* نسخه ویدیویی نیز در سایت ما موجود است کانال یوتیوب. لطفا بازدید کنید و مشترک شوید.

نسخه صوتی/mp3 را از اینجا بشنوید:

الهام روزانه ماری تی راسل

تمرکز امروز:  من به چیزهایی که غریزه ام به من می گوید توجه می کنم.

درست مانند سایر حیوانات، ما غرایز داریم. این «احساسات درونی» معمولاً ما را نسبت به موقعیت‌های ترسناک هشدار می‌دهند. با این حال، گاهی اوقات واکنش ترسناک غریزی ما ممکن است بر اساس ترس های اجدادی باشد و هیچ ارتباطی با واقعیت فعلی ما نداشته باشد. خوشبختانه، ما هم مغز و قلب داریم، و اینها در هنگام تصمیم گیری نقش دارند. 

پیام های غریزی ما همیشه بر اساس چیزی است... این به ما بستگی دارد که تشخیص دهیم آیا آن چیزی واقعاً در اینجا و اکنون معتبر است یا خیر. برخی از ترس‌های ما بر اساس گذشته ما هستند، مانند ترس از رها شدن، یا گرسنگی، یا سوختن در چوب، تعقیب شیر، ببر یا خرس و غیره. 

هنگامی که احساس کردید غریزه خود با شما صحبت می کند، مکث کنید و به آنچه و چرا می گوید گوش دهید. و سپس با ذهن و قلب خود نیز بررسی کنید. از هر سه بخواهید تا با هم کار کنند تا نشان دهند که مسیر مناسب برای شما چیست.

الهام روزانه امروز برگرفته از مقاله InnerSelf.com است:

جرات به خواب
نوشته شده توسط ماری T. راسل

مقاله ی کامل رو اینجا مطالعه کنید.

این ماری تی راسل، ناشر InnerSelf است که برای شما آرزو می کند روزی را برای آگاهی از غرایز خود (امروز و هر روز) تجربه کنید.

فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.

امروز ما به آنچه غرایز ما به ما می گوید توجه کنید.

* * * * * * * *

الهامات روزانه این هفته از موارد زیر الهام گرفته شده است:

عرشه کارت: کارت های چاکرا برای تغییر باور

کارت‌های چاکرا برای تغییر باور: روش بینش شفابخش
توسط نیکی گرشام رکورد

یک ابزار درمانی با کاربرد آسان برای تغییر الگوهای باورهای غیرمفید و تجسم تغییرات مثبت:

• 28 باور در هر چاکرا را شناسایی می کند که می توان با استفاده از روش Healing InSight آنها را به صورت انرژی دوباره تنظیم کرد. 
• مجموعه ابزاری از فرآیندهای درمانی، تصدیقات، تجسم، و کار بدنی را برای کاربرد عملی روش همسویی مجدد باورهای تحول آفرین ارائه می دهد.
• شامل 56 تصویر چاکرای تمام رنگی و با لرزش بالا، یک تصویر برای هر چاکرای اصلی و همچنین 7 تصویر قدرتمند اضافی برای هر چاکرا

اطلاعات/این عرشه کارت را سفارش دهید.

عرشه های کارت الهام بخش تر 

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com