تولد جدایی نیست، جایی که ما پیوند درونی نزدیک خود را با فرزندمان از دست میدهیم، و همچنین مانند نگه داشتن انرژی او مانند نخ بادبادک نیست. در عوض، انرژی تولد مانند رودخانهای از بدن یک زن به فرزندش جریان مییابد.
در سالهای اولیه زندگی کودک، جریان انرژی تولد با ارتباط فیزیکی فشرده در آغوش گرفتن، پرستاری و مراقبت از کودک همراه است. اما با بزرگ شدن کودکان، آنها به دنیای دورتری قدم میگذارند و این پیوند کمتر فیزیکی و بیشتر پرانرژی میشود. در هر کجای مسیر مادری خود که باشیم، میتوانیم با تمرکز بر رودخانه انرژی بین خود، جریان انرژی قوی را به فرزندانمان هدیه دهیم. میتوانیم این انرژی تولد را در مراقبه، با یک لمس یا سر تکان دادن آرام، برای تسکین ناامیدی یا تزریق برکت به زندگی آنها در هر لحظه، ارسال کنیم.
آیا می توانید این احساس را در حال حاضر؟
وقتی یکی از پسرانم برای یک سفر شبانه کلاس پنجمی آماده میشد، ما در مورد جدایی قریبالوقوع صحبت کردیم. من متوجه شدهام که فرزندپروری همراه با ارتباط، مانند خوابیدن در رختخواب مشترک، پوشیدن لباس نوزاد و شیردهی طولانی مدت، باعث میشود کودکان نه تنها احساس امنیت کنند، بلکه از بودن در خانه نیز راضیتر باشند. فکر یک شب دور بودن از خانه ممکن است سطح راحتی آنها را افزایش دهد.
از پسرم دعوت کردم چشمانش را ببندد و جریان انرژی که بین ما جاری است را حس کند. از او پرسیدم: «میتوانی آن را حس کنی؟» پاسخ مشتاقانه او «بله!» بود. به او گفتم هر وقت دلش برای خانه تنگ میشود، این ارتباط را حس کند، زیرا این ارتباط همیشه آنجاست تا از او حمایت کند.
رشته زندگی بین شما و فرزندتان میتواند منبعی برای هر دوی شما باشد، چرا که فرزندتان در آینده به دنیای دیگری قدم خواهد گذاشت. کودک میتواند این پتانسیل را دریافت کند و شما میتوانید با ارسال انرژی از این مکان به او، از او حمایت کنید.
رفتن از نگرانی به سوی محافظت از یک نعمت
به عنوان والدین نگرانیهای زیادی وجود دارد. هر زمان که نگرانی پیش میآید، سعی کنید برای فرزندتان در امتداد این جریان تولد، دعای خیر بفرستید. نگرانی تمایل دارد انرژی را منقبض و محدود کند، در حالی که دعا و نیایش، جریان آن را هماهنگ و تقویت میکند. در واقع، نگرانی مادر در مورد فرزندش ممکن است باعث شود که او ناخواسته انرژی تولد را در تلاش برای مهار و "محافظت" از فرزندش نگه دارد. با این حال، ما نمیتوانیم آنها را از زندگیشان دور نگه داریم. نگرانی آنها را در امان نگه نمیدارد.
بهترین محافظ ما حضور ما و قدرت انرژی برکت از درگاه روح است. فرستادن برکت میتواند با اثرات نگرانی مقابله کند و انرژیهای مفید را به هر موقعیتی بیاورد. ما همچنین میتوانیم این ارتباط را با فورانهای عمدی عشق به فرزندانمان و همه کودکان تقویت کنیم؛ آنها آینده هستند و انرژی تولد، راه آنها را متبرک میکند.
من که مادر سه فرزند هستم و به عنوان یک درمانگر کار میکنم، بیش از هر زمان دیگری آگاه هستم که نوزادان و کودکان ما چقدر نسبت به آسیبها یا اختلالاتی که ممکن است برای آنها رخ دهد حساس هستند. در مواجهه با این حساسیت، احساس مسئولیت میتواند فلجکننده باشد، مبادا مادری در دوران بارداری، زایمان یا مادری مرتکب اشتباهی شود که به فرزندش آسیب برساند. میخواهم همه مادران بدانند که همراه با این مسئولیت، داروی فراوان و نشاط خلاقانه نیز وجود دارد و اگر به مرکز وجود خود برویم، میتوانیم پتانسیل ذاتی شفابخشی خود را پیدا کنیم.
