هنگامی که شما را در درک اهمیت یک محیط سلولی سالم و قدرت تب در سوزاندن دور سموم، شما نمی تواند کمک کند اما تحسین حکمت از طبیعت در ایجاد تب برای کمک به ما سلامتی ما بهبود می یابند. حمله به میکروب و همچنین سموم خورده که در طول زمان از انتخاب شیوه زندگی ناسالم انباشته می توان در یک زمان نسبتا کوتاه توسط یکی از ساده حذف، اما شدید روند: تب.

اما ممکن است برای ایجاد یک تب مصنوعی؟

دو، روش های طبیعی ساده است که به ویژه در ایجاد تب موثر وجود دارد: حمام hyperthermal و ورزش بدنی مداوم. تفاوت عمده این است که آنها بهترین ها را برای افرادی که توانایی های فیزیکی متفاوت هستند مناسب است.

در هر دو روش، گرما تشدید گردش خون، اکسیژن بافت ها، احتراق مواد زائد، تبادل سلولی، حذف سموم و دفاعی بدن، در همان راه تب می کند.

در حالی که این روش را می توان برای تولید یک تب قوی، آن را تنها یک بیماری موقتی باشد، به مدت یک یا دو ساعت به جای چند روز که تب طبیعی می تواند ادامه یابد. کامل، نتیجه قطعی بنابراین تنها با یک درمان خواهد رخ نمی دهد. روش انتخابی باید چندین بار تکرار یک هفته.

اجازه دهید یک نگاهی به چگونگی دریافت مزایای حداکثر از این تکنیک ها در حالی که احترام مرزهای فیزیولوژیکی ما است. مرزهای بسیار منطقی و دقیق است که باید استفاده از این درمان ها حاکم است.

Hyperthermal حمام

حمام Hyperthermal حمام بسیار گرم است. اما احساس گرما یک موضوع ذهنی است، که چرا هیچ دقیق دما که آب باید برسد وجود دارد. هر کس نیاز به کشف درجه حرارت ایده آل خود را دارند.

این کار به روش زیر: دریافت به یک وان حمام با چند اینچ از آب گرم به دمای بدن، 98.6 ° F. بعد، ادامه اضافه کردن آب داغ را تا زمان رسیدن آستانه تحمل خود را. هدف این است که برای پیدا کردن درجه حرارت است که اجازه خواهد داد که شما را به صرف نیم ساعت در حمام به راحتی. بسته به آستانه شخصی خود را، درجه حرارت باید در محله 102 ° F تا 108 ° F باشد. پر کردن وان حمام با آب به اندازه کافی برای پوشش تمام بدن خود را، به جز سر خود را، البته. اضافه کردن آب گرم بیشتر به عنوان مورد نیاز است.

هدف از حمام hyperthermal است را به یک مقدار زیادی از حرارت به بدن است. اگر شما از یک آستانه حرارت کم، به این هدف هنوز هم می تواند با صرف مدت زمان طولانی تر در آب است که کاملا نه چندان گرم دست یافت.

در انتهای دیگر این طیف، آن را به استرس است که شما باید به طور ناگهانی خود را در آب بسیار گرم غوطه ور، حتی اگر آن را در درجه حرارت شما می تواند تحمل است مهم است. در واقع، واکنش دفاعی اولیه بدن در این حمله ناگهانی خواهد بود برای بستن منافذ پوست، که تا حدی می نفی اثر مورد نظر.

به عنوان یک اقدام احتیاطی، و برای جلوگیری از ازدحام سر، شما می توانید یک لیف حمام سرد بر پیشانی خود را در طول حمام نگه می دارد.

بسته به قانون اساسی شخصی و نشاط خود را، یک حمام hyperthermal ممکن است هر دو یا سه روز به مدت چند ماه، و یا هر روز برای یک یا دو هفته گرفته شده است.

هنگامی که حمام کردن به پایان رسید، به آرامی از وان صعود و دراز کشیدن برای نیم ساعت یا بیشتر پیچیده شده در حوله terrycloth و یک پتو. این دوره طولانی از بقیه اجازه می دهد تا بدن به تکمیل عرق کردن و بازگرداندن تعادل آن است.

