تصویر سارا ریشتر
الهام روزانه InnerSelf
ارائه شده توسط ماری تی راسل، InnerSelf.com
ژانویه 26، 2023
تمرکز برای الهام امروز این است:
من از احساساتم استقبال می کنم، به آنها اجازه می دهم که از طریق آنها جریان پیدا کنند و عقب نشینی کنند.
وقت آن رسیده است که با احساسات خود ارتباط برقرار کنید. آنها دروازه ای به خود شما هستند.
بیایید احساساتمان را بررسی کنیم. فقط آنها چه هستند؟ در حال حاضر، اجازه می دهد که احساس خود را به وجود آورد - هر گونه احساس. اگر شما واقعا استقبال می کنید، متوجه خواهید شد که کاملا به راحتی ایجاد می شود.
اما این چیست؟ یک احساس در واقع فقط یک احساس ساده در بدن است. برخی از این احساسات راحت و خوشایند و برخی ناخوشایند هستند، اما همه آنها در نهایت فقط مجموعه ای از واکنش های فیزیکی به مواد شیمیایی هستند که در بدن جاری می شوند.
ما می‌توانیم در برابر سیل مقاومت کنیم یا از آن استقبال کنیم و اجازه دهیم از طریق سیل جاری شود. مانند جزر و مد بهاری، به طور کامل بالا می رود، در تمامیت خود احساس می شود، سپس فروکش می کند و فروکش می کند.
ادامه خواندن:
الهام بخش امروز از مقاله InnerSelf.com اقتباس شده است:
آیا احساسات بد هستند یا دروازه ای برای ورود روح هستند؟
نوشته شده توسط Brandon Bays.
مقاله ی کامل رو اینجا مطالعه کنید.
این ماری تی راسل، ناشر InnerSelf.com است، با آرزوی روزی برای دوستی با احساسات (امروز و هر روز)
اشتراک اینجا به jمرا برای قسمت بعدی «الهام روزانه درون خود» معرفی کن.
تمرکز برای امروز: امروز، من از احساساتم استقبال می کنم، به آنها اجازه می دهم که از طریق آنها جریان پیدا کنند و عقب نشینی کنند.
* * * * * * * *
کتاب توصیه شده: آزادی است
آزادی: آزادی بی حد و حصر بالقوه است
توسط براندون بویس
براندون بویس، که پس از درمان تومور بزرگ به وسیله ی طبیعت، کار خود را آغاز کرد، از علامت تجاری خود ساده، مطمئن و روش نجومی استفاده می کند تا خوانندگان را به سوی آرامش و شادی درون آنها هدایت کند. یک رهبر سمینار و کارگاه، او بر این تجربه تمرکز می کند تا به خوانندگان کمک کند که بلوک های احساسی را از بین ببرد، عکس های منفی خود را از بین برده و محدودیت های گذشته را آزاد کنند. آزادی است شامل کار فرایندهای موثر، ابزار کاربر پسند، تفکر، تفکر، و داستان های الهام بخش از سمینارهای محبوب نویسنده است.
"این کتاب نوشته شده است تا به شما یک تجربه زندگی آزادی بدهد." این کلمات باز است آزادی است - و این کتاب دقیقاً همان چیزی را می دهد که آنها وعده داده اند. نوشته شده توسط براندون بیز ، که موفق به کسب ستایش از آنتونی رابینز ، دیپاک چوپرا ، وین دایر و دیگر مفاخر در زمینه رشد شخصی شده است ، این یک نقشه راهی برای آزادی به معنای واقعی آن است: آزادی در تمام سطوح وجودی.
اطلاعات / سفارش این کتاب. به صورت AudioCD و نسخه Kindle نیز موجود است.
درباره نویسنده
براندون بیز نویسنده کتاب چندین کتاب، از جمله سفر ، آزادی است ، سفر برای کودکان ، هوشیاری: ارز جدید و زندگی در سفر. وی در بین المللی به خاطر کارهای کاملاً تحول آفرین در زمینه های بهبود سلول ، سلوک عاطفی و بیداری معنوی شناخته شده است و پیشگام روش سفر® است.
او اختصاص داده شده است تا پیام و تکنیک های خود ترمیمی خود را با جهانیان به اشتراک بگذارد و به سراسر جهان سفر کرده و آموزه های خود را در زمینه بهبود و بیداری سالانه به هزاران نفر برساند. او کار تحول خود را از طریق تجربه شخصی خود در بهبود طبیعی تومور بزرگ ، فقط در عرض 6 in هفته ، بدون دارو و جراحی آغاز کرد.
