تصویر استیفن کلر
نگاه کردن به زندگی از دریچهی خودخواهیتان، ناگزیر باعث میشود به خودتان شک کنید. اگر قصدتان این باشد که حقیقت روحتان را بیان کنید و خردتان را به اشتراک بگذارید، اغلب توسط دیگران دچار سوءتفاهم میشوید. خودخواهیتان به شما خواهد گفت که این به این دلیل است که شما یک بازنده هستید و برای جا افتادن در این دنیا یا موفقیت در آن، بیش از حد متفاوت هستید. اما وقتی به یاد بیاورید که نوری را در درون خود حمل میکنید که خاموش نمیشود، دیگر به خودتان شک نخواهید کرد. منحصر به فرد بودن شما، موهبت شماست.
خودِ فیزیکی شما بخشی از دلیل این همه سختی و مشقت شماست. بدن شما وزنهی سنگینی است که در این بُعد سنگین حمل میکنید. گاهی اوقات این سنگینی بیش از حد است و شما را از الوهیتتان دور میکند. اما بدن شما همچنین موهبتی بزرگ است که میتواند برای اتصال به الوهیت مورد استفاده قرار گیرد.
گامهای عملی برای کمک به شما در رسیدن به فرکانسهای بالاتر
چندین گام عملی وجود دارد که میتواند به شما در رسیدن به فرکانسهای بالاتر کمک کند. این گامها شامل حرکت فیزیکی، رفتن به طبیعت، احساس قدردانی و خندیدن با دیگران میشود؛ همچنین مدیتیشن برای آرام کردن ذهن، گریه برای رهایی از درد قلب و ابراز همدردی و بخشش برای کسانی که شما را اشتباه درک میکنند، وجود دارد.
وقتی به یاد بیاورید که اینجا هستید تا دیگران را روشن کنید و معلم باشید، دیگر از کسانی که از شما تکامل کمتری یافتهاند ناامید نخواهید شد. با همسو شدن با خود برترتان، دردی را که دیگران تحمل میکنند خواهید دید و شما شفادهنده خواهید شد.
وقتی با روح خود هماهنگ باشید، هیچکس نمیتواند به شما آسیبی برساند. کسانی که از شما تکامل کمتری یافتهاند، به سمت شما جذب میشوند، زیرا شما نور را در درون خود حمل میکنید.
به خاطر قلب باز و خرد قدرتمند روح شماست که دیگرانی که به شفا نیاز دارند، در زندگی شما ظاهر میشوند. اما اگر به خودتان اجازه دهید که توسط قضاوتهای دیگران زخمی شوید، وقتی آنها آنطور که شما انتظار داشتید واکنش نشان نمیدهند، با ورود به ... شان با وجود نور الهی که داری، ممکن است احساس دلسردی یا شکست کنی. این فقط تو را از الوهیتت دور میکند.
احساس بیارزشی و دلسردی اتلاف وقت عظیمی است.
هیچ روحی بیارزش نیست.
هیچ روحی دلیلی برای احساس ناامیدی ندارد.
همه چیز آنطور که باید در حال تکامل است.
شما همانطور که باید، در حال تکامل هستید.
قضاوتهای دیگران، بینهایت چیزهای بیشتری را در مورد خودشان و عدم تمایل ظاهریشان به رشد آشکار میکند تا در مورد شما. چند زندگی طول خواهد کشید تا این را یاد بگیرید، تا انتقادات و تحقیرهای آنها را به عنوان سوءتفاهمهایی ناشی از سطح پایین آگاهیشان ببینید، نه به عنوان نشانهای از ارزش یا بها دادن خودتان؟
وقتی این درس را فرا بگیرید، دیگر هرگز انتقاد از خودتان یا دیگران مانع شما نخواهد شد. شما منبع خرد و محبت برای دیگران خواهید شد و هر جا که قدم بگذارید، فضا را پر از نور خواهید کرد.
به اعتماد به نفسِ دیدگاهِ لنز الهی روی آورید
-
یک نفس عمیق و آهسته بکشید؛ آن را به داخل و خارج دنبال کنید. تکرار کنید.
-
یک مانترا بخوانید حرفه ای امام ناهاه شیوائی یا برای چند لحظه دعایی مانند دعای ربانی بخوانید.
