این مقاله به بررسی ماهیت ذهنی خوب و بد، که توسط قضاوتهای شخصی و هنجارهای اجتماعی شکل میگیرد، میپردازد. این مقاله بر اهمیت خودآگاهی و اشتیاق در جهتیابی تصمیمات اخلاقی تأکید میکند و نشان میدهد که درک عمیقتر از انگیزههای فرد میتواند به زندگی رضایتبخشتری منجر شود.
در این مقاله
- چه چالشهایی در تعریف خوب و بد وجود دارد؟
- چگونه سوگیریها قضاوت در مورد اعمال را شکل میدهند؟
- خودآگاهی چه نقشی در تصمیمگیری اخلاقی دارد؟
- شور و شوق چگونه میتواند بر رضایت شخصی تأثیر بگذارد؟
- معایب بالقوه یک سیستم پاداش و تنبیه سختگیرانه چیست؟
بررسی ذهنی بودن خوب و بد در زندگی
نوشتهی ماری تی راسل، InnerSelf.com
سیستمهای پاداش و تنبیه در رفتار انسان اغلب تحت تأثیر قضاوتهای شخصی، سوگیریها و هنجارهای اجتماعی قرار میگیرند. این مقاله بررسی میکند که چگونه برداشت از خوب و بد ذهنی است و میتواند بر اساس شرایط و نیات فردی به طور قابل توجهی متفاوت باشد و در نهایت بر اهمیت خودآگاهی و اشتیاق در داشتن یک زندگی رضایتبخش تأکید میکند.
بیایید به سیستم پاداش و مجازات آنطور که در بین انسانها رایج است نگاهی بیندازیم. وقتی عملی را «خوب» میدانیم، به خودمان یا دیگران پاداش میدهیم. ما دیگران یا خودمان را به خاطر چیزی «بد» مجازات میکنیم. با این حال، چه کسی در این مورد تصمیمگیرنده است؟ چه کسی صلاحیت قضاوت دارد؟ آیا قضاوت ما بر اساس آنچه دیگران به ما گفتهاند، است؟ آیا بر اساس آنچه که ما بر اساس تجربیات گذشتهمان «فکر میکنیم» درست است، است؟ آیا تحت تأثیر تعصبات و پیشداوریهای خودمان قرار گرفته است؟
از روی مواضع فردی ما، تشخیص پیامدهای یک عمل بسیار دشوار است. آنچه برای برخی خوب است، ممکن است برای دیگران بد باشد. مثال آب و هوا را در نظر بگیرید: اگر لباسهای شسته شده شما در بیرون در حال خشک شدن است، ممکن است باران "بد" باشد -- اما اگر باغ شما به آب نیاز دارد، باران "خوب" است. هر چیزی دو جنبه دارد. آنچه برای یکی "خوب" است، ممکن است برای دیگری اینطور نباشد. وقتی تصمیم میگیریم چیزی خوب است، این کار را بر اساس آنچه در مورد آن میدانیم و باور داریم انجام میدهیم... و ممکن است اطلاعات زیادی را از دست بدهیم.
نعمتهای پنهان
آنچه امروز ممکن است یک «بدشانسی بد» به نظر برسد، ممکن است در درازمدت به یک «نعمت در لباس مبدل» تبدیل شود. و به همین ترتیب، چیزی که به نظر یک نعمت شگفتانگیز میرسد، ممکن است به یک مصیبت تبدیل شود. بسیاری از افرادی که در قرعهکشی برنده شدهاند، فکر میکردند که تمام مشکلاتشان با این ثروت بادآورده حل شده است، اما متوجه شدهاند که اگرچه ممکن است برخی از مشکلاتشان ناپدید شده باشد، اما مشکلات بزرگتری ایجاد شده یا آشکار شدهاند.
ما اغلب در زندگی تصمیماتی میگیریم که آیا چیزی «خوب» است یا «بد». این تصمیمات را بر چه اساسی میگیرید؟ آیا آنها را بر اساس قوانین رفتاری آموختهشده خود قرار میدهید؟ آیا با در نظر گرفتن آنچه دیگران فکر میکنند تصمیم میگیرید؟ یا به درون خود میروید و از خود در مورد مناسب بودن رفتارتان سوال میکنید؟ شما تنها کسی هستید که میدانید انگیزه شما در هر عمل خاص چه بوده است. آیا نیت شما از نظر حقیقت درونیتان ستودنی بود؟
پس چگونه میتوانیم «بدانیم» که چیزی درست است؟ تنها قاضی واقعی در مورد «درستی» اعمال شما، خود شما هستید - یا به طور خاصتر، خود برتر شما. آن بخش والای شما تنها کسی است که واقعاً میتواند بداند که آیا عمل شما برای خیر و صلاح والا بوده است یا خیر. آیا شما به عنوان کسی که «به تصویر خدا آفریده شده است» از پتانسیل خود استفاده میکنید؟ آیا بهترین چیزی هستید که میتوانید باشید؟
هر چه داری بده! (هر چه داری بده!)
ضربالمثل قدیمی «هر چه بکاری، همان را به دست میآورم» قطعاً در حوزه انرژی صادق است. آیا متوجه شدهاید که هر چه انرژی بیشتری برای انجام کاری که از آن لذت میبرید صرف کنید، بیشتر احساس نشاط میکنید؟ این تنها نمونهای از بخشیدن تمام وجود به چیزی است و سپس پاداش آن انرژی و زندگی پر جنب و جوش است. وقتی کاری را با بیمیلی انجام میدهیم، نتیجه بیمیلی میگیریم... انرژی کم، افسردگی، انگیزه کم و غیره.
خیلی وقتها، به نظر میرسد که مردم فقط حداقل کاری را که باید انجام دهند، انجام میدهند، نه بیشتر. چه اتفاقی برای تعالی در وجود افتاده است؟ در مورد اینکه تمام وجود خود را با اشتیاق و شادی به کار بگیرید، چطور؟ اگر کاری انجام میدهید، چرا آن را نیمهکاره انجام دهید؟ تمام توان خود را به کار بگیرید! کاملاً وارد آن شوید و بهترین کاری را که میتوانید انجام دهید. آنگاه جهان هستی دقیقاً همان چیزی را که ارائه دادهاید به شما پاداش میدهد... بهترین کاری که میتواند انجام دهد.
کل جهان هستی بر اساس پاداش و مجازات کار میکند، اما نه آنطور که معمولاً میبینیم. شما قاضی و جلاد خودتان هستید. هیچ قاضی و هیئت منصفهای از بیرون وجود ندارد. هیچ کس روی تخت سلطنت ننشسته و منتظر پاداش یا مجازات شما نیست. هر چه بکارید، درو میکنید. اگر از تعهد ۱۰۰٪ خود به زندگی دریغ کنید، همان را درو خواهید کرد. اگر مانند "اسکروج" زندگی کنید، آنچه را که کاشتهاید، پس میگیرید... تنهایی، خشم، ترس و غیره.
مشتاق بودن به زندگی
شما میتوانید به جای کسالت و یکنواختی، زندگی را با شور و شوق تمام و کمال زندگی کنید. در مورد زندگی، شغل و هر چیزی که اطرافتان است هیجانزده شوید. در مورد کاری که انجام میدهید شور و شوق داشته باشید. برای کلمات و اعمال خود انرژی بگذارید.
شما میتوانید در را به روی ترسها، اضطرابها، پارانویا، طمع، انتقام و غیره ببندید. میتوانید انتخاب کنید که از فضای یک قلب باز زندگی کنید... قلبی که در مورد اینکه عمل "درست" و عاشقانه چیست، سوال میکند.
دریچهی زندگی و عشق را به روی خود باز کنید، آنگاه زندگی دروازهی فراوانی را به روی شما خواهد گشود. عشق، شادی و رفاه مادی، پاداش عادلانهی شما خواهد بود. تمام تلاش خود را بکنید و پاداش شما نیز به همان اندازه خواهد بود... بهترین.
کتاب پیشنهادی:
اطلاعات/سفارش کتاب در آمازون. (جدید نسخه 25 سالگرد)
درباره نویسنده
ماری تی. راسل بنیانگذار مجله InnerSelf (تأسیس ۱۹۸۵). او همچنین از سال ۱۹۹۲ تا ۱۹۹۵، یک برنامه رادیویی هفتگی در جنوب فلوریدا به نام «قدرت درونی» را تهیه و اجرا میکرد که بر موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی و رفاه تمرکز داشت. مقالات او بر تحول و ارتباط مجدد با منبع درونی شادی و خلاقیت ما تمرکز دارند.
کریتیو کامنز ۳.۰: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. لینک برگشت به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
خلاصه مقاله
درک خوب و بد امری ذهنی است و تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد و بر نیاز به خوداندیشی تأکید میکند. مشارکت با تمام وجود در زندگی میتواند منجر به رضایت بیشتر و نتایج مثبت شود.
#خودشناسی_درونی #خودآگاهی #رشد_شخصی #قضاوت_اخلاقی #اشتیاق #انتخابهای_زندگی #حقیقت_درونی
