برخی از افراد در معرض خطر بیشتری برای تجربه سندرم درخت کریسمس هستند. افراد مبتلا به آسم یا سندرم انسداد مزمن ریه (COPD) ممکن است به آلرژن‌ها حساس‌تر باشند و این آلرژن‌ها همچنین ممکن است علائمی مانند سرفه و خس‌خس سینه را تشدید کنند.
با تحقیقات نشان می دهد افرادی که از آلرژی رنج می برند نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارند 7 درصد از مبتلایان به آلرژی هنگامی که آنها یک درخت کریسمس در خانه خود داشتند، علائم را افزایش دادند. افراد مبتلا به مشکلات پوستی (مانند درماتیت تماسی و خارش) ممکن است متوجه شوند که علائم آنها در اطراف درختان کریسمس تازه بدتر می شود.
تشخیص به موقع علائم برای کاهش تأثیر سندرم درخت کریسمس بسیار مهم است. بنابراین اگر از آلرژی رنج می برید، کارهایی که می توانید انجام دهید:
-
درخت خود را با دقت انتخاب کنید: انواع با پتانسیل آلرژی زایی کمتر را انتخاب کنید. درختان صنوبر مانند داگلاس و فریزر به دلیل تولید آلرژن های کمتر در مقایسه با آنها شناخته شده اند صنوبر یا کاج.
-
درخت خود را بررسی کنید: انجام یک بررسی دقیق برای علائم قارچ قبل از آوردن درخت به داخل خانه روی مناطقی تمرکز کنید که رطوبت ممکن است جمع شود، زیرا شرایط مرطوب رشد کپک را تقویت می کند. رایج ترین قالبی که روی درختان کریسمس یافت می شود آسپرژیلوس، که در سطح سیاه و معمولاً سفید یا زرد در زیر به نظر می رسد.
-
نگهداری مناسب: به طور منظم درختان زنده را آبیاری کنید برای جلوگیری از کم آبی بدن، زیرا می تواند منجر به رشد کپک شود. درختی که به خوبی هیدراته شده باشد نیز کمتر احتمال دارد که قارچ را در خود جای دهد. و از آنجایی که محیط های گرم و مرطوب رشد کپک ها را افزایش می دهند، سعی کنید خانه خود را تا زمانی که بالا است تهویه کنید. حتی ممکن است استفاده از رطوبت گیر را برای کاهش سطح رطوبت در خانه خود در نظر بگیرید.
-
به حداقل رساندن تماس مستقیم: هنگام تزئین درخت سعی کنید از تماس مستقیم بیش از حد خودداری کنید. پوشیدن دستکش ممکن است یکی از عوامل کاهش خطر واکنش های مربوط به پوست باشد.
-
مصنوعی برو: درختان مصنوعی را به عنوان یک در نظر بگیرید جایگزین عملی. اینها خطر آلرژن ها را از بین می برند و می توانند مجدداً مورد استفاده قرار گیرند - و اثرات زیست محیطی آنها را کاهش می دهد.
سندرم درخت کریسمس می تواند آزاردهنده باشد. اما با در نظر گرفتن علم و رعایت نکات احتیاطی، می توانید فصلی لذت بخش و بدون حساسیت را تضمین کنید.
ساموئل جی وایت، مدرس ارشد ایمونولوژی ژنتیک، دانشگاه ناتینگهام ترنت و فیلیپ بی ویلسونپروفسور تک سلامت دانشگاه ناتینگهام ترنت
این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.
کتاب های مرتبط:
بدن امتیاز را حفظ می کند: ذهن و بدن مغز در درمان تروما
توسط بسل وان در کلک
این کتاب به بررسی ارتباط بین تروما و سلامت جسمی و روانی می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود و بهبودی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
نفس: علم جدید یک هنر گمشده
توسط جیمز نستور
این کتاب علم و تمرین تنفس را بررسی می کند و بینش ها و تکنیک هایی را برای بهبود سلامت جسمی و روانی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
پارادوکس گیاهی: خطرات پنهان در غذاهای "سالم" که باعث بیماری و افزایش وزن می شوند
توسط استیون آر گاندری
این کتاب به بررسی پیوندهای بین رژیم غذایی، سلامتی و بیماری می پردازد و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
کد ایمنی: پارادایم جدید برای سلامت واقعی و ضد پیری رادیکال
توسط جوئل گرین
این کتاب با تکیه بر اصول اپی ژنتیک و ارائه بینش ها و استراتژی هایی برای بهینه سازی سلامت و پیری، دیدگاه جدیدی در مورد سلامت و ایمنی ارائه می دهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
راهنمای کامل روزه داری: بدن خود را از طریق روزه متناوب، متناوب و طولانی شفا دهید
توسط دکتر جیسون فانگ و جیمی مور
این کتاب علم و عمل روزه داری را بررسی می کند و بینش ها و استراتژی هایی را برای بهبود سلامت و تندرستی کلی ارائه می دهد.
