تصویر Crafter Chef
InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.
ابزارهای زیادی در دسترس ما هستند که به ما کمک می کنند تا در زندگی و عملکرد درونی خود شفافیت پیدا کنیم. برخی از این ابزارها فیزیکی، برخی دیگر روانی و برخی دیگر معنوی هستند. با این حال، صرف نظر از ابزار و نحوه استفاده از آن، قصد ما کلیدی برای رسیدن به نتایج است.
همانطور که هر هفته انجام می دهند، نویسندگان ما ابزارها، بینش ها، اطلاعات و پیشنهاداتی را برای شما ارائه می کنند که چگونه می توانید زندگی سالم تر و شادتر برای خود و برای دنیای اطراف خود ایجاد کنید.
برای مقالات و ویدیوهای جدیدی که این هفته به وب سایت اضافه شده اند، به پایین بروید.
لطفا از کانال یوتیوب ما دیدن کنید و مشترک شوید. متشکرم.
برای شما آرزو می کنم خواندن روشنگری لذت بخش ، و البته یک هفته شگفت آور - کامل ، شادی پر از سلامتی ، پر از سلامتی و دوست داشتنی.
ماری تی راسل و رابرت جنینگز
ویراستاران / ناشران مشترک،
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"
مقالات جدید این هفته
چگونه از تکرار تاریخچه خانوادگی جلوگیری کنیم؟
نویسنده: جان کمپبل
زمانی که برای دریافت گواهی مشاوره تحصیل می کردم، مجبور شدیم یک "ژنوگرام" ایجاد کنیم. این شبیه به یک شجره نامه است، اما علاوه بر ثبت نام و تاریخ تولد، فوت، ازدواج و غیره هر یک از اعضای خانواده، ما مجبور شدیم تا بیوگرافی های کمی در مورد…
ادامه مطلب
چگونگی و چرایی تنظیم مقاصد
نویسنده: بیل فیلیپس
یکی از دست کم گرفته‌شده‌ترین ابرقدرت‌هایی که اکثر ما حتی نمی‌دانیم که داریم این است که می‌توانیم خواسته‌های خود را با تعیین اهداف به واقعیت تبدیل کنیم.
ادامه مطلب
آیا احساسات می توانند مسری باشند و ویروسی شوند؟
نویسنده: ژاکلین هلر، MD
تروما می تواند اجتماعی، حتی جهانی و همچنین فردی باشد. فجایع اجتماعی و بلایای طبیعی ساخته دست بشر بر ذهنیت گله تأثیر می گذارد.
ادامه مطلب
چگونه کریستال ها و خود را پاک کنیم
نویسنده: جاندنیس گورت و هاپی هارا
تطهیر عملی است که در همه نظام های معنوی یافت می شود. هنگام کار با انرژی کریستالی و نیت یکپارچه، استفاده از مراسم پاکسازی مفید است. به یاد داشته باشید که پاک کردن خود حتی مهمتر از پاک کردن کریستال است.
ادامه مطلب
آزمایش اعتبار طالع بینی: آیا می توان آن را انجام داد؟
نویسنده: بروس اسکافیلد
آزمایش طالع بینی تا حدی به دلیل تغییر مداوم محیط کیهانی و در نتیجه ماهیت فردی هر نمودار نجومی دشوار است.
ادامه مطلب
کسی به شما گفته است که آنها به خود آسیب می زنند. حالا چی؟
نویسنده: پنه لوپه هاسکینگ، دانشگاه کرتین و استفن پی لوئیس، دانشگاه گوئلف
شخصی به شما گفته است که آنها به خود آسیب می زنند. حالا چی؟
ادامه مطلب
چهره های تولید شده توسط هوش مصنوعی دقیقا شبیه چهره های واقعی هستند
نویسنده: رابین کرامر، دانشگاه لینکلن
چهره های تولید شده توسط هوش مصنوعی دقیقاً شبیه چهره های واقعی هستند - اما شواهد نشان می دهد که مغز شما می تواند تفاوت را تشخیص دهد ...
ادامه مطلب
پخت یک تفاوت: انتخاب آرد برای شروع خمیر ترش
نویسنده: Matt Shipman-NC State
یک شگفتی این بود که آرد چاودار تنوع بسیار بیشتری از باکتری ها را نسبت به هر نوع آرد دیگری پرورش می دهد.
ادامه مطلب
قفل اسرار خزانه کلمات مغز خود را باز کنید
نویسنده: نیکول کاسترو، دانشگاه بوفالو
فرهنگ لغت ذهنی شما بخشی از چیزی است که شما را منحصر به فرد می کند؟ در اینجا مغز شما کلمات را ذخیره و بازیابی می کند...
