چگونه دوستان و خانواده می توانند به کسانی که در معرض خطر روانپزشکی هستند کمک کنند

چگونه دوستان و خانواده می توانند به کسانی که در معرض خطر روانپزشکی هستند کمک کنند

هنگامی که شما به تجربیات پارانورمالا فکر می کنید، اغلب تصاویر ارواح، بیگانگان و جادوگران را به تصویر می کشد. اما همچنین می تواند صداهای شنوایی، تجربیات خارج از بدن یا حتی اعتقادات معنوی و روحانی باشد. چنین تجربیات کاملا رایج هستند 75٪ از مردم در بریتانیا گفته شده است که آنها یک یا چند تجربه تجلی در طول عمر خود داشته اند. اینها معمولا شتابزده هستند، و خیلی کم گزارش تجربیات تجربی را به طور مداوم طی یک دوره دو ساله تجربه کنید. گفتگو

با این حال، تجربیات تجربی ممکن است در یک نسبت کوچک از افراد ثبات - کسانی که با شخصیت اسکیزوتایپیک، که به طور منظم تجربیات پارانورامیک را شبیه به فرمهای ملایمتر کسانی که در افرادی که از اسکیزوفرنی رنج میبرند دیده میشود. اگر چه تنها 0.6٪ از این گروه در واقع باعث ایجاد روان درمانی می شود، ممکن است سطح بالایی از اضطراب اجتماعی را تجربه کنند که می تواند باعث جلوگیری از تعاملات اجتماعی شود.

با این حال، تحقیقات نشان داده است که این اجتناب در کسانی که دوستان و خانواده های حمایتی دارند کمتر دیده می شود. این بدان معنی است که این حمایت واقعا می تواند احتمال ایجاد روان درمانی را کاهش دهد.

افراد با شخصیت اسکیزوتایپ اغلب تعاملات اجتماعی ضعیف دارند زیرا آنها آنها را بی اعتبار می یابد و می توانند در موقعیت های اجتماعی تمرکز خود را حفظ کنند. آنها اغلب از آن بترسند دیگران آنها را مسخره می کنند یا تجربیاتشان را رد می کنند و این که دیگران در مورد تجربیات تجربی خود به دیگران می گویند اعتقاداتشان را کاهش می دهد. اما این چه چیزی باعث می شود افراد با اعتقادات عرفی با تعامل اجتماعی در این راه مبارزه کنند؟

پاسخ های غیرعادی به ستایش

یک مطالعه تصویربرداری مغز در 2012 نشان داد آنچه در مغز اتفاق می افتد زمانی که مردم اسکیزوتایپ در موقعیت اجتماعی قرار دارند. مغز آنها تصویر گرفته شده است، در حالی که آنها صحنه هایی را که نشان دهنده عدم رعایت اجتماعی هستند، مشاهده کردند. محققان دریافتند که این افراد مناطق مغز را به هم مرتبط با درد اجتماعی و توانایی همکاری با دیگران متوقف می کند تا آنها را از آسیب رساندن به گونه ای که افراد بدون تجارب را نداشته باشند، کنار بگذارد.

افرادی که تجربیات تجربی دارند، نه تنها به طور جدی خود را از رد اجتماعی دور می کنند، بلکه ممکن است ناخودآگاه نیز باشند توجه خود را به سمت آن هدایت کنید. هنگامی که کسانی که تجربیات تجربی دارند، صحنه هایی از قبول یا پذیرش اجتماعی را مشاهده می کنند انتقاد از یک خانواده نزدیک، هیچ چیز غیرمعمول در مغز دیده نمی شود. با این حال، هنگامی که آنها از خویشاوند نزدیک خویش را شنیده بودند، مناطق insula و تالاموس را فعال می کنند - که اهمیت و ارزش پاداش یک رویداد را ارزیابی می کنند - کمتر از کسانی است که تجربیات تجربی ندارند. این بدان معنی است که افرادی که تجربیات متضاد دارند، واقعا ستایش را بدون انتقاد می گیرند.

تأثیر خانواده

افراد با شخصیت اسکیزوتایپلی اغلب با خانواده هایشان ارتباط ضعیف دارند و احتمال بیشتری دارند تجربه خصمانه از دیگران این نیز تاسف است که در کسانی که "صدای صدای" را در سر خود میشنوند، تعاملات غیرمعمول اجتماعی که با خانوادههایشان دارند، منجر به صدای آنها را می شنوید و همچنین بی فایده می شوند.


آخرین مطالب را از InnerSelf دریافت کنید


راههایی که در آن کسانی که تجربیات تجربی دارند دربارهی ارتباطات خانوادگی خود صحبت میکنند اغلب به عنوان "عجیب". هنگامی که افراد با تجارب ناهنجار در مصاحبه ای درباره افراد در زندگی خود ثبت کردند که آنها نفرت داشتند، رفتارهای اجتناب ناپذیر و خصمانه بیشتری نسبت به افرادی که چنین تجربه ای نداشتند نمایش داده می شد. این به نوبه خود باعث شده که مصاحبه کننده احساس اضطراب و عصبانیت کند - واکنشی است که به هیچ یک از شرایط کمک نمی کند.

