قدرت حضور و کمک کردن

"مبلغی که از کمک کردن در قلب‌هایمان دریافت می‌کنیم
خیلی بیشتر از زمان یا پولی است که ما می‌دهیم.

در اخبار، اخبار زیادی در مورد فجایعی که میلیون‌ها نفر را تحت تأثیر قرار داده، منتشر شده است. در زندگی‌ام، به سختی زمانی را به یاد می‌آورم که در چنین مدت کوتاهی، این همه اتفاق برای این همه نفر رخ داده باشد. آتش‌سوزی‌های بزرگی در اورگان، مونتانا، واشنگتن و شمال کالیفرنیا، طوفان هاروی در تگزاس، طوفان درجه ۵ در فلوریدا که جورجیا و کارولینای شمالی، کوبا، پورتوریکو و جزیره باربودا را تحت تأثیر قرار داد و دو زلزله ویرانگر در مکزیک رخ داده است. وای، این خیلی زیاد است!!

داشتم به گزارش یک خبرنگار در تگزاس گوش می‌دادم که داشت تمام تخریب‌ها را فهرست می‌کرد، و بعد شروع کرد به صحبت کردن در مورد تمام داوطلبانی که برای کمک آمده بودند، و شروع کرد به گریه کردن. در میان اشک‌ها گفت که هرگز ندیده است که بشریت به این زیبایی برای خدمت‌رسانی و کمک به نیازمندان حاضر شود. بدون این داوطلبان کمکی، این فاجعه بسیار بدتر می‌شد.

وقتی آدم‌ها با عشق دور هم جمع می‌شوند

بیست و هفت سال پیش، خانواده ما زلزله‌ای به بزرگی ۷.۱ ریشتر را تجربه کرد که خانه‌مان را در حالی که همه ما در آن بودیم، کاملاً ویران کرد. این یک نعمت بود که من و بری، دو دختر خردسال و پسر نوزادمان، زنده ماندیم. پس از تقلا برای بیرون آمدن از خانه، در جاده خاکی روستایی خود ایستاده بودیم که ظرف چند دقیقه، یک موتورسیکلت با غرش از جاده بالا آمد و مرد پرسید که آیا حالمان خوب است. می‌توانستم بگویم که او حاضر بود هر کاری برای کمک به ما انجام دهد. ما او را به پایین جاده پیش یک زوج مسن فرستادیم که بیشتر از ما به کمک نیاز داشتند.

ظرف ۴۸ ساعت، خبر بی‌خانمانی ما پخش شد و یکی از دوستانم خانه‌ای برای اجاره برایمان پیدا کرد. دوست دیگری یک کامیون اسباب‌کشی گرفت و سی نفر برای کمک به ما آمدند. بیشتر دارایی‌هایمان در اثر زلزله از بین رفته بود، اما بعضی چیزها مثل لباس‌ها، گلدان‌ها، مقداری مبلمان و کتاب‌هایمان پیدا و نجات داده شدند. آن سی نفر به ما کمک کردند تا به خانه جدید منتقل شویم.

من هنوز در شوک بودم و مجبور بودم تمام وقت پسر نوزادم را که در اثر زلزله آسیب دیده بود، حمل کنم. بنابراین نمی‌توانستم کمکی کنم. اما آن داوطلبان، که بسیاری از آنها را حتی نمی‌شناختم، همه کار کردند، برای ما غذا تهیه کردند و با جستجوی اسباب‌بازی‌ها و عروسک‌های ارزشمند در میان آوار، به دخترانمان کمک کردند تا احساس امنیت کنند.


گرافیک اشتراک‌گذاری از درون


مدرسه راهنمایی دختر بزرگمان اطلاعیه‌ای صادر کرد و درخواست کمک کرد. یک معلم داوطلب شد که هر روز صبح بیاید و رامی را از خانه جدیدمان که حالا چهل دقیقه با مدرسه فاصله داشت، تحویل بگیرد. و والدین مدرسه رامی ۲۰۰۰ دلار برای ما جمع‌آوری کردند که کمک بزرگی بود، زیرا اجاره خانه جدید چهار برابر هزینه خانه ویران شده ما بود.

من اغلب به زلزله فکر می‌کنم و بله، تجربه وحشتناکی بود، اما به کمک‌کنندگان و میزان کمک‌هایشان نیز فکر می‌کنم. بسیاری از این افراد نیز خساراتی به خانه‌هایشان وارد شد، اما از آنجایی که خانه‌های ما خیلی بدتر بود، آنها ابتدا روی کمک به ما تمرکز کردند.

پاسخ به ندای کمک با عشق

نوزده سال پیش، ما به همراه پسر نه ساله‌مان در بریتیش کلمبیا سفر می‌کردیم. ما در حال گشت و گذار در کمپ کامیونی‌مان بودیم و اوقات خوشی را سپری می‌کردیم. در دل طبیعت وحشی، از یک تپه شیب‌دار با پیچ تند پایین می‌رفتیم که ناگهان متوجه یک کمپ بزرگ شدیم که در کنار جاده وارونه افتاده بود. با اینکه برای رسیدن به یک تور یخچال‌های طبیعی رزرو شده عجله داشتیم، فوراً توقف کردیم.

آنجا در کمپ وارونه، که هنوز به صندلی‌هایش بسته شده و وارونه آویزان بود، یک زوج مسن‌تر شوکه شده بودند. در کنار این کمپ ویران‌شده، یک زوج مسن‌تر دیگر که عضوی از کاروان بودند، ایستاده بودند. آنها به ما گفتند که ترمز دوستانشان از کار افتاده و کمپ واژگون شده است. ما اولین کسانی بودیم که به محل حادثه رسیدیم.