حمام Hyperthermal یک اثر بسیار قوی تر از بسیاری از افراد تصور کنید. در واقع، اگر شما غفلت به دنبال پیشرفت تدریجی زودتر توصیه می شود، شما می توانید حذف عظیم از مواد سمی عمیقا تعبیه شده، و یا آنچه که به عنوان یک بحران پاک کننده، که به طور کامل می توانید پایمال ظرفیت حذفی از اندام دفعی شناخته شده را آغاز کند. عوارض جانبی ناخوشایند مانند سردرد و تهوع تواند منجر شود. این واکنش ناخوشایندی را می توان با به تدریج ایجاد به بالاترین آستانه حرارت قابل تحمل اجتناب شود.

شما اثرات تمیز کردن از این حمام در ادرار، که باید تیره تر و بیشتر با ضایعات شارژ شود در مجاری اشکی، که بیشتر "شن و ماسه" ترشح خواهد و غیره را ببینید.

ورزش بدنی مداوم،

ورزش بدنی مداوم، عمل دوم قادر به ایجاد یک تب مصنوعی است. در طول یک طولانی، تلاش فیزیکی شدید، درجه حرارت بدن می تواند به عنوان بالا به عنوان 104 ° F است، که در خط بین یک تب بالا و بسیار بالا صعود.

اکسیژن سلولی و افزایش انرژی نیازهای اضافی ناشی از ورزش بدنی مداوم، رایت دور ضایعات بدن تمام راه را به سطح سلولی است. سموم هستند که بیشتر یا کمتر در بافت تعبیه شده خواهد شد در نقطه شکسته.

برای به دست آوردن این نتایج، تمرین فیزیکی باید مقایسه با تلاش مورد نیاز برای دوچرخه سواری، دو استقامت، اسکی، و غیره باشد. برای کسانی که قدرت لازم برای انجام فعالیت های از این قبیل، به دنبال آنها برای یک دوره یک یا دو ساعت را ممکن می سازد برای ایجاد یک تب مصنوعی. تکرار به طور منظم، این تا حد زیادی به بازگرداندن یکپارچگی محیط سلولی داخلی کمک خواهد کرد.

طول جلسه تمرین به وضوح باید در توافق با ظرفیت فیزیولوژیکی فرد باشد. Overexerting خود را یک قمار بد است. تولید بالایی از سموم و خستگی از بدن این دستمال مرطوب از مزایایی را که تب مصنوعی در غیر این صورت می تواند ارائه کرده اند شود.

یکی از راه های کاهش تلاش عضلانی مورد نیاز در حالی که حفظ اثر حرارت قوی از بدن است که برای انجام اشکال ظریفتر از ورزش هایی مانند پیاده روی، باغبانی، دوچرخه سواری کوتاه، ژیمناستیک، و غیره در یک روز گرم تابستان. در طول فصول دیگر انجام این فعالیت ها خفیف تر در حالی که پوشیدن لباس های گرم اجازه می دهد تا اعمال می شود بسیار خفیف تر در حالی که هنوز از رسیدن به حرارت لازم برای createa تب.

عمل به طور منظم از تب مصنوعی تولید خواهد شد در مورد سلامت و نشاط را و جلوگیری از بازگشت بیماری.

خلاصه

ایجاد یک تب مصنوعی، از طریق حمام hyperthermal یا ورزش های جسمی، وسیله ای برای برای پیشی جستن بیماری را با رهایی زمین بیولوژیکی از مواد سمی، فقط به عنوان یک تب طبیعی.

© 2012 (ترجمه انگلیسی). کلیه حقوق محفوظ است.
تجدید چاپ با اجازه از ناشر، هنر شفا پرس،
یک اثر از سنت داخلی بین المللی. www.InnerTraditions.com

این مقاله با اجازه از کتاب اقتباس:

قدرت شفا از تب
توسط کریستوفر Vasey، ND

برخلاف باور عموم، تب یک نشانه به درمان می شود اما نشانه ای از یک سالم، عملکرد سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی کار به درمان بدن است. کمک به ما در درک آنچه که واقعا تب است و چگونه می تواند بدن بهره مند شوند، دکتر Vasey از ما می خواهد برای جلوگیری از توجه به تب به عنوان یک دشمن را فتح می شود و شروع به دیدن آن را به عنوان متحد شفا که آن را واقعا است.

اینجا را کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب در آمازون.

درباره نویسنده

کریستوفر Vasey، ND، طبیعی و متخصص در سم زدایی و دوباره جوان سازی است. او نویسنده است اسید-قلیایی رژیم غذایی برای بهینه بهداشت, درمان طبیعی راه, نسخه آب, نسخه کشکو سم زدایی رژیم غذایی مونو. مشاهده وب سایت خود (به زبان فرانسوی) در www.christophervasey.ch