ویدیو نیز در سایت ما موجود است کانال یوتیوب.

نسخه صوتی/mp3 را از اینجا بشنوید:

الهام روزانه ماری تی راسل

تمرکز امروز:  من مسیر، نگرش و مسیرم را انتخاب می کنم.

برخلاف آنچه به ما گفته شده یا به ما آموزش داده اند، هیچ کس نمی تواند ما را وادار به انجام کاری کند. ما تصمیم می گیریم که با درخواست ها یا دستورات شخص دیگری همراهی کنیم. امتناع ما از همکاری یا اطاعت عواقبی خواهد داشت، اما همچنان حرف آخر را می گوییم... حتی اگر عاقبت آن مرگ یک دوستی یا شغل یا حتی مرگ خودمان باشد. در نهایت، ما هر کدام رئیس خودمان هستیم. 

در حوزه شفا نیز این امر صادق است. سلامتی شما در دستان شماست. به عنوان مثال اگر پزشک به شما بگوید سیگار را ترک کنید، یا غذاهای سالم‌تری بخورید، یا ورزش کنید، یا درمان دارویی یا جراحی را توصیه کنید... شما هستید که تصمیم می‌گیرید به توصیه‌های پزشک عمل کنید یا خیر. . تو رئیس خودت هستی

بنابراین بر اساس آن، می بینیم که تمام شفا از ما شروع می شود. صرف نظر از توصیه‌هایی که دریافت می‌کنیم، دانشی که داریم، تحقیقاتی که انجام می‌دهیم، باید خودمان اقدام کنیم تا هر یک از آن‌ها تأثیر مفیدی داشته باشد. ما راهی را انتخاب می کنیم که باید طی کنیم، نگرش را که باید در پیش بگیریم، مسیری را که در آن می رویم. مسیر ممکن است ما را مستقیماً به راه حلی که به دنبال آن هستیم نرساند، اما همچنان مسیر را خودمان انتخاب می کنیم. 


الهام روزانه امروز برگرفته از مقاله InnerSelf.com است:

مسئولیت زندگی ما: شفا از درون به بیرون
نوشته شده توسط ماری T. راسل

مقاله ی کامل رو اینجا مطالعه کنید.


این ماری تی راسل است، ناشر InnerSelf، برای شما آرزوی روزی برای انتخاب خودتان (امروز و هر روز) دارد.

فردا برای الهام روزانه و تمرکز روز دوباره به من بپیوندید.

امروز ما مسیر، نگرش و مسیر خود را انتخاب کنیم.

* * * * * * * *

الهامات روزانه این هفته از این کتاب الهام گرفته شده است:

فراتر از پزشکی

فراتر از پزشکی: نسخه انقلابی پزشک برای دستیابی به سلامتی مطلق و یافتن آرامش درونی
توسط پاتریشیا A. Muehsam

دکتر پاتریشیا موهسام که پیشگام در ترکیب علم، سلامت کل نگر و معنویت معاصر است، مسیری به سوی سلامتی و تندرستی را معرفی و کاوش می کند که در سهولت فوق العاده و نتایج عمیقی دارد. این کار پیشگامانه به بررسی چه چیزی می پردازد سلامت و شفا - جسمی، ذهنی، عاطفی و روحی - واقعا معنی دارد و یک راه انقلابی جدید برای تفکر در مورد سلامتی ارائه می دهد.

تجربیاتی از بیماری و شفا را کشف کنید که با تفکر مرسوم مخالفت می کند، حکمت باستانی و علم مدرن آگاهی را کشف کنید، و ابزارهای عملی برای تجربه سلامت مطلق را بیاموزید - که ابزارهایی برای هدایت انسان نیز هستند.

برای اطلاعات بیشتر و / یا سفارش این کتاب ، اینجا را کلیک کنید. همچنین به صورت کتاب صوتی و یک نسخه کیندل در دسترس است.

درباره نویسنده

ماری T. راسل بنیانگذار است مجله InnerSelf (تاسیس 1985). او همچنین تولید و میزبانی جنوبی فلوریدا پخش در هفته رادیو، قدرت درونی، از 1992-1995 که در موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی، و رفاه متمرکز شده است. مقالات او در تحول تمرکز و اتصال مجدد با منبع درونی خود ما را از شادی و خلاقیت.

Creative Commons 3.0: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike مجوز 4.0 مجاز است. مشخص کننده نویسنده: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. پیوند به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com