- By AdminIS
دستور العمل برای برنج آسمانی و اسفناج. سیب زمینی معمولی یا برنج پخته شده را پشت سر بگذارید! این ظرف جانبی ماجراجویی طعم فوق العاده غنی دارد. این دستور غذا از کتاب آشپزی سیر، © 2000 گزیده شد.
- By AdminIS
متأسفانه بسیاری از دختران، به نظر میرسد که یک سوپرمودل، نیاز به یک اختلال خوردن دارند و زمان زیادی را صرف غذا و وزن آنها می کنند. Bulimia nervosa نوعی غذای اجباری است که در آن شما از بین می رود و سپس پاک می شود. انواع پاکسازی ممکن است شامل ...
- By مدیر سایت
مطالب مندرج در این مقاله برای خشنودی نیست، و بسیاری ممکن است آن را بسیار ناراحت کننده پیدا کنند. این گزارشها مربوط به تمدن بیگانه است که بر شیوه های شوم و وحشیانه علیه موجودات در سیاره خود ادامه می دهد. این یادآورانه به من یادآوری شده است، اگر چه بسیاری از موجودات عاشق در جهان وجود دارد، بسیاری نیز وجود دارند که به زندگی احترام نمی گذارند و کاملا فریب خورده و سادی هستند و اعتماد ندارند.
- By آنماری کولین
کلسیم برای لخته شدن خون، انتقال عصبی، انقباض ماهیچه ای و رشد، عملکرد قلب، متابولیسم عمومی و عملکرد هورمون های مختلف ضروری است. کمبود کلسیم کافی مانع از رسوب استخوان می شود و باعث کم شدن استخوان می شود. کلسیم بیش از حد می تواند سنگ کلیه و سنگ صفرا را تشویق کند.
غذاهای تغذیه شده با ژنتیکی بی سر و صدا به بازارها و سوپرمارکتها بدون برچسب مناسب و بدون تست ایمنی کافی منتقل شده اند. علاوه بر این، مواد غذایی مهندسی ژنتیکی برای مصرف کنندگان هیچ مزیتی ندارند: به نظر نمی رسد بهتر، طعم بهتر، هزینه کمتر یا تغذیه بهتر باشد. در اروپا آنها آن را "غذای GMO" می نامند. در اینجا، ما از اصطلاح جدید استفاده می کنیم: "genfood".
- By فدرون
رژیم گیاهخواری: پاسخ عینی به کسانی که می خواهند مزایای تغذیه، معنوی و اخلاقی گیاهخواری را بدانند. یک گیاهخوار کسی است که هیچ محصول حیوانی را نمی خورد. همچنین از حداقل چرم استفاده می کند، فقط در صورت لزوم.
رژیم های من همیشه شامل کاهش شدید کالری شد. من نتیجه گرفتم، اما رنج می برم! وزنم را از دست می دهم، اما دوست داشتنی من، غذای خوشمزه را از دست دادم! من می خواهم لباس های "لاغر" خودم را برای روزی که نیاز داشتم به بهترین شکل نگاه کنم، بسازم، و سپس به خانه می آمدم و خودم را با یک جشن از تمامی اقدامات شگفت انگیز که از دست رفته بود، پاداش می دادم. البته من قول دادم که به یک روش سالم برای خوردن بازگردم تا تمام پیشرفت هایی که من ساخته ام را نابود کنم.
من هر رژیم غذایی در جهان را آزمایش کرده ام. کوسه ها، شمارش کالری، غذاهای بسته بندی شده، روزه، گریپ فروت، پنیر، کرفس ... چیزی که من واقعا می خواستم پیدا کردن راهی برای خوردن غذاهای سالم، مغذی و در عین حال طعم دهنده در بخش های قابل توجهی بود و هنوز هم از دست دادن وزن. و من خوشحالم که به شما می گویم که من آن را پیدا کرده ام.
سیستم گوارش ما باید به اجزای مفید آن دسته از مواد مختلفی را که نیاز به فرآیند متفاوت دارند، تجزیه کند. در نظر ذکر شده، مفهوم خوردن غذا در دسته هاست که نیازمند درمان شیمیایی و مکانیکی در دستگاه گوارش است. این به عنوان اصل ترکیب مواد غذایی مناسب شناخته شده است.
