Newsletter InnerSelf: دسامبر 17th، 2017

خوش‌آمدید... InnerSelf ما از خود درونی خود استقبال می کند.

مسئله جدید InnerSelf تمرکز خود را بر تبدیل شدن به خودمان، تبدیل شدن به یک گونه بالغ و دور از صفات کودکی و نوجوانی است. این شامل کشف تعادل بین یادگیری از دیگران و اعتماد به خودمان است؛ و بین تسلیم و استدلال. وقتی ما حقیقت را زندگی می کنیم، وحدت ما را با همه چیز می شناسیم.

در زیر برای مقالات برجسته ما و همچنین مقالات متعدد متعدد در مورد موضوعات مختلف رفته پایین.

دوست داشتنی خواندن بینش های شما لذت بخش است، و البته یک هفته شگفت انگیز، شادی، کامل و دوست داشتنی.

ماری T. راسل
سردبیر / ناشر
InnerSelf.com
"نگرش های جدید ... فرصت های جدید"


یادآورهای دوستانه:

* لطفا از این لینک آمازون استفاده کنید اگر در آمازون خریداری کنید: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom هزینه شما یکسان است و تقریبا 5٪ در کمیسیون 

* کمک های شما استقبال و قدردانی (و مفید). همچنین یک صفحه قرعه کشی پی پال سریع و آسان (شما لازم نیست که عضو پی پال) در http://paypal.me/innerself

* بابت بازدید از تبلیغ کنندگان ما متشکریم

* لطفا مقالات خود را با دوستان خود در رسانه های اجتماعی و غیره به اشتراک بگذارید.


گرافیک اشتراک درونی


ما همچنین (و دعوت) هر گونه بازخورد ... برای ارسال نظرات خود، روی «آیتم« این و آن »در منوی بالای صفحه کلیک کرده و روی دکمه« تماس با ما »کلیک کنید.


مقالات جدید این هفته

چگونه ممکن است که زمان مگس با سرعت بیشتر؟

نوشته شده توسط باربارا جعف، Ed.D.

چگونه ممکن است که زمان مگس با سرعت بیشتر؟

چطور ممکنه این همان دسامبر است که دیروز بود که ما روی عینک کریستال خود از شامپاین در 2017 کلیک کردیم؟

ماده ادامه داد: چگونه ممکن است که زمان مگس با سرعت بیشتر؟


چگونه از افراد مزمن لذت می بریم تا برآورده شدن توانمند

نوشته شده توسط باربارا برگر

چگونه از افراد مزمن لذت می بریم تا برآورده شدن توانمند

اگر قطب نما درونی شما را به انجام کاری که علیه خواسته های خانواده شما می رود، چه کار می کند؟ بعدش چی شد؟ چه کار میکنی؟ رها کردن رویای شما به قطب نمای داخلی خود گوش ندهید؟ دندان هایتان را بچرخانید و طرح زندگی خانوادگی خود را برای شما و زندگی خود فراهم کنید؟

ماده ادامه داد: چگونه از افراد مزمن لذت می بریم تا برآورده شدن توانمند


"هدف از زندگی یادگیری است": رویکرد بومی برای تحقیق

نوشته شده توسط ریچارد کاتز، Ph.D.

"هدف از زندگی یادگیری است": رویکرد بومی برای تحقیق

چگونه رویکرد تحقیق جریان غربی، که توسط آزمایش آزمایشگاهی مشخص می شود، چگونه با رویکرد بومی شناخته می شود؟ دنی Musqua، elder Anishnabeq که پدر روحانی من است، به داستان درباره تلاش پژوهشی بومی خود می گوید.

ماده ادامه داد: "هدف از زندگی یادگیری است": رویکرد بومی برای تحقیق


تمرین یوگا نیدرا: تسلیم نهایی

نوشته شده توسط Pierre Bonnasse

تمرین یوگا نیدرا: تسلیم نهایی

نیچه در ادامه می نویسد: "لازم است بیدار باشیم تا در تمام طول روز بیدار شود" بنابراین Zarathustra را بیان کرد. در زمینه یوگا نیدرا، این تأیید معنای جدیدی را در بر می گیرد و آموزه اهمیت زیادی دارد. و ما همچنین می توانیم اضافه کنیم که برای شب بخیر خوب است تا بیدار شود.

