تخته سیاهی که روی آن این عبارت نوشته شده است: "آن را انجام بده!"
تصویر گرت آلتمن

InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

چه شروع سال جدید را فقط یک روز دیگر در نظر بگیرید، چه آن را به عنوان یک فرصت کاملاً جدید... حق با شماست. هر دو درست هستند، و ما باید انتخاب کنیم که چگونه در این زمان ها حرکت کنیم.

این هفته دیدگاه هایی را در مورد «از اینجا به کجا می رویم» یا بهتر است بگوییم «از اینجا چگونه برویم» را برایتان آورده ایم...


لطفاً مقاله ها و فیلم های جدیدی را که این هفته به وب سایت اضافه شده اند پایین بیاورید.

با آرزوی خواندن بصیرت لذت بخش ، و البته یک سال شگفت انگیز ، پر از شادی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی. 


ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


مقالات جدید این هفته

بیشتر مقالات برجسته نیز به صورت صوتی و تصویری هستند.
برای پیوندها به هر مقاله بروید.



راهنمای بقای سیاره زمین

 سوزان آن دارلی، مربی رهبری الزاتی
شخصی که بر فراز کوه های بلندتر ایستاده است
آیا زمین لرزه عظیم زیر آب که در سال 2004 در اندونزی رخ داد را به خاطر دارید؟ این یک سونامی به ارتفاع 20 فوت ایجاد کرد که ردپایی از تخریب را در مسیر خود به جای گذاشت. خوشبختانه، بسیاری از قبایل بومی که در کنار آب زندگی می کردند، با فرار به مناطق مرتفع زنده ماندند.

راهنمای بقای سیاره زمین (تصویری)


2022 - سال فعال سازی

 ویل تی ویلکینسون. باشگاه ظهر
بازی بسکتبال با شلیک توپ 2022 به حلقه
آغاز سال فرصتی را برای تعیین یک هدف روشن برای سال 2022 فراهم می کند. عدم اطمینان و ترس مطمئناً ادامه خواهند داشت، اما این نمی تواند ما را از لذت بردن از یک سال معنادار باز دارد، اگر قطب نمای قابل اعتمادی برای حرکت با ...

2022 - سال فعال سازی (تصویری)


جایی که امیدواریم باشیم و به آنچه امیدواریم به آن برسیم

 پیتر راپرت، بی حد و حصر
دو زن دونده را که از روی مانع پرش می کنند، ردیابی می کنند
چرا برخی از افراد می توانند به موفقیت های بزرگی دست یابند در حالی که برخی دیگر روز به روز پیش می روند؟


گرافیک اشتراک درونی


جایی که امیدواریم باشیم و به آنچه امیدواریم به آن برسیم (تصویری)


کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد

 ماری ت. راسل، InnerSelf.com
پلکانی به بهشت؟
در طلوع سال جدید، ما آگاه هستیم که هنوز کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد، هم در سطح شخصی و هم در سطح سیاره ای.

کارهای زیادی برای انجام دادن وجود دارد (تصویری)


وقتی تماس می آید: گوش کنید و اقدام کنید

لیندا ستاره گرگ، رسولان مقدس آفریقای شامانی
یک دست سیاره را گرفته، دست دیگرش برای دریافت آن باز است
همانطور که کار درونی را برای التیام زخم های اصلی خود انجام می دادم، شنیدن پیام های کائنات آسان تر بود، زیرا مسیر من شروع به روشن شدن کرد تا بتوانم سرنوشت روحم را برآورده کنم. این منابع در دسترس همه ماست...

وقتی تماس می آید: گوش کنید و اقدام کنید (تصویری)


چگونه آن تصمیمات سال نو را حفظ کنیم؟

 مارک کانادا و کریستینا داونی، دانشگاه ایندیانا
لیست اهداف 2021 برای سال 2022 به روز می شود
اگر تحقیق در مورد تغییر عادت نشانه ای باشد، تنها حدود نیمی از تصمیمات سال نو احتمالاً از ژانویه به پایان می رسد، بسیار کمتر در طول عمر.


