تصویر گرت آلتمن 

InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

برای ایجاد تغییر، باید به افکارمان، به اعمالمان و آنچه در اطرافمان می گذرد توجه کنیم. این هفته، مقالاتی را برای شما آورده ایم تا به شما در تلاش برای ایجاد دنیایی بهتر برای خود و برای همه کمک کنیم.

با انتخابات آتی ایالات متحده، و با لغزش خطرناک بسیاری از کشورها به سمت اقتدارگرایی، ما نیز بیشتر بر نابرابری، افراط گرایی و ذهنیت های ما در برابر آنها تمرکز کرده ایم. ما در InnerSelf معتقدیم که همه انسان‌ها اساساً خوب هستند، اما بسیاری از آنها ممکن است گیج شوند و توسط قدرت‌ها و آسیب‌هایی که در زندگی تجربه کرده‌اند، گیج و گمراه شوند.

تنها راه از بین بردن تاریکی، روشن کردن آن است... پس بگذار نور بدرخشد و به گوشه ها و شکاف های ذهن، زندگی و دنیای اطرافمان نگاه کنیم تا بتوانیم تاریکی را از بین ببریم. . ما باید نور عشق، شفقت، عدالت، انصاف و مراقبت از برادران و خواهران انسانی خود (و همچنین موجودات چهارپا و بالدار و در کل طبیعت) را روشن کنیم.

برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.

لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.

برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی. 

ماری تی راسل و رابرت جنینگز
ویراستاران / ناشران مشترک،
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"

مقالات جدید این هفته

پدر و مادر خوب بودن و انسان بودن: اول آسیب نرسانید

نویسنده: الیزابت کریپس

قبل از اینکه مادر باشم، فیلسوف بودم. به این ترتیب، من نمی‌توانم برای هر معضلی پاسخ قطعی ارائه کنم. به جای پایبندی به یک جهان بینی فلسفی، از تعداد انگشت شماری ایده استفاده می کنم که می توانیم آنها را به عنوان سنگ بنای «اخلاق عام» در نظر بگیریم.
ادامه مطلب

احساس می کنید چیزی خاموش است؟ آیا نیازهای اساسی شما برآورده می شود؟

نویسنده: گریگوری ریپلی

در دنیای مدرن ما ایده های خود را در مورد نیازهای اساسی یا اساسی داریم، اما آنها با آنچه متون باستانی مانند Neijing دو هزار سال پیش توصیف کرده اند تفاوت چندانی ندارند.
.ادامه مطلب

اسطوره ها و واقعیت های حافظه انسان

نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com

لحظه ای مکث کنید و واقعاً از پدیده شگفت انگیز حافظه انسان قدردانی کنید.
ادامه مطلب

درباره آب و ارتباط همه چیز

نویسنده: پیر پرادرواند

ما باید با همان مراقبت و نگرانی که نسبت به خود احساس می کنیم، سیاره و ساکنان آن را در آغوش بگیریم. هیچ "دیگری" در این سیاره وجود ندارد، هیچ غریبه ای وجود ندارد. همه ما شریک هستیم، همکار کاوشگر قلمروهای زندگی در سیاره ای کوچک و پرجمعیت و بیش از حد استثمار شده.
ادامه مطلب

نکاتی که باید هنگام درخواست بازخورد استفاده کنید

نویسنده: ویکی الیور

این مقاله با هدف درخواست بازخورد از کارفرمای شما نوشته شده است، با این حال برخی از اصول آن را می توان برای درخواست بازخورد از دوستان، عزیزان، جایی که داوطلب هستید، کمیته هایی که در آن حضور دارید و غیره نیز اعمال کرد.
ادامه مطلب

ارز جدید زندگی: مانا

نویسنده: ویل تی ویلکینسون

به راحتی می توان پول را برای همه مشکلات دنیا سرزنش کرد، حداقل طمع پول. هر مشکلی را انتخاب کنید و ما معمولاً می‌توانیم «پول را دنبال کنیم» تا بفهمیم چه چیزی باعث آن شده است.
ادامه مطلب

ارتباط مستقیم بین استفاده از پلاستیک و خطرات قلبی عروقی

نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com

ما چیزهای زیادی در مورد اینکه چگونه پلاستیک اقیانوس‌های ما را خفه می‌کند و حیات دریایی را به خطر می‌اندازد، شنیده‌ایم.
ادامه مطلب

استفاده از فاضلاب: خواندن ضروری برای روز جهانی آب

نویسنده: جنیفر ویکز

هر ساله در 22 مارس، سازمان ملل متحد روز جهانی آب را برای برجسته کردن بحران جهانی آب برگزار می کند. تضمین دسترسی به آب و فاضلاب برای همه مردم یکی از اهداف توسعه پایدار سازمان ملل است که در سال 2015 توسط ایالات متحده و 192 کشور دیگر تصویب شد.
ادامه مطلب

تغییرات آب و هوا و باغ شما: پیمایش در مناطق جدید سختی گیاه

نویسنده: مت کاسون، دانشگاه ویرجینیای غربی

تغییرات آب و هوایی مناطقی را که گیاهان در آن رشد می کنند تغییر می دهد - در اینجا معنایی برای باغ شما وجود دارد ...
ادامه مطلب

