تصویر (دستها و تلفن) اثر گرت آلتمن و تصویر (قلب) توسط محمد سیفرانی
دو قلب شکسته ... و ده سال بعد التیام مییابند! این داستان واقعی نشان میدهد که چگونه قلب میتواند التیام یابد، مهم نیست چقدر زمان گذشته باشد.
تقریباً ده سال پیش، نوح جوان بود و عاشق آملیا. او او را «عشق زندگیاش» میدانست. اما سپس، در یک سفر کاری، در یک مهمانی با زن جوانی آشنا شد و در حالی که از الکل تغذیه شده بود، آن شب با هم رابطه جنسی داشتند. در بازگشت به خانه، در حالی که از کاری که کرده بود احساس گناه میکرد، کاملاً به آملیا اعتراف کرد. او قصد داشت با او ازدواج کند و نمیخواست این راز را پنهان نگه دارد.
آملیا این اعتراف را به خوبی نپذیرفت و رابطه را پایان داد. او به نوح دستور داد که از زندگی او دور بماند و دیگر هرگز با او تماس نگیرد.
نوح هر کاری که او میخواست انجام داد. او دیگر هرگز با او تماس نگرفت. اما نتوانست از او هم بگذرد. سعی کرد به زندگیاش ادامه دهد. او روابط دیگری هم داشت، اما بسیار کوتاه. او هرگز نتوانست قلبش را به طور کامل به روی زن دیگری باز کند.
بعد او من (بری) را پیدا کرد. در اولین جلسه مشاورهمان با هم، به چیزی اشاره کردم که به نظرم مثل زنجیری دور قلبش بود و او را حتی بعد از این همه سال به آملیا متصل میکرد. پیشنهاد دادم برایش نامهای بنویسد، هم برای آزاد کردن خودش و هم برای آزاد کردن آملیا. اما او مقاومت کرد، نمیخواست برخلاف میل او عمل کند، نمیخواست زخمهای قدیمی را تازه کند.
بالاخره او را در مورد اهمیت نوشتن برای او متقاعد کردم و به او یاد دادم که مستقیماً از ته دلش بنویسد. این چیزی است که او نوشت:
آملیای عزیز،
وای. خیلی وقته که با هم حرف نزدیم، دقیقاً ده ساله. اون لحظه آخر رو طوری یادمه که انگار همین دیروز بود. ازم خواستی دیگه هیچوقت باهات حرف نزنم و من قبول کردم. تو اون لحظه قلبم شکست و بعد دلم شکست. میدونم که الان دارم اون قول رو میشکنم، اما لطفاً بدون که این نامه رو با عشق و نیت خالصانه برای التیام مینویسم.
نگاه به گذشته درد زیادی را به همراه دارد. احساس گناه، غم، پشیمانی میکنم و نزدیک به یک دهه است که خودم را مجازات میکنم. مدتها سعی کردم همه چیز را فراموش کنم، درد، احساسات و خاطرات را تا حد امکان دور بریزم و آنها را برای ابد دفن کنم. همه اینها در زندگی من به صورت قلبی زخمی و مبارزه برای گشودن به روی عشق جدید تجلی یافته است.
بعد از تقریباً ده سال تحمل این بار سنگین، وقتشه که رهاش کنم. وقتشه که خودم رو ببخشم و از درد رها بشم. زندگی خیلی باارزشه و من نمیخوام احساسات بد نسبت به کسی، نسبت به خودم یا نسبت به تو رو تو خودم نگه دارم. و نمیخوام ده سال دیگه رو هم با بسته بودن درهای عشق بگذرونم. من لیاقت دوباره عشق ورزیدن رو دارم.
با نوشتن این نامه، امیدوارم انرژی منفی که در قلبم نگه داشتهام و انرژی منفی که بین ما باقی مانده است را آزاد کنم. من معتقدم که این انرژی به نوعی ما را به هم متصل نگه داشته است. با رها کردن آن، باشد که هر دوی ما آزاد شویم.
میخواهم بدانی که از کاری که کردم، از تمام کارهایی که کردم، و از تمام درد و رنجی که به تو دادم، بسیار متاسفم. امیدوارم در اعماق وجودت بدانی که هرگز قصد آزار تو را نداشتم، که من تو را عمیقاً دوست داشتم، و اینکه در آن زمان به بهترین شکلی که میتوانستم دوستت داشته باشم.
میدانم که همه چیز گلهای رز و ترانههای عاشقانه نبود. البته، درد هم وجود داشت. اما کلی خامی، عشق و زیبایی هم بود. تو اولین (و تنها) عشق واقعی من، اولین شریک عاشقانهام و خیلی چیزهای دیگر بودی. ما خیلی جوان بودیم. آن سالها چنان سازنده بودند که شخصیت امروز مرا شکل دادند. به جای نگاه کردن به گذشته از دریچهای دردناک، به جای تلاش برای سرکوب، فراموش کردن و پاک کردن، از این به بعد با قدردانی به گذشته نگاه خواهم کرد و عشق و خوبیای را که وجود داشت، گرامی خواهم داشت و گرامی خواهم داشت.
با همه این اوصاف، از شما متشکرم. از اینکه در چنین سن کمی به من عشق ورزیدید، متشکرم. از شما به خاطر تمام لحظات خاص، برای تمام اولینها و حتی برای تمام دردها متشکرم. همیشه آسان نبود، اما چیزهای زیادی یاد گرفتم و به هیچ طریق دیگری نمیتوانستم آن را داشته باشم. من معتقدم که این دوران خاص و مقدس بود.
میدانم که این ایمیل کاملاً بیدلیل ارسال شده است. اگر پذیرای آن باشید، از افکار، پاسخ، بخشش و حتی سکوت شما، اگر انتخاب خودتان باشد، استقبال میکنم. بیش از هر چیز، برایتان عشق میفرستم و امیدوارم که در زندگیتان عمیقاً و واقعاً شاد باشید. لطفاً بدانید که همیشه دوستتان خواهم داشت و همیشه بهترینها را برایتان آرزو میکنم.
با عشق و مهربانی،
نوح پیغمبر
یک هفته و نیم انتظار طاقتفرسا، و بعد پاسخی از آملیا آمد.
سلام نوح،
مدتی بود که منتظر ایمیلی از شما بودم و خوشحالم که بالاخره رسید. متاسفم که منتظر پاسخم ماندید... کلمات شما احساسات و خاطرات زیادی را برایم زنده کرد که سعی کردهام آنها را فراموش کنم. هنوز هم یادآوری آنها دردناک است، اما شیرینی زیادی هم در آن خاطرات وجود دارد.
میخواهم بدانی که من الان در زندگیام کاملاً خوشحالم. من هیچ چیز را تغییر نمیدهم، حتی مسیر دردناکی که تا اینجا طی کردهام را. در حالی که کارهای تو در آن زمان مرا شکست، اما بعداً مجبور شدم خودم را از نو بسازم؛ در آن فرآیند، توانستم چیزهایی را که در درونم به کمک نیاز داشتند، التیام بخشم. در واقع، از تو سپاسگزارم که این کار را کردی... اگر این کار را نمیکردی، من تا ابد منتظر تو میماندم و هرگز کسی را که واقعاً مناسب من باشد، پیدا نمیکردم. از این بابت از تو متشکرم.
اما حالا نوبت توست! بقیه داستانت منتظر توست.
لطفا بدان که من تو را به خاطر هر اتفاقی که افتاده میبخشم و از زمانی که با هم گذراندیم سپاسگزارم. من از دردی که به من کمک کرد تا بهترین خودم باشم سپاسگزارم. من معتقدم که ما همیشه به نوعی با هم در ارتباط خواهیم بود، اما نه از طریق فقدان مشترکمان... بگذارید این ارتباط از طریق عشق دو کودکی باشد که تمام تلاش خود را کردند.
با عشق،
آملیا
در قلبم میدانم که نوح اکنون آزاد است تا دوباره کاملاً عشق بورزد. او زنجیرهای دور قلبش را برداشته است. چه درس بزرگی برای همه ما!
کتاب از این نویسنده(گان)
دلشادی: ۵۲ راه برای گشودن به سوی عشق بیشتر
نوشتهی جویس و بری ویسل.
معنای قلبآگاهی چیزی فراتر از احساساتی بودن یا اشمالتز (احساساتگرایی) است. چاکرای قلب در یوگا، مرکز معنوی بدن است که سه چاکرا در بالا و سه چاکرا در پایین دارد. این چاکرا نقطه تعادل بین بدن تحتانی و بدن فوقانی یا بین بدن و روح است. بنابراین، ساکن بودن در قلب به معنای تعادل و ادغام سه چاکرای تحتانی با سه چاکرای فوقانی است.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید.
همچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است
درباره نویسنده(گان)
جویس و بری ویسل، یک زوج پرستار/درمانگر و روانپزشک از سال ۱۹۶۴، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز، کالیفرنیا هستند که به روابط آگاهانه و رشد شخصی-معنوی علاقه دارند. آنها نویسنده ۱۰ کتاب هستند که آخرین آنها ... چند معجزه: یک جفت، بیش از چند معجزه.
وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ویدیوهای الهامبخش رایگان ۱۰ تا ۱۵ دقیقهای هفتگی، مقالات الهامبخش گذشته در مورد موضوعات مختلف در مورد رابطه و زندگی از صمیم قلب، یا رزرو یک جلسه مشاوره آنلاین یا حضوری.
کتابهای بیشتر از این نویسندگان
