اگر همه ما در کنار هم در یک دفتر باز و یا "میز داغ" کار می کنیم، حرکت از محل به محل، مطمئنا همکاری را افزایش می دهد! معلوم است که ممکن است اشتباه باشد اگر فضای خود را نداشته باشید، شاید بهتر باشد از قلمرو خود برای شرکت در راه دور استفاده کنید.
یک مطالعه جدید نشان می دهد ، سطح مهارت های زبانی که کودکان خردسال در اوایل زندگی دارند ، می تواند احتمال ابتلا به افسردگی در آینده را پیش بینی کند.
- By بری ویزل
من باید اعتراف کنم من سخت درگیر درخواست کمک هستم. من این "غرور دروغین" را در مورد اینکه قادر به انجام آن خودم هستم، داشته باشم، اگر من باید از کمک بخواهم، به این معنی است که من بی تفاوتی هستم. این باعث می شود که من در مورد دو ساله ای که می گوید فکر می کنم فکر می کنم، "من می توانم آن را به خودم!"
تحقیقات نشان می دهد که اگر شما "فرد صبح" هستید، احتمال دارد که عملکرد خود را در یک کار روزمره در اوایل روز تضعیف کنید. همین امر برای "جغدها شب" و عملکرد در شب است.
- By نانسی بولینگ
خوشبختانه، در طول سالها، من برخی از استراتژی ها را برداشتم تا نه تنها به مقابله با غرق شدن برسیم، بلکه برای بازگشت به هماهنگی با بهترین خودم. در اینجا استراتژی های 7 برتر من است.
در وسط نوار نوار معمولی - خود را به هوا با سبک و مهارت خود را پرتاب - هلندی ژیمناست Epke Zonderland نوار از دست رفته آخرین درک و چهره به کاشت در مات.
تحقیقات جدید نشان می دهد که ما بیشتر در معرض وظایف ناخوشایند اما لازم، مالیات ها، صورتحساب ها و کارهای خانه هستند.
به عنوان یک بزرگسال جوان در کالج، تصمیم گرفتم ژاپنی را یاد بگیرم. خانواده پدر من از ژاپن است، و من می خواستم روزی بروم آنجا. با این حال، بسیاری از همکلاسی های من و من آن را دشوار به یک زبان را در بزرگسالی یاد بگیر. ما تلاش کردیم ...
ممکن است به نظر می رسد که عاقلانه، مردم قوی به طور معمول در زندگی خود از چندین بار سخت گذشتند. در مقایسه با افرادی که به منزله یک زندگی بسیار پنهانی و منحصر به فرد هستند، اغلب به نظر می رسد که تحت فشار قرار می گیرند
محققان در کالج لندن می گویند که آنها قادر به پیش بینی پیشرفت تحصیلی از DNA هستند. با استفاده از یک نوع تحلیلی جدید به نام نمره پلی ژنیک در سطح ژنوم، و یا GPS، آنها نمونه های DNA را از افراد 3,497 در مطالعات توسعه زودرس Twins مورد بررسی قرار دادند.
Binewskis خانواده معمولی نیستند. آرتی، به جای اندام، چاقوها است. آیفی و اللی دوقلوهای سایام هستند. جوجه دارای قدرت تلکینتیک است. این هنرمندان سیارک مسافرتی تفاوت های خود را به عنوان استعدادها می بینند، اما دیگران آنها را "هیچ ارزش یا اخلاقی" می دانند.
چه کسانی که بیشترین اعتماد به نفس را دارند، توپچی ها، شجاعت چشمگیر، شجاعت یا هر کدام از چیزهای غریبه واقعا نیستند ... این عجله است. شور و شوق است این WILLINGNESS است این مقاومت و انعطاف پذیری است.
هر یک از ما دارای پیش فرض مکانیسم است، الگوی ناخودآگاه بازگشت به خاطرات تجربی گذشته در ذهن شما برای یافتن پاسخ به یک جاری تجربه. شما به طور پیش فرض قدرت خود را برای اولین بار، تقریبا به صورت خودکار، واکنش در پاسخ به وقایع زندگی شما.
ما در یک دنیای رقابتی فزاینده ای زندگی می کنیم که همیشه به دنبال مزیت رقبای ما، گاهی حتی همکاران خود هستیم. در برخی موارد، این می تواند مردم را به شیوه های شدید، غیر اخلاقی و غیر قانونی تحمیل کند - چیزی که اخیرا در رسوایی دوپینگ که جهان دنیای دو وجهی را تجربه کرده است، دیده می شود.
آیا شما به مشکلات خود معتاد هستید؟ این یک سوال عجیب و غریب است که من پذیرفته ام. معتاد به مشکلات چگونه می توانید به چیزی که دوست ندارید معتاد شوید؟ آیا افراد معتاد به چیزهایی که آنها لذت می برند؟ دقیقا! از مشکلات ما لذت می بریم، به گونه ای غریزی.
ژوئن لو، می گوید: "با وجود این واقعیت که اکثر شرکت کنندگان ما از مدارس نخبگان بودند، از اثرات نامطلوب کاهش محدودیت خواب بر عملکرد شناختی آنها کاسته نشد.
خوشبختانه، برای اینکه ما از نفس و آگاهی بدنی بهره مند شویم، تغییر مداوم در آگاهی لازم نیست. هنگامی که ما در بدن ما زندگی می کنیم، حتی پیشرفت های کوچک در آگاهی لحظه ای می تواند به طور قابل توجهی باعث کاهش استرس و رنج شود.
علیرغم محدودیت های آشکار، ما همچنان تلاش می کنیم در همان زمان کارهای زیادی انجام دهیم. بسیاری از ما معتقدیم که می توانیم دو بار در یک زمان انجام دهیم. ما هر روز آن را امتحان می کنیم حتی اگر محدودیت های ما آشکار باشد. با این وجود ما همچنان باقی میمانیم تا قوانین لازم برای مقابله با احمقانه ما به تصویب برسد.
بیدار شدن به این واقعیت که ما یک شخص قدرتمند با چیزی است که واقعا ارزشمند است تا در طول زمان ما برای پیاده روی زمین کمک کند، نیاز به آگاهی از عادات ناخودآگاه ما، هم در الگوهای کاری و هم در زندگی شخصی ما دارد.
- By دن میلمن
مهم نیست که کجا بروید و مهم نیست که چهره ساعت چقدر خواندنی است، اکنون همیشه در اینجا است. اهداف مرتبط با گذشته یا آینده هیچ واقعیت ندارد آنها مفاهیم فانتوم هستند که توسط ذهن مطرح شده اند. با توجه به هدف چهارم - این لحظه ناگهانی - شما پیدا کنید ...
- By ریچارد باچ
در جایی، یک راهنمای روحانی زمزمه کرد که این همان بدی است که می تواند به دست آورد. این نکته را ذکر نکرد که من می توانم هر زمان، از مواد مخدر و یا کمبود آنها بمیرم. این به من گفت که این همه به من مربوط بود، حالا. من مجبور شدم اراده زندگی کنم و با آن کار کنم.
- By تامی لین کنت
حضور در مرکز من تنها راهی است که من بتوانم در مدیریت بسیاری از مناطق در زندگی ام خلاق باشم: مادر، نویسنده، شفا دهنده، کارآفرین، شریک زندگی و خانه دار. اگر سعی کردم لیستی از همه چیز را انجام دهم و به صورت خطی بر روی آن متمرکز شوم، من بسیار کمتر و با بینش خلاقانه بیشتری انجام می دهم. بجای...
وظایفی که به نحوی دشوار می شود می تواند موجب تعویق شود. خوشبختانه، ابزارهایی وجود دارد که می توانیم آنها را استفاده کنیم و سیستم هایی را که می توانیم در آن قرار دهیم، کمک می کنیم که اولویت بندی کنیم و در کنار این چالش های سخت قرار گیریم. مهم نیست که چقدر بزرگ یا کوچک کار، اگر چیزی باعث تعویق افتادن شما می شود و شما را عقب می اندازد، می توان در مراحل زیر آن را حل کرد ...