جو دوسر: ابر غذایی که ممکن است دست کم بگیرید

نویسنده: دوان ملور، دانشگاه استون

همانطور که برخی ادعا می کنند جو دوسر و بلغور جو دوسر برای شما مضر نیستند - در واقع، آنها احتمالاً بیشتر از آنچه فکر می کنید فواید سلامتی دارند.
ادامه مطلب

خطرات پنهان استرس سمی و نحوه مبارزه با آن

نویسنده: Lawson R. Wulsin، دانشگاه سینسیناتی

چقدر استرس زیاد است؟ یک روانپزشک ارتباط بین استرس سمی و سلامت ضعیف را توضیح می دهد - و نحوه دریافت کمک ...

ادامه مطلب 

بحران آب و هوا از نگاه کودکان

نویسنده: کلویی لوکاس، دانشگاه تاسمانی؛ و همکاران

هر روز کودکان بیشتری متوجه می شوند که در یک بحران آب و هوایی زندگی می کنند. این باعث می شود که بسیاری از کودکان در مورد آنچه در آینده در انتظارشان است احساس غمگینی، اضطراب، عصبانیت، ناتوانی، سردرگمی و ترس داشته باشند.
ادامه مطلب

سیگنال های پنهان سلامتی که موهای شما به شما می فرستند

نویسنده: دان بامگارد، دانشگاه بریستول

مو خیلی حرف می زند. نحوه برش، سبک و رنگ ما اغلب به عنوان نماینده ای از شخصیت ما عمل می کند.
ادامه مطلب

خطرات شگفت انگیز وان آب گرم برای سلامتی

نویسنده: دان بامگارد، دانشگاه بریستول

وان آب گرم همان قدر که می ترسید پر از میکروب های بد است...
ادامه مطلب

تاکتیک های موثر کنترل خشم: آنها آن چیزی نیستند که شما فکر می کنید

نویسنده: سوفی ال کیارویک و برد بوشمن

بررسی جدید 154 مطالعه راه‌های بهتری را برای مدیریت خشم نشان می‌دهد، بهتر از دمیدن...
ادامه مطلب

آیا می توانید درآمد و شغل خود را با اعتبار خرد افزایش دهید؟

نویسنده: دانیل داگلاس، کالج ترینیتی

از آنجایی که شرکت‌های خصوصی و دولت‌ها برای پر کردن مشاغل تلاش می‌کنند – و هزینه‌های کالج برای بسیاری از دانشجویان بسیار زیاد است – کارفرمایان و مقامات منتخب در جستجوی راه‌های جایگزین برای افراد هستند تا بدون نیاز به دریافت مدرک دانشگاهی سنتی، مشاغل خوب به دست آورند.
ادامه مطلب

درون ذهن یک نظریه پرداز توطئه: تأثیر شهود

نویسنده: دارل کوکسون، دانشگاه ناتینگهام ترنت

به نظر می رسد نظریه پردازان توطئه از یک سبک تفکر شهودی حمایت می کنند - به همین دلیل است که این مهم است ...
ادامه مطلب

در آستانه

با انتخابات آتی ایالات متحده و با افزایش اقتدارگرایی در بسیاری از کشورهای دیگر، این بخش از InnerSelf.com را مجدداً معرفی می کنیم: در آستانه. برای از بین بردن تاریکی، باید نور افکند... بنابراین ما سهم خود را برای روشن کردن آنچه در جهان به طور کلی، و به طور خاص در ایالات متحده می گذرد، انجام می دهیم، با این هدف که به همه ما کمک کنیم تا بیدار شویم و تغییر ایجاد کنیم. ، هر کدام به روش خود ... بازدید در آستانه برای مقالات تامل برانگیز

برنامه واقعی برای سرقت انتخابات 2024 از مردم

نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com

با نزدیک شدن به انتخابات ریاست جمهوری 2024، گزارش‌های نگران‌کننده‌ای از یک برنامه هماهنگ توسط گروه‌های راست افراطی برای تضعیف عمدی یکپارچگی نتایج در ایالات کلیدی در نوسان وجود دارد.
ادامه مطلب

یافتن نور در چرخش تاریک انجیلی ها به حزب گرایی

نویسنده: رابرت جنینگز، InnerSelf.com

تیم آلبرتا به ورطه مسیحیت حزبی افراطی در آمریکا خیره شده است - و به نوعی هنوز نور را در انتهای تونل می بیند.
ادامه مطلب

قربانیان نادیده آوارگی بلایا

نویسنده: Tricia Wachtendorf و James Kendra، دانشگاه دلاور

گردبادها، آتش‌سوزی‌ها و سایر بلایای طبیعی، داستان آسیب‌پذیری و بهبودی در آمریکا را روایت می‌کنند.
ادامه مطلب

مروری بر اخترشناسی این هفته

طالع بینی و طالع بینی: 25 تا 31 مارس 2024

نویسنده: Pam Younghans

این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.
ادامه مطلب 

♥ InnerSelf شما ^♥انجام دادن^♥ لیست

♥ اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: https://amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!

♥ به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

♥ ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.

 لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره