تصویر گوردون جانسون
یکی از دیالوگهای مورد علاقهام در فیلم «بر باد رفته» جایی است که اسکارلت میگوید «فردا روز دیگری است». این دیالوگ بارها به من امید داده است، زمانی که آسمان زندگیام تاریک بوده و نمیتوانستم گوشه و کنار هر چالشی را که در آن زمان با آن روبرو بودم ببینم... به خودم یادآوری میکردم که بالاخره فردا روز دیگری است. مهم نیست که در آن لحظه چگونه به نظر برسد، میدانستم که فردا شاید یک راه حل، یا شاید صرفاً درک دیگری از موقعیتی که در آن بودم، به همراه خواهد داشت. به خودم یادآوری میکردم که اوضاع همیشه در نهایت بهتر میشود.
هر چیزی میتواند فردا، یا حتی امروز، یا حتی همین لحظه تغییر کند. ما فقط باید در را به روی امکان تغییر باز نگه داریم -- ذهن و قلب خود را برای جستجوی گام بعدی، راه حلی برای معضل خود باز نگه داریم. وقتی تسلیم میشویم، یا وقتی فکر میکنیم همه چیز ناامیدکننده است، دیگر به دنبال راه حل نیستیم و از معجزاتی که کائنات میتواند به سمت ما بفرستد، دست میکشیم.
اگر هنوز نفس میکشی، هنوز امیدی هست
وقتی به اطرافمان نگاه میکنیم -- چه در خانهمان، چه در محل کارمان، چه در جهان -- چیزهای زیادی میبینیم که "به هیچ وجه بینقص نیستند". اما هر چیزی که امروز وجود دارد میتواند فردا یا پسفردا متفاوت باشد. نکتهی مهمی که باید به خاطر داشته باشیم این است که امید وجود دارد. من همیشه دوست دارم بگویم: تا زمانی که هنوز نفس میکشید، هنوز امید وجود دارد.
هیچ چیز در زندگی ما، هر چقدر هم که وحشتناک به نظر برسد، ناامیدکننده نیست. چه امروز و چه فردا، ما هنوز فرصتهایی برای «بهتر کردن آن» خواهیم داشت. چه با روابط، شرایط کاری، چالشهای سلامتی یا بحرانهای جهانی دست و پنجه نرم کنیم - همه چیز میتواند تغییر کند. هیچ چیز همیشه یکسان نیست - همه چیز در یک فرآیند مداوم تغییر است و وقتی ما نیتهای خود را در آن جهت قرار میدهیم، تغییر به سمت بهبود وضعیت زندگی ما خواهد بود.
برای حل یک مشکل، باید وجود آن را بپذیرید
برای تغییر یا «درمان» یک وضعیت، ابتدا باید متوجه شویم و بپذیریم که چیزی وجود دارد که نیاز به درمان دارد. بنابراین، تمام شیطنتهایی که در مورد برخی از بازیگران اصلی و کلیدی در دولت ایالات متحده مطرح میشود، در نهایت به ما فرصتی میدهد تا مشکلات را «رفع» کنیم. ابتدا باید مشکل را ببینیم - سپس به دنبال حل آن برویم. اگر انکار کنیم که بیعدالتی، نادرستی و فساد وجود دارد، در واقع امکان «رفع» آنچه در جهان ما اشتباه است را نیز انکار کردهایم.
در زندگی شخصی ما نیز همینطور است. اگر کسی در یک رابطه آسیبدیده است، ابتدا باید بپذیرد که این وضعیت وجود دارد تا بتواند کاری در مورد آن انجام دهد. ما نمیتوانیم تصمیم به ترک یک ازدواج خشونتآمیز بگیریم قبل از اینکه بپذیریم چیزی در مورد رابطه ناسالم است -- همین امر در مورد موقعیتهای کاری، موقعیتهای مالی و غیره نیز صدق میکند. ابتدا تصدیق میکنیم که مشکلی وجود دارد، سپس شروع به جستجوی چگونگی حل آن میکنیم.
وقت اصلاح مسیر است؟
نکتهی مهمی که باید هنگام مواجهه با یک مشکل - یا چیزی که نیاز به ایجاد تعادل یا "اصلاح مسیر" دارد - به خاطر داشته باشیم این است که باید صرفاً "مشکل را ببینیم". قرار گرفتن در رگباری از سرزنش و خشم و گناه، ما را به راهحل نزدیکتر نمیکند. ما باید به خودمان و اطرافیانمان (بله، حتی سیاستمداران و مدیران عامل) به عنوان کودکانی کوچک نگاه کنیم که به "اصلاح مسیر" نیاز دارند.
وقتی میبینید کودکی در شرف انجام کاری است که به خودش یا دیگران آسیب میرساند، او را اصلاح میکنید -- با این حال همه ما میدانیم که میتوانیم با عسل زنبورهای بیشتری را جذب کنیم تا سرکه. بهتر است با عشق و دلسوزی و درک، او را اصلاح کنید تا اینکه با انتقام، خشم و فحاشی این کار را انجام دهید.
اگر میخواهیم در زندگی خود و دنیای اطرافمان تغییراتی ایجاد کنیم، سرزنش، خشم و کینه به تغییر مثبتی منجر نخواهد شد. ما باید روی راهحلی که میخواهیم تمرکز کنیم، روی نتیجهای که میخواهیم تمرکز کنیم و ببینیم برای رسیدن به آن هدف چه گامهایی باید برداریم - قدم به قدم، روز به روز.
گذشته از همه اینها، فردا روز دیگری است. ما فقط باید امروزمان را با نگاهی به فرداهایمان زندگی کنیم و در صورت لزوم، اصلاحات لازم را انجام دهیم.
کتاب توصیه شده:
عشق بدون قید و شرط: بازتابهای ذهن مسیح
نوشتهی پاول فرینی
کتابی باورنکردنی از عیسی که ما را به بیداری و مسیح بودن خودمان فرا میخواند. به ندرت کتابی آموزههای استاد را به این سادگی اما عمیق بیان کرده است. این کتاب به شما کمک میکند تا درک خود را از سر به قلب منتقل کنید تا بتوانید آموزههای عشق و بخشش را در زندگی روزمره خود الگو قرار دهید. این کتاب مسیری مشخص برای درک ترس و گناهی را شرح میدهد که ما را از رفتار محترمانه و عشقی که شایسته آن هستیم با خود و دیگران باز میدارد. این کتاب به ما میآموزد که چگونه واقعاً دستور عیسی مبنی بر «همسایه خود را مانند خود دوست بدار» را جدی بگیریم.
اطلاعات/سفارش این کتابهمچنین به عنوان نسخه کیندل موجود است.
درباره نویسنده
ماری تی. راسل بنیانگذار مجله InnerSelf (تأسیس ۱۹۸۵). او همچنین از سال ۱۹۹۲ تا ۱۹۹۵، یک برنامه رادیویی هفتگی در جنوب فلوریدا به نام «قدرت درونی» را تهیه و اجرا میکرد که بر موضوعاتی مانند عزت نفس، رشد شخصی و رفاه تمرکز داشت. مقالات او بر تحول و ارتباط مجدد با منبع درونی شادی و خلاقیت ما تمرکز دارند.
کریتیو کامنز ۳.۰: این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید: ماری تی. راسل، InnerSelf.com. لینک برگشت به مقاله: این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
