چگونه به عشق روابط خود را برای سلامتی و شادیاگر شما داستان سیندرلا را می ریزید و به طور عمدی روابط عاشقانه ای را با خودتان مطابقت می دهید - شواهدی از کسب و کار و فلسفه می گوید که شما احتمالا شانس خوبی برای خوشبختی عمیق خواهید داشت. (Shutterstock)

شما می دانید که چگونه برای پیدا کردن شادی: فقط با شاهزاده جذاب (یا سیندرلا) ملاقات، غلبه بر تمام موانع، ازدواج کنید. پایان.

مطمئنا ما نوع می دانیم که زندگی واقعی چنین نیست. و در عین حال این "داستان عاشقانه" درست در آنجا در پایه فرهنگی آن قرار دارد. وقتی ما "شکست خوردیم" خودمان را در برابر آن اندازه گیری می کنیم.

من میدونم چه احساسیه. من چند نفره - در دو روابط دوستانه دوستانه - که یک وضعیت "شکست" است، زیرا اگر شما واقعا عاشق کسی نیستی، تو نباید هر کس دیگری را بخواهی.

اما من نیز یک استاد فلسفه هستم، و من می گویم این تمرکز متمرکز بر یک قصه تک داستان، ما را بدبخت می کند.


گرافیک اشتراک درونی


آیا می توانیم داستان پری را خنثی کنیم و چندین داستان را با افراد واقعی در آن جشن بگیریم؟ آیا آن را خلاق تر - و نه به ذکر شدن بیشتر صادقانه - به سادگی نقش عشق در زندگی ما به جایی است که ما واقعا هستیم؟

من نمی گویم همه ما آواز میخوانیم روزهای شاد دوباره باز می گردند اگر چنین اتفاقی بیفتد، اما من می گویم که عشق ورزیدن به معنای زندگی یک زندگی معنادار است که ممکن است فقط یک کلید خوشبختی باشد.

آزادی انتخاب

همانطور که فیلسوفان معتقد به انجام آن هستند، ابتدا با تشخیص دو مفهوم "شادی" شروع کنیم. یکی درباره احساسات خوب است: هدیونیک خوشبختی دیگر این است که در مورد رفاه و رونق گسترده تر - آنچه ارسطو نامیده می شود eudaimonia. اگر شما eudaimonicشما ممکن است عمیقا از زندگی خود راضی، اما لزوما به این معنی نیست که شما همیشه احساس خوبی دارید.

فیلسوفان دوست دارند مفاهیم متفاوتی مانند این را بیاموزند، اما ما همچنین دوست داریم با هم مفاهیم متفرقه را کنار هم بگذاریم و ببینیم چه اتفاقی می افتد. دستور مفهومی من برای عشق ورزیدن دارای سه مولفه اصلی از تحقیقات شادی، دنیای کسب و کار و مدیریت و فلسفه عشق است. دمیدن عجیب، مطمئنا، اما من را بشنوید

چگونه عشق روابط دوستی 2 9 15یک داستان ازدواج تک زنی که عمیقا درون فرهنگ ما تعبیه شده است، هر نوع ارتباط دیگری را به شکست می اندازد.

بیایید با شادی شروع کنیم این است کاملا خوب شناخته شده این شادی به آن وابسته است نمایندگی - یعنی، تصمیم گیری های شخصی خود را. لینک را می توان به طور جزئی در شرایط بیولوژیکی درک کرد. به عنوان عصب شناسی الکس کورب توضیح می دهد، یک مطالعه با استفاده از تصویربرداری رزونانس مغناطیسی کاربردی (fMRI) برای اندازه گیری فعالیت مغز نشان می دهد که:

"(a) انتخاب انتخابی تغییرات در مدارهای توجه و نحوه شرکت در مورد این اقدامات را موجب شد و فعالیت دوپامین پاداش را افزایش داد."

دوپامین احساس خوبی دارد، اما بیشتر از آن چیزی است که وجود دارد. روانپزشک و بازماند هولوکاست کار ویکتور فرانکل با زندانیان خودکشی در اردوگاه های مرگ نازی ها او را به نتیجه رسانید که داشتن معنای معنایی یا هدف در زندگی، در نهایت چیزی است که ارزش آن را دارد. وی در این رابطه به آژانس تأکید می کند و خاطرنشان می کند:

"همه چیز را می توان از یک انسان گرفته، اما یک چیز: آخرین آزادی های انسانی - برای انتخاب یک نگرش در هر شرایط خاص، انتخاب یک راه خود."

مواد اولیه را تغییر دهید

خوب، اما این به چه چیزی مربوط به کسب و کار و مدیریت است؟ در اینجا ما پرت می کنیم کار ساختن به مخلوط این مفهوم بود امی وریسنویسکی و جین داتون در 2001 معرفی شدند به "ضبط اقدامات کارکنان را به شکل، قالب، و تعریف شغل خود را دوباره تعریف کنید."

