گروهی از معترضان در حالی که پرچمهای آمریکا را تکان میدادند و پلاکاردهایی در حمایت از دونالد ترامپ در دست داشتند، در مقابل ساختمان کنگره آمریکا تجمع کردند.
خلاصه مقاله:
بیش از ۵۰ سال است که ترسهای کاذب و ناشی از سیاست، منجر به واکنشهای عمومی قابل توجهی شده و سیاستها و رفتارهای اجتماعی را شکل دادهاند. از پیامدهای ۱۱ سپتامبر گرفته تا جنگ علیه مواد مخدر، ترس از مهاجرت و همهگیری کووید-۱۹، تبلیغات مبتنی بر ترس بر افکار عمومی و سیاستها تأثیر گذاشته است. این مقاله به بررسی این حوادث، تأثیر آنها بر جامعه و چگونگی ایجاد تابآوری افراد در برابر چنین تاکتیکهایی میپردازد.
چگونه تبلیغات مبتنی بر ترس، جامعه را شکل میدهد
به مدت ۴۰ تا ۵۰ سال، بخش قابل توجهی از مردم آمریکا به طور مداوم در معرض تبلیغات و آگهیهای ترسناک بودهاند. این پدیده که با استفاده استراتژیک از ترس برای تأثیرگذاری بر افکار و رفتار عمومی مشخص میشود، نه تنها چشمانداز سیاسی کشور را شکل داده، بلکه عمیقاً بر بافت اجتماعی و سلامت روان شهروندان آن تأثیر گذاشته است. از تبلیغات «پنهان و پنهان» دوران جنگ سرد گرفته تا کمپینهای سیاسی امروزی که از ترس از تروریسم یا فروپاشی اقتصادی سوءاستفاده میکنند، ترس ابزاری ثابت برای جلب توجه و تغییر افکار عمومی بوده است.
ریشههای این روند را میتوان در کمپینهای مختلف سیاسی و تبلیغاتی در چند دهه گذشته ردیابی کرد. از تبلیغات دوران جنگ سرد گرفته تا لفاظیهای سیاسی مدرن، ترس ابزاری ثابت برای جلب توجه و تغییر افکار عمومی بوده است. تکامل رسانهها - از تسلط تلویزیون گرفته تا ظهور اینترنت و رسانههای اجتماعی - این تأثیر را تقویت کرده است. با تغییر الگوهای مصرف رسانهای، روشهای ارائه این پیامهای مبتنی بر ترس نیز تغییر کرد و آنها را فراگیرتر و ماندگارتر ساخت.
یکی از قابل توجهترین پیامدها، فرسایش انسجام و اعتماد اجتماعی بوده است. جوامعی که زمانی به هم پیوسته بودند، اکنون خود را تکهتکه میبینند و اغلب طعمه ذهنیت «ما در مقابل آنها» میشوند. این تفرقه نه تنها ایدئولوژیک است، بلکه به تعاملات روزمره نیز نفوذ کرده و منجر به بیاعتمادی و نگرانی شده است. این تأثیر به حوزههای فرهنگی و آموزشی نیز گسترش یافته است، جایی که روایتهای مبتنی بر ترس، هنجارهای فرهنگی را تغییر داده و تفکر انتقادی و بحث آزاد را در محیطهای دانشگاهی خفه کردهاند.
اثرات روانی و سلامتی
جریان بیوقفه پیامهای ترسناک در رسانهها و گفتمان عمومی ما، تأثیر عمیقی بر سلامت روان کشور داشته است. این پدیده ارتباط نزدیکی با افزایش نرخ اضطراب، افسردگی و سایر اختلالات سلامت روان دارد. همبستگی بین افزایش سلامت روان و افزایش مواجهه با محتوای مبتنی بر ترس بسیار نگرانکننده است.
تأثیر روانی زندگی در حالت ترس مداوم، عمیقاً در روان افراد نفوذ میکند و منجر به استرس و اضطراب دائمی میشود. این فقط یک حس نگرانی زودگذر نیست، بلکه یک زمزمه مداوم اضطراب است که بر زندگی روزمره ما تأثیر میگذارد. این حالت مداوم پریشانی روانی به بیرون سرایت میکند و بر سلامت جسمی ما نیز تأثیر میگذارد. این ارتباط ذهن و بدن به خوبی برقرار است و استرسی که در ذهن شروع میشود، به اشکال مختلف در بدن فیزیکی بروز میکند، از سردرد و خستگی گرفته تا بیماریهای جدیتر مانند بیماری قلبی و فشار خون بالا.
در کنار این تأثیرات مستقیم بر سلامت، فرهنگ ترس، تغییرات سبک زندگی دیگری را نیز ایجاد میکند که مشکلات سلامتی را تشدید میکند. در تلاش برای مقابله یا فرار از اضطرابهایمان، ممکن است عادتهای ناسالمی مانند پرخوری، عدم فعالیت بدنی یا سوءمصرف مواد را در پیش بگیریم. این تغییرات سبک زندگی، به نوبه خود، به طیف وسیعی از مشکلات سلامتی، از جمله چاقی، دیابت و وابستگی به مواد، دامن میزنند.
علاوه بر این، قرار گرفتن مداوم در معرض محرکهای استرسزا، الگوهای خواب ما را مختل میکند و منجر به اختلالات خواب میشود که اثرات نامطلوب گستردهای بر سلامت ما دارد. به جای درمان علائم، باید علت اصلی ترسهای خود را درک و برطرف کنیم. این امر مستلزم ارزیابی مجدد نحوه دریافت اطلاعاتی است که این ترس را تحریک میکند.
پیامدهای اقتصادی و سیاسی
پیامدهای اقتصادی جامعهای که در ترس غوطهور است، هم مستقیم و هم گسترده است. وقتی صحبت از رفتار مصرفکننده - که محرک حیاتی اقتصاد است - میشود، تغییر قابل توجهی در الگوهای هزینهکرد مشاهده میشود که منعکسکننده احساسات عمومی غالب است. احساس عدم اطمینان و نگرانی باعث میشود بسیاری در هزینهکردها محافظهکارتر شوند و از خریدهای غیرضروری خودداری کنند.
این احتیاط اثرات موجی دارد و فعالیت اقتصادی را در بخشهای مختلف، از خردهفروشی گرفته تا سرگرمی و مهماننوازی، کند میکند. ترس و اضطراب همچنین میتواند منجر به خرید وحشتزده و انبار کردن کالاها شود. این رفتار باعث ایجاد کمبودهای موقت، اختلال در زنجیرههای تأمین و افزایش قیمتها میشود و بیشتر به بیثباتی اقتصادی دامن میزند. این نوسان بین احتیاط و وحشت، عدم اطمینانی ایجاد میکند که رشد پایدار و ثبات اقتصاد را تضعیف میکند.
استفاده استراتژیک از ترس در گفتمان سیاسی، ابزاری قدرتمند در تأثیرگذاری بر افکار عمومی و تغییر رفتار رأیدهندگان بوده است. انتخابات و مبارزات سیاسی به طور فزایندهای به جای مشارکت در بحثهای منطقی در مورد سیاستها و ایدههای مؤثر، به پیامهای مبتنی بر ترس برای ایجاد حس خطر و فوریت متکی بودهاند. اگرچه این تاکتیک در کسب دستاوردهای سیاسی کوتاهمدت مؤثر است، اما پیامدهای بلندمدت قابلتوجهی دارد. این تاکتیک به فرسایش دموکراسی و آزادیهای مدنی کمک میکند.
بسیاری از کسانی که تسلیم ترس و اضطراب میشوند، احتمال بیشتری دارد که به یک چهره اقتدارگرا مانند دونالد ترامپ رأی دهند. آنها آزادی خود را در جستجوی امنیت نادیده میگیرند. علاوه بر این، این سوءاستفاده از ترس منجر به تصمیمات و وفاداریهایی علیه منافع آنها میشود.
در طول ۵۰ سال گذشته، چندین حادثه نشان دادهاند که چگونه ترسهای کاذب و ناشی از سیاست میتواند منجر به واکنشهای نامطلوب عمومی شود. پس از حملات تروریستی ۱۱ سپتامبر، ترس گسترده از حملات بیشتر منجر به اجرای قانون میهنپرستی ایالات متحده شد که قابلیتهای نظارتی دولت را گسترش داده و آزادیهای مدنی را کاهش داد و همچنین حمله به عراق با بهانه دروغین وجود سلاحهای کشتار جمعی.
جنگ علیه مواد مخدر که در دهه ۱۹۸۰ آغاز شد، ناشی از ترس از سوءمصرف مواد مخدر بود و منجر به قوانین سختگیرانه مواد مخدر، حبس گسترده و نابرابریهای نژادی قابل توجه در مجازات شد که بسیاری از جوامع را ویران کرد.
اخیراً، لفاظیهای سیاسی به ترس پیرامون مهاجرت دامن زده و منجر به سیاستهایی شده است که خانوادهها را از هم جدا میکند، پناهجویان را بازداشت میکند و موانعی ایجاد میکند که باعث مشکلات بشردوستانه قابل توجهی میشود.
همهگیری کووید-۱۹ طیف وسیعی از واکنشهای ناشی از ترس را به خود دید، از خرید و انبار کردن وحشتزده گرفته تا انتشار گسترده اطلاعات نادرست در مورد ویروس و واکسنها. این واکنشها منجر به قطبی شدن افکار عمومی و مقاومت در برابر اقدامات بهداشتی شد. این حوادث تأثیر عمیق ترس بر رفتار و سیاستهای عمومی را نشان میدهد که اغلب به ضرر رفاه اجتماعی است.
مقابله با اثرات
نقش ما در مقابله با ترسی که در معرض آن قرار داریم بسیار مهم است. با افزایش سواد رسانهای شروع کنید. ما باید خود را به ابزارهایی مجهز کنیم تا اطلاعات را به صورت انتقادی ارزیابی کنیم، منابع را زیر سوال ببریم و قبل از شکل دادن به یک نظر، دیدگاهها و منابع متعدد را جستجو کنیم.
آگاه ماندن بدون غرق شدن در اخبار ضروری است؛ با انتخاب منابع خبری معتبر که گزارشهای متعادلی ارائه میدهند و تعیین زمانهای مشخص برای بررسی اخبار، میزان مواجهه با رسانههای جنجالی را کاهش دهید تا اضطراب کاهش یابد. این عمل به تشخیص اطلاعات معتبر از تبلیغات مبتنی بر ترس کمک میکند.
با دوستان، خانواده و اعضای جامعه که تقویت مثبت و اطلاعات واقعی ارائه میدهند، تعامل داشته باشید. شرکت در رویدادها و بحثهای محلی به ایجاد روابط قوی و مبتنی بر اعتماد کمک میکند. علاوه بر این، تمرین مدیریت استرس با فعالیتهایی مانند مدیتیشن، ورزش و سرگرمیها میتواند به مدیریت اضطراب ناشی از قرار گرفتن مداوم در معرض پیامهای ترسناک کمک کند.
آموزش تفکر انتقادی به خودتان نیز حیاتی است. آنچه را که یاد میگیرید با دیگران به اشتراک بگذارید. ترویج ارتباطات باز، بحثهای محترمانه در مورد رویدادهای جاری و مسائل اجتماعی را تشویق میکند و محیطی را ایجاد میکند که در آن تاکتیکهای مبتنی بر ترس کمتر مؤثر باشند. مهمتر از همه، شما باید هنگام مواجهه با اطلاعات جدید، نظر خود را تغییر دهید. این دروغها وقتی ما این کار را نمیکنیم، ریشه میدوانند و بر تصمیمگیری و رفتار ما تأثیر منفی میگذارند.
با انجام این مراحل، میتوانید نفوذ ترس را در زندگی خود کاهش دهید و به جامعهای آگاهتر و مقاومتر کمک کنید. اقدامات ما، هر چقدر هم کوچک، نقش حیاتی در مقابله با اثرات تفرقهانگیز ترس و ارتقای اعتماد و انسجام اجتماعی ایفا میکند.
با نگاهی به آینده، چالشهای ناشی از استفاده مداوم از ترس در رسانهها و سیاست، دلهرهآور هستند. با این حال، فرصتهایی برای تغییر مثبت وجود دارد. با درک مکانیسمها و تأثیرات ترس، جامعه میتواند راههایی برای بازسازی اعتماد و انسجام اجتماعی پیدا کند. اگرچه درست است که سیاستگذاران، رسانهها، مربیان و رهبران جامعه نقش مهمی در کاهش ترسهای غیرمنطقی و نادرست دارند، اما فقط آنها نیستند. هر یک از ما قدرت داریم تا در یک گفتمان عمومی آگاهانهتر مشارکت کنیم و تغییر واقعی از همین جا آغاز میشود.
قرار گرفتن طولانی مدت مردم آمریکا در معرض تبلیغات و آگهیهای ترسناک، تأثیرات عمیقی بر ساختار اجتماعی، روانی و سیاسی این کشور داشته است. درک این تأثیرات اولین گام در پرداختن به آنهاست. همانطور که به جلو حرکت میکنیم، چالش پیش رو، تشخیص تأثیر ترس و تلاش فعال برای مقابله با اثرات تفرقهانگیز و مضر آن خواهد بود.
نتیجه:
درک تأثیر تبلیغات مبتنی بر ترس و تاکتیکهای ترس سیاسی برای پرورش جامعهای آگاهتر و مقاومتر بسیار مهم است. با افزایش سواد رسانهای، ایجاد شبکههای حمایتی و ترویج ارتباطات آزاد، افراد میتوانند با اثرات نامطلوب ترس مقابله کنند. درس گرفتن از حوادث گذشته، مانند یازده سپتامبر، جنگ علیه مواد مخدر، ترس از مهاجرت و بیماری همهگیر کووید-۱۹، میتواند به ما کمک کند تا با آگاهی و قدرت بیشتری از چالشهای آینده عبور کنیم. گامهای پیشگیرانه شما میتواند به ایجاد جامعهای سالمتر و متصلتر کمک کند.
درباره نویسنده
رابرت جینگز رابرت، یکی از ناشران InnerSelf.com است، پلتفرمی که به توانمندسازی افراد و ایجاد جهانی متصلتر و عادلانهتر اختصاص دارد. رابرت، که از کهنهسربازان نیروی دریایی ایالات متحده و ارتش ایالات متحده است، از تجربیات متنوع زندگی خود، از کار در املاک و مستغلات و ساخت و ساز گرفته تا ساخت InnerSelf.com به همراه همسرش، ماری تی. راسل، بهره میبرد تا دیدگاهی عملی و مبتنی بر واقعیت به چالشهای زندگی ارائه دهد. InnerSelf.com که در سال ۱۹۹۶ تأسیس شد، بینشهایی را به اشتراک میگذارد تا به مردم کمک کند انتخابهای آگاهانه و معناداری برای خود و سیاره زمین داشته باشند. بیش از ۳۰ سال بعد، InnerSelf همچنان الهامبخش شفافیت و توانمندسازی است.
کریتیو کامنز ۳.۰
این مقاله تحت مجوز Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0 منتشر شده است. به نویسنده نسبت دهید رابرت جنینگز، InnerSelf.com لینک مجدد به مقاله این مقاله در ابتدا در ظاهر InnerSelf.com
کتاب های مرتبط:
درباره استبداد: بیست درس از قرن بیستم
نوشتهی تیموتی اسنایدر
این کتاب درسهایی از تاریخ برای حفظ و دفاع از دموکراسی ارائه میدهد، از جمله اهمیت نهادها، نقش شهروندان و خطرات اقتدارگرایی.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
وقت ماست: قدرت، هدف و مبارزه برای آمریکای عادلانه
نوشتهی استیسی آبرامز
نویسنده، سیاستمدار و فعال، دیدگاه خود را برای یک دموکراسی فراگیرتر و عادلانهتر به اشتراک میگذارد و راهبردهای عملی برای مشارکت سیاسی و بسیج رأیدهندگان ارائه میدهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
چگونه دموکراسیها میمیرند
نوشتهی استیون لویتسکی و دنیل زیبلات
این کتاب علائم هشدار دهنده و علل فروپاشی دموکراسی را بررسی میکند و با تکیه بر مطالعات موردی از سراسر جهان، بینشهایی در مورد چگونگی محافظت از دموکراسی ارائه میدهد.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
مردم، نه: تاریخچه مختصری از ضد پوپولیسم
نوشته توماس فرانک
نویسنده تاریخچهای از جنبشهای پوپولیستی در ایالات متحده ارائه میدهد و ایدئولوژی «ضدپوپولیستی» را که به گفتهی او مانع اصلاحات و پیشرفت دموکراتیک شده است، نقد میکند.
برای اطلاعات بیشتر یا سفارش کلیک کنید
دموکراسی در یک کتاب یا کمتر: چگونه کار میکند، چرا کار نمیکند، و چرا اصلاح آن آسانتر از آن چیزی است که فکر میکنید
نوشتهی دیوید لیت
این کتاب مروری کلی بر دموکراسی، از جمله نقاط قوت و ضعف آن، ارائه میدهد و اصلاحاتی را برای پاسخگوتر و مسئولیتپذیرتر کردن این سیستم پیشنهاد میدهد.
