خوش‌آمدید... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
این هفته، در ایالات متحده، هفته ای است که به طور سنتی هفته شکرگزاری است... البته، برای داشتن یک زندگی سرشار از شادی، شکرگزاری باید یک اتفاق روزانه باشد، نه اینکه فقط به یک روز محدود شود. ، یا یک آخر هفته این هفته، ما بر بسیاری از جنبه های سپاسگزاری تمرکز می کنیم، از طریق دایره بی پایان فیض. یادآوری می کنیم که "مهربانی مهم است -- قدردانی، احترام، گوش دادن و سخاوت نیز اهمیت دارد"و همچنین که"جهان ما را برای دادن و قدردانی به ما پاداش می دهد". وجود دارد بنابراین بسیار سپاسگزار باشید!، و باربارا جافه چند نمونه را به اشتراک می گذارد و همچنین راهی برای حفظ تمرکز ما بر قدردانی در هر روز از سال ارائه می دهد.
ویل تی ویلکینسون ما را با یک تغییر هویت بنیادی آشنا می کند شما منحصر به فرد هستید، با این حال "شما" واقعا "من" نیست، "ما". وقتی انبوهی را در درون خودمان تشخیص دادیم، می‌توانیم همان انبوه‌ها را در افراد اطرافمان بشناسیم. و این چیزی است که باید واقعاً سپاسگزار بود، زیرا دری را به سوی وحدت، صلح و پذیرش برای همه باز می کند.
آخر هفته شکرگزاری فوق‌العاده را برای شما آرزو می‌کنم چه در حال جشن گرفتن این تعطیلات هستید یا نه. من همه ما را تشویق می کنم که برای سفر خود و تمایل خود برای ایجاد دنیایی بهتر قدردان باشیم، حتی زمانی که با فراز و نشیب های زندگی، روابط و شاید چالش های سلامتی مواجه می شویم. به یاد داشته باشید که برای چالش ها و همچنین موهبت ها شکرگزار باشید -- زیرا در دراز مدت، همه آنها از یک جهت یا به شکل دیگری موهبت هستند.
من از شما، خواننده ما، سپاسگزارم، و اطمینان دارم که از حضور InnerSelf در زندگی خود نیز سپاسگزار هستید. (اگر می خواهید این قدردانی را به صورت فیزیکی نشان دهید، می توانید پیوند کمک های مالی زیر را دنبال کنید. متشکرم!)
دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.
با عشق و قدردانی
ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
یادآورهای دوستانه:
* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر شما در آمازون فروشگاه دارید. هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون
* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself
* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم
* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.
ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
مقالات جدید این هفته
شما منحصر به فرد هستید، با این حال "شما" واقعا "من" نیست، "ما"
نوشته شده توسط ویل تی ویلکینسون
آیا می توانید جسور باشید تا جهان را دوست داشته باشید؟ آیا می توانید عشق خود را برای جهان اول قرار دهید؟ هنگامی که شما انجام می دهید، زمانی که این چیز واقعی است، شما کشف کنید که "شما" واقعا "من" نیست، "ما" است. چنین تغییر هویت اساسی خرابکاری و آزاد سازی است.
ماده ادامه داد: شما منحصر به فرد هستید، با این حال "شما" واقعا "من" نیست، "ما"
دایره بی پایان خالق: تسلیم، پذیرش و صلح
نوشته شده توسط Maresha Donna Ducharme
خواسته ها و چالش های دوباره می تواند به ویژه ناامید کننده باشد. همه می دانند که احساس می کند دو مرحله به جلو و یک گام برگشت. سرخوردگی شما در واقع کلید برای یافتن آزادی درونی است. هر یک نیاز به تسلیم و پذیرش دارد.
ماده ادامه داد: دایره بی پایان لطف...
جهان ما را برای دادن و قدردانی به ما پاداش می دهد
نوشته شده توسط نانسی E. سالانه
آیا شما تا به حال شنیده اید گفت: "شما آنچه را که می خواهید" دریافت کنید؟ این حرف کوتاه درست است وقتی که شما چیزهای خوبی برای دیگران برای دلایل خودکشی انجام دهید، جهان به شما ده برابر پاداش می دهد.
ماده ادامه داد: کائنات به ما پاداش می دهد...
مسائل مهربانی - پس قدردانی، احترام، گوش دادن و سخاوت.
نوشته شده توسط دبرا Landwehr انگل
رابطه با راهنماهای شما از بسیاری جهات معادل روابط شما با افراد دیگر است. ابراز قدردانی روزانه بسیار مهم است. این دو نکته بسیار مهم هستند، من می‌خواهم با به اشتراک گذاشتن تجربه نه چندان راحت خود از چند سال پیش، زمانی که یک بحران بزرگ در مورد پول داشتم، آنها را به خانه برگردانم.
ماده ادامه داد: مسائل مهربانی - پس قدردانی، احترام، گوش دادن و سخاوت.
بنابراین بسیار سپاسگزار باشید!
نوشته شده توسط باربارا جعف، Ed.D.
ماه شکرگزاری و همچنین تعطیلات خاص، مورد علاقه من در سال است. من سپاسگزارم که می توانم زمان را برای به دست آوردن آنچه که هرگز به عنوان اعطاء نمی کنم، بپذیرم.
ماده ادامه داد: بنابراین بسیار سپاسگزار باشید!
"او پاولوف است و ما سگ ها هستیم": چگونه یادگیری وابسته واقعا در روانشناسی انسان کار می کند
توسط ادوارد واسرمن، دانشگاه آیووا
وقتی در هفته‌های اخیر شنیدم که دونالد ترامپ و ایوان پاولوف دو بار در رابطه با هر یک از آنها نام برده‌اند، گوش‌هایم به خود می‌آید.
ماده ادامه داد: او پاولوف است و ما سگ ها...
آیا می توانید به خودتان آموزش دهید تا احساسات فوق العاده ای ایجاد کند؟
توسط هریت دمپسی جونز، دانشگاه آکسفورد
آیا نمی توانستم بفهمم که مردم پشت سر شما زمزمه می کنند؟
ماده ادامه داد: آیا می توانید به خودتان آموزش دهید تا احساسات فوق العاده ای ایجاد کند؟
چرا بازی های ویدئویی آزمون های جدید IQ است
پیتر کولینگ؛ اندرس دراچن و آتناسیوس کوکینیکیس، دانشگاه یورک
گیمرها شگفت زده نخواهند شد. ما و همکارانمان پیوند بین توانایی افراد در بازی بازی های ویدئویی و هوش عمومی خود را کشف کرده اند.
ماده ادامه داد: چرا بازی های ویدئویی آزمون های جدید IQ است
چگونه شهروندان با تغییرات اقلیمی در سطح جهانی مبارزه می کنند
توسط داون آر بازلی، آیدیل بوران و ساپنا شارما، دانشگاه یورک، کانادا
کنفرانس اقلیمی سازمان ملل متحد در بون، آلمان، یک رویداد عظیم با یک برنامه پیچیده است.
ماده ادامه داد: نحوه مبارزه شهروندان با تغییرات اقلیمی...
چرا زندگی زندگی پدر و مادر شما می تواند سلامت خود را تعیین کند - حتی به عنوان یک بزرگسال
توسط سندی توبوف، دانشگاه لیدز
ما والدین، شغل یا سلامت آنها را انتخاب نمی کنیم. و ما در مورد سیگار کشیدن یا نکشیدن آنها و نه در مورد ...
ماده ادامه داد: چرا سبک زندگی والدین شما می تواند سلامت شما را تعیین کند...
بله اقتصاد سلامت ایالات متحده بزرگ است اما بهتر است؟
توسط دایان دوار، دانشگاه آلبانی، دانشگاه ایالتی نیویورک
سیستم مراقبت های بهداشتی ایالات متحده گران ترین سیستم در جهان است. پس چرا نسبت به بسیاری از همتایان ضعیف عمل می کند…
ماده ادامه داد: بله، اقتصاد سلامت ایالات متحده بزرگ است ...
جنبش انجیل اجتماعی چگونه ریشه های چپ مذهبی امروز را توضیح می دهد
توسط کریستوفر اچ. ایوانز، دانشگاه بوستون
در طول تاریخ آمریکا، دین نقش مهمی در ارتقاء اصلاحات اجتماعی ایفا کرده است.
ماده ادامه داد: جنبش انجیل اجتماعی چگونه توضیح می دهد...
