تصویر با خیال راحت استفاده کنید
مطالب زیادی در مورد بخشش و اینکه چگونه بخشش برای فرد بخشنده برکت میآورد، نوشته شده است. امیدوارم جنبه دیگری را اضافه کنم که در مسیر بخشش کامل بسیار مهم است.
کوری تن بوم یکی از قهرمانان من است. او زنی هلندی بود که در زمان جنگ جهانی دوم زندگی میکرد. او و خانوادهاش احساس میکردند که بردن همسایگان یهودیشان به اردوگاهها اشتباه است. آنها در خانههایشان مخفیگاههای مفصلی برای همسایگان یهودی خود ساختند. آنها میدانستند که این کار بسیار خطرناک است و در صورت دستگیری، ممکن است خودشان به اردوگاههای کار اجباری برده شوند، اما آنقدر احساس خطر میکردند که چندین سال این کار را انجام دادند.
آنها بالاخره دستگیر شدند. کوری، خواهر و بهترین دوستش، بتسی و پدر پیرشان همگی به اردوگاه کار اجباری برده شدند و شکنجه شدند. پدر در همان هفته اول و بتسی بعداً درگذشت. هر دو زن توسط سربازان آلمانی مورد ضرب و شتم و گرسنگی قرار گرفتند.
در پایان جنگ، کوری آزاد شد. او راه خود را به سوی افراد مهربانی پیدا کرد که به او کمک کردند تا قدرت و سلامتی خود را بازیابد. کوری تصمیم گرفت زندگی خود را وقف کمک به افراد دیگری مانند خودش کند که به طرز وحشتناکی مورد آزار و اذیت قرار گرفته بودند و اکنون بیخانمان و سرگردان در خیابانها مانند ارواح گمشده بودند. این افراد هیچ چیز نداشتند. تمام داراییهایشان را در اردوگاهها به افراد دیگر فروخته بودند.
شجاعت بخشش
کوری ماموریت پیدا کرد تا برای این قربانیان جنگ خانه بسازد. از آنجایی که هیچ بودجهای برای چنین برنامهای وجود نداشت، او با سخنرانیهایش شروع به جمعآوری کمک مالی کرد. در یکی از سخنرانیها، او مردی را که بارها او را شکنجه کرده بود، شناخت. او به سمت او رفت و کوری شروع به لرزیدن کرد، زیرا از کاری که با او کرده بود، بسیار شرمنده بود. اگرچه این برای کوری بسیار دشوار بود، اما او با او تماس گرفت و او را بخشید و اظهار داشت که همه آنها قربانی جنگ بودهاند.
مرد زانو زد و در حالی که اشک میریخت، از او تشکر کرد و گفت که پس از پایان جنگ نتوانسته بخوابد و کاملاً متوجه کارهای غیرانسانی که انجام داده است، شده است. کوری با بخشیدن این مرد شجاعت خود را نشان داد. اما اتفاقی افتاد که برای او حتی سختتر بود.
او در سراسر اروپا تورهایی برگزار میکرد و در مورد اردوگاههای کار اجباری و اتفاقاتی که واقعاً در آنها افتاده بود صحبت میکرد. او مدیری داشت که تمام پول را جمعآوری میکرد و تورها را سازماندهی میکرد. کوری تقریباً یک سال کامل کار کرد. او خسته شده بود و احساس میکرد که به اندازه کافی پول برای خانههای ویژه پناهندگان به دست آورده است. او برای گرفتن تمام پول به مدیرش مراجعه کرد. در این مرحله بود که متوجه شد این مدیر تمام پول را برای خودش و خانوادهاش خرج کرده است.
پولی باقی نمانده بود. تمام رویاها و تلاش کوری برای جمع آوری پول بیهوده بود. حالا دیگر چیزی برای پناهندگان باقی نمانده بود. کوری نمیتوانست این شخص را به خاطر کاری که کرده بود ببخشد.
رها کردن بیعدالتی
روزی، یکی از دوستان بسیار نزدیکش به دیدار کوری رفت. کوری تمام اتفاقات را با جزئیات برای دوستش تعریف کرد و سپس رسید تمام پولی را که توسط این زن جمعآوری و سپس خرج شده بود، به او نشان داد. کوری این رسیدها را در جعبهای زیر تختش نگه میداشت. دوست کوری به او گفت: «برای آزادی باید آن رسیدها را بسوزانی. تو به این بیعدالتی چسبیدهای و این بیعدالتی تو را زندانی نگه داشته است.»
کوری اعتراض کرد: «اما این مدرک من است!» دوست مهربانش گفت: «خدا از این موضوع خبر دارد. حالا باید این را رها کنی چون این رسیدها تو را به این بیعدالتی پایبند نگه داشتهاند.»
آنها با هم رسیدها را سوزاندند و کوری احساس سبکی کرد که مدتها بود تجربه نکرده بود. او توانسته بود نگهبان زندان را به خاطر شکنجهاش ببخشد، اما زنی را که پولی را که برای کمک به نیازمندان در نظر گرفته شده بود، نگه میداشت، نه.
کوری در ذهنش، تمام بدیهایی که این زن به او کرده بود را ثبت کرده بود. او حتی تمام بدیهای فیزیکی را هم ثبت کرده بود. بخشش واقعی مستلزم آن است که ما تمام بدیها را هم رها کنیم. جملهای از اول قرنتیان ۱۳ میگوید: «عشق، بدیها را ثبت نمیکند.»
رها کردن سوابق و یادآوریها
در زندگی خودم، شخصی هست که در حق من و بری بیعدالتی کرده است. ما هر روز برای این شخص دعا میکنیم و در قلبم، توانستهام عشق و دلسوزی را نسبت به رفتاری که این شخص داشته و همچنان دارد، احساس کنم. در ذهنم، احساس میکنم که این شخص را بخشیدهام، اما هنوز به تک تک جزئیات بیعدالتی فکر میکنم. بنابراین، من کاملاً نبخشیدهام.
کار من روی خودم این است که جزئیات، سوابقی را که نگه داشتهام، رها کنم. وقتی بتوانم سوابق را رها کنم، میدانم که کاملاً بخشیدهام. میتوانم احساس آزادیای را که به دست خواهد آمد، حس کنم.
باید با خودم صادق باشم و بفهمم که هنوز کاملاً به آن مرحله نرسیدهام. تا زمانی که به سوابق چسبیدهام، کاملاً نبخشیدهام. اما دارم روی این موضوع کار میکنم. میدانم که بخشش کامل هدیهای است که به خودم خواهم داد.
من همه شما را تشویق میکنم که همین کار درونی بخشش را انجام دهید و به خودتان اجازه دهید آزاد باشید. اگر کوری تن بوم چندین سال طول کشید تا بتواند آن صفحات را بسوزاند، من برای همه ما امیدوارم که بتوانیم بدون نگه داشتن صفحات، کاملاً ببخشیم. این کار درونی بسیار ارزشمند است.
* زیرنویس توسط InnerSelf
کپی رایت 2023. کلیه حقوق محفوظ است.
کتاب از این نویسنده(گان)
دلشادی: ۵۲ راه برای گشودن به سوی عشق بیشتر
نوشتهی جویس و بری ویسل.
معنای قلبآگاهی چیزی فراتر از احساساتی بودن یا اشمالتز (احساساتگرایی) است. چاکرای قلب در یوگا، مرکز معنوی بدن است که سه چاکرا در بالا و سه چاکرا در پایین دارد. این چاکرا نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن فوقانی یا بین بدن و روح است. بنابراین، ساکن بودن در قلب به معنای تعادل و ادغام سه چاکرای تحتانی با سه چاکرای فوقانی است.
هدف ما این است که شما را به قلبتان هدایت کنیم. هدف ما این است که تجربهای احساسی از قلب در ابعاد مختلف آن به شما ارائه دهیم. میتوانیم بگوییم که هر قطعه باعث میشود احساس خوبی داشته باشید. و این ممکن است درست باشد. اما هر کدام شما را برای رشد در آگاهی معنوی به چالش میکشند، زیرا اغلب قبل از اینکه قلب بتواند باز شود، باید ریسک خاصی را پذیرفت. گاهی اوقات باید منطقه امن خود را ترک کنیم تا واقعاً از قلب زندگی کنیم.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید. همچنین به صورت نسخه کیندل نیز موجود است.
درباره نویسنده(گان)
جویس و بری ویسل، یک زوج پرستار/درمانگر و روانپزشک از سال ۱۹۶۴، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز، کالیفرنیا هستند که به روابط آگاهانه و رشد شخصی-معنوی علاقه دارند. آنها نویسنده ۱۰ کتاب هستند که آخرین آنها ... چند معجزه: یک جفت، بیش از چند معجزه.
وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ویدیوهای الهامبخش رایگان ۱۰ تا ۱۵ دقیقهای هفتگی، مقالات الهامبخش گذشته در مورد موضوعات مختلف در مورد رابطه و زندگی از صمیم قلب، یا رزرو یک جلسه مشاوره آنلاین یا حضوری.
