بسیاری از مردم در طول زندگی خود با تغییر دست و پنجه نرم می‌کنند و اغلب از کودکی تا پیری در همان وضعیت باقی می‌مانند. این مقاله به بررسی دلایل این مقاومت می‌پردازد و منابع افکار ما، اهمیت کاتالیزورهای خارجی و لزوم پذیرش تغییر برای رهایی از الگوهای تثبیت‌شده را برجسته می‌کند.

در این مقاله

• چرا تغییر برای افراد اینقدر دشوار است؟
• چه مکانیسم‌هایی پشت الگوهای فکری تغییرناپذیر وجود دارد؟
• چگونه می‌توان از طریق مشاهده و نیروهای خارجی به تغییر دست یافت؟
• چه گام‌های عملی می‌توان برای تسهیل تحول شخصی برداشت؟
• چه خطرات و محدودیت‌هایی با پذیرش تغییر همراه است؟

بیشتر ما تغییر دادن چیزها را دشوار می‌دانیم. اگر به زندگی عادی و افراد عادی نگاه کنید، متوجه خواهید شد که آنها نیز تغییر دادن چیزها را بسیار دشوار می‌دانند. برخی از افراد از زمان ترک تحصیل تغییر نکرده‌اند. در هشتاد سالگی هنوز همان کسانی هستند که مدرسه را ترک کردند.

یک پدیده عجیب دیگر این است که وقتی با کسی که بیست سال پیش شما را می‌شناخته ملاقات می‌کنید، او هنوز شما را همانطور که بیست سال پیش بودید می‌بیند. شما تغییر کرده‌اید، اما آنها این تغییر را درک نمی‌کنند. به عنوان مثال، یک مادر همیشه به یک کودک همانطور نگاه می‌کند که وقتی روی ایده آن کودک متمرکز شده بود - می‌توانست در نوزادی، کودکی خردسال یا نوجوانی باشد.

سنت: هنوز منتظر حمله فرانسه هستید؟

جوامع گاهی قرن‌هاست که کارها را به یک شکل انجام می‌دهند. من هرگز از سرگرم شدن با سنت‌هایی که در چند صد سال گذشته هیچ اهمیتی نداشته‌اند، دست نمی‌کشم. ظاهراً در نقطه‌ای از ساحل انگلیس، مردی با لباسی بسیار قدیمی و دوربین دوچشمی قدیمی، به فرانسه نگاه می‌کند و منتظر حمله فرانسه است.

چند قرن پیش شایعه‌ای پخش شد مبنی بر اینکه نیروی دریایی فرانسه قصد حمله به انگلستان را دارد، بنابراین آنها یک نگهبان گذاشتند و یک نفر هنوز با دوربین دوچشمی‌اش دنبال این حمله می‌گردد! منظورم همین سنت‌های خاصی است که مطلقاً هیچ اهمیتی ندارند.

چرا تغییر کردن دشوار است؟

اگر به زندگی خودتان نگاه کنید، نمونه‌های زیادی از سنت‌ها را خواهید دید که مطلقاً هیچ ارتباطی با زندگی مدرن امروزی ندارند. با این حال، ایده این است که نه به سنت‌ها، بلکه به الگوهای فکری خود نگاه کنید.

افکار ممکن است یا از ذهن خودتان ناشی شوند یا از ... خارج از از شما. اغلب اوقات، افکار از بیرون می‌آیند و شما حتی نمی‌دانید که آنها افکار خودتان نیستند. منبع افکارتان را مشاهده کنید: آیا آنها از افراد دیگر هستند؟ - آیا آنها افکار خودتان هستند؟ همچنین، مشاهده کنید که چه تأثیراتی بر شما دارند، زیرا هر فکری تأثیری دارد.