اگر چه توصیف شغلی مواد خام را که شما باید با آن کار کنید تعیین می کند، کارگرها خلاقانه کار خود را برای هماهنگی بهتر با نقاط قوت و ارزش خود تغییر می دهند.

Wrzesniewski یکی از الهامات اصلی برای نظریه خود را توصیف می کند: تمیزکننده بیمارستانی که در اتاقهای بیمارستانی در اطراف تصاویر قرار گرفته است، در صورتی که چیزی در مورد محیط زیست تغییر کند، ممکن است باعث بهبودی آنها شود. این در توصیف شغل او نیست - او را انتخاب برای اینکه بخشی از نقش او باشد.

این بزرگ است، زیرا ارتباط با آژانس به ارمغان می آورد eudaimonia به نظر مانند آنی دیلارد قدرتمندانه به ما یادآوری می کند زندگی نوشتن، "(h) ما که روزهایمان را صرف می کنیم، البته، چطور زندگی می کنیم."

چگونه به عشق روابط خود را برای سلامتی و شادیبسیاری از هنرپیشه ها دوست دارند قوانین را نقض کنند. (Shutterstock)

در حال حاضر برای ماده سوم: عشق ذاتی. این در اندیشه ریشه دارد اریک فروم، روانشناس اجتماعی, روانپزشک M. Scott Peck و منتقد فرهنگی فمینیستی می گوید. که در همه چیز در مورد عشقبه عنوان مثال، قلاب ها می گوید: "(الف) یک عمل اراده، هر دو قصد و یک عمل است" و "همچنین انتخاب را نیز بیان می کند. ما مجبور نیستیم عاشق باشیم ما دوست داریم انتخاب کنیم. "

اگر چه ما آموزش می دهیم که عشق را به عنوان کنترل از دست بدهیم، چیزی که "سقوط" آن، "اعتیاد" و حتی یک نوع "جنون" است عمدی دوست دارم.

شکستن قوانین

حالا برای ترکیب مواد تشکیل دهنده با هم:

1) آژانس کاریابی با شادی گره خورده است - نه فقط احساسات خوب، بلکه معنای عمیقی دارد که زندگی یک معنای دارد.

2) کار ساخت و ساز یک راه قدرتمند برای تمرین آژانس است، حتی زمانی که نقش خود را تجویز شده است.

3) عشق، مثل کار، می تواند عمدا و متفکرانه انجام شود.

نتیجه؟ عشق ورزیدن است کردم برای ارزش امتحان کردن

چگونه به عشق روابط خود را برای سلامتی و شادیایجاد روابط عمدا ممکن است به ما یک شات بهتر در سلامت و شادی بدهد. (Unsplash / rawpixel), CC BY

پس چه شبیه آن است؟ بهتر است بپرسید که چه چیزی است میکند شبیه. بسیاری از سازندگان عاشق "قوانین را شکستن" (همانطور که برخی از همتایان شغلی خود را انجام می دهند).

برخی از شبکه های دوستداشتنی دوستی ایجاد می کنند که (نفس کشیدن!) ارتباط روابط عاشقانه ای را شامل نمی شود. برخی از ازدواج های غیر همجنسگرا، عاشقانه های غیر جنسی، عاشقانه های عجیب و غریب و انواع چیزهایی که هنوز برچسب نداریم.

دیگران روابط عادی برقرار می کنند. تفاوت بین رابطه یکجانبه، ناهمگونی (و غیره) است که "افتاده" و یکی است برگزیده همه تفاوت ها در جهان است.

As Frankl می گوید در انسان در جستجوی معنا، "شادی را نمی توان دنبال کرد؛ باید برود. " فیلسوفان داشته باشد سعی کرده است برای ما قرن ها به ما بگوید، و در حال حاضر آنها شواهد تجربی به پشت آنها را بزن. هنگامی که نقطه نزول می شود، واضح است: تعقیب یک «خوشبختانه پس از آن» که خارج از یک آرمان عاشقانه یک اندازه تجویز می شود، راهی عالی برای خراب کردن شانس ما برای خوشحال بودن همیشه.

قصد داریم عشق را به شما معرفی کنیم؟ حالا که ممکنه یک ضربه بزنیم این به معنای زندگی از دیوار به دیوار نیست تپه ها زنده هستند خوشبختی - احساسات هودینی تمایل به آمدن و رفتن دارند.

در عوض، پول من بر این فرضیه است: مانند شغل سازی، عشق ورزیدن تمایل به سمت eudaimonia - شادی عمیق که باعث می شود همه چیز دیگر امکان پذیر باشد.گفتگو

درباره نویسنده

کری جنکینز، استاد گروه فلسفه و کانادا دانشگاه بریتیش کلمبیا

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون