تصویر کاله
وقتی در هتل اقامت داشتم، برای سرویس اینترنت بیسیم ثبتنام کردم. متاسفانه سرویس مدام قطع و وصل میشد. تماس با پشتیبانی فنی هم کمکی نکرد. بالاخره تکنسین نتیجه گرفت که حتماً در نزدیکی اتاق من تداخل وجود دارد. او پیشنهاد داد که اتاقم را عوض کنم. بنابراین ساعت ۱ بامداد وسایلم را جمع کردم و با خستگی به اتاق دیگری در هتل رفتم.
وارد سرویس بیسیم شدم و متوجه شدم که آنتندهی در این اتاق هم بهتر نیست. با وجود اینکه گیج شده بودم، سرویسهای بیسیم دیگر هتل را جستجو کردم و متوجه شدم سرویس دیگری هم در دسترس است. وارد آن شدم و کاملاً کار کرد. بنابراین اصلاً نیازی به تغییر اتاق نداشتم. فقط کافی بود فرکانسم را تغییر دهم.
تغییر دیدگاه شما
بسیاری از ما وسوسه میشویم که شغل، خانه یا همسر خود را تغییر دهیم و گاهی اوقات این کار جواب میدهد. با این حال، غیرمعمول نیست که وقتی به موقعیت جدید خود میرسید، آن را صرفاً تکرار موقعیت قبلی بیابید. در بسیاری از موارد، نیازی به تغییر موقعیت نبود. فقط کافی بود نقطهای را که از آن به آن نگاه میکردید، تغییر دهید. اغلب اوقات ما نیاز داریم که به جای حرکت افقی، یک حرکت عمودی انجام دهیم. به جای حرکت به پهلو، به سمت بالا حرکت کنید.
دکتر مایکل رایس کارگاهی با عنوان « «چرا دوباره این اتفاق برای من افتاده؟» او این مثال را میزند: «شما از نیویورک پرواز میکنید تا از رابطهای که نتیجهای ندارد، خلاص شوید و کسی که در فرودگاه لسآنجلس به استقبالتان میآید، جملهای را تمام میکند که کسی که در نیویورک ترکش کردهاید، شروع کرده بود.»
تغییر ذهن شما
دنیایی که ما تجربه میکنیم توسط افراد یا موقعیتها ساخته نشده است. بلکه توسط افکار ما ساخته شده است. قدرتمندترین مکان برای شروع تغییر دنیا، ذهن شماست. اگر سعی کنید دنیای خود را بدون تغییر اول ذهن خود تغییر دهید، دنیا تغییر نخواهد کرد. وقتی ذهن خود را تغییر دهید، همه چیز تغییر میکند.
برای مثال: زنی به برنامه رادیویی من دعوت شد دریافت واقعی on رادیو هی هاوس و گزارش داد که مجبور است آخر هفته به جلسه خانوادگی با اعضایی برود که مزاحمش هستند. من پیشنهاد دادم: «قبل از آخر هفته، چند دقیقه آرام بنشینید و به خودتان بگویید که تنها هدف شما برای آخر هفته آرامش درونی است. مهم نیست دیگران چه میگویند یا چه میکنند، شما در فضای آرام درونی خود متمرکز خواهید ماند. هر قدرتی را که به اقوام خود دادهاید تا شما را ناراحت کنند، کاملاً از آنها بگیرید.»
این میتواند تمرین خوبی برای همه ما باشد. اگر بتوانید در حضور کسی که مرتباً شما را آزرده خاطر کرده است، آرامش درونی خود را حفظ کنید، دیپلم فارغالتحصیلی معنوی خود را کسب کردهاید. خود را در سمیناری با عنوان «...» در نظر بگیرید. «خوشبختی مقدم بر هر چیز دیگری است.» آن شخص را به عنوان فرشتهای تصور کنید که آمده تا به شما در یافتن قدرت درونی کمک کند. شما با آن شخص قراردادی معنوی دارید تا به شما در ساختن عضلات روح کمک کند. اگر بتوانید انتخاب کنید که در حضور او شکوفا شوید، صرف نظر از اینکه چه میگوید یا چه میکند، احتمالاً از مدار شما خارج خواهد شد. اگر این کار را نکنند، واقعاً برایتان مهم نخواهد بود زیرا درسی را که او برای کمک به شما در یادگیری آن آمده است، فرا گرفتهاید. البته در معجزات به ما میگوید: «مقدسترین نقطه روی زمین جایی است که نفرتی دیرینه به عشقی امروزی تبدیل شده است.»