افکار شما از کجا می‌آیند؟

همه افکار شما مربوط به زمان حال نیستند. برخی از آنها از دوران کودکی، از مدرسه، والدین، اقوام، محیط، محل کار، روزنامه‌ها، کتاب‌ها، افکار عمومی، تلویزیون، فیلم‌ها، تربیت مذهبی و سیاسی شما و غیره به یادگار مانده‌اند. بسیاری از این افکار در سیستم‌های اعتقادی، مانند تعصبات مذهبی یا سیاسی، متبلور شده‌اند.

دو نوع فکر در ذهن شما وجود دارد:

۱. افکار خشک و ثابت گذشته، که سال‌ها در ذهن ذخیره شده‌اند و به صورت انگیزه‌های قوی انباشته شده‌اند.

۲. افکار کوچک لحظه‌ای که همین الان، در نتیجه صحبت با مردم و غیره، به ذهنتان خطور می‌کنند.

شما نمی‌توانید تمام افکارتان را همزمان درک کنید؛ شما فقط یک فکر را در یک زمان درک می‌کنید، بنابراین از قبل توسط آن فکر محدود شده‌اید. از آنجایی که شما فقط می‌توانید یک فکر را در یک زمان درک کنید، نمی‌توانید هیچ موقعیت کاملی را در هر زمان معین ببینید. مشکل این است: درست از زمانی که به دنیا می‌آیید تا زمانی که می‌میرید.

چگونه در سه مرحله ساده تغییر کنیم

برای تغییر، باید موارد زیر را انجام دهید:

۱. شما ابتدا باید مشاهده کردن چگونه چیزها واقعا هستند

چیزها فقط وقتی می‌توانند تغییر کنند که مشاهده شده باشند، وقتی که شما تبدیل شده باشید. مطلع از موقعیت. مردم اغلب می‌گویند: «نمی‌توانم جلوی خودم را بگیرم، من اینطور هستم!» این یعنی آنها چیزها را در ذهنشان به وضوح نمی‌بینند. آنها نمی‌بینند که خودشان چگونه هستند. آنها به چیزی نگاه نمی‌کنند.

۲. شما باید یک مورد را معرفی کنید نیروی اضافی.

اگر یک نیروی مقاومت‌ناپذیر با یک جسم ثابت برخورد کند، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ هیچ! وقتی نیروی سومی وارد می‌شود، بلافاصله وضعیت دیگری ایجاد می‌شود و تغییر قطعی رخ می‌دهد. این نیروی سوم، یا میانجی، می‌تواند شخص دیگری یا نوع دیگری از انرژی باشد.

دلیل اینکه نمی‌توانید تغییر کنید این است که تمام نیروهای شما صرف حفظ الگوهای عادتی تثبیت‌شده‌تان می‌شود. به همین دلیل است که چهل سال است که بی‌هیچ اتفاقی نشسته‌اید: شما تمام نیروهای خود را صرفاً برای حفظ الگوهای از پیش تثبیت‌شده به کار می‌گیرید. بنابراین، برای تغییر به یک عامل خارجی، یک نیروی سوم، یک کاتالیزور نیاز دارید.

۳. یک درس مهم دیگر هم وجود دارد: اگر واقعاً می‌خواهید تغییر کنید، باید پذیرفتن نیروی سوم. ترفند بعدی الگوهای تثبیت‌شده این است که حتی اگر تصمیم به پذیرش نیروی سوم بگیرید، هنوز ورودی آن را نمی‌پذیرید. الگوهای عادت قدیمی و تثبیت‌شده آنقدر عمیق ریشه دوانده‌اند که انرژی یا راهنمایی جدید را رد می‌کنند و شما هنوز به آنها وابسته‌اید. شما اصلاً تغییر نکرده‌اید!

تمایل به پذیرش تغییر

ممکن است موقعیتی پیش بیاید که دو نفر یک مشکل اساسی داشته باشند و برای کمک به شخص ثالثی مراجعه کنند. شخص ثالث، چون بی‌طرف است، راه حلی پیدا می‌کند. با این حال، یکی از طرفین یا هر دو نفر آن تصمیم را نمی‌پذیرند و وضعیت به همین منوال باقی می‌ماند، زیرا به نیروی سوم اجازه عمل داده نشده است.

به همین دلیل است که مردم تغییر نمی‌کنند: اولاً، آنها نمی‌بینند نیاز تغییر کنند؛ ثانیاً، حتی اگر آن نیاز را ببینند، نیروی سوم را فرا نمی‌خوانند؛ در نهایت، حتی اگر نیروی سوم را فرا بخوانند، آن را در سیستم خود نمی‌پذیرند. بنابراین آنها به جایی که شروع کردند برگشته‌اند و هیچ اتفاقی نیفتاده است.

قوانین تغییر

اگر احساس می‌کنید که در زندگی‌تان تغییر زیادی نکرده‌اید، به این سه نکته توجه کنید. اینها قوانین تغییر هستند:

۱. آیا خودتان را مشاهده کرده‌اید؟ آیا موقعیت خود را مشاهده کرده‌اید؟

۲. آیا نیروی سومی را معرفی کرده‌اید؟

۳. اگر نیروی سومی را معرفی کردید، آیا از آن اطاعت کردید؟

اگر این اصول را درک کنید، هر جنبه‌ای از زندگی شما به طور اساسی تغییر خواهد کرد. قانون وجود دارد، اما شما باید آن را به کار ببرید. به کارگیری اصل تغییر به شما بستگی دارد.

با اجازه ناشر تجدید چاپ شد:
انتشارات ساوندینگ-لایت (با مسئولیت محدود) www.soundinglight.com
©1990 توسط ایمره والیون.

این مقاله با اجازه از کتاب زیر اقتباس شده است:

ذهن جادویی: آموزه‌های ایمره والیون، جلد اول
نوشته‌ی ایمره والیون.

مانند کوهنوردی که برای دیدن منظره‌ای واضح، از کوه فاصله می‌گیرد، ایمره والیون با نگاهی وهم‌آلود به روان انسان می‌نگرد. ذهن جادویی، سازوکار روان انسان را از دیدگاه آگاهی برتر آشکار می‌کند. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند تا زندگی خود را به سمت روح تغییر دهند؛ نه از طریق فشارهای بیرونی، نه از طریق دیکتاتوری‌های بیرونی، نه از طریق جزم یا کلیسا، بلکه از طریق شناخت درونی حقیقت.

برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید.

درباره نویسنده

ایمره والیون در سال ۱۹۴۰ در بوداپست، مجارستان، متولد شد. در سن پانزده سالگی، ابتدا به اتریش و سپس به نیوزیلند مهاجرت کرد. ایمره از سنین پایین خود را در بسیاری از جریان‌های معنوی آموزه‌های غربی و شرقی غرق کرد. در اوایل دهه ۱۹۸۰، او شروع به نوشتن و سخنرانی تمام وقت کرد. او همچنان در مراکز و کارگاه‌های معنوی در سراسر جهان تدریس می‌کند. آموزه‌های ایمره باستانی اما بی‌واسطه، پیچیده اما در دسترس است. این آموزه‌ها سنت‌های بزرگ مذهبی و رمزآلود تاریخ را در بر می‌گیرد، اما پاسخی به عطش معنوی فوری بشریت امروز است. بنیاد آموزش عالی برای کمک به افراد در فراهم کردن فرصتی برای انجام کار معنوی خود در حمایت از یک محیط گروهی تشکیل شد. مراکزی در چندین کشور در سراسر جهان و مراکزی در نیوزیلند وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر، به [لینک] مراجعه کنید. http://www.planetary-transformation.org/

مقالات بیشتر از این نویسنده.

خلاصه مقاله

برای شروع تغییر، مشاهده‌ی موقعیت خود، معرفی یک کاتالیزور خارجی و پذیرش تأثیر آن ضروری است. عدم انجام این کار ممکن است منجر به گیر افتادن در الگوهای قدیمی شود.

#خود_درونی #تحول_شخصی #مدیریت_تغییر #الگوهای_فکری #خود_نگری #کاتالیزور_برای_تغییر