- By گری لندگرب
دستور العمل برای کیک هویج که حاوی هیچ لبنی نیست (دارای یک تخم مرغ است) و از توفو استفاده می کند.
دستور العمل برای جاده جاده ابریشم شکلات. این تنوع پایه ابریشم شکلات با تفتو ابریشمی ساخته شده است. این همه عطر و طعم اصلی، بدون کلسترول، به علاوه مزایای تغذیه پروتئین سویا است.
در قرن پنجم پیش از میلاد، بقراط، پدر طب غربی، اعلام کرد: «غذا را به دارو بسپارید ...» میوه ها و سبزیجات، به ویژه رنگارنگ تر، حاوی بوشل ترکیبات مبارزه با بیماری هستند.
شما چیزی است که می خورید، اما شما باید "خوردن آنچه که شما هستند." این به این معنی است که هر یک از ما باید رژیم مطلوب را با نوع خون ما هماهنگ کنیم. انجام این کار به اندازه کافی آسان است، اما در عمل این است ...
- By چای اوجیبوا
چای Ojibwa دارای سابقه تاریخی بیش از 100 سال است. اعتقاد بر این است که توانایی های شفا بزرگ، این درمان گیاهی در ابتدا توسط سرخپوستان Ojibway Cobal انتاریو، کانادا ساخته شده است.
- By کری لسپرانس
افرادی که با روزه آشنا نیستند ممکن است تصور کنند که مستلزم نشستن در حین خستگی و افسردگی و خوردن چیزی است. دشوار است تصور کنید که جلوه های قدرتمندی که می توانید از غذاها و نوشیدنی ها استفاده کنید، می تواند ...
- By درین فضیلت
خواران عاطفی اغلب در از دست دادن توضیح میدهند که چرا پولهایی که از دست داده اند، دوباره خزیدن را از دست داده اند و ممکن است خود را برای فقدان اراده خود سرزنش کنند. اما، در حقیقت، این واقعا فقدان آگاهی از خود است که باید سرزنش شود - آگاهی از آن چیزی نیست که باعث می شود آنها را به خوردن بسیار.
هنگامی که برخی تغییرات غذایی انجام می شود، ممکن است واکنشی در بدن وجود داشته باشد که ممکن است منفی باشد. اگر کافئین در چند سال گذشته مصرف شود، بدن علائم برداشت از قبیل سردرد و حالت تهوع را تجربه می کند. اینها ظرف چند روز منتقل می شوند - صبور باشید!
- By درین فضیلت
یک راه برای اطمینان از اینکه شما از انواع غذاهای خوشمزه گیاهخواری لذت خواهید برد، خوردن غذا است، اما بسیاری از گیاهخواران جدید در مورد آنچه که سفارش می دهند مطمئن نیستند. با برنامه مشغول کارگاه من، تقریبا هر آخر هفته سفر می کنم. من یاد گرفتم که چگونه سبک زندگی گیاهخواری را حفظ کنم، مهم نیست که چه نوع رستوران من هستم.
سمتر ما هستیم، سریع تر ما سنی می گیریم. "هر کس نیاز به سم زدایی دارد ... زیرا هوا که ما نفس می کشد آلوده است، آب ما که می خوریم پر از کلر است، لباس هایی که ما از پارچه های مصنوعی و مواد شیمیایی ساخته ایم، لوسیون ها و شامپو هایی که همه مواد شیمیایی آنها را استفاده می کنیم".
راهنمای ویتامین ها، از A تا K، با مزایا، علائم کمبود و مواد غذایی طبیعی.