قدردانی متقابل این سال نو

 جرمی دیوید انگلس ، دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا
قدردانی متقابل این سال نو
این یک سال جدید است، به این معنی که زمان آن است که شروع های جدید و آینده های بهتر را تصور کنید. به طور خلاصه زمان تصمیمات سال نو فرا رسیده است. تشکر ویژه...


آیا ورزش می تواند در دوران پیری کاهش شناختی معکوس داشته باشد؟

 دانشگاه کوئینزلند
یک زوج مسن که با عصا راه می روند
ما توانایی شناختی موش‌های مسن را پس از دوره‌های مشخص ورزش آزمایش کردیم و یک دوره بهینه یا "نقطه شیرین" را یافتیم که یادگیری فضایی آنها را بسیار بهبود بخشید.


چگونه از شر پروانه های انباری خود خلاص شوید؟

 تانیا لاتی، دانشگاه سیدنی
بادام آلوده به پروانه انباری
آیا اخیراً خانه شما توسط پروانه های خاکستری ریز که به طور نامنظم در اطراف آشپزخانه شما تکان می خورند پوشیده شده است؟ چند تار مشکوک در جعبه غلات مشاهده کردید؟ ممکن است غذای خشک شده خود را با شب پره شربت خانه به اشتراک بگذارید


چگونه نوابغ ماقبل تاریخ یک انقلاب تکنولوژیکی را به راه انداختند

 نیکلاس آر. لانگریچ، دانشگاه باث
کماندار هذابه تیری را از کمان خود پرتاب می کند
این انقلاب تکنولوژیک کار یک نفر نبود. نوآوری ها در گروه های مختلف به وجود آمد ...


چرا وقتی سیر هستید به خوردن ادامه می دهید؟

 آماندا سالیس، دانشگاه استرالیای غربی
خوردن در هنگام سیر شدن

برای درک اینکه چه اتفاقی در حال رخ دادن است - و چگونه آن را برطرف کنید - بیایید "سیگنال های توقف غذا خوردن" را در بدن خود بررسی کنیم ...


چرا از فیلم های ترسناک لذت می بریم

 آریل هوگان، UCLA
درختی با چهره ای بزرگ در داخل آن
کلمه وحشت از فعل لاتین گرفته شده است ترسناک، که به معنای "لرزیدن" است. شیطان بخشی جدایی ناپذیر از هر فیلم ترسناک است. این شر از طریق "یک انسان، موجود یا نیروی ماوراء طبیعی" هدایت می شود.


چرا ممکن است بعد از کریسمس احساس "بله" کنید؟

 جولانتا برک، دانشگاه پزشکی و علوم بهداشتی RCSI
بعد از کریسمس
فصل تعطیلات معمولاً یک مناسبت شاد است، اما بسیاری از مردم بلافاصله پس از جشن احساس "بله" می کنند. چه چیزی در کریسمس وجود دارد که این احساس را در مردم ایجاد می کند؟


آیا حیوانات احساس همدلی می کنند؟

 ماریلا کاراگا
سگی که احساس همدلی می کند... شاید
از پدری که دخترش را در آغوش می گیرد که در یک بازی ورزشی شکست خورده تا شوهری که سعی می کند با گوش دادن به او ناراحتی همسرش را کاهش دهد، انسان ها این ظرفیت را دارند که دیدگاه های دیگران را اتخاذ کنند و با احساسات دیگران ارتباط برقرار کنند.


فال: هفته 3 تا 9 ژانویه 2022

 Pam Younghans، طالع بینی نورث پوینت
گوزن دم سفید در جنگل
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد.

فال: هفته 3 تا 9 ژانویه 2022 (تصویری)

  



? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟

? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!

? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.

? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.



 لینک های مفید مفید:

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره