Newsletter InnerSelf: ژانویه 28th، 2018

خوش‌آمدید... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

همانطور که مقالات برای شماره جدید گرد هم می آیند، موضوع روشن می شود. موضوع این هفته «تو واقعاً کی هستی» است. من به ویژه از دیدن این که چگونه هر مقاله، به طور شهودی با راهنمایی درونی یا با زمان بندی الهی انتخاب شده، از موضوع پشتیبانی می کند و مسیر را عمیق تر می کند، چنین لذتی می برم.

برای اینکه احساس کنید خبرنامه چگونه به هم می رسد... مقاله اول، "گسترش آگاهی و کشف اینکه چه کسی هستید" زمانی اتفاق افتاد که ایمیلی از دوست قدیمی جینجر متروکس امروز به صندوق پستی ایمیل من رسید. ایمیل او به من انگیزه داد تا به برخی از مقالات قبلی او نگاه کنم، که هرگز در InnerSelf منتشر نشدند، و از آنجایی که موضوع قبلاً خود را به عنوان "تو کی هستی" نشان داده بود، واضح بود که این مقاله قرار بود گنجانده شود. دوم توسط جو دیسپنزا، "حافظه قدیمی شما را از بین ببرید و به شما جدید تبدیل شوید"به این دلیل مطرح شد که روزنامه دیروز از مقاله قبلی او انتخاب شده بود، که مرا راهنمایی کرد تا کتاب او را بیرون بیاورم و این مقاله جدید را پیدا کنم... و سوم، "من کی هستم که بازنشسته ام؟"، روز پنجشنبه به InnerSelf ارسال شد (بله، همین سه روز پیش).

آخرین مقاله برجسته ("نشست خود را دوباره از طریق مجلات قدیمی من" توسط Barbara Jaffe) اصرار داشت که در این موضوع حضور داشته باشد... چطور؟ ظاهرا باربارا مقاله خود را دو هفته پیش از طریق ایمیل ارسال کرده است. (این ایمیل را هرگز دریافت نکردم.) وقتی او پاسخی از من دریافت نکرد، دوباره آن را ارسال کرد. هفته بعد. (من هنوز آن ایمیل را دریافت نکردم.) بنابراین او آخرین بار در روز پنجشنبه با من تماس گرفت و این بار ایمیل ارسال شد. اما بدیهی است که از آنجایی که این مقاله او برای ژانویه بود و این آخرین شماره InnerSelf برای ژانویه بود، آن مقاله می خواست، و حتی اصرار داشت که به اینجا تعلق دارد. و البته با موضوع مطابقت دارد. آیا زندگی عالی نیست؟

و سپس آخرین لمس همیشه ژورنال نجومی هفتگی است، که معمولاً اواخر بعد از ظهر یکشنبه آماده می شود، و میخچه روی کیک برای موضوع هفته است. این هفته در ژورنال اخترشناسی این را می یابیم: "یک شما بهبود یافته جدید در اینجا در حال ساخت است... ما می توانیم گام های بزرگی در بازگرداندن خود تکه تکه شده خود به یکپارچگی برداریم." کائنات طبق معمول همه چیز را با هم دارد و به راهنمایی همه ما کمک می کند. بنابراین مطمئن باشید که این مقالات اطلاعات و بینش‌هایی را به شما می‌دهند که به شما مرتبط است (از زمانی که این مطلب را می‌خوانید) و به ظهور مجدد خود درخشان واقعی شما کمک می‌کند.

ما همچنین مقالات اضافی متعددی داریم که موضوعات مختلفی را پوشش می دهند (که مستقیماً به موضوع هفته مرتبط نیستند). پیوندهای تمام مقالات جدید هفته را با پیمایش در زیر می‌توانید پیدا کنید.  

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


گرافیک اشتراک درونی



یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون 

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.

ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

گسترش آگاهی شما و کشف کیستید

نوشته شده توسط Ginger Metraux، Ph.D.

گسترش آگاهی شما و کشف کیستید

بیان طبیعی کسی که هست، یادگیری، رشد، گسترش آگاهی و دیدگاه شماست. در نهایت، شما خواهید فهمید که الهیات خود را شناخته اید، تا بدانید که شما واقعا خالق واقعیت الهی هستید. با طبیعت خود، شما آن را - الهی در عمل است.

مقاله همچنان ادامه دارد: گسترش آگاهی شما و کشف کیستید


حافظه قدیمی شما را از بین ببرید و به شما جدید تبدیل شوید

نوشته شده توسط دکتر جو دیسپنزا

حافظه قدیمی شما را از بین ببرید و به شما جدید تبدیل شوید

فقط به این دلیل که شما فکر می کنید لزوما به معنی آن درست نیست. اکثر افکار فقط مدارهای قدیمی در مغز شما هستند که توسط خواسته های تکراری خود پیچیده شده اند. بنابراین، شما باید از خودتان بپرسید: "آیا این عقیده درست است، یا این فقط همان چیزی است که من فکر می کنم و معتقدم در حالی که احساس می کنم این راه؟"

مقاله همچنان ادامه دارد: حافظه قدیمی شما را از بین ببرید و به شما جدید تبدیل شوید


من کی هستم که بازنشسته ام؟

نوشته شده توسط Thelma Reese

من کی هستم که بازنشسته ام؟

آمادگی برای بازنشستگی معمولا روی برنامه ریزی مالی و امنیت تمرکز دارد. و به دلایلی یک زندگی مؤثری امن بسیار شادتر از یک ناامن است. با این حال، امنیت عاطفی در این مرحله از زندگی اهمیت دارد؛ متأسفانه، این مسئله به قدر زیاد مورد توجه نیست.

مقاله همچنان ادامه دارد: من کی هستم که بازنشسته ام؟


در تماس با قطب نمای داخلی نیست؟

نوشته شده توسط باربارا برگر

در تماس با قطب نمای داخلی نیست؟

حقیقت تکان دهنده این است که بسیاری از ما ارتباط با Compass Inner ما با ارتباط ما با این هوش جهانی بزرگ را از دست داده ایم و بنابراین تماس با سیستم هدایت داخلی ما را از دست داده ایم. و به همین دلیل ما واقعا با آنچه که ما واقعا در مورد چیزها احساس می کنیم واقعا در تماس نیستیم، بنابراین ما در موقعیت های زندگی ما سرزنش می کنیم و زندگی به مبارزه می انجامد. من می دانم این به نظر عجیب و غریب است، اما درست است با این وجود.

مقاله همچنان ادامه دارد: در تماس با قطب نمای داخلی نیست؟


شیوه زندگی ترانسفورماتور: آیا دمای انتقال شما گرم یا گرم است؟

نوشته شده توسط ویل تی ویلکینسون

شیوه زندگی ترانسفورماتور: آیا دمای انتقال شما گرم یا گرم است؟

من فکر کردم که همیشه به این کار تحول بشری متعهد بودم. اما زمانی که من زندگی خودم را مطالعه می کنم و حقیقت را بیان می کنم، روشن است که من بیش از چند مسیر متقابل گرفته ام. من دقیقا مسیر درستی را به سوی روشنگری نچشیده ام و من یک کوه خوب اجتماعی ندیده ام.

مقاله همچنان ادامه دارد: شیوه زندگی ترانسفورماتور: آیا دمای انتقال شما گرم یا گرم است؟


نشست خود را دوباره از طریق مجلات قدیمی من

نوشته شده توسط باربارا جعف، ادوارد دی.

نشست خود را دوباره از طریق مجلات قدیمی من

من در مورد مشکلات من، چالش های من، زندگی کامل و اغلب قریب به اتفاق به عنوان یک همسر، مادر، دختر و استاد تمام وقت با ساعت های کاغذی روزنامه نوشتم. تمام این نقشها از من بزرگتر شد و روزهای خسته کننده من توسط یک خط من در مجله من مطرح شد، که واقعا نفس من را از بین برد، همانطور که بیست سال بعد آن را خوانده بودم ...

