بعضی از مردم باید آواز بخوانند
بعضی از مردم آهی کشیدند
برخی از مردم هرگز نور را نمی بینند
تا روزی که می میرند
اما من آزاد شده ام
و من دوباره به دست آورده ام
و من همینطور پیش از این بوده ام
و من مطمئن هستم که این راه دوباره است
- نیل الماس
بله، همه ما قبلا این کار را کرده ایم. هر مسیری که در آن هستیم، هر گونه نگرشی که ما برداشته ایم، احتمالا می توانیم تشخیص دهیم که قبل از آن با دیگر همکاران، کارفرمایان دیگر، همکاران دیگر، دوستان دیگر و سایر اعضای خانواده آشنا شده ایم. ما به نظر می رسد که نگرش های مشابه و تجربیات مشابه با دیگران در زندگی ما، جدید یا قدیمی، تا زمانی که "آن را دریافت"، تکرار کنیم.
این "آن" است که ما باید بدست آوریم؟ خوب، البته با هر شخص متفاوت است، زیرا درس های زندگی ما و تجارب متفاوت است. با این حال، من اعتقاد دارم هدف مشترک برای همه ما وجود دارد. برای اکثر ما، معمولا با یادگیری رفتن گذشته ... خشم گذشته، ناراحتی، ترس، غم و اندوه و حتی شادی و لذت گذشته است. و سپس جایگزین کردن همه چیز با پذیرش و عشق است. راه دیگری برای گفتن این است که در حال حاضر زندگی می کنند که واقعا به این معنی نیست که افکار، کلمات و اقدامات ما بر روی چیزهایی که در گذشته پیش می آید نیست، بلکه فقط آنها را در لحظه کنونی قرار می دهند.
ما اغلب فکر می کنیم که ما فقط باید لحظات تاریک را کنار بگذاریم ... با این حال گاهی اوقات به لحظات معلق هم می تواند ما را از حرکت در جلو جلوگیری کند. برخی ممکن است به یاد داشته باشید شاید زمانی که فرزندان آنها جوان بودند و همه چیز فوق العاده بود. یا زمانی که رابطه آنها هنوز در مرحله ماه عسل بود. فرزندان / شریک آنها را دوست داشتند و می دانستند که آنها دوست داشتند. با این حال، با تماشای آن زمان، از افرادی که در آن زمان نبودند، این امر ما را از شناخت نسخه جدید و پیشرفته شخص در میان ما حفظ می کند ... حتی زمانی که این شخص جدید (و بهبود یافته) ماست.
من مطمئن هستم که دوباره این راه را داشته باشم
من فقط گوش دادن به آهنگ نیل الماس که در آن او نوشت: من قبلا این کار را کردم و من مطمئن هستم که این راه دوباره است. و این یک سناریو برای تمام زندگی ما است. هر وضعیتی که ما تجربه می کنیم، اگر ما متوقف و بازتاب می شویم، شاید قبل از برخورد با یکی دیگر از مسائل شبیه باشد ... و ما همان چالش را ادامه خواهیم داد تا زمانی که "آن را دریافت کنیم". بله، تا زمانی که ما درک کنیم که باید از آن «یاد بگیریم» یاد بگیریم.
و حتی پس از آن، کشف خود ما با لایه برداری پیاز مقایسه شده است. لایه های زیادی برای مقابله با آن وجود دارد. یا شاید تجربه ما بیشتر شبیه یک مارپیچ است. همانطور که ما با یک وضعیت روبرو می شویم، ما به سطح بعدی حرکت می کنیم که در آن چالش دیگری را از دیدگاه دیگر، حلقه دیگری در مارپیچ می گیریم. این تا حدودی مثل مدرسه است ما در مهد کودک شروع می کنیم و از طریق هر درجه پیشرفت می کنیم تا زمانی که فارغ التحصیل شویم. و بعضی از ما به کالج، مدرسه فارغ التحصیلی یا سایر آموزش ها ادامه می دهیم.
با این حال، خط پایان برای همه ما عشق است. بله، عشق به خودمان، عشق به دیگران، و حتی عشق به چالشی که در حال حاضر با آن مواجه هستیم. هر چالشی به ما فرصتی می دهد تا درخشش کند تا از ترس و وحشت های قدیمی، اعمال خشونت آمیز قدیمی و یا سندرم های "به اندازه کافی خوب" جلوگیری کند (اینکه آیا ما فکر می کنیم که کافی نیست یا ما فکر می کنیم که از شخص دیگری) هر وضعیت به ما اجازه می دهد یک واکنش متفاوت را انتخاب کنیم ... یک اقدام متفاوت و آن را از عشق انتخاب کنیم.
بازنویسی اسکریپت
بله، ما می توانیم مطمئن باشیم که ما خواهیم بود "دوباره این راه" اگر فقط متوجه شوید که ما دیگر نیازی به رفتار در این راه نداریم و سپس مسیر دیگری را انتخاب می کنیم. به جای یادآوری منفی در هر فردی که دیدار می کنیم و در هر برخورد، نور، شادی، فرصت ها را می بینیم. به جای اینکه به طور مداوم انتظار داشته باشید که چیزهایی باشند که همیشه بوده است، ما اجازه می دهیم که مردم تغییر کنند، همانگونه که رشد کرده ایم. به جای اینکه از آنچه می توانستیم بترسیم، به آنچه که هست نگاه می کنیم و سپس انتخاب کنیم که مسیر و مسیری که می خواهیم برداریم.
هیچ چیز در مورد آینده ما در سنگ قرار دارد. فیلم ما هنوز نوشته شده است، و ما می توانیم بازیگران را تغییر دهیم. درست همانطور که یک سریال تلویزیونی بازیگران خاصی را رها می کند و در سریال جدیدی را اضافه می کند، ما نیز بازیگران را در زندگی خود می گیریم و آنها را اضافه می کنیم. ما همچنین می توانیم این اسکریپت را دوباره بازنویسی کنیم تا زمانی که "فقط درست" باشد یا حداقل یک پیشرفت بزرگ در اسکریپت سال گذشته. و سپس ما همیشه می توانیم آن را دوباره در روز بعد، سال آینده، و بعد هر زمان دیگری تغییر دهیم.
همه ما همینطور بوده ایم ... شاید در یک زمان ما حتی به یاد نیاوریم. با این وجود، مهم است بدانیم که ما منابع داخلی را برای برآورده ساختن همه چالش ها داریم. هنگامی که ما متوقف می شویم که به دلایل قلب ما، ما به مرحله بعدی ... به تجربه بعدی ... به لحظه ای که ما می توانیم بسازیم، هدایت می کنیم.
مقاله الهام بخش
من اینطور پیش از این بوده ام (ترانه)
از آلبوم: عشق در یونان، در تئاتر یونانی زندگی می کرد
توسط نیل الماس.
نیل الماس با این آلبوم دوبعدی 1977، در حال حاضر در یک CD، به محل قهرمانی اوستای داغ او بازگشته است.
برای اطلاعات بیشتر و یا سفارش این سی دی اینجا را کلیک کنید.
درباره نویسنده
ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.
Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