آیا زمان مناسب برای فرزند شما برای آزمون است؟
توسط فرانچسکا جینو، استاد مدیریت بازرگانی، دانشکده بازرگانی هاروارد
آزمون های استاندارد به ابزار اولیه برای تعیین توانایی تحصیلی دانش آموز تبدیل شده اند. قانونگذاران و…
ماده ادامه داد: چه زمانی برای فرزند شما مناسب است...
نشانه های 14 دختر شما ممکن است ADHD داشته باشد
توسط میدو شرودر، دانشگاه کلگری
هنگامی که از آنها خواسته می شود یک کودک معمولی مبتلا به اختلال نقص توجه و بیش فعالی (ADHD) را توصیف کنند، اکثر افراد ...
ماده ادامه داد: نشانه های 14 دختر شما ممکن است ADHD داشته باشد
در اینجا هنگامی که برای خرید لامپ های LED
توسط جیم اریکسون-دانشگاه میشیگان
یک مطالعه جدید توصیه می کند همه لامپ های رشته ای و هالوژنی را در خانه خود با فلورسنت فشرده جایگزین کنید.
ماده ادامه داد: در اینجا هنگامی که برای خرید لامپ های LED
آلودگی هوا بیشتر، بیشتر دچار تنیدگی روانی است
توسط کیم اککار، دانشگاه واشنگتن
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که هر چه سطح ذرات موجود در هوا بیشتر باشد، نشانه‌های روان‌شناختی بیشتر…
ماده ادامه داد: آلودگی هوا بیشتر، بیشتر دچار تنیدگی روانی است
نظریه رابرت دنیرو از حقیقت: آیا به من سخن می گویی؟
توسط کالین وایت، دانشگاه سیدنی
بسیاری از تفسیرهای پسا حقیقت سعی کرده اند منابع آن را بیابند. گفتمان پسا حقیقت از کجا می آید…
ماده ادامه داد: نظریه رابرت دنیرو از حقیقت: آیا به من سخن می گویی؟
تنهایی می تواند مرگبارتر از چاقی باشد
توسط Gillian Leithman، دانشگاه کنکوردیا
استقلال در فرهنگ آمریکای شمالی به عنوان نمادی از قدرت تجلیل شده است. ما به عنوان یک جامعه برای افراد ارزش قائل هستیم…
ماده ادامه داد: تنهایی می تواند مرگبارتر از چاقی باشد
چگونه سگ ها و گربه ها می توانند روز خود را در دادگاه دریافت کنند
توسط جسیکا روبین، دانشگاه کانکتیکات
در سال 2016، FBI شروع به ردیابی ظلم به حیوانات، از جمله غفلت، شکنجه و آزار جنسی، به دلیل مزاحمت…
ماده ادامه داد: چگونه سگ ها و گربه ها می توانند روز خود را در دادگاه دریافت کنند
اولین شام شکرگذاری در واقع به نظر می رسید
توسط جولی لسنیک، دانشگاه ایالتی وین
اکثر آمریکایی ها احتمالاً نمی دانند که ما درک بسیار محدودی از اولین روز شکرگزاری داریم که طول کشید…
ماده ادامه داد: اولین شام شکرگذاری در واقع به نظر می رسید
چرا رادیکالیزاسیون نه تنها یک تاکتیک تروریستی است
توسط Robert F. Hesketh، دانشگاه جان مورز لیورپول
کلمه رادیکالیزه شدن توسط جنگ علیه تروریسم ربوده شده و با افراط گرایی قابل تعویض است. ولی…
ماده ادامه داد: چرا رادیکالیزاسیون نه تنها یک تاکتیک تروریستی است
طولانی، تاریخ عجیب و غریب رژیم های غذایی و رژیم غذایی
توسط ملیسا ودویک، دانشگاه ایالتی کلرادو
بیایید به سال 1028 برگردیم، سالی که ویلیام فاتح متولد شد. او که بیشتر عمرش سالم بود، در…
ماده ادامه داد: طولانی، تاریخ عجیب و غریب رژیم های غذایی و رژیم غذایی
چگونه مطمئن تر باشیم
توسط هریت دمپسی جونز، دانشگاه آکسفورد
"پس... چی میگی؟" مجموعه Everett چه این که شریک زندگی‌تان را وادار به انجام کارهای خانه بیشتر کنید یا اینکه…
ماده ادامه داد: چگونه مطمئن تر باشیم
چگونه Obamacare عشق زندگی از جوانان را تغییر داد
توسط جوئل آبراموویتز، دانشگاه میشیگان
به نظر می رسد هر هفته، یک تحول جدید در مورد قانون مراقبت مقرون به صرفه، آینده مراقبت های بهداشتی را زیر سوال می برد…
ماده ادامه داد: چگونه Obamacare عشق زندگی از جوانان را تغییر داد
چرا سلامت روان نوجوانان در طول سال های گذشته 5 بدتر شده است
توسط Jean Twenge، دانشگاه ایالتی سن دیگو
در حدود 2012، چیزی در زندگی نوجوانان شروع به اشتباه کرد.
