الهام روزانه ماری تی راسل
تمرکز امروز: من در هر لحظه متوجه شیرینی زندگی می شوم.
یکی از غذاهای مورد علاقه من در رستوران های چینی هر چیزی شیرین و ترش بود... من عاشق طعم تند "ترش" همراه با شیرینی در سس بودم. من فکر می کنم که "شیرین و ترش" نیز توصیف مناسبی برای زندگی است ... مقداری شیرینی با مقداری ترش مخلوط شده است.
بسیاری از ما احتمالاً ترجیح می دهیم فقط تجربیات شیرین زندگی را داشته باشیم. با این حال، در حال حاضر، در این سیاره، این واقعیت ما نیست. ما کمی از رویدادها و تجربیات داریم -- برخی شیرین و برخی ترش.
نکته کلیدی ممکن است کشف شیرینی باشد که حتی در لحظات ترش وجود دارد. طوفان کمک همسایگان را آشکار می کند، آسیب دیدگی افراد را به همدلی تشویق می کند، کودکی که گریه می کند میل به آرامش و کمک را آشکار می کند و غیره.
بنابراین، به جای تمرکز بر جنبه‌های ترش زندگی، می‌توانیم به لحظات شیرین و تجربیاتی که می‌توانند در لحظات تلخ پنهان شوند توجه کنیم. و بیشتر از آن، ما می توانیم انتخاب کنیم که مقداری عشق، مراقبت و شفقت را به دستور زندگی اضافه کنیم، و در نتیجه میزان کل شیرینی دنیا را افزایش دهیم.
Focus امروز از مقاله InnerSelf.com استخراج شده است:
شیرینی زندگی
توسط ماری ت. راسل
این ماری تی راسل، ناشر InnerSelf است که برای شما آرزوی روزی دارد که به شیرینی زندگی (امروز و هر روز) توجه کنید.
فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.
امروز ما در هر لحظه به شیرینی زندگی توجه کن
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