دانه های کامل خالص هستند، بسیار مغذی هستند و حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر بیشتری نسبت به سبک تر، سفیدتر و همتایانشان دارند که در کالاهای تجاری بسته بندی شده یافت می شوند.
مواد معدنی برای حفظ تعادل شیمیایی ما و تامین استخوان ها، خون و بافت های ما با عناصر لازم برای عملکرد طبیعی و رشد ضروری است. مواد معدنی در بافت ها برای تن و به عنوان هادی امواج الکترومغناطیسی نور مورد نیاز است، که کروموزوم های سلول را به انرژی های نازک طبیعت متصل می کند.
- By جف باند
همه چیزهایی که ما در مورد اجداد ماقبل تاریخ ما می دانیم این است که آنها لاغر بودند. اگر آنها گرسنه ناهار را به پایان برساند، آنها انتخابی داشتند. برای یک ساعت یا دو دقیقه بروید و غذای بیشتری بخورید یا در طول گرمای روز یک سایاست داشته باشید. شما مجبور بودید واقعا غذا بخورید تا تلاش کنید. البته امروز، در کشورهای ثروتمند، ما با غذا احاطه شده ایم.
- By درین فضیلت
اگر تصمیم بگیرید گیاهخواری برای دلایل دوست داشتنی مانند دوست داشتن بدن، هدیه های معنوی، حیوانات و محیط شما، از گذار بیشتری لذت ببرید. با این حال، اگر شما از طریق ترس انگیزه هستید - مثل اینکه مایل باشید که دیگران را دوست داشته باشید، به راحتی می توانید با ناراحتی و ناراحتی غذا مبارزه کنید.
گیاهان و پخت و پز هنگام پخت و پز گیاهان چیزهایی هستند که باید به یاد داشته باشید. غذا به عنوان خلق و خوی شما مزه است و هر چه گیاهان شما برای ادویه کردن غذا با توجه به سلیقه شخصی خود است. آزمایش با گیاهان سرگرم کننده است و کمی از پیتزا را به یک وعده غذایی روزانه اضافه می کند.
برای نسل ها، هر مردی در خانواده پدر من از یک سرنوشت مشابهی رنج می برد: یک حمله قلبی نارس است که دهه های زندگی اش را خیلی زود کاهش می دهد. می دانستم که نمی توانم ژن هایم را تغییر دهم، اما تصمیم گرفتم راهی برای رسیدن به یک زندگی عادی و سالم پیدا کنم ...
قانون تغذیه مکمل های بهداشت و آموزش و پرورش، که چارچوب جدیدی را برای تنظیم FDA از مکمل های غذایی تهیه می کند، نیاز به مصرف کنندگان و همچنین تولید کنندگان دارد که مسئولیت بررسی ایمنی این محصولات و تعیین صحت ادعاهای مربوط به برچسب آنها را داشته باشد.
افراد مبتلا به سرما دارای قلب هستند: مطالعه دانشگاه فلوریدا شواهد جدیدی را ارائه می دهد که روی - آخرین خشم در داروهای سرد می تواند حفاظت فوری در برابر بیماری را فراهم کند. گفت: "ما ناامید شدیم که پاسخ در مردم بسیار چشمگیر و بسیار سریع بود ...
- By جودی گیلیارد
در اوایل آمریكا، تقریبا در هر خانه استعماری باغ گیاهی داشت، اما در جایی كه در این خط بود، ارزش گیاهان در آشپزی را از دست دادیم. برخی از چیزهایی که شما باید بدانید، در مورد مراقبت از گیاهان، در مورد چگونگی آنها برداشت می شود ...
طب گیاهی و مزایای دارویی گیاهان برای قرن ها شناخته شده است. پرونده های پزشکی آمریکایی، رومی، مصری، فارسی و عبری نشان می دهد که گیاهان به طور گسترده ای مورد استفاده قرار گرفته اند تا عملا هر بیماری شناخته شده درمان شوند.