ماده ادامه داد: چرا سلامت روان نوجوانان در طول سال های گذشته 5 بدتر شده است
در ساندویچهای آمریکا، داستان یک ملت
توسط پل فریدمن، دانشگاه ییل؛ و همکاران
هر کسی یک ساندویچ مورد علاقه دارد که اغلب با مشخصات دقیقی تهیه می شود: بوقلمون یا ژامبون؟ کبابی یا…
ماده ادامه داد: در ساندویچهای آمریکا، داستان یک ملت
داستان عجیب و غریب ترکیه
توسط مایکل کارولان، دانشگاه ایالتی کلرادو
دامپروری فشرده یک صنعت بزرگ جهانی است که میلیون ها تن گوشت گاو، گوشت خوک و مرغ را در هر…
ماده ادامه داد: داستان عجیب و غریب ترکیه
به همین دلیل است که اخبار تلویزیون محلی شما حتا بدتر می شود
توسط مارگوت سوسکا، دانشکده ارتباطات دانشگاه آمریکا
با توجه به تاریخچه اخبار تلویزیونی چند سال پیش، مجری معروف تد کوپل اعلام کرد که اولین برنامه CBS در سال 1968 ...
ماده ادامه داد: به همین دلیل است که اخبار تلویزیون محلی شما حتا بدتر می شود
آیا پورنوگرافی فاستر آزار و اذیت و سوء استفاده؟
توسط سم کار، دانشگاه باث
آیا پورنوگرافی باعث آزار و اذیت و سوء استفاده می شود؟ این سوالی بود که توسط سرمقاله اخیر نیویورک تایمز در…
ماده ادامه داد: آیا پورنوگرافی فاستر آزار و اذیت و سوء استفاده؟
چرا انتقام تنها طبیعی است؟
توسط استیون فاینمن، دانشگاه باث
انتقام در داستان می تواند تکان دهنده باشد، اما اغلب پیامی اخلاقی را در خود جای می دهد. انتقام قهرمانانه وجود دارد، یکی از عناصر اصلی…
ماده ادامه داد: چرا انتقام تنها طبیعی است؟
دقیقا همان نئولیبرالیسم چیست؟
توسط کین برچ، دانشگاه یورک، کانادا
من با نئولیبرالیسم – به عنوان یک سیستم اقتصادی مشکل دار که ممکن است بخواهیم تغییر دهیم – و به عنوان یک اصطلاح تحلیلی مبارزه می کنم…
ماده ادامه داد: دقیقا همان نئولیبرالیسم چیست؟
اسنک خوراکی برچسب خوراکی را ترجیح می دهد
توسط جین اوگدن، دانشگاه ساری
آخرین مطالعه ما نشان داد که خوردن ماکارونی با برچسب "میان وعده" به جای "وعده غذایی" باعث می شود افراد دیرتر غذا بخورند. ما هم پیدا کردیم…
ماده ادامه داد: اسنک خوراکی برچسب خوراکی را ترجیح می دهد
ما این اکتشافات تحقیق 5 را به دوقلوها متعهد هستیم
توسط کاتریونا می-دانشگاه ملبورن
تحقیقات دوقلو به انواع بینش های باورنکردنی در مورد یک راز مهم منجر شده است: طبیعت در مقابل پرورش یا اینکه چگونه…
ماده ادامه داد: ما این اکتشافات تحقیق 5 را به دوقلوها متعهد هستیم
مجله طالع بینی هفته
نوشته شده توسط پم Younghans
این ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... مجله نجومی این هفته را اینجا بخوانید...
این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته از آنجایی که دیدگاهی به عقب از وقایع هفته گذشته می دهد و ممکن است بینش های "آه ها" زیادی را ارائه دهد.
لینک های مفید مفید:
برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