به منظور کمک، خانواده می تواند حمایت عاطفی بیشتری را از طریق پذیرش بیشتر و کمتر در مورد تجربیات پارانورامای نسبی خود ارائه دهد. آنها همچنین می توانند درمورد بحث و گفتگو درباره تجربیات تجربی خود بیشتر دلگرم کننده باشند.

افرادی که به طور معمول تجربه تجربی ندارند، احتمالا به چنین چیزهایی اعتقاد دارند، در صورتی که فکر کنند که یک فرد در ظرفیت حرفه ای است همچنین اعتقاد داشتند در آن یا اگر جامعه علمی این باورها را پذیرفت. اگرچه ممکن است یک خانواده به عاملی نادرست اعتقاد نداشته باشد، آنها می توانند سعی کنند اعتقاد داشته باشند که شخص تجربه ای از نوع خاصی دارد - چه این واقعا ریشه های پارانورمال دارد یا خیر - به طوری که فردی که با این تجربیات در مورد آنها صحبت می کند رضایت شخصی تر .

یک مطالعه به افراد یاد داد چگونه می توان اعتقادات غلط خود را به دیگران افشا کرد ده هفته آموزش. آنها گزارش دادند که با نوشتن درباره توسعه خود و به اشتراک گذاشتن آن با افراد متاهل، آنها معنای بیشتری در زندگی پیدا کرده و کمتر تحت فشار قرار گرفته اند.

تجربیات تجربی خود را با افرادی که می توانند اعتماد را به اشتراک بگذارند به افراد با شخصیت اسکیزوتایپ اجازه می دهد تا بر بی ثباتی اجتماعی غلبه کنند، رشد شخصی را تجربه کنند و اضطراب کمتر را احساس کنند. اگر فردی با شخصیت اسکیزوتایپیک می تواند تجربیات خود را با خانواده خود به اشتراک بگذارد و پذیرش گسترده تر تجربیات خود را در اختیار شما قرار دهد، این امر می تواند به کاهش استعمال اجتماعی که احساس می کنند کمک کند. خانواده و دوستان نزدیک که حمایت عاطفی بیشتری را نشان می دهند می توانند خطر ابتلا به ناراحتی های آنها را کاهش دهند و حتی به آنها کمک می کنند تا از ایجاد روان درمانی جلوگیری کنند.

درباره نویسنده

Preethi Premkumar، مدرس / روانشناس ارشد، دانشگاه ناتینگهام ترنت

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

{amazonWS: searchindex = کتابها؛ کلید واژه ها = خطر روان درمانی؛ maxresults = 3}

enafarZH-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

به دنبال InnerSelf در

فیس بوک، آیکونتوییتر آیکونrss-icon

دریافت آخرین با ایمیل

{emailcloak = خاموش}

بیشترین مطلب خوانده شده

چه چیزی می خواهید؟
چه چیزی می خواهید؟
by ماری تی. راسل، InnerSelf
Karmic Memory: Memory Triggers و Déjà Vu
Karmic Memory: Memory Triggers و Déjà Vu
by ژوان دی ماجیو

از سردبیران

Newsletter InnerSelf: September 6، 2020
by InnerSelf کارکنان
ما زندگی را از دریچه درک خود می بینیم. استفان آر. کووی نوشت: "ما جهان را می بینیم ، نه همانطور که هست ، بلکه همانطور که هستیم هستیم ، همانطور که برای دیدن آن مشروط هستیم." بنابراین این هفته ، نگاهی به برخی از ...
خبرنامه InnerSelf: آگوست 30 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
جاده هایی که این روزها سفر می کنیم به اندازه زمان های قدیمی هستند ، اما برای ما جدید است. تجربیاتی که ما داریم به اندازه زمان های قدیمی است ، اما آنها نیز برای ما جدید هستند. در مورد ...
وقتی حقیقت بسیار وحشتناک است ، صدمه دیده ، اقدام کنید
by ماری ت. راسل، InnerSelf.com
در میان تمام وحشت هایی که این روزها اتفاق می افتد ، من از پرتوهای امید که می درخشد ، الهام می گیرم. مردم عادی ایستاده اند برای آنچه درست است (و در برابر آنچه اشتباه است). بازیکنان بیس بال ،…
وقتی پشتت رو به دیوار است
by ماری تی. راسل، InnerSelf
من عاشق اینترنت هستم. حالا می دانم که بسیاری از افراد چیزهای بدی برای گفتن در مورد آن دارند ، اما من آن را دوست دارم. درست مثل اینکه من مردم زندگی ام را دوست دارم - آنها کامل نیستند ، اما به هر حال آنها را دوست دارم.
خبرنامه InnerSelf: آگوست 23 ، 2020
by InnerSelf کارکنان
همه احتمالاً می توانند قبول کنند که ما در زمانهای عجیب زندگی می کنیم ... تجربیات جدید ، نگرش های جدید ، چالش های جدید. اما ما می توانیم به خاطر داشته باشیم که همه چیز همیشه در جریان است ، تشویق می شویم ...