ماده ادامه داد: تمرین یوگا نیدرا: تسلیم نهایی


زندگی دور از دوران کودکی: بشریت شروع به یک برند جدید فصل

نوشته شده توسط Eileen Workman

زندگی دور از دوران کودکی

چرا اینگونه است که آمریکایی های معمولی احساس برانگیز و به طور فزاینده ای ناسالم دارند؟ چرا گفتمان عمومی چنان سمی است که بعضی از آنها خشونت را به عنوان راه حل برای مشکلات سیاسی فعلی ما پیشنهاد می کنند؟

ماده ادامه داد: زندگی دور از دوران کودکی: بشریت شروع به یک برند جدید فصل


چرا ما هنوز در معجزات کریسمس باور نداریم

چرا ما هنوز در معجزات کریسمس باور نداریم

توسط Yujin Nagasawa، دانشگاه بیرمنگام

کریسمس یک زمان است برای جشن گرفتن یکی از معجزات قابل توجه در کتاب مقدس: تولد باکره عیسی مسیح. خدا ...

ماده ادامه داد: چرا ما هنوز در معجزات کریسمس باور نداریم


روانشناسی ورزشکار کلاچ

روانشناسی ورزشکار کلاچ

توسط مارک اتن، دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، نوردریج

"من نمی دانم. این باور نکردنی است این شگفت انگیز است، "پس از بازی 5 از طرفداران Enrike" Kiké "Hernandez از طرفداران Dodgers از ...

ماده ادامه داد: روانشناسی ورزشکار کلاچ


چرا آخرین جنگهای ستاره ای برای ما روزهای حادثه ای است

چرا آخرین جنگهای ستاره ای برای ما روزهای حادثه ای است

توسط ربکا هریسون، دانشگاه گلاسکو

جهان ستارگان غریبه ای برای تمثیلات سیاسی نیست. بسیاری از بینندگان ...

ماده ادامه داد: چرا آخرین جنگهای ستاره ای برای ما روزهای حادثه ای است


چطور سوء استفاده به درد ما کمک می کند

چطور سوء استفاده به درد ما کمک می کند

توسط اولی رابرتسون، دانشگاه کیلی

کلمات سوگند توابع زیادی دارند. آنها را می توان برای تأکید، برای اثر کمدی، به عنوان یک ابزار زبانی مشترک استفاده کرد که ...

ماده ادامه داد: چطور سوء استفاده به درد ما کمک می کند


مرکز خرید 12 17

روانشناسی خرید کریسمس: چگونه فروشندگان شما را مجبور به خرید می کنند

توسط پل هریسون، دانشگاه دیکین

بسیاری از مردم بازاریابی را به عنوان یک نوع دستکاری، به ویژه در اطراف کریسمس و سایر نقاط ضعف خرده فروشی می بینند: ...

ماده ادامه داد: روانشناسی خرید کریسمس ...


راه های 5 برای سرگرمی و غذاهای سالم غذای خوشمزه کودک

راه های 5 برای سرگرمی و غذا خوردن غذاهای سالم با یک کودک خوار زشت

توسط کاترین والتون و جس هاینس، دانشگاه گلف

اگر شما در خانه یک غذای شیک داشته باشید، تنها نیستید. تقریبا 50 درصد والدین کودکان پیش دبستانی خود را به عنوان شیک ...

ماده ادامه داد: راه های 5 برای سرگرمی و غذا خوردن غذاهای سالم با یک کودک خوار زشت


چگونه مغز شما چشمک می زند زمانی که شما تمرکز را تغییر دهید

چگونه مغز شما چشمک می زند زمانی که شما تمرکز را تغییر دهید

توسط دانشگاه دیوید سلیسبوری-واندربیلت

هنگامی که شما توجه خود را از یک چیز به دیگری تغییر می دهید، مغز شما "بین" متمرکز می شود بین تمرکز بر دو چیز ...

ماده ادامه داد: چگونه مغز شما چشمک می زند زمانی که شما تمرکز را تغییر دهید


تقویت هوش 12 16

آیا امکان ارتقاء اطلاعات شما با آموزش وجود دارد؟

توسط جیووانی سلا و فرناند گوبت، دانشگاه لیورپول

دانشمندان نتایج شگفت آور را در هنگام آموزش یک دانش آموز با یک برنامه آموزش حافظه در یک مکان برجسته به دست آورد ...

ماده ادامه داد: آیا امکان ارتقاء اطلاعات شما با آموزش وجود دارد؟


چرا نباید هرگز به سیلاب رانده نشوید

چرا نباید هرگز به سیلاب رانده نشوید

توسط اندرو گیسینگ، دانشگاه Macquarie

سیلاب هایی که در قسمت آخر هفته بخش هایی از ویکتوریا را از بین می برند، اخیرا در سابقه طولانی سیل سیل ...

ماده ادامه داد: چرا نباید هرگز به سیلاب رانده نشوید


چرا جوانان سکس را دوست ندارند؟

چرا جوانان سکس را دوست ندارند؟

توسط جیمز دیویت-نیویورک

مردان دوقطبی رابطه جنسی ناخواسته با زنان را به دو دلیل، مصاحبه با کالج 39 مردان نشان می دهد: به منظور ...

