روایت ماری تی راسل.
نسخه ویدیویی را تماشا کنید در یوتیوب.
الهام روزانه InnerSelf
آوریل 22، 2023
تمرکز امروز:
من به ترس و اضطراب، یا تفکر فانتزی و مثبت اندیشی غیر واقعی اجازه نمی دهم،
من را از هماهنگ شدن با شهودم بازدار
همانطور که روز و شب و دو طرف به هر سکه وجود دارد، هر زمان که منفی بودن وجود دارد، مثبت نیز وجود دارد. و همانطور که منفی بودن می تواند شهود خود را مسدود کند، همچنین می تواند مثبت غیر واقعی باشد.
آیا قرار نیست مثبت اندیشی درمان همه چیز و کلید نه تنها شهود بهتر، بلکه برای شادی نیز باشد؟ تا حدی بله. اضطراب شهود و احساس مثبت، آرامش و تمرکز را از بین می‌برد، برای هماهنگ شدن با خرد درونی شما مفیدتر است.
با این حال، استدلال محکمی وجود دارد که نشان می دهد تفکر فانتزی یا مثبت اندیشی غیرواقع بینانه می تواند شما را از هماهنگی با شهودتان به همان اندازه که اضطراب و ترس باز دارد، باز دارد.
ادامه خواندن:
الهام بخش امروز از مقاله InnerSelf.com اقتباس شده است:
برای افزایش شهود خود، نکات مثبت را کنار بگذارید
نوشته شده توسط Theresa Cheung
مقاله ی کامل رو اینجا مطالعه کنید.
این ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است، برای شما روزی آرام و واضح آرزو می کنم با شهود خود هماهنگ شوید (امروز و هر روز)
اشتراک اینجا به jمرا برای قسمت بعدی «الهام روزانه درون خود» معرفی کن.
تمرکز برای امروز: من اجازه نمی دهم ترس و اضطراب، یا تفکر فانتزی و مثبت اندیشی غیرواقعی، مرا از هماهنگ شدن با شهودم باز دارد..
* * * * * * * *
کتاب توصیه شده:
مراسم 21 برای سوء تفاهم شما
توسط ترزا چوانگ
مانند خوش بینی، شهود می تواند رشد کند. تحقیقات نشان داده است که بر خلاف نظریه مردمی چیزی نیست که ما با آن متولد شده ایم و به طور طبیعی برای همه وجود ندارد. شهود یک مهارت است که ما می توانیم یاد بگیریم و ما می توانیم در آن بهتر عمل کنیم. این کتاب با استفاده از تکنیکهای علم، روانشناسی و تکنیک های ترزا، این کتاب را به صورت 21 ارائه می دهد که ساده و اثبات شده در مراسم های روزمره است تا به شما در تفکر درونی خود کمک کند و تصمیمات بهتر در زندگی تان را شروع کنید. (همچنین به عنوان یک کتاب صوتی و در فرمت Kindle در دسترس است)
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش این کتاب، از این لینک استفاده کنید.
درباره نویسنده
ترزا چونگ دارای مدرک کارشناسی ارشد از کالج کینگز کمبریج است و بیست سال گذشته را صرف نوشتن کتاب ها و دایره المعارف های پرفروش درباره دنیای روان کرده است. دو عنوان ماوراء الطبیعه او به ده عنوان برتر ساندی تایمز رسیدند و پرفروش‌ترین کتاب بین‌المللی او، The Dream Dictionary، مرتباً به رتبه 1 جدول پرفروش‌های رویاهای آمازون می‌رسد.
مشاهده وب سایت خود را در www.theresacheung.com
