همسر به شدت باردار من رفتم برای دیدن GP او هفته گذشته برای یک روال چک آپ. در طول ملاقات او، دکتر فشار خون خود را اندازه گیری کردم و خواندن بالا. همسر من این شگفت زده شد و اصرار داشت که او احساس خوب، تا او در زمان خواندن دوم. اما این بالا بود. دکتر به اندازه کافی برای او کتاب ملاقات پیگیری نگران بود.

ما دکتر ما برای مشاوره تخصصی در مورد سلامت بازدید ما اما اگر فشار خون آنها را همیشه دقیق نیست. بدن در حال رشد از شواهد نشان می دهد که بیمارانی که فشار خون خود را اندازه گیری گرفتن خوانش دقیق تر است.

همانطور که معلوم شد همسر من خوب بود، اما مواردی مانند این باعث می شود سوالات در مورد چگونگی اندازه گیری فشار خون بهترین است.

فشار خون چیست؟

سطح فشار خون خود را با هر نوسان ضربان قلب، با اوج فشار در مرحله انقباض قلب (شناخته شده به عنوان سیستول) و یک قطره در مرحله آرامش (شناخته شده به عنوان دیاستول). فشار خون بالا - فشار خون بالا نیز به عنوان شناخته شده است - معمولا به عنوان فشار خون سیستولیک بیش از 140mmHg و / یا فشار خون دیاستولی بیش از 90mmHg تعریف شده است.

فشار خون بالا در حدود یک تا سه بزرگسال در دنیای توسعه یافته تاثیر می گذارد - این است مردم 16m در انگلستان و نزدیک به 80m در ایالات متحده. حدود یک در هر زن 33 عوارض فشار خون بالا در دوران بارداری ایجاد می شود.

یک قاتل خاموش

فشار خون بالا اغلب به عنوان یک "قاتل خاموش" از آنجا که اکثر بیماران مبتلا به آن هیچ نشانه ای ندارند توصیف کرد، اما پیامدهای با فشار خون بالا پایدار زندگی می تواند بسیار جدی است. در واقع، آن را شناخته شده به عنوان یکی از مهم ترین عوامل خطر برای حمله قلبی و سکته مغزی است. زنانی که در دوران بارداری فشار خون بالا می تواند توسعه پره اکلامپسی، که با افزایش خطر مرگ مادر و جنین همراه است، اگرچه این بسیار نادر است.

اندازه گیری دقیق به صراحت مهم است، اگر چه همیشه به طور مستقیم به عنوان سطح فشار خون در طول روز تغییر می کند و به راحتی می تواند در نتیجه استرس، فعالیت بدنی و حتی صحبت کردن تغییر می کند. بنابراین، دیری برای قرار ملاقات پزشک خود، در حال اجرا برای رسیدن به موقع و یا عذرخواهی برای دیر کردن در حالی که دکتر فشار خون شما را اندازه گیری می تواند همه باعث خواندن غیر منتظره بالا است. اما این قرائت یک بار و یک بار، لزوما به این معنی نیست که شما در معرض خطر بیشتری از سکته یا عوارض در دوران بارداری هستید.

خوانش بیشتر بهتر است

پژوهش پاسخ با اشاره به این است که به اندازه گیری فشار خون خود را بارها و بارها در طول روز و یا هفته، و به طور متوسط ​​از این خوانش. شما می توانید خودتان این را با استفاده از مانیتور که به طور گسترده از داروخانه ها، سوپر مارکت ها و خرده فروشان آنلاین در دسترس هستند انجام دهید. روش دیگر، یک دکتر ممکن است به شما یک مانیتور که خوانش طول می کشد به طور خودکار در طول روز و شب. این روش به طور کلی نظر گرفته می شود اندازه گیری استاندارد طلا از فشار خون.

اثر لباس سفید

پس چه اتفاقی می افتد زمانی خوانش گرفته شده در صفحه اصلی و یا با یک مانیتور 24 ساعته با کسانی شده توسط دکتر خود را در درمانگاه گرفته را قبول ندارند؟ افراد مبتلا به بالا (بیشتر از 140 / 90 میلیمتر جیوه) قرائت کلینیک اما طبیعی خانه و یا 24 ساعته فشار خون تصور به "خون بالای لباس سفید". این افراد گاهی اوقات فشار خون فشرده تر از داروهای پایین آورنده ممکن است لازم باشد داده می شود. اما به رسمیت شناختن که بیماران به یک کت سفید واکنش نشان می دهند دشوار است اگر تنها اندازه گیری یکی کردن از مشاوره GP در دسترس هستند. همچنین، آن را احتمالا منطقی نیست از همه انتظار برای اندازه گیری فشار خون خود و گزارش به یک دکتر که قرائت بارها و بارها بالا هستند.

تحقیقات جدید نشان می دهد که ممکن است ممکن است به پیش بینی آیا یک فرد است که به فشار خون بالاتر یا پایین تر در خانه بر اساس اطلاعات به طور معمول در دسترس در یک محیط عمل جراحی GP. این تحقیقات نشان می دهد که یک مرد، اضافه وزن و یا سیگار کشیدن ممکن است کسانی که بیشتر احتمال دارد که فشار خون بالاتر در خانه هستند پیش بینی کند. هم وجود دارد مطالعات در حال انجام بررسی اینکه آیا این عوامل می توانند توسط پزشکان مورد استفاده قرار بگیرند تا تصمیم بگیرند که کدام افراد احتمال بیشتری برای نظارت بر تصمیمات درمانی در خانه یا نظارت 24 دارند.

آیا باید خواندن GP خود را نادیده بگیرید؟

در حالی که اندازه گیری های گرفته شده توسط یک دکتر ممکن است کامل، آنها می تواند اولین گام برای درک سطح فشار خون واقعی که خود را. اندازه گیری آن را به خودتان به عنوان خوب، ممکن است پزشکان در تصمیم گیری درمان بهتر که به شما کمک سکته مغزی یا عوارض دوران بارداری خود را برای جلوگیری از کمک کند.