Dreamcatcher یک اختراع بومی آمریکایی است که برای محافظت از مردم در هنگام خواب استفاده می شود. bsheets / flickr, CC BY-NC

گرفتن یک فریب از رویای بسیار طبیعی است. اما مغز ما یک برنامه مخفی ندارد که ما را با کابوس های ما آشنا کند.

در روزهای قدیم، بسیاری از مردم بر این باور بودند که رویاها یک پنجره به دنیای دیگری هستند. مردم دو زندگی جداگانه زندگی می کردند: یکی در دنیای بیداری و دیگری در دنیای رویایی.

آنها معتقد بودند که دنیای رویایی مخلوطی از گذشته و آینده، خدایان و الهه ها را تشکیل می دهد و به مردم کمک می کند تا زندگی خود را پیدا کنند. این رویاها اغلب مردم و ایده های جدید را نشان می دهند، که توضیح می دهد که چرا برخی افراد آن را ترسناک می دانند. دیگران آنها را به عنوان نشانه یا پیشگویی از خدایان دیدند.

وقتی رویترز برای اولین بار رویاها را مطالعه کرد، حدود 200 سال پیش، آنها فکر کردند که رویاها یک نوع خاص از داستان هستند که مغز به خودشان گفته است. دانشمندان بر این باور بودند که زبان ویژه ای بود که ایده ها و احساسات با استفاده از نشانه ها و علائم توضیح داده می شد. بخش های مختلف مغز با بخش های دیگر در این حالت خواب صحبت می کنند.

برای مثال، اگر خانه شما آسیب دیده باشد، آن را به عنوان نماینده رویاپرداز معرفی کرد و مغز سعی کرد به شما بگوید که شما یا خودتان آسیب دیده اید. دکتر سیگموند فروید، که بسیاری به عنوان بنیانگذار روانکاوی دیده می شود، یک کتاب بسیار معروف در مورد رویاها به نام "تفسیر رویاها"در 1900.

درباره 100 سال پیش، مردم شروع به توضیح چیز بیشتر با استفاده از علم و فن آوری. این روش متفاوت برای فهمیدن اینکه چرا همه چیز اتفاق می افتد، به ارمغان آورد. اما این بدان معنی نیست که دیگران در مورد رویاها فکر می کنند لزوما اشتباه است.

خواب خواب REM و خواب SWS

طبق گفته دانشمندان، دو نوع خواب اصلی وجود دارد و در طی یک مرحله خواب REM (حرکت سریع چشم) رخ می دهد.

خواب REM زمانی است که ما بیشتر به خواب می رویم. REM نامیده می شود زیرا مردم به سرعت در حالی که به خواب می روند، به عقب و جلو حرکت می کنند.

اگر گربه ها یا سگ های خواب را تماشا می کنید، گاهی اوقات چشم های خود را در حال حرکت می بینند و لگن هایشان را می شکنند. این نشان می دهد که آنها در خواب REM و احتمالا خواب هستند. اما ما واقعا نمی دانیم چه گربه ها و سگ ها رویای را در نظر می گیرند، زیرا نمی توانند به ما بگویند.

دیگر نوع اصلی خواب خواب غیر REM است، به نام خواب عمیق یا خواب آهسته (SWS). در این نوع، مردم عمیق می خوابند. اما معمولا خوابیدن را گزارش نمی کنند. اگر شما سعی می کنید آنها را بیدار کنید، اغلب آنها آهسته و گیج می شوند.

گیجی

برای آخرین سالهای 50، بعضی از دانشمندان بر این باور بودند که خوابیدن این بود که مغز تصمیم بگیرد چه چیزی را نگه دارد و هر روز چه چیزی را از بین ببرد. به یک معنا، آن را مانند تمیز کردن اتاق خود: مغز شما تصمیم می گیرد آنچه شما نیاز به دانستن و پرتاب مواد غیر مهم را به سطل آشغال.

دانشمندان معتقدند جوانان دنیای بیدار شدن و خوابیدن را اغلب سخت تر می بینند اشتباه دو.

فیلمسازان این سردرگمی را در طول سال ها بارها و بارها بر روی صفحه قرار داده اند. فیلم های زیادی در مورد اینکه چگونه رویاها می توانند ما را بترسانند و گیج کنند.

همانطور که می بینید، بسیاری از افراد تعجب می کنند که چرا رویاها ترسناک هستند. حقیقت این است که ما مطمئن نیستیم.

آنچه ما می دانیم این است که همه مردم رویای و همه مردم رویاهای فکر می کنند در حقیقت می توانند عجیب، ترسناک و گیج کننده باشند. ما توانایی رویارویی با همه را به اشتراک می گذاریم حیوانات خون آشام، به طوری که احتمالا دارای یک عملکرد مهم در حفظ سلامت ما است.

من مظنون هستم که همه تلاش می کنند رویاهایشان را معقول کنند - حتی دانشمندان. اما هنوز نمیتوانیم در داخل مغز دیگر ببینیم که چه چیزی رویای آنها را میبیند. و این احتمالا یک چیز خوب است

درباره نویسنده

درو داوسون، مدیر موسسه اپلتون CQUniversity استرالیا

این مقاله در اصل در تاریخ منتشر شد گفتگو. دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

at InnerSelf Market و آمازون