التیام جدایی یا آسیب تولد
اگر در بدو تولد از یک آسیب یا حتی فرزندخواندگی جدا شده باشید، اتصال به جریان تولد، از رحم تا کودک، میتواند به ترمیم آن کمک کند. من با زنانی کار کردهام که فرزندانشان در بدو تولد برای احیا برده شدهاند. این مادران میتوانند در نتیجهی اثر اولیهی آسیب، احساس جدایی از فرزندشان یا احساس آشفتگی در پیوند را تجربه کنند.
من آنها را از طریق مراقبه جریان تولد راهنمایی میکنم، جایی که آنها در ذهن خود به لحظه قبل از تولد فرزند باز میگردند. سپس ما اثر تروما را مانند جارو کردن گرد و غبار با جارو پاک میکنیم و این انرژی را که به سمت زمین حرکت میکند، میبینیم یا حس میکنیم. پس از خارج کردن انرژی تروما از میدان تولد، آنها جریان تولد را که آنها را دوباره با فرزندشان متصل میکند، تجسم میکنند.
بعد از جلسه، آنها را تشویق میکنم که هر زمان که در مورد این کودک به کمک نیاز داشتند یا صرفاً میخواستند پیوندشان را تقویت کنند، این انرژی تولد را به عنوان یک دعای خیر، در ذهن خود بفرستند. این یک راه قدرتمند برای تنظیم مجدد این ارتباط انرژی است.
اگر زنی بیش از یک فرزند یا حتی دوقلو داشته باشد، ممکن است در برقراری ارتباط با فرزندی که زایمان سختی داشته یا به کمک پزشکی نیاز داشته، با مشکل مواجه شود. به محض اینکه او میدان زایمان را روشن کند و هرگونه اختلال انرژی را ترمیم کند، این عدم تعادلها تغییر میکنند. سهولت در روابط مادر و فرزندی او، این پتانسیل جدید را منعکس میکند. یک مادر همچنین میتواند از این جریان زایمان برای تقویت ارتباط مثبت با فرزندش در هر لحظه یا با هر چالشی استفاده کند.
التیام هرگونه اختلال ناشی از تجربه زایمان
اگر در هنگام تولد هرگونه اثری از اختلال دارید، پیشنهاد میکنم تمرینات زیر را برای تنظیم مجدد میدان تولد و بازیابی جریان انرژی تولد انجام دهید تا این اثرات انرژی را اصلاح کنید. انرژی تولد را میتوان صرف نظر از شرایط رویداد تولد یا سن فعلی فرزندتان تنظیم مجدد کرد. میتوانید تمرینات را به تنهایی یا در حضور فرزندتان انجام دهید. سپس تغییرات را در خود و فرزندتان مشاهده کنید.
بگذارید احساساتتان بروز کنند یا اشکهایتان جاری شوند. به جای اینکه زایمان را به یک تجربه «خوب» یا «بد» تبدیل کنید، درک کنید که هر کدام به یادگیری و رشد شما کمک میکنند. هنگامی که ارتباط انرژی زایمان را بهبود بخشیدید، از این مدیتیشن به عنوان یکی از ابزارهای مادرانه خود به طور منظم استفاده کنید.
توجه: شما میتوانید مدیتیشن زیر را انجام دهید تا یک زمینه تولد پرانرژی برای کودکی که به فرزندی پذیرفته شده است، ایجاد کنید، یا برای کودکی که به فرزندی پذیرفتهاید، دعای خیر بفرستید.
تمرین: تنظیم مجدد میدان تولد
۱. برای این مدیتیشن، ابتدا یک فضای آرام و بدون مزاحمت آماده کنید. در مورد تجربه و انرژی رویداد تولد خود تأمل کنید. کیفیت انرژی از میدان تولد را حس کنید. چه احساسی دارید؟ چه چیزی متوجه میشوید؟ آیا تراکم یا جنبههای انقباضی وجود دارد؟ خنثی بمانید و صرفاً با شفقت مشاهده کنید.
