شواهدی وجود دارد که صدای شما برای سلامتی شما بد است
جاده، راه آهن و هواپیما - در حال حاضر توربین بادی و اوقات فراغت به عنوان منابع بیش از حد پر سر و صدا اضافه شده است.
Tramper79 / Shutterstock

سازمان بهداشت جهانی اخیرا آخرین آلودگی صوتی خود را منتشر کرده است دستورالعمل ها برای اروپا این دستورالعمل ها توصیه می کنند که سطوح سر و صدا سر و صدایی که نباید برای هواپیما، سر و صدای جاده ای و راه آهن و دو منبع جدید از جمله توربین بادی و سر و صدای اوقات فراغت تجاوز کرد.

هدف از این دستورالعمل ها توصیه می شود سطح تماس صوتی محیطی برای محافظت از سلامت انسان از سر و صدا باشد. اساس دستورالعمل هایی که من در تولید آن کمک کردم، مجموعه ای از هشت بررسی منظم از شواهد علمی منتشر شده است. در بررسی دیگری، اثربخشی مداخلات برای کاهش سر و صدا و بهبود سلامت مورد بررسی قرار گرفت.

این بررسی ها نتایج مهم سلامتی را شامل می شود، مانند بیماری های قلبی عروقی، فشار خون بالا، ناراحتی، اختلال خواب و یادگیری و اختلال شنوایی کودکان. سایر موضوعات مورد بررسی عبارتند از: سلامت روان و کیفیت زندگی، سندرم متابولیک (از جمله دیابت) و پیامدهای نامطلوب زایمان. این تنها اهمیت کمتری در نظر گرفته شد زیرا شواهد تحقیقاتی برای اثرات سلامتی مانند مشکلات زایمان بسیار ضعیف است و یا تحقیق جدید و ناقص است، مانند ارتباط با سندرم متابولیک.

این مطالعات اخیر نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیکی همراه با افزایش خطر ابتلا به سرطان است چاقی شکم و دیابت. هر دوی این نتایج سلامت می تواند منجر به قرار گرفتن در معرض استرس طولانی مدت شود - به عنوان نتیجه، به عنوان مثال، از سر و صدای مزمن. آنها به درک اینکه چگونه صدای محیطی بر بدن تاثیر می گذارد، افزوده می شود. در حال حاضر شواهد قوی وجود دارد که قرار گرفتن در معرض سر و صدای ترافیک همراه با یک افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی.


گرافیک اشتراک درونی


صدای فراگیر

منابع جدید سر و صدا تحت پوشش این دستورالعمل شامل سر و صدای توربین بادی و سر و صدای اوقات فراغت (به عنوان مثال از کلوب های شبانه، بارها، کلاس های تناسب اندام، رویدادهای ورزشی زنده، کنسرت ها و محل های موسیقی زنده و گوش دادن به موسیقی بلند با هدفون).

شواهد بهداشتی در مورد سر و صدای توربین های باد کم است. شواهدی وجود دارد که موجب ناراحتی می شوند، اما یافته های مربوط به اختلال خواب هستند بی نتیجه. هیچ شواهد قانع کننده ای برای اثرات جدی تر سلامت وجود ندارد، اما کیفیت بیشتر مطالعات ضعیف است. ارزیابی اثرات توربین های بادی پیچیده است زیرا بسیاری از عوامل دیگر باید در نظر گرفته شود، مانند ظاهر بصری و نویز کم فرکانس.

محدودیت های سر و صدا در اوقات فراغت بر اساس تجمع در معرض همه منابع است، در طول سال. ناشناخته بزرگ این است که آیا طولانی شدن گوش دادن به موسیقی با صدای بلند از طریق هدفون می تواند منجر به وزوز گوش (زنگ در گوش) و کاهش شنوایی شود، بنابراین ما نیاز به مطالعات طولانی مدت برای بررسی بیشتر داریم.

شواهد در حال افزایش است که سر و صدا برای سلامتی شما بد است: ما از آسیب بالقوه تجمعی گوش دادن به موسیقی از طریق هدفون نمی دانیم.
ما از آسیب بالقوه تجمعی گوش دادن به موسیقی از طریق هدفون نمی دانیم.
SFIO CRACHO / Shutterstock.com

اگر چه دستورالعمل جدید محیط زیست برای اروپا آماده شده است، اما برای استفاده در سرتاسر جهان مناسب است. آنها اطلاعات مفید برای سیاست گذاران در دولت های محلی و مرکزی در مورد اثرات بالقوه سلامتی از سر و صدا در جمعیت خود ارائه می دهند و باید مداخلات را برای کاهش سر و صدا و بهبود سلامت شکل دهند.گفتگو

درباره نویسنده

استفان استنفلد، استاد روانپزشکی ملکه مری دانشگاه لندن

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط

at InnerSelf Market و آمازون