ماده ادامه داد: چرا جوانان سکس را دوست ندارند؟


چگونه بازاریابان از نام شما برای فروش به شما استفاده می کنند

چگونه بازاریابان از نام شما برای فروش به شما استفاده می کنند

توسط گری مورتیمر، دانشگاه کوئینزلند فناوری

از بسته های Tim Tams و کوزه های Vegemite به کیف دستی های لوکس، بازاریابی امروز اسم های ما را در ...

ماده ادامه داد: چگونه بازاریابان از نام شما برای فروش به شما استفاده می کنند


چگونه التهاب باعث بیماری می شود

چگونه التهاب باعث بیماری می شود

توسط جنیفر استو، دانشگاه کوئینزلند

التهاب تأثیر مهمی در سلامت و کیفیت زندگی ما دارد. این باعث می شود بسیاری از بیماری های مزمن و ...

ماده ادامه داد: چگونه التهاب باعث بیماری می شود


رسانه های اجتماعی 12 15

چگونه والدین و نوجوانان می توانند تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت جوانان را کاهش دهند

توسط کریستین گروو، دانشگاه موناش

شناختن چگونگی حرکت به شبکه آنلاین شبکه های اجتماعی برای والدین و نوجوانان بسیار مهم است. تحصیل و صحبت کردن ...

ماده ادامه داد: چگونه والدین و نوجوانان می توانند تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت جوانان را کاهش دهند


برای کم آبی تغییرات آب و هوایی، هند به انقلاب انرژی تجدید پذیر پیوست

به علت تغییرات اقلیمی آهسته، هند به انقلاب انرژی تجدید پذیر تبدیل شد

توسط آرن آگروال، دانشگاه میشیگان

در ماه ژوئن 3 2017، دو روز پس از آنکه رئیس جمهور ترامپ اعلام کرد ایالات متحده از آب و هوای پاریس عقب نشینی خواهد کرد ...

ماده ادامه داد: به علت تغییرات اقلیمی آهسته، هند به انقلاب انرژی تجدید پذیر تبدیل شد


آینده پلاستیک: استفاده مجدد بد و تشویق خوب است

آینده پلاستیک: استفاده مجدد بد و تشویق خوب است

توسط کیم Pickering، دانشگاه Waikato

پلاستیک نام خود را بد نام می دهد، عمدتا به دو دلیل است: اکثر آنها از نفت تولید می شوند و به عنوان بستر به پایان می رسند ...

ماده ادامه داد: آینده پلاستیک: استفاده مجدد بد و تشویق خوب است


آینده تلویزیون

هنگامی که پیش بینی آینده تلویزیون، فکر می کنم از مرکز خرید

توسط Amanda Lotz، دانشگاه میشیگان

یکی از بزرگترین داستان های صنعت رسانه در سال جاری، اعلام رسمی دیزنی است که خود را به فروش می رساند ...

ماده ادامه داد: هنگامی که پیش بینی آینده تلویزیون، فکر می کنم از مرکز خرید


سایت های شبکه های اجتماعی می توانند ذهن شما را کنترل کنند - در اینجا چگونگی اتهام را بررسی می کنیم

سایت های شبکه های اجتماعی می توانند ذهن شما را کنترل کنند - در اینجا چگونگی اتهام را بررسی می کنیم

توسط سیمون مک کارتی جونز، کالج ترینیتی دوبلین

چگونه می توانید زندگی خود را که می خواهید زندگی کنید، از اجتناب از حواس پرتی و دستکاری های دیگران زندگی کنید؟ برای انجام این کار، باید ...

ماده ادامه داد: سایت های شبکه های اجتماعی می توانند ذهن شما را کنترل کنند - در اینجا چگونگی اتهام را بررسی می کنیم


از دست دادن وزن سخت است، اما اگر دچار دیابت 2 نباشید، هرگز سختتر نخواهد شد

از دست دادن وزن سخت است، اما اگر دچار دیابت 2 نباشید، هرگز سختتر نخواهد شد

توسط اندرو براون، UNSW؛ مایک لین و ویلما لسلی، دانشگاه گلاسکو

یک مطالعه نشان داد که کاهش وزن می تواند نوع دیابت نوع 2 را تغییر دهد. کارآزمایی بالینی در بریتانیا نشان داد که 46٪ از افرادی که ...

ماده ادامه داد: از دست دادن وزن سخت است، اما اگر دچار دیابت 2 نباشید، هرگز سختتر نخواهد شد


چگونگی توزیع آگاهی توهم می شود

چگونگی توزیع آگاهی توهم می شود

توسط دکتر مایک Sosteric، دانشگاه Athabasca

ما دوست داریم خاطرات خود را به عنوان قطعه های سلولیویی سپاهی از زندگی ما بر روی این زمین فکر کنیم.

ماده ادامه داد: چگونگی توزیع آگاهی توهم می شود


چگونه یوگا در محل کار می تواند درد پشت و درد بیمار را کاهش دهد

چگونه یوگا در محل کار می تواند درد پشت و درد بیمار را کاهش دهد

توسط دکتر Ned Hartfiel و Rhiannon تودور ادواردز، دانشگاه بنگور

درد پشت تنها علت اصلی ناتوانی در جهان است. در ایالات متحده، چهار نفر از هر پنج نفر تجربه ...

ماده ادامه داد: چگونه یوگا در محل کار می تواند درد پشت و درد بیمار را کاهش دهد


افراد شرور درمورد عادت های زندگی خود هیچ چیز برای بهبود سلامت خود ندارند

افراد شرور درمورد عادت های زندگی خود هیچ چیز برای بهبود سلامت خود ندارند

توسط Luna Dolezal، دانشگاه اکستر و بری لیونز، کالج ترینیتی دوبلین

رفتن به پزشک معمولا شامل قرار دادن بدن با تمام گسل ها و معایب آن است. در فرهنگی که به طور فزاینده ای ...

ماده ادامه داد: افراد شرور درمورد عادت های زندگی خود هیچ چیز برای بهبود سلامت خود ندارند


نوعی افسردگی و اضطراب ممکن است حداقل 5 باشد

نوعی افسردگی و اضطراب ممکن است حداقل 5 باشد

توسط دانشگاه تراسی وایت استنفورد

محققان پنج دسته جدید از بیماری های روانی را شناسایی کرده اند که بر اساس تشخیص های اخیر اضطراب و ...

ماده ادامه داد: نوعی افسردگی و اضطراب ممکن است حداقل 5 باشد


چگونه می توان آن را آسان تر از صبح بیدار شد؟

چگونه می توان آن را آسان تر از صبح بیدار شد؟

توسط Crystal Grant و Siobhan Banks، دانشگاه استرالیای جنوبی

یک خواب خوب می تواند دشوار باشد، و هنگامی که از صبح بیدار می شوید، احساس خستگی کمتر می شود.

ماده ادامه داد: چگونه می توان آن را آسان تر از صبح بیدار شد؟


محل اشتباه می تواند مزایای سلامت پیاده روی را کنار بگذارد

محل اشتباه می تواند مزایای سلامت پیاده روی را کنار بگذارد

توسط دانشگاه تیم لوکاس دوک

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در خیابان های شهر برای مقابله با مزایای سلامتی ورزش در بزرگسالان بیش از 60 کافی است ...

ماده ادامه داد: محل اشتباه می تواند مزایای سلامت پیاده روی را کنار بگذارد


چرا دولت ها نباید مانع انتقاد رسانه های اجتماعی شوند؟

چرا دولت ها نباید مانع انتقاد رسانه های اجتماعی شوند؟

توسط جاستین صفاین و آندره گونسالووس، دانشگاه یورک، کانادا

در دوران دیجیتالی، سیاستمداران و سازمان های دولتی اغلب خود را هدف انتقاد از جامعه قرار می دهند ...

ماده ادامه داد: چرا دولت ها نباید مانع انتقاد رسانه های اجتماعی شوند؟


مجله طالع بینی هفته

نوشته شده توسط پم Younghans

saturn 1152524 540

پم جواناهاناین ستون هفتگی (هر روز بعد از ظهر روز) براساس تاثیرات سیاره ای است و چشم انداز و بینش را برای کمک به شما در استفاده بهتر از انرژی های فعلی ارائه می دهد ... اینجا مجله این هفته را بخوان

این نیز بسیار مفید است که به نوبه خود مجله هولوگرام هفته گذشته همانطور که دیدگاه عقب افتاده ای از وقایع رخ می دهد و ممکن است بسیاری از بینش های "آه" را فراهم کند. 


 لینک های مفید مفید:

اهدا کن 2برای رفتن به فرم کمک مالی بر روی گرافیک کلیک کنید.

فیس بوک | توییتر | خانه InnerSelf

لطفا از این لینک برای خرید در آمازون استفاده کنید
قیمت شما همان کم قیمت آمازون است و ما کمیسیون دریافت میکنیم :-) که به ما کمک می کند هزینه های اجرای وبسایت را تامین کنیم: سرورها، پهنای باند، به روز رسانی برنامه ها و غیره