ما دائما در حال تصمیم گیری هستیم. موارد شخصی ، مانند آنچه امروز می پوشم ، ناهار را چه می خورم ، چه نوع رایانه ای خریداری می کنم و غیره. سپس تصمیماتی برای تصمیم گیری در اختیار ما قرار می گیرد که ...
روال و عادت ها را می توان تغییر داد ، یا ما فقط می توانیم یک روال یا عادت جدید ایجاد کنیم که در نهایت جایگزین عادت قبلی شود.
هر موقعیت ، هر برخورد ، هر لحظه یک انتخاب پیش روی ما قرار می دهد. کدام نقش را بازی خواهیم کرد؟ معلم ، دانش آموز ، یاغی ، مشاور ، قلدر ، درون گرا ، عصبانی-اهلی ، الکلی ، حریص ، سخاوتمند ، صلح طلب ، عصبانی و ... تغییر نقش می تواند ...
اگر ما انتظار داریم چیزهای مادی برای ایجاد احساس خوب ، احساس دوست داشتنی بودن ، احساس مهم بودن را ایجاد کنند ، هرگز نمی توانیم به اندازه کافی سیراب شویم.
بسیاری از اوقات ، والدین کودکان خردسال تمایل دارند که فرزندان خود را به همان روشی که تربیت شده اند تربیت نکنند. با این حال ، این رفتار یا میل باید به نحوه رفتار ما با خودمان نیز تسری یابد.
ما می دانیم که همه چیز دائماً در حال تغییر و تحول هستند ، با این حال ممکن است تصور کنیم که بعضی چیزها غیرممکن است. برخی از این موارد برای نژاد بشر بسیار حیاتی است ...
نشانه های واقعی از واقع گرایی تحقیر نیست، اما احترام؛ نه تلخی، بلکه قدردانی؛ جاه طلبی بی رحم، اما مهربانی و محبت.
از قضا ، با گذشت زمان ، هرچه "کار" بیشتری انجام دهیم ، به نتیجه کمتری خواهیم رسید. تمام این تلاش ها به سلامت جسمی ، روحی و روانی ما آسیب می زند.
همه ما یک منبع خرد درونی داریم. به بسیاری از نامها شناخته می شود. ممکن است به عنوان ...
به عنوان انسان ، ممکن است تمایل به تخفیف آنچه را که با آن آشنا نیستیم داشته باشیم. ما به بعضی چیزها "اعتقاد" نداریم یا به آنها اعتماد نداریم زیرا ...
اگر از خود می پرسیم که آیا مورد خاصی گفته یا انجام داده است "خوب" است ، می توانیم با خود سازگار شویم و ببینیم که نسبت به آن چه احساسی داریم.
ما معمولاً فکر می کنیم اعتیاد مربوط به غذا ، دارو و الکل است. با این حال ، اعتیاد در بسیاری از جنبه های رفتار ما وجود دارد ...
همه ما با قانون طلایی آشنا هستیم: "" همانطور که دوست دارید دیگران با شما رفتار کنند با دیگران رفتار کنید. " و سپس همچنین ...
تمرکز بر ایجاد یک رابطه عاشقانه معمولاً بیرونی است - ما در یافتن "دیگری" کامل ، همسر روح یا شریک زندگی متمرکز هستیم.
وقتی با احترام و خوبی زندگی می کنیم ، در مسیر درست قرار داریم - و احساس خوبی داریم.
بدن ما از بسیاری جهات با ما صحبت می کند. همه ما با غر زدن معده آشنا هستیم که نشان می دهد غذا می خواهد ، یا خشکی دهان ...
سوال واقعی این نیستچطور شد؟ سوال این است ، "هنگام سفر چه اتفاقی برای روح شما افتاد؟ '
هر روز و در واقع هر لحظه ، ما انتخاب می کنیم که چه انرژی را ساطع کنیم ، چه انرژی را در قلب خود پرورش دهیم.
همه ما آن را احساس می کنیم. اتفاق بی نظیری در حال رخ دادن است. به نظر می رسد همه چیز در حال تغییر است ، و خیلی سریع! ماهیت افکار و واکنشهای ثابت ما نسبت به مسائل ناگهان بسیار متفاوت به نظر می رسند.
{vembed Y = XIwNf28d2l0}
فرهنگ ما پیر شدن را به کمد تبدیل کرده است. این موضوعی نیست که بتوان درباره آن بحث کرد ، یا حتی انجام داد ، گویی که این اصلاً ممکن است ...
گفته می شود وقتی کسی از سقراط پرسید اهل کدام کشور است ، پاسخ او "از جهان" بود.
مردم اغلب یک منیت قوی را با عزت نفس بالا اشتباه می گیرند. با این حال ، یکی لزوماً به دیگری منتهی نمی شود.
باز کردن توانایی حس ما به ما امکان می دهد تا با نیازهای دیگران هماهنگ شویم ، و همدلی کنیم و با آنها کار کنیم نه در برابر آنها. این هدف ماست ...