ادامه مطلب
برای شروع احساس تنهایی زمان زیادی را صرف تنهایی می کند
نویسنده: Niranjana Rajalakshmi-U. آریزونا
محققان رابطه بین تنهایی و تنهایی را تجزیه و تحلیل کرده‌اند و دریافتند که این دو چیز متفاوت هستند که ارتباط نزدیکی با هم ندارند.
ادامه مطلب
با تکنیک های تغذیه آگاهانه به یک سبک زندگی سالم برای قلب برسید
نویسنده: کوری پیکول-براون
شرکت کنندگان در این برنامه بهبود قابل توجهی در پایبندی به رژیم غذایی سالم برای قلب، که یکی از بزرگترین محرک های فشار خون است، و همچنین بهبود قابل توجهی در خودآگاهی، که به نظر می رسد بر عادات غذایی سالم تأثیر می گذارد، نشان دادند.
ادامه مطلب
بیتلز هوش مصنوعی را در آغوش می‌گیرد: «حال و آنگاه» گذشته را با حال ترکیب می‌کند
نویسنده: Jadey O'regan و Paul (Mac) McDermott، دانشگاه سیدنی
آیا اکنون و آنگاه واقعا آهنگ بیتلز است؟ فب چهار همیشه از تکنولوژی برای خلق موسیقی جدید استفاده می کردند...
ادامه مطلب
آیا نمکدان شما می تواند با خطر دیابت مرتبط باشد؟
نویسنده: دوان ملور، دانشگاه استون
وقتی مردم به غذاهای مرتبط با دیابت نوع 2 فکر می کنند، اغلب به شکر فکر می کنند (حتی اگر شواهد آن هنوز مشخص نیست). اکنون، یک مطالعه جدید از ایالات متحده انگشت اتهام را به سمت نمک نشانه رفته است.
ادامه مطلب
ساعت خود را تنظیم کنید: چگونه دانستن کرونوتایپ می تواند بهره وری را افزایش دهد
نویسنده: سیندی می، کالج چارلستون
کرونوتایپ شما چیست؟ دانستن اینکه آیا شما یک جغد شب هستید یا یک پرنده اولیه می تواند به شما کمک کند تا در آزمایشات بهتر عمل کنید و از کلاهبرداری جلوگیری کنید...
ادامه مطلب
آزمایش خون اکنون اسرار خطر زوال عقل و سکته را باز می کند
نویسنده: جاناتان کا لانگ ماک و سارا هاگ، موسسه کارولینسکا
سن بیولوژیکی شما بدون توجه به سن واقعی شما زوال عقل و سکته مغزی را پیش بینی می کند - مطالعه جدید...
ادامه مطلب
توضیح داده‌های متقاطع: از فمینیسم تا نظریه نژادی انتقادی
نویسنده: کریستینا هایمر، دانشگاه تنسی
تلاقی چیست؟ یک محقق رفتار سازمانی توضیح می دهد ...
ادامه مطلب
مروری بر اخترشناسی این هفته
مروری بر طالع بینی و طالع بینی: 13 تا 19 نوامبر 2023
نویسنده: Pam Younghans, NorthPoint Astrology
این نشریه هولوگرام هشتگانه مبتنی بر تأثیرات سیاره است و چشم انداز و بینش را ارائه می دهد تا به شما در استفاده بهتر از انرژی فعلی کمک کند. این ستون به عنوان پیش بینی در نظر گرفته نشده است. تجربه شما به طور خاص توسط گذار به نمودار شخصی شما تعریف خواهد شد. (برای لینک نسخه ویدیویی این مقاله به بخش ویدیوی زیر مراجعه کنید.)
ادامه مطلب
ویدیوهایی که این هفته به YouTube اضافه شد
مروری بر نجوم: 13 تا 19 نوامبر سال 2023
الهام روزانه InnerSelf 10-11-12 نوامبر 2023
الهام روزانه InnerSelf 9 نوامبر 2023
الهام روزانه InnerSelf 8 نوامبر 2023
الهام روزانه InnerSelf 7 نوامبر 2023
الهام روزانه InnerSelf 6 نوامبر 2023
? InnerSelf شما ?انجام دادن? لیست؟
? اگر از آمازون خرید می کنید ، لطفا از این لینک استفاده کنید: https://amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و ما تا 5 درصد کارمزد دریافت می کنیم. هر کمی کمک می کند!
? به اشتراک گذاشتن مقالات InnerSelf و الهام روزانه با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره.
? ما همچنین (و دعوت) بازخورد ... برای ارسال نظرات خودمان، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالا کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.
لینک های مفید مفید:
فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf
لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom
قیمت شما همان است و ما یک کمیسیون را دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وب سایت را خراب کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره
