اگر قرص را «کاملاً» مصرف کنید، ۹۹.۵٪ مؤثر است، اما اکثر زنان این کار را نمی‌کنند.  www.shutterstock.com

درباره‌ ی ما یک سوم از زنانی که از قرص ضدبارداری استفاده می‌کنند، این قرص‌ها را مصرف می‌کنند. اما این قرص‌ها چقدر مؤثر هستند؟

دو نوع قرص ضدبارداری وجود دارد - قرص ترکیبی، حاوی استروژن و پروژسترون، و قرص فقط پروژسترون (که اغلب به عنوان مینی قرص شناخته می‌شود).

در حالی که بیشتر شواهد در مورد اثربخشی قرص مربوط به قرص ترکیبی است، هر دو نوع قرص نقل شده است که ۹۳٪ در استفاده معمولی و ۹۹.۵٪ در استفاده کامل مؤثر است.

خب، این ارقام به چه معناست و چگونه به دست آمده‌اند؟

آیا قرص را «کاملاً» استفاده می‌کنید؟

برای آزمایش اثربخشی قرص، زنان در ... ثبت نام شدند مطالعات و به آنها دستور داده شد که هر روز قرص خود را در یک زمان مشخص مصرف کنند. استفاده کامل از قرص‌ها با توجه به اینکه به قوانین مطالعه پایبند بودند، محاسبه شد. هرگز قرص‌ها را تمام نمی‌کردند، هرگز یک روز را از دست نمی‌دادند و هیچ دارویی مصرف نمی‌کردند که بتواند اثربخشی قرص را کاهش دهد. در این مطالعات فرض بر این بود که همه زنان به یک اندازه بارور و "در معرض خطر" بارداری هستند.

تحت این شرایط سختگیرانه، هر دو نوع قرص حدود ۹۹.۵٪ مؤثر بودند. این بدان معناست که در یک دوره ۱۲ ماهه، از هر هزار زن، می‌توان انتظار داشت که پنج نفر باردار شوند.

اما، زندگی اکثر مردم شرایط تحقیقاتی کاملی را نشان نمی‌دهد و واقع‌بینانه‌تر است که اثربخشی را در «استفاده معمول» در نظر بگیریم. هر دو نوع قرص اثربخشی استفاده معمول ۹۳٪ این یعنی از هر ۱۰۰ نفر، هفت نفر در یک دوره ۱۲ ماهه باردار می‌شوند.

نرخ پایین‌تر ۹۳٪ نشان‌دهنده زندگی روزمره است که در آن ممکن است قرص‌ها فراموش شوند، بسته‌ها تمام شوند و زمانی برای دریافت نسخه جدید نباشد، قرص‌ها به دلیل استفراغ یا اسهال جذب نشوند یا اثربخشی قرص توسط داروی دیگری (از جمله برخی از داروهای گیاهی بدون نسخه رایج مانند) کاهش یابد. مخمر سنت جان).

در واقع، احتمال بارداری احتمالاً چیزی بین ۹۳٪ تا ۹۹.۵٪ است. و با عادت کردن کاربران به مصرف روزانه قرص، اثربخشی آن ممکن است به مرور زمان بهبود یابد.

اکثر افراد قادر نخواهند بود که قرص را به طور مداوم و بدون وقفه هر روز در یک ساعت مشخص مصرف کنند.  www.shutterstock.com

با استفاده از کاندوم (که مزیت دیگری در جلوگیری از عفونت‌های مقاربتی دارد) و در صورت فراموش کردن مصرف قرص، می‌توان اثربخشی را افزایش داد.

زمان همه چیز است

قرص ترکیبی در درجه اول برای جلوگیری از آزاد شدن تخمک از تخمدان در هر ماه عمل می‌کند. در حالی که مصرف منظم قرص در یک زمان مشخص روزانه مهم است، قرص ترکیبی اگر تا ۲۴ ساعت دیرتر مصرف شود، همچنان مؤثر خواهد بود زیرا از تخمک‌گذاری همچنان جلوگیری می‌شود.

قرص‌های پروژسترونی که کمتر تجویز می‌شوند، عمدتاً با غلیظ کردن مخاط دهانه رحم، از ورود اسپرم به رحم و لوله‌های فالوپ و بارور کردن تخمک جلوگیری می‌کنند.

این اثر تقریباً پس از ۲۷ ساعت از بین می‌رود، به این معنی که باید هر روز در یک بازه زمانی سه ساعته مصرف شود. به همین دلیل، احتمال اینکه قرص‌های فقط پروژسترونی در مقایسه با قرص‌های ترکیبی به پایین‌ترین حد ۹۳٪ برسند، بیشتر از سطح بالای ۹۹.۵٪ است.

زنان در نوجوانی و اوایل بیست سالگی احتمالاً دچار ... می‌شوند. میزان شکست قرص بالاتر است نسبت به کاربران مسن‌تر. این ممکن است به این دلیل باشد که آنها قدرت باروری بیشتری دارند، یا به این دلیل که در به خاطر سپردن مصرف قرص هر روز و پر کردن نسخه‌های تکراری خود مشکل بیشتری دارند.

به همین دلیل قرص‌های پروژسترونی به ندرت برای این گروه سنی تجویز می‌شوند و روش‌های مؤثرتری مانند دستگاه ضدبارداری قابل کاشت یا قرص‌های ترکیبی معمولاً توصیه می‌شوند.

به عنوان یک قاعده کلی، هر چه مصرف‌کننده‌ی روش‌های پیشگیری از بارداری برای مؤثر بودن آن، کار کمتری انجام دهد، احتمال اثربخشی آن بیشتر است. روش‌های پیشگیری از بارداری برگشت‌پذیر طولانی‌اثر (LARCs) در سراسر جهان به عنوان ... شناخته می‌شوند. مؤثرترین روش‌ها زیرا آنها پس از قرار گرفتن در بدن، به رفتار انسان وابسته نیستند.

دستگاه داخل رحمی قابل کاشت است و می‌تواند تا ده سال دوام بیاورد.  www.shutterstock.com

LARC ها شامل ایمپلنت ضدبارداری هستند که تا سه سال دوام می‌آورند و دستگاه‌های هورمونی یا مسی داخل رحمی (IUD) که به ترتیب تا پنج و ده سال دوام می‌آورند.

آنها ۹۹.۵ تا ۹۹.۹۵ درصد مؤثر هستند زیرا پس از قرار دادن، دیگر نیازی نیست که کاربر به طور منظم کاری را به خاطر بسپارد، که می‌تواند آنها را به جایگزینی جذاب برای قرص برای کسانی که به دنبال یک روش قابل اعتماد هستند، تبدیل کند.

عوارض جانبی، خطرات، هزینه‌ها و مزایای اضافی، علاوه بر اثربخشی، تنها برخی از ویژگی‌های دیگری هستند که بر نحوه انتخاب روش پیشگیری از بارداری توسط زنان تأثیر می‌گذارند. درک معنای اثربخشی و نحوه محاسبه آن، گامی مهم در جهت انتخاب آگاهانه است.

درباره نویسنده

دبورا بیتسون، دانشیار بالینی، رشته زنان و زایمان و نوزادان، دانشگاه سیدنی و کاتلین مک‌نامی، مدرس ارشد کمکی، زنان و زایمان، دانشگاه موناش

این مقاله از مجله منتشر شده است گفتگو تحت مجوز Creative Commons دفعات بازدید: مقاله.

کتاب های مرتبط:

کودک تمام‌ذهن: ۱۲ راهکار انقلابی برای پرورش ذهن در حال رشد فرزندتان

نوشته‌ی دنیل جی. سیگل و تینا پین برایسون

این کتاب با استفاده از بینش‌های علوم اعصاب، راهبردهای عملی را برای والدین ارائه می‌دهد تا به فرزندانشان در توسعه هوش هیجانی، خودتنظیمی و تاب‌آوری کمک کنند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

انضباط بدون جنجال: روش تمام‌ذهنی برای آرام کردن هرج و مرج و پرورش ذهن در حال رشد فرزندتان

نوشته‌ی دنیل جی. سیگل و تینا پین برایسون

نویسندگان کتاب «کودک تمام‌ذهنی» راهنمایی‌هایی را برای والدین ارائه می‌دهند تا فرزندانشان را به شیوه‌ای تربیت کنند که تنظیم هیجانی، حل مسئله و همدلی را ارتقا دهد.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

چگونه صحبت کنیم تا بچه‌ها گوش دهند و چگونه گوش دهیم تا بچه‌ها صحبت کنند

نوشته‌ی آدل فابر و الین مازلیش

این کتاب کلاسیک، تکنیک‌های ارتباطی کاربردی را برای والدین فراهم می‌کند تا با فرزندانشان ارتباط برقرار کنند و همکاری و احترام را در آنها پرورش دهند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

کودک نوپا به روش مونتسوری: راهنمای والدین برای پرورش انسانی کنجکاو و مسئولیت‌پذیر

نوشته‌ی سیمون دیویس

این راهنما بینش‌ها و راهکارهایی را برای والدین ارائه می‌دهد تا اصول مونته‌سوری را در خانه اجرا کنند و کنجکاوی طبیعی، استقلال و عشق به یادگیری کودک نوپای خود را پرورش دهند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید

والدین آرام، فرزندان شاد: چگونه فریاد زدن را متوقف کنیم و ارتباط برقرار کنیم

نوشته دکتر لورا مارکهام

این کتاب راهنمایی‌های عملی برای والدین ارائه می‌دهد تا طرز فکر و سبک ارتباطی خود را تغییر دهند تا ارتباط، همدلی و همکاری با فرزندانشان را تقویت کنند.

برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید