مقاله نوشته شده و خوانده شده توسط بری ویسل.

من اخیراً رهبری یک دوره آنلاین مردان را به پایان رساندم. اگرچه آرزو دارم یک دوره حضوری را رهبری کنم، اما به طرز شگفت‌آوری قدرتمند بود. هر یک از ما عمیقاً آسیب‌پذیر شدیم و به همین دلیل، عشق و برادری عمیقی را به اشتراک گذاشتیم. نوعی شهرفرنگ از مسائل مردان پدیدار شد، هر یک از ما در مورد یک مسئله اساسی صحبت می‌کردیم که برای همه ما بسیار قابل درک بود. هر یک از ما قطعاتی از پازل اینکه چرا مردان رنج می‌برند را به اشتراک گذاشتیم.

البته، بیشتر مطالبی که به اشتراک خواهم گذاشت می‌تواند در مورد زنان نیز صدق کند. اما بسیاری از این مسائل به طور خاص به مردان مربوط می‌شود. آنچه در ادامه می‌آید، البته تمام رنج‌هایی که مردان متحمل می‌شوند نیست، بلکه فقط نمونه‌ای از آنهاست.

۱. «من به اندازه کافی خوب نیستم!»

بسیاری از مردان از این باور رنج می‌برند. بسیاری از ما در سال‌های شکل‌گیری شخصیتمان، این را از والدین، معلمان، خواهر و برادرهای بزرگتر یا دوستانِ اغلب عصبانی شنیده‌ایم.

ادامه مطلب در InnerSelf.com (به‌علاوه‌ی نسخه‌ی صوتی/mp3 مقاله)


خوانده شده توسط نویسنده، بری ویسل

موسیقی از گروه Caffeine Creek، Pixabay

درباره نویسنده(گان)

عکس از: جویس و بری ویسلجویس و بری ویسل، یک زوج پرستار/درمانگر و روانپزشک از سال ۱۹۶۴، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز، کالیفرنیا هستند که به روابط آگاهانه و رشد شخصی-معنوی علاقه دارند. آنها نویسنده ۱۰ کتاب هستند که آخرین آنها ... چند معجزه: یک جفت، بیش از چند معجزه.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ویدیوهای الهام‌بخش رایگان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه‌ای هفتگی، مقالات الهام‌بخش گذشته در مورد موضوعات مختلف در مورد رابطه و زندگی از صمیم قلب، یا رزرو یک جلسه مشاوره آنلاین یا حضوری.