منبع عکس: حداکثر پیکسل
طبق یک مطالعه جدید، برای افراد مسن، امواج مغزی آهسته و سریع باید در لحظه دقیق لحظات در طول خواب به حرکت در آوردن خاطرات جدید در ذخیره سازی بلندمدت هماهنگ شوند.
در حالی که این ریتم های مغز، صدها بار در شب اتفاق می افتند، در بزرگسالان جوان به طور کامل حرکت می کنند، یافته های منتشر شده در مجله یاخته عصبی نشان می دهد که در سنین پیری، امواج آهسته در طی حرکت سریع چشم (NREM) خواب قادر به برقراری تماس موقتی با انفجار سریع الکتریکی به نام "اسپیندل" نیستند.
"... یک پوشش نقره ای وجود دارد: خواب اکنون یک هدف جدید برای مداخله درمانی بالقوه است".
نویسنده ارشد مطالعه ، متیو واکر ، استاد علوم اعصاب و روانشناسی و مدیر مرکز علوم خواب انسان در دانشگاه کالیفرنیا ، برکلی.
واکر می افزاید: "همانطور که در سن مغز است، نمی تواند دقیقا این دو موج مغزی عمیق خواب را هماهنگ کند. "مانند یک بازیکن تنیسری که بازی خود را ترک کرده است، آنها کشیدن و گم شدن را دارند."
در بازی تنیس، موجهای مغزی آهسته یا نوسانات، توپ را پرتاب می کنند در حالی که اسپیندل نماد چرخش رکت است، به عنوان هدف آن تماس با توپ و خدمت به یک ACE.
"زمان بندی همه چیز است. می گوید: تنها زمانی که امواج آهسته و spindles در یک پنجره زمانی بسیار محدود فرصت (تقریبا یک دهم ثانیه) می توانند مغز به طور موثری خاطرات جدید خود را در ذخیره سازی بلند مدت خود جای دهند، می گوید: "تحقیق نویسنده نویسنده ردولف هلفریچ، همکار در علوم اعصاب.
علاوه بر این، محققان دریافتند که شکست مغزی در جهت هماهنگی امواج مغزی عمیق عمدتا به علت تخریب یا افتادن قشر جلویی داخلی، یک منطقه کلیدی لوب پیشانی مغز است که موجب خواب عمیق و ترمیمی می شود که در جوانان ما لذت می بریم .
واکر می گوید: "بدتر شدن آتروفی در این ناحیه مغز از افراد مسن، که بیشتر نا هماهنگ و ضعیف هستند، امواج مغزی عمیق آن هستند." "اما یک پوشش نقره وجود دارد: خواب در حال حاضر یک هدف جدید برای مداخله درمان بالقوه است."
محققان برای تسریع امواج آهسته و هماهنگ سازی با اسپیندل بهینه سازی شده، محققان قصد دارند در آزمایش های آینده اعمال تحریک مغزی الکتریکی را به لوب فرونتال اعمال کنند.
واکر می گوید: "با تقویت الکتریکی این موج مغزی شبانه، ما امیدواریم برخی از میزان خواب عمیق سالم در افراد سالخورده و افراد مبتلا به زوال عقل را بازگردانیم و در انجام این کار، جنبه های نجات حافظه و یادگیری را یاد بگیریم."
برای مطالعه، محققین حافظه شانزده ساله بزرگسالان سالم 20 را در 20 خود نسبت به 32 سالمندان سالمند مسن تر، بیشتر در 70 خود مقایسه کردند. قبل از رفتن به رختخواب برای یک شب کامل شب، شرکت کنندگان آموخته و سپس در مجموعه کلمات 120 مورد آزمایش قرار گرفتند.
محققان پس از خواب، فعالیت الکترو مغناطیسی الکتریکی خود را با استفاده از الکتروانسفالوگرافی پوست (EEG) ثبت کردند. صبح روز بعد، شرکت کنندگان در این مطالعه دوباره برروی جفت کلمه تست شدند، این بار در حال انجام اسکن های رزونانس مغناطیسی عملکردی و ساختاری (fMRI) بود.
نتایج EEG نشان داد که در افراد مسن، اسپیندل به طور مداوم در اوایل چرخه ادغام حافظه اوج گرفت و با امواج آهسته همگام سازی شد.
علاوه بر این تصویربرداری مغز، آتروفی ماده خاکستری را در قشر جلویی داخلی در افراد مسن تر نشان می دهد، که نشان می دهد که بدتر شدن در داخل لبه جلویی جلوگیری از امواج عمیق عمیق از هماهنگ سازی کامل با اسپیندل ها است.
علاوه بر واکر و هلفبریف، رابرت نایت و ویلیام جگوست از UC Berkeley و Bryce Mander، اکنون UC Irvine، همکاری دارند.
منبع: UC برکلی
کتاب های مرتبط:
at InnerSelf Market و آمازون