-
درخواست خود را مطرح کنید:
لطفا به من کمک کنید تا دیدگاه روحم را در مورد این چالش ببینم. من دعا میکنم که به خرد خود برترم و قلمروهای الهی و هدایت همه موجودات الهی متصل شوم. من دعا میکنم که اکنون با این خرد همسو شوم تا از دیدگاه روحم ببینم و سخنان و اعمالم را از آن دیدگاه انتخاب کنم. -
خود و دیگران را به عنوان یک روح گسترش یافته ببینید در یک سفر مشترک. با این درخواست، الوهیت را فرا بخوانید،
کمکم کن تا مسیری را که خواهر/برادرم طی میکند ببینم، دردشان را درک کنم و بفهمم که چگونه در این سفرشان، آنها را به بهترین شکل دوست داشته باشم، با این آگاهی که محدودیتها و اشتباهات آنها هیچ ربطی به من ندارد. -
پرسیدن، چگونه میتوانم با وجود تردیدها و ترسهایم به جلو حرکت کنم؟
این سوال را بارها و بارها بنویسید تا زمانی که شروع به حس کردن پاسخهایی کنید که از خود برترتان هدایت میشوند. خواهید دانست که کلمات از خود برترتان میآیند، زیرا سریع مینویسید، بدون اینکه فکر کنید یا چیزی را که مینویسید ویرایش کنید. اینگونه است که هدایت الهی به ما میرسد. -
این جملات را کامل کنید:
من سپاسگزارم برای ...
قلبم را باز میکنم و عشق میفرستم به ...
-
یک قدم مثبت که امروز میتوانم بردارم این است که...
حق طبع و نشر ©2023. کلیه حقوق محفوظ است.
با اجازه ناشر اقتباس شده است،
انتشارات پارک استریت، اثری از سنتهای داخلی بینالمللی..
منبع مقاله: از دریچه الهی
از دریچه الهی: تمرینهایی برای آرام کردن نفس و همسو شدن با روحتان
نوشتهی سو فردریک
در این راهنما برای همسویی با روح و دیدن زندگی از دریچه الهی، سو فردریک تمرینهای آگاهانه و ابزارهای معنوی را برای تغییر دیدگاه شما و گام نهادن به سوی قدرت خود ارائه میدهد. او توضیح میدهد که چگونه هر یک از ما با نیتی روحی برای تحقق بخشیدن به بزرگترین پتانسیل خود و انجام کارهای بزرگی که به دیگران کمک میکند، به این زندگی رسیدهایم - اما اغلب در جاده با دستاندازهایی مواجه میشویم که ما را از خرد روحمان جدا میکند و به لنز خودخواهی اجازه میدهد تا اعتماد به نفس ما را از بین ببرد. با این حال، همانطور که او با جزئیات آشکار میکند، هر بحران یک بیداری است، فرصتی برای تغییر از احساس قربانی بودن به این احساس که روح شما به اینجا آمده است تا دقیقاً همین چالشها را تجربه کند تا درست به همان شکلی که نیاز دارد تکامل یابد.
اینجا کلیک کنید برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب جیبی. همچنین به صورت کتاب صوتی و نسخه کیندل موجود است.
1644117320
درباره نویسنده
سو فردریک یک فرد شهودی مادام العمر، یک وزیر وحدت منصوب، یک درمانگر رگرسیون روح معتبر برای زندگیهای گذشته و بین زندگیها، یک درمانگر هنرهای خلاق معتبر، یک مربی شهودی شغلی، مربی شهودی غم و اندوه و یک متخصص اعداد است.
او نویسندهی ... است. پلهایی به سوی بهشت: داستانهای واقعی از عزیزان در آن سوی دنیا؛ من نیمهی گمشدهات را میبینم: راهنمای شهودی برای یافتن و حفظ عشق و من شغل رویایی شما را میبینم: یک راهنمای شغلی به شما نشان میدهد که چگونه کشف کنید برای انجام چه کاری به دنیا آمدهاید. و دفتر خاطرات بلوط آبی: شادیِ اشتیاق.
مشاهده وب سایت خود را در CareerIntuitive.org/
کتابهای بیشتر از این نویسنده.
