آیا این بدترین فصل آلرژی نیمکره شمالی است؟ برای بسیاری از مردم - هر دو کسانی که پیش از آن رنج می برند و تازه واردان را به ریزش سالانه می کشند، سرفه های ظاهری که همراه با بهار می آیند، به نظر می رسد که امروزه آلرژن ها و آلرژی بیشتر از هر زمان دیگری وجود دارد.
موقعیت های اجتماعی می تواند بر سلامت شخصی شما تأثیر بگذارد. مطالعات نشان می دهد که افراد اجتماعی فعال تر، حافظه آنها بهتر است.
بیماری آلزایمر شایع ترین نوع زوال عقل است که اصطلاح کلفتی است که برای توصیف از دست رفتن حافظه، مهارت های تفکر و سایر توابع روزمره (مانند پخت و پز، پرداخت صورتحساب، تمیز کردن و حتی لباس پوشیدن) استفاده می شود.
من یک کودک ناتمام بودم و بیش از سهم من عادلانه از ضربه و ضربه زدن بود. به عنوان یک نتیجه، من دریافت مقدار قابل توجهی از توصیه های تکراری برای "مالش آن را بهتر".
همه ما می دانیم خوردن سبزیجات یک راه خوب برای بهبود سلامت است. و برای سالهای بسیاری تمرکز بر صرف غذا دادن به سبزیجات بیشتر، تازه، یخ زده و یا کنجد.
نه چندان دور، مردم مانند عمه موریل فکر می کنند که آفتاب سوختگی به عنوان یک ضرورت ضروری در راه "یک پایه" خوب است.
گزارش جدید نتیجه های شگفت انگیزی را نشان داد وقتی که اوکلند نان منی را در مدارس 100 plus به ارمغان آورد و خمیر گوشت و میوه ها و سبزیجات بیشتری به دست آورد.
بیش از 225,000 افراد مبتلا به زوال عقل هر ساله - که تقریبا یک نفر هر سه دقیقه است. در حال حاضر، افراد 850,000 در انگلستان با دمانس زندگی می کنند. این رقم برای 2051 به 2 میلیون افزایش می یابد.
- By نومی باچار
هر یک از ما، به اعتقاد من، می خواهم از یک بدن سالم لذت ببرم. بدن که قدرت و انسجام را بیان می کند، منبع شادی است. از آنجا که بدن و روح با هم ارتباط دارند، مراقبت از آن یکی را تقویت می کند. در اینجا پیشنهاد من "ده فرمان" برای پرورش قدرت از طریق بدن است.
خواب خوب برای رفاه ذهنی ما ضروری است. فقط یک شب از خواب مضطرب می تواند ما را در روز بعد احساس غرور، تخت، نگران یا ناراحت کند.
با توجه به تحقیقات جدید ما، بسیاری از خریداران از تخم مرغ های مجزا خرید می کنند، زیرا فکر می کنند که تخم مرغ برتر هستند، نه از نگرانی صریح برای رفاه مرغ.
اگر یک غریبه به جای عکس های خود کودک را در اختیار داشته باشد، والدین عادلانه می توانند عصبانی شوند. هنگامی که این اتفاق در فیس بوک رخ می دهد، ممکن است حتی متوجه نشود که این اتفاق می افتد.
به خوبی شناخته شده است که از دست دادن وزن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. آخرین تحقیقات ما نشان می دهد که حفظ وزن همانطور که شما سن نیز ممکن است از بیماری دیابت جلوگیری کند، حتی در افرادی که دارای اضافه وزن هستند.
بدن من گریه کرد برای شفا دادن و برای من اجازه می داد که اشتیاق و هدفم را به پیش ببرم. این یک کار آسان نبود و من می گویم این یک شبه اتفاق نمی افتد. زمان و صبر و شکیبایی طول کشید.
بیش از یک میلیون آمریکایی هر سال ضعیف تر می شوند و در سراسر جهان بیش از اندازه بیشتر می شوند. ترس، درد، نگاه خون یا ایستاده طولانی - فکر می کنم خطوط طولانی سفر تابستان - می تواند باعث خفگی شود.
تریلیون باکتری که در روده ما زندگی می کند (به نام میکروبیوتایس روده) می تواند به تعیین خطر ابتلا به سرطان کمک کند و همچنین چگونه ما ممکن است به درمان سرطان پاسخ دهیم.
اخیرا برخی از نمونه های قابل توجهی از پیر شدن موفقیت آمیز انسان در مطبوعات وجود دارد.
افرادی که نوشیدنیهای انرژی را به الکل اضافه می کنند، در مقایسه با افرادی که مستقیما الکل مصرف می کنند، بیشتر از آسیب های ناشی از حوادث و حادثه اتومبیل ها بیشتر است. این نتیجه گیری یک متاآنالیز مطالعات 13 منتشر شده در ماه مارس در مجله مطالعات الکل و مواد مخدر.
- By دینا مینیچ
رویکرد علمی ترین روش برای بهبود است که تا کنون بر روی یک بخش کوچک از بدن انسان تمرکز نمی کند، به غیر از نقش افکار، باورها و احساسات در سلامت ما نادیده گرفته شده است. شما با دادن آدرس به کل شخص بهترین نتیجه را می گیرید.
- By مارک دیوید
ویتامین P - لذت - عنصری حیاتی است که وعده های غذایی ما را از نظر غذایی کامل می کند و زندگی را ارزش زندگی می کند. مانند همه موجودات موجود در این کره خاکی ، ما انسانها نیز از نظر ژنتیکی برنامه ریزی شده ایم که به دنبال لذت و جلوگیری از درد هستیم. گربه ای که در حال تعقیب موش است ، به دنبال لذت است. جوندگان بدبخت تمام تلاش خود را می کند تا از درد جلوگیری کند.
محققان می گویند ، كودكان جوانی كه مارك های غذایی مانند Lucky Charms ، M&M و Cheetos را تشخیص می دهند ، احتمالاً ناسالم انتخاب می كنند و بعداً در معرض خطر بیشتری چاقی قرار دارند.
برای چندین دهه، برخی از افراد این ایده را پذیرفته اند که از مصرف ویتامین ها در مقادیر بسیار بالاتر از نیاز روزانه توصیه می شود.
علاقه به تحریک مغزی برق در سال های اخیر، هر دو در رسانه های محبوب و ادبیات علمی، افزایش یافته است.