۲. حالا با حس کردن و دیدن انرژی با چشم درونتان، آن را درگیر کنید. اگر جنبههایی از ترس یا آسیب وجود دارد، آنها را مانند جارو کردن زمین، از بین ببرید. بگذارید هرگونه مشکلی از بین برود. این اثرات را به عنوان گرد و غبار یا ماده ببینید و با هر جارو کردن، آنها را به سمت زمین حرکت دهید. اگر در هنگام تولد، افراد یا تمرینکنندگان مزاحمی وجود داشتند، انرژی آنها را نیز از بین ببرید. هرگونه پشیمانی، گناه یا غم را نیز پاک کنید. ارتباط با بدن خود را بازیابی کنید. به یاد داشته باشید که بدن شما به بهترین شکل ممکن متولد شده است. شما به این بدن زیبا نیاز دارید تا برای فرزندتان مادری کند؛ پتانسیل مرکز خلاقیت خود را بازیابی کنید. ادامه دهید تا زمانی که میدان تولد پاک، پر از نور درخشان یا احساس راحتی شود.
۳. وقتی زمینه مساعد شد، به مکانی که قصد زایمان داشتید، برگردید. خودتان را در مکانی امن و آرام، در کنار افرادی که آرزوی حضورشان را دارید، تصور کنید. توجه کنید که بودن در مکان دلخواهتان چه احساسی دارد؛ در احساس راحتی و آسایش غرق شوید.
۴. شروع به متبرک کردن میدان تولد کنید. تصور کنید که نوری طلایی در هوای اطراف شما حرکت میکند و انرژی الهی را به همراه میآورد که نیروی حیات را در هر آنچه که لمس میکند، شعلهور میکند. ببینید که فضای اطراف بدن شما چگونه به این نور پاسخ میدهد. به احساسی که دارید توجه کنید. همزمان با همسو شدن انرژی مقدس میدان تولدتان، به سمت آن نفس بکشید. با بینش یا حواس درونی خود، شاهد الگویی باشید که با باز شدن درِ روح پدیدار میشود و متبرک شدن آن را دریافت کنید.
۵. تمرین بعدی، یعنی بازیابی جریان و پیوند انرژی تولد را ادامه دهید.
ورزش: بازیابی جریان انرژی تولد و پیوند
۱. با همسو شدن میدان تولد، اکنون میتوانید جریان انرژی تولد را بازیابی کنید.
۲. با حس کردن فرزندتان در رحم مادر شروع کنید؛ او را در ذهن خود ببینید و انرژیاش را حس کنید. (اگر فرزندتان به فرزندی پذیرفته شده است، او را نیز به همین شکل حس کنید). اولین روزهای زندگی فرزندتان را که در فضای رحم مادر سپری شد، به یاد بیاورید. همچنین فرزندتان را در سن فعلیاش تصور کنید، نه در رحم مادر، بلکه در فضای اطراف خودتان. بگذارید انرژی بین شما دو نفر به هم متصل و همسو شود.
۳. اگر نوزادتان به دلیل هرگونه مداخله یا آسیبی هنگام تولد از شما جدا شده است، تمام انرژی آسیب یا تداخل را از خود دور کنید و مشاهده کنید که چگونه از بین میرود یا به سمت زمین حرکت میکند. در ذهن خود، نوزادتان را به سینه خود برگردانید.
۴. حالا شروع به تنفس انرژی از طریق دریچه روح، از رحم خود به فرزندتان کنید. (اگر او به فرزندی پذیرفته شده است، انرژی این کودک را از مادر بیولوژیکی دریافت کنید و از او به خاطر به اشتراک گذاشتن این رشته تشکر کنید.) به تنفس انرژی از طریق رحم و واژن خود، به سمت نوزادتان ادامه دهید. جوهر روح فرزندتان را که از مرکز شما (و دریچه روح) عبور میکند، حس کنید. انرژی را ببینید که مانند رودخانهای از نور در بدن شما حرکت میکند و سینه شما را لمس میکند، جایی که فرزندتان در لحظات اولیه پس از تولد قرار دارد و سپس به سمت او در سن فعلیاش میرود. این رودخانه پایانی ندارد؛ شما به سادگی این جریان زندگی را باز میکنید. هنگامی که به شدت جریان یافت، ببینید که انرژی از طریق بدن شما و میدان تولد به سمت فرزندتان، در سن فعلی، حرکت میکند و میدان انرژی او را پر میکند. این نیروی حیات است که جوهره و سفر او و همچنین سفر شما با هم را شکل میدهد. شاهد معجزه این نور باشید.
۵. همزمان با جریان انرژی تولد، به میدان انرژی خود توجه کنید. آیا شما برکت این انرژی را دریافت میکنید؟ هرگونه تردیدی که ممکن است برای پذیرش این مسیر یا مادر شدن داشته باشید، آنها را رها کنید. برای اینکه بتوانید پتانسیل کامل مادرانه و خلاقانه خود را به کار بگیرید، باید با ورود فرزندتان کاملاً از در روح عبور کنید. بگذارید انرژی تولد به شما کمک کند. این انرژی شامل منابع بینهایت برای ایجاد یک الگوی الهامبخش مادرانه است، وقتی خودتان را در جریان رها میکنید. این انرژی همچنین میتواند به خانواده در جهتگیری مجدد کمک کند. بگذارید این انرژی تولد به کل میدان انرژی خانواده بتابد. میتوانید با فرزندتان صحبت کنید، خواستههای اولیه خود را برای تولد او و اینکه چگونه انرژی تولد اکنون حاوی برکتی برای اوست، به اشتراک بگذارید.
۶. برای مادر بودن خود نیت کنید و آن را در این فضای مقدس تولد قرار دهید. بگذارید نور دریچه روح، شکل بعدی شما را آشکار کند. همیشه داروی قدرتمند اینجا را به خاطر داشته باشید؛ در طول مسیر، از این جریان تولد برای الهام و انرژی استفاده کنید.
*زیرنویس از InnerSelf
©۲۰۱۴ توسط تامی لین کنت. تمامی حقوق محفوظ است.
با اجازه انتشارات آتریا بوکز/ بازنشر شده است
انتشارات فراتر از کلمات. beyondword.com
این مقاله با اجازه از کتاب اقتباس شده است:
مادری از درون: بهرهگیری از انرژی طبیعی بدن برای بارداری، زایمان و فرزندپروری -- نوشته تامی لین کنت
با تکیه بر مضامین اثر برنده جایزه تامی لین کنت زنانه وحشی، این کتاب جدید، مادری از مرکز وجودتان، این کتاب رویکردی جامع و پیشگامانه به سلامت زنان دارد و نویسنده با ارائه راهنماییهای ملایم، شما را در فرآیند تحول عاطفی و جسمی بارداری، زایمان و مادر شدن راهنمایی میکند. چه باردار باشید، چه در تلاش برای بارداری، چه در حال بهبودی از زایمان یا بزرگ کردن فرزندان، همین امروز... مادری از مرکز شما به شما کمک میکند تا به انرژی زنانهی اصلی خود دست یابید و طیف کامل خلاقیت خود را کشف کنید.
اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب از آمازون.
درباره نویسنده
تامی کنت، MSPT، یک ارائه دهنده خدمات درمانی جامع برای زنان با مدرک کارشناسی ارشد در فیزیوتراپی است. تامی، بنیانگذار مراقبت جامع لگن، آموزش پیشرفتهای در تکنیکهای مختلف کار با بدن، از جمله گواهینامه در ماساژ شکمی مایا و رواندرمانی بدن نوزاد/حل ترومای زایمان، دارد. او مدرک کارشناسی ارشد خود را در فیزیوتراپی از دانشگاه پاسیفیک و مدرک کارشناسی خود را در زیستشناسی از دانشگاه کالیفرنیا در برکلی دریافت کرد. تامی مادر سه پسر است و یک مطب خصوصی سلامت زنان در پورتلند، اورگان دارد. برای مشاهده وبسایت او به آدرس www.wildfeminine.com/