بری، که پزشک بود، به سرعت ارزیابی کرد که این زوج هیچ آسیب جدی ندیده‌اند، اما در شوک و ناباوری بودند. او به آنها کمک کرد تا از کمپ پیاده شوند. زوج دیگری توقف کردند و گفتند که به سرعت به نزدیکترین شهر دو ساعت دورتر می‌روند و درخواست کمک می‌کنند.

ما ساعت‌ها با این افراد ماندیم و به آنها کمک کردیم تا از کمپ خود خارج شوند و به کمپ دیگر که در امان بود، برسند. هر چهار نفر از این سالمندان به کمک و حمایت نیاز داشتند. هیچ‌کدام از آنها از نظر روحی حال خوبی نداشتند. ما با آنها صحبت کردیم، دستشان را گرفتیم و دلداریشان دادیم. بارها و بارها به آنها یادآوری کردیم که هیچ‌کدام آسیبی ندیده‌اند و فقط کمپ بوده که رفته است.

به نظر می‌رسید که ما کار زیادی انجام نداده‌ایم، اما آنها بارها و بارها تکرار می‌کردند که ما برایشان مثل فرشته هستیم. حتی پسر کوچکمان هم به آنها اطمینان خاطر می‌داد. با اینکه خیلی‌ها رد می‌شدند، هیچ‌کس دیگر نایستاد.

وقتی می‌بخشی، خیلی بیشتر از آنچه داده‌ای دریافت می‌کنی

ما ماجراجویی پولی را از دست دادیم، اما چیزهای خیلی بیشتری نصیبمان شد. وقتی بالاخره راه افتادیم، قلبمان پر از احساس بود. پسرمان گفت: «می‌دانم دلمان برای رفتن به یخچال طبیعی تنگ شد، اما این تجربه بهتری بود. از صمیم قلب خوشحالم که توانستیم آن افراد را آرام کنیم.»

احساس می‌کنم همیشه باید آماده باشیم تا وقتی نیازی می‌بینیم، توقف کنیم و کمک کنیم. همیشه این وسوسه وجود دارد که طبق برنامه پیش برویم و احساس کنیم وقت نداریم یا احتمالاً نمی‌توانیم کار زیادی انجام دهیم. اما عشق و حمایت دیگران بسیار ارزشمند است. و حتی اگر از فاجعه دور باشید، پول دادن و دعا کردن نیز بسیار مفید است. مبلغی که از کمک کردن در قلب‌هایمان دریافت می‌کنیم، بسیار بیشتر از زمان یا پولی است که می‌دهیم.

در فیسبوک، ویدیوی کوتاهی از آقای راجرز دیدم که به کودکان در صورت مواجهه با موقعیت‌های ترسناک توصیه‌هایی می‌کرد. او گفت: «اگر به دنبال یاری‌رسان باشید، خواهید دانست که امیدی وجود دارد. یاری‌رسانان همیشه آنجا خواهند بود.» چقدر زیبا بود اگر ما می‌توانستیم یکی از آن یاری‌رسانان باشیم.

{یوتیوب}https://www.youtube.com/watch?v=4EqhfvGMWV8&feature=youtu.be&t=1m18s{/youtube}

* زیرنویس توسط InnerSelf

کتاب نوشته جویس و بری ویسل:

خطری که باید درمان شود: قلب رشد شخصی و رابطه‌ای
نوشته‌ی جویس و بری ویسل

کتاب خطر برای شفا یافتن، نوشته‌ی جویس و بری ویسلموضوعات شامل موارد زیر است: ریسک‌پذیری در روابط، راه صمیمیت، قدرت معیشت درست، درک درد، بهبود روابط با درگذشتگان، اعتیاد، قدردانی، آسیب‌پذیری و ساده‌سازی زندگی.

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب از آمازون اینجا کلیک کنید.

درباره نویسنده(گان)

عکس از: جویس و بری ویسلجویس و بری ویسل، یک زوج پرستار/درمانگر و روانپزشک از سال ۱۹۶۴، مشاورانی در نزدیکی سانتا کروز، کالیفرنیا هستند که به روابط آگاهانه و رشد شخصی-معنوی علاقه دارند. آنها نویسنده ۱۰ کتاب هستند که آخرین آنها ... چند معجزه: یک جفت، بیش از چند معجزه.

وبسایت خود را در اینجا ببینید SharedHeart.org برای ویدیوهای الهام‌بخش رایگان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه‌ای هفتگی، مقالات الهام‌بخش گذشته در مورد موضوعات مختلف در مورد رابطه و زندگی از صمیم قلب، یا رزرو یک جلسه مشاوره آنلاین یا حضوری.
   

به مصاحبه رادیویی گوش دهید با جویس و بری ویسل در مورد «رابطه به عنوان مسیر آگاهانه».

کتاب‌های بیشتر از این نویسندگان

{amazonWS:searchindex=Books;keywords=B00CX7P1S4;maxresults=1}

{amazonWS:searchindex=کتاب‌ها؛کلمات کلیدی=157324161X؛حداکثرنتایج=1}

{amazonWS:searchindex=کتاب‌ها؛کلمات کلیدی=۱۴۳۳۸۲۲۷۷۶؛حداکثرنتایج=۱}