تصویر منطقه N از جانب Pixabay



نسخه ویدیویی را تماشا کنید در یوتیوب.

روایت ماری تی راسل.

الهام روزانه InnerSelf

 8-9-10 سپتامبر 2023


تمرکز امروز (و آخر هفته) این است:

من یاد می‌گیرم که تفاوت‌های ظریف زندگی را ببینم
و اینکه همه چیز به ندرت همه خوب یا بد هستند.

الهام امروز توسط رابرت جنینگز:

به عنوان انسان، ما تمایل داریم که چیزها را افراطی ببینیم. ما به سیاهی، سفید، گرم، سرد، ساده یا پیچیده فکر می کنیم. با این حال، بیشتر چیزها در زندگی آنقدرها بریده و خشک نشده اند. ممکن است فرض کنیم که یک رابطه یا خوب است یا بد، بدون منطقه خاکستری. اما حقیقت این است که بیشتر چیزها جایی در این بین هستند. آنها جایی در بین افراط ها قرار می گیرند. 

گرفتار شدن در دام فکر کردن به این که همه چیز یا به این صورت است یا آن طرف، آسان است. این طرز تفکر می تواند ما را از دستیابی به اهدافمان باز دارد و باعث می شود یا از چالش ها دوری کنیم یا کارهایی را انجام دهیم که خیلی پیچیده هستند.

پس چگونه می توانیم از این چرخه تفکر افراطی رها شویم؟ نکته کلیدی این است که یاد بگیرید مناطق خاکستری زندگی را ببینید. این به معنای تشخیص این است که بیشتر چیزها چندان ساده یا پیچیده نیستند. این به این معنی است که مایل به مقابله با چالش‌های خارج از منطقه راحتی خود باشیم، اما نه آنقدر خارج از آن که غیرممکن باشد. این به معنای دیدن تفاوت های ظریف در روابط و درک این است که به ندرت همه آنها خوب یا همه بد هستند.

ادامه خواندن:
الهام بخش امروز از مقاله InnerSelf.com اقتباس شده است:
     چگونه زندگی خود را بدون افراط و تفریط افزایش دهید
     نوشته رابرت جنینگز، InnerSelf.com
مقاله ی کامل رو اینجا مطالعه کنید.


این ماری تی راسل، یکی از ناشران InnerSelf.com است، با آرزوی روزی دیدن تفاوت های ظریف در زندگی (امروز و هر روز)

نظر از ماری: قضاوت آنقدر در ما ریشه دوانده است... ما غذا، مکان یا شخص خاصی را دوست داریم یا از آن متنفریم. خودداری از قضاوت یا اعلام اینکه آیا چیزی یا کسی را دوست داریم یا از آن متنفریم، این است که چگونه یاد می گیریم که تفاوت های ظریف را در زندگی ببینیم و زندگی سرشار از آرامش و تعادل درونی را کشف کنیم.

تمرکز ما برای امروز: من یاد می‌گیرم که تفاوت‌های ظریف زندگی را ببینم و اینکه همه چیز به ندرت خوب یا بد است.

اشتراک اینجا به jمرا برای قسمت بعدی «الهام روزانه درون خود» معرفی کن.

* * * * * * * *

کتاب مرتبط: بازسازی رادیکال

بازسازی رادیکال: کنشگری مقدس و نوسازی جهان
توسط اندرو هاروی و کارولین بیکر

جلد کتاب بازسازی رادیکال: فعالیت مقدس و نوسازی جهان اثر اندرو هاروی و کارولین بیکرآنچه به وضوح مشخص می‌شود این است که بشریت در آستانه‌ای بسیار شکننده قرار دارد که در شرایط عدم قطعیت کامل، دو انتخاب آشکار در برابر او قرار گرفته‌اند. این انتخاب‌ها عبارتند از: 1) ادامه پرستش چشم‌اندازی از قدرت، کاملاً دور از واقعیت مقدس، 2) یا انتخاب مسیر تسلیم شجاعانه در برابر کیمیاگری دگرگون شدن توسط یک رویداد شب تاریک جهانی که همه توهمات را در هم می‌شکند اما بزرگ‌ترین آنها را آشکار می‌کند. امکان قابل تصوری که از بزرگترین فاجعه قابل تصور متولد شده است.

اگر بشریت راه دوم را انتخاب کند، همان چیزی که در این کتاب مورد تجلیل قرار گرفته است، آنگاه خود را در وحدت رادیکال جدید که برای عبور از بحران‌های بدتر لازم است، آموزش داده است.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا را کلیک کنید (نسخه جدید 2022 به روز شده و توسعه یافته).  همچنین به عنوان یک نسخه روشن شدن در دسترس است.

درباره نویسنده

جنینگزرابرت جنینگز به همراه همسرش ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است. او در دانشگاه فلوریدا، موسسه فنی جنوبی و دانشگاه فلوریدا مرکزی با تحصیل در زمینه املاک، توسعه شهری، امور مالی، مهندسی معماری و آموزش ابتدایی تحصیل کرد. او یکی از اعضای سپاه تفنگداران دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده بود که فرماندهی یک توپخانه میدانی در آلمان را بر عهده داشت. او قبل از راه اندازی InnerSelf.com در سال 25، 1996 سال در امور مالی، ساخت و ساز و توسعه املاک و مستغلات کار کرد.

InnerSelf به اشتراک گذاری اطلاعاتی اختصاص داده شده است که به افراد امکان می دهد در زندگی شخصی خود، برای منافع مشترک و برای رفاه سیاره، انتخاب های تحصیل کرده و روشنگری داشته باشند. مجله InnerSelf در 30+ سال انتشار خود به صورت چاپی (1984-1995) یا به صورت آنلاین به نام InnerSelf.com است. لطفا از کار ما حمایت کنید.

 Creative Commons 4.0

این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده رابرت جینگز، InnerSelf.com. پیوند به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com