مقاله همچنان ادامه دارد: نشست خود را دوباره از طریق مجلات قدیمی من


چه چیزی می تواند اپیدمی ناخودآگاه را توضیح دهد؟

چه چیزی می تواند اپیدمی ناخودآگاه را توضیح دهد؟

توسط Jean Twenge، دانشگاه ایالتی سن دیگو

همه ما دوست داریم کمی شادتر باشیم. مشکل این است که بسیاری از چیزهایی که شادی را تعیین می کند خارج از کنترل ماست...

مقاله همچنان ادامه دارد: چه چیزی می تواند اپیدمی ناخودآگاه را توضیح دهد؟


ثروت، خطر و عوامل دیگر می تواند ترجیح شما را برای روابط تغییر دهد

ثروت، خطر و عوامل دیگر می تواند ترجیح شما را برای روابط تغییر دهد

توسط اندرو توماس، دانشگاه سوانسی

بستنی وانیلی را ترجیح می دهید یا شکلات نعنایی؟ به احتمال زیاد یکی را بر دیگری ترجیح می دهید، اما دوست داشتن یکی باعث نمی شود…

مقاله همچنان ادامه دارد: ثروت، خطر و عوامل دیگر می تواند ترجیح شما را برای روابط تغییر دهد


راهنمای پدر و مادر برای اینکه چرا نوجوانان تصمیم بدی را بگیرند

راهنمای پدر و مادر برای اینکه چرا نوجوانان تصمیم بدی را بگیرند

توسط جیمز مک کیو، دانشگاه ادیت کوان

از فراتر رفتن از مست در یک مهمانی دوست، به برخی از گزینه های لباس به طور جدی مشکوک، نوجوانان اغلب کارهایی را انجام می دهند که به نظر بی معنی احمقانه هستند. اما اکنون می دانیم که چرا ...

مقاله همچنان ادامه دارد: راهنمای پدر و مادر برای اینکه چرا نوجوانان تصمیم بدی را بگیرند


مسئولیت انفرادی ما به سمت پایین بردن حق دور

مسئولیت انفرادی ما به سمت پایین بردن حق دور

توسط اورلی چارلز، دانشگاه باث

از زمان بحران مالی سال 2008، جامعه آمریکا به طور فزاینده ای تقسیم شده است. در میان شکاف های عمیق آن،…

مقاله همچنان ادامه دارد: مسئولیت انفرادی ما به سمت پایین بردن حق دور


آیا باید گوشت خام پت خود را تغذیه کنید؟ ریسک های واقعی از رژیم سنتی سگ

آیا باید گوشت خام پت خود را تغذیه کنید؟ ریسک های واقعی از رژیم سنتی سگ

توسط ژاکلین بوید، دانشگاه ناتینگهام ترنت

همانطور که بسیاری از مردم سعی می کنند برای بهبود سلامت خود غذای فرآوری شده کمتری بخورند، برخی از صاحبان سگ نیز از این کار دور می شوند…

ماده ادامه داد: آیا باید گوشت خام پت خود را تغذیه کنید؟ ریسک های واقعی از رژیم سنتی سگ


آزمایش ساده کلسترول که می گوید آیا واقعاً به Statinsx نیاز دارید

آزمایش ساده کلسترول که می گوید اگر شما واقعا نیاز به استاتین ها

توسط ریچارد وب، دانشگاه جان مورز لیورپول

بیماری قلبی سرسختانه یکی از بزرگترین قاتل ها در بریتانیا است، جایی که 7 میلیون نفر با این بیماری زندگی می کنند.

ماده ادامه داد: آزمایش ساده کلسترول که می گوید اگر شما واقعا نیاز به استاتین ها


پیوند بین مواد مخدر و موسیقی توضیح داده شده توسط علم

پیوند بین مواد مخدر و موسیقی توضیح داده شده توسط علم

توسط ایان همیلتون، دانشگاه یورک؛ و همکاران

برای قرن ها، نوازندگان از مواد مخدر برای افزایش خلاقیت و شنوندگان برای افزایش لذت از مواد مخدر استفاده می کردند.