تغییر فرکانس شما
یک رادیوی بزرگ یا مرورگر اینترنت را در نظر بگیرید. میلیونها ایستگاه یا صفحه وب برای انتخاب وجود دارد، برخی خوشمزه و برخی دیگر افتضاح. شما میتوانید ایستگاه یا آدرس اینترنتی که به آن گوش میدهید را تجربه کنید. اگر یک برنامه بد پخش شود، فریاد زدن سر ایستگاه یا فحش دادن به صفحه وب فایدهای ندارد. شما میتوانید فرکانس دیگری را انتخاب کنید. یک شعار قدیمی مایکروسافت در اینجا کاملاً مناسب است: امروز دوست داری کجا بری؟
من پیشنهاد نمیکنم که هرگز روابط، شغل یا اتاق هتل خود را تغییر ندهید، یا اینکه مجبور باشید در جمعهایی با خونآشامهای انرژی شرکت کنید. گاهی اوقات یک جابجایی لازم است و «نه» مفیدترین پاسخ است. اما مواقعی وجود دارد که تغییر نظر بسیار مؤثرتر از تغییر موقعیت شماست. در نهایت، ذهن شما is موقعیت شما.
ممکن است مشکل شما، همانطور که همکار پشتیبانی فنی به من گفت، تداخل از جایی خارج از اتاقتان نباشد. مشکل شما ممکن است تداخل ناشی از توهم باشد. پاسخ به تداخل ناشی از توهم، جایگزینی یک توهم با توهم دیگر نیست. تنها پاسخ به توهم، حقیقت است. واقعیت، توهمات را جابجا نمیکند. واقعیت فراتر از آنها را میبیند.
راز این موضوع شاید همان چیزی باشد که میلیونها بار از برنامههای رادیویی و تلویزیونی مورد علاقهتان شنیدهاید: در ارتباط باشید.
*زیرنویسها توسط InnerSelf اضافه شدهاند
© اثر آلن کوهن. تمامی حقوق محفوظ است.
کتاب از این نویسنده
روح یعنی کسب و کار: راهی برای موفقیت افسارگسیخته بدون فروختن روحتان
نوشته آلن کوهن.
آیا میتوانید موفقیت مادی ایجاد کنید و روحیه خود را زنده نگه دارید؟ آیا ترکیب رفاه با هدف و اشتیاق امکانپذیر است؟ آیا میتوانید محصول خود را بدون از دست دادن روح خود بفروشید؟ با بهرهگیری از منابع خرد از تائو ته چینگ تا البته در معجزاتاین کتاب، علاوه بر داستانهایی از مراجعین آلن و زندگی خودش، به شما کمک میکند تا در مسیری معنوی و درست به سوی موفقیتی که آرزویش را دارید، حرکت کنید.
برای اطلاعات بیشتر و/یا سفارش این کتاب اینجا کلیک کنید. همچنین به صورت نسخه کیندل نیز موجود است.
درباره نویسنده
آلن کوهن نویسنده کتاب پرفروش دورهای آسان در معجزات و کتاب الهامبخش، روح و سرنوشتاتاق کوچینگ، کوچینگ آنلاین زنده با آلن، پنجشنبهها، ساعت ۱۱ صبح به وقت اقیانوس آرام ارائه میدهد.
برای اطلاعات بیشتر در مورد این برنامه و سایر کتابها، ضبطها و آموزشهای آلن، به [لینک] مراجعه کنید. AlanCohen.com
کتاب بیشتر از این نویسنده