ماده ادامه داد: پیوند بین مواد مخدر و موسیقی توضیح داده شده توسط علم


چگونه شهرهای گرم و مرطوب شهرها بدون سوخت فسیلی

چگونه شهرهای گرم و مرطوب شهرها بدون سوخت فسیلی

توسط پل براون، شبکه خبری اقلیم

بسیاری از شهرهایی که زمستان های سرد را تحمل می کنند، طرح های گرمایش منطقه ای را برای گرم نگه داشتن مردم بدون استفاده از…

ماده ادامه داد: چگونه شهرهای گرم و مرطوب شهرها بدون سوخت فسیلی


آیا شما احساس گناه در مورد آن بعد از ظهر ناپ؟

توسط نیکول لواتو، دانشگاه فلیندرز

شما می توانید با احساس احساس غرور و غم و اندوه در اواسط بعد از ظهر آشنا شوید. شایع است، آیا شما ناهار خوردید یا نه، و ناشی از شیب طبیعی در مورد 1 به 3pm است.

ماده ادامه داد: آیا شما احساس گناه در مورد آن بعد از ظهر ناپ؟


چگونه جنگل های شهری به سلامت و ثروت شهرها افزوده می شود

چگونه جنگل های شهری به سلامت و ثروت شهرها افزوده می شود

توسط تیم رادفورد، شبکه خبری اقلیم

کاشت بیشتر جنگل‌های شهری یک راه ساده نه تنها برای بهبود سلامت مردم یک شهر، بلکه برای ایجاد آنها…

ماده ادامه داد: چگونه جنگل های شهری به سلامت و ثروت شهرها افزوده می شود


این روابط ما می گویند سخت ترین است

این روابط ما می گویند سخت ترین است

توسط Yasmin Anwar-UC Berkeley

شرکت‌کنندگانی که برای یک مطالعه جدید مورد نظرسنجی قرار گرفتند، مستعدتر گزارش دادند که سخت‌ترین افراد در زندگی‌شان زن بودند…

ماده ادامه داد: این روابط ما می گویند سخت ترین است


چرا روز قیامت ساعت خطر جهانی را در سال 65 بالا می برد

چرا روز قیامت ساعت خطر جهانی را در سال 65 بالا می برد

توسط الکس کربی، Climate News Ntwork

ساعت قیامت، معیاری توسط دانشمندان در مورد خطر بقای جهانی، اکنون می گوید که این خطر بزرگترین خطر از زمان…

ماده ادامه داد: چرا روز قیامت ساعت خطر جهانی را در سال 65 بالا می برد


چه اتفاقی می افتد زمانی که شما سن: اعتقادات مشترک و واقعیت

چه اتفاقی می افتد زمانی که شما سن: اعتقادات مشترک و واقعیت

توسط دانا روزنفلد، دانشگاه کیل

افراد بالای 65 سال درصد بیشتری از جمعیت جهان را نسبت به گذشته تشکیل می دهند. با این پیری…

ماده ادامه داد: چه اتفاقی می افتد زمانی که شما سن: اعتقادات مشترک و واقعیت


چرا خستگی می تواند برای شما مفید باشد

چرا خستگی می تواند برای شما مفید باشد

توسط ترزا بلتون، دانشگاه شرق آنگلیا

گرفتار شدن در یک شغل خسته کننده، بدون امکان فرار، دستور العملی برای کسالت واقعی است. این نوع کسالت…

ماده ادامه داد:  چرا خستگی می تواند برای شما مفید باشد


هنگامی که به سلامتی شما میرسد، از کجا زندگی میکنید

هنگامی که به سلامتی شما میرسد، از کجا زندگی میکنید

توسط جسیکا یانگ، دانشگاه آمریکایی

بر اساس گزارش اخیر، آلاباما، آرکانزاس، لوئیزیانا، می سی سی پی و ویرجینیای غربی بدترین وضعیت سلامت را در…

ماده ادامه داد: هنگامی که به سلامتی شما میرسد، از کجا زندگی میکنید


همه چیز شما باید درباره محصولات تازه و E. coli بدانید

همه چیز شما باید درباره محصولات تازه و E. coli بدانید

توسط دکتر جفری ام. فاربر، دانشگاه گوئلف

در حالی که شیوع اخیر عفونت E. coli مرتبط با کاهو رومی پایان یافته است، عموم مردم کانادا…

ماده ادامه داد: همه چیز شما باید درباره محصولات تازه و E. coli بدانید


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند. 


و... قدیمی ها، اما خوبی ها

از مقالات زیر به عنوان منبع برای الهامات روزانه استفاده شد:

دستیابی به نگرش قدردانی ... برای کودکان و بزرگسالان

دستیابی به نگرش قدردانی ... برای کودکان و بزرگسالان

توسط Noelle C. Nelson ، Ph.D. و Jeannine Lemare Calaba ، Psy.D.

چگونه به فرزندتان کمک می کنید تا احساس ارزشمندی مثبتی داشته باشد؟ با آموزش اینکه چگونه از خود قدردانی کند. این کار را توسط:.…

ماده ادامه داد: دستیابی به نگرش قدردانی ... برای کودکان و بزرگسالان


پیام صلحبانان: همه برای یک نفر و برای همه

پیام صلح جویان زندگی کنید: همه برای یک و یکی برای همه

توسط مارگارت ولف

سه روز پس از آنکه با او آشنا شدم متوجه شدم مادربزرگ Twylah Hurd Nitsch یک زن کوچک است. بی نظیرش ...

ماده ادامه داد: پیام صلح جویان زندگی کنید: همه برای یک و یکی برای همه


احساس خستگی؟ شما می توانید خستگی را بیاورید

احساس خستگی؟ در اینجا چگونگی خلاص شدن از خستگی را توضیح می دهیم

توسط Debra Waterhouse، MPH، RD

خستگی شما در حال حاضر، در این لحظه از زندگی شما، چه چیزی را می خواهد به شما بگوید؟ این سوال مهمی است که من…

ماده ادامه داد: احساس خستگی؟ در اینجا چگونگی خلاص شدن از خستگی را توضیح می دهیم


معجزه چیست؟ آینده و پتانسیل ما

معجزه چیست؟ آینده و پتانسیل ما

توسط نیل دونالد والش

ما در آینده خود پتانسیل فوق العاده و عظیمی را با خود حمل می کنیم. ما تمام تجهیزات مورد نیاز خود را برای …

ماده ادامه داد: معجزه چیست؟ آینده و پتانسیل ما


درباره زمان، دخمه پرپیچ و خم، زندگی، و راز موفقیت شیرین

درباره زمان، دخمه پرپیچ و خم، زندگی: راز موفقیت شیرین

توسط پل پریسال، Ph.D.

ممکن است فکر کنیم یاد گرفته‌ایم زمان را بگوییم، اما در واقع به چیزی که از زمان اختصاص داده‌ایم اجازه می‌دهیم تا به ما بگوید چگونه…

ماده ادامه داد: درباره زمان، دخمه پرپیچ و خم، زندگی: راز موفقیت شیرین


یک Midlife متفاوت: رو به رو شدن با احساسات و رفتن به توهم

انواع مختلف Midlife: روبرو شدن با احساسات و رفتن به توهم

توسط دکتر جو دیسپنزا

در اواسط 30s یا 40s، هر روز صبح از خواب بیدار می شوید و به همان شخص احساس می کنید. محیط شما، که شما بر آن متکی بودید ...

ماده ادامه داد: انواع مختلف Midlife: روبرو شدن با احساسات و رفتن به توهم


پیدا کردن صلح و شادی: جنبه های مسیر بودایی

پیدا کردن صلح و شادی: سه بعد مسیر بودایی

توسط رون لییف، MD

آموزه‌های بودایی اغلب در قالب «سه جنبه اصلی مسیر» خلاصه می‌شوند: چشم پوشی…

ماده ادامه داد: پیدا کردن صلح و شادی: سه بعد مسیر